行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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龙春华 著

图书标签:

• 行为心理学
• 心理学
• 人际关系
• 沟通技巧
• 肢体语言
• 微表情
• 情绪识别
• 性格分析
• 社交技巧
• 影响力

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511325488

商品编码：29632865927

包装：平装-胶订

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密

定价：29.80元

作者：龙春华

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787511325488

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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瞬间读懂他人小动作背后隐藏的小秘密，破解人性密码，呈现行为奥秘！ 比读心术更有效，比攻心术更直接！看过这本书，所有问题将迎刃而解，秘密不再是秘密！这是一本让你在各种社交场合如鱼得水的成功宝典，一本风靡全球社交场合的识人指南，一本教你识人，察心的神奇之书。

内容提要

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个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性，个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式，从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。

留心观察自己与别人的行为，就会发现，我们身体的一举一动都在告诉别人：我是什么样的人！因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理，我们对一个人个性的了解，不仅可以掌握其当前的行为，而且可以根据其个性，预见其未来的行为。

每个人都希望了解自己，了解他人，人的心理并非琢磨不透，其实它很简单，行为心理学通过行为分析心理，让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处，并帮助你分析你周围人的行为和个性。
希望本书能给那些不善于识人的读者指点迷津，在学会识人辨人方法的基础上，掌握为人处世的策略，不仅在职场中如水得鱼，还能收获幸福美满的婚姻，达到无往不胜的高超境界。

目录

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上篇解读日常行为密码，让你迅速成为社交达人
　章 道不同不相为谋，解读朋友微反应寻找真正的知己
　　1.社交场合挤眉弄眼的朋友善拍马屁
　　2.说话时喜欢抖动腿脚的朋友自私自利
　　3.握住对方的手久久不放的朋友对友情忠实不渝
　　4.伸出手五指并拢的人交朋友时不肯推心置腹
　　5.窃窃而笑的人是能共患难的朋友
　　6.拍打脑后部的人不太注重感情
　本章小结
　第二章 背靠大树好乘凉，解读贵人微反应揣摩其个人素养
　　1.两脚并拢站立的人乐于助人
　　2.嘴角向上挑的人胸襟开阔
　　3.抽烟时伸直拇指顶住下巴的人前途无量
　　4.边看书边吃饭的人野心勃勃
　　5.向右的人善于交际
　　6.喜欢把手背在身后的人沉稳、老练
　　7.对你摇头的人也许正是想帮助你的贵人
　本章小结
　第三章 远离小人近君子，解读小人微反应揭露其真面目
　　1.目光坚定并不代表诚恳
　　2.眼睛滴溜溜转的人阴险狡猾
　　3.似笑非笑的人笑里藏刀
　　4.抓挠脖子表明对方口是心非
　　5.点头哈腰的奸似忠
　本章小结
　第四章 化敌为友路好走，解读对手微反应揣摩其心思
　　1.眼睛斜视不语的对手怀有强烈的嫉妒心
　　2.把烟头丢在地上，用脚踩灭的对手不服输
　　3.细读的对手乐于与人促膝谈心
　　4.双手叉腰的人蓄意挑战
　　5.端茶杯时小指翘起的人吝啬
　本章小结
中篇 解读职场行为密码，让你迅速成为职场达人
　第五章 步步高升有妙招，解读上司微反应摸清其心理状态
　　1.上司频繁点头表示其很不耐烦
　　2.抬高右眉，表示对下属持怀疑态度
　　3.上司跟下属说话时不看对方表示其轻视对方
　　4.上司从侧面拍下属的肩膀以示鼓励
　　5.十指相互钳住表明其正在压抑内心的不满
　　6.经常用手转笔的上司内心正紧张不安
　　7.上司摘下眼镜往旁边一扔是否定的信号
　本章小结
　第六章 人见人爱不是梦，解读同事微反应了解其情绪
　　1.露出满不在乎的表情表明其内心强烈不满
　　2.视线游移不定表明其心神不宁
　　3.鼻子胀大表明其恐惧不已
　　4.眼睛往下垂表明其蔑视对方
　　5.眼睛里溢出晶莹的泪珠也是高兴的表现
　　6.一边打电话，一边画圆圈的人内心孤独
　　7.不停地抓挠耳垂、耳背表明其内心焦虑
　　8.同事用手指敲击桌面表明其内心有抵触情绪
　本章小结
　第七章 态度比能力重要，解读下属微表情揣摩其工作态度
　　1.走路沉稳的人做事务实
　　2.喜欢在名片上印上绰号的人没有责任感
　　3.把办公桌与抽屉收拾得整整齐齐的人做事井井有条
　　4.打电话习惯性地记下要点的人对工作严谨
　　5.写字字体垂直者责任感强
　　6.“摩拳擦掌”的人工作热情极高
　本章小结
　第八章 一分钟拿下订单，解读客户微反应找到突破口
　　1.放大的瞳孔出卖客户嘴里的“不”
　　2.客户双眼紧闭表明其心不在焉
　　3.抓摸下巴表明其正在考虑如何决定
　　4.客户双手摁住膝盖表明对方有意起身离开
　　5.脚尖惦起表示愿意合作
　　6.喝酒时紧捂住杯口的人虚伪
　　7.客户做出摘掉自己衣服上绒毛的动作是反对的信号
　本章小结
下篇 解读情场行为密码，让你迅速成为情场达人
　第九章 选对的不选“贵”的，解读对方微反应做出正确的选择
　　1.女孩托盘式姿势传递倾慕之情
　　2.女孩将宠物抱在怀里暗示她不可能接受你
　　3.女孩双腿交缠是顺从的标签
　　4.摆弄头发的女孩希望你能关爱她
　　5.用一只手捂着嘴巴，静静地听你畅谈的女孩非常喜欢你
　　6.相亲时一脸无聊的女孩，其实外冷内热
　　7.喜欢把手机放在上衣口袋的男人值得托付终生
　　8.走路身体前倾的男人懂得珍惜自己的感情
　本章小结
　第十章 恋爱达人有妙招，解读恋人微反应揣摩其真实意图
　　1.女朋友舔嘴唇是在诱惑男朋友
　　2.女友搭乘你的摩托车将手扶在你腰上表明她全心全意爱你
　　3.逛街时，男友与你并排走表示他把你放在　位
　　4.约会中抢着坐左边的男人不可靠
　　5.男朋友突然抱起双臂是自我防卫的体现
　　6.男友在你约会迟到时走来走去表明他非常在乎你
　　7.男友与你并排坐更有助于爱情的发展
　本章小结
　第十一章 幸福婚姻靠经营，解读对方微反应寻找心灵的默契
　　1.睡觉时采用婴儿般睡姿的妻子缺乏安全感
　　2.突然争着与你接电话的妻子很可能有外遇
　　3.触摸鼻子的丈夫往往在撒谎
　　4.喝醉后猛打电话的丈夫渴望关怀
　　5.丈夫双手一摊表明他已妥协
　　6.将手置于臀部下方的丈夫心里极度不安
　　本章小结

作者介绍

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西方心理学开山鼻祖弗洛伊德曾经说过这样一句经典名言：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。”由此可知，任何一个人的内心都是有踪迹可循、有端倪可察的，不管他掩盖得多么严实，只要我们用心观察，都会不经意地从各种动作细节中发现蛛丝马迹。
有时一个人的语言是靠不住的。因为大多数人都能操纵自己的语言，很多人为了掩饰自己内心的真实状态而选择说谎。然而，语言可以，但人的动作却不会作假，只会反映一个人内心的真实想法。只要我们懂一点行为心理学，那么就能读懂对方身体动作背后所隐藏的含义，就能读懂对方的内心世界。
我在写本书时，立足于人的行为举止，从日常生活（朋友、贵人、小人、对手）、职场（上司、同事、下属、客户）、情场（恋人、婚姻）三方面展开阐述，将人的日常行为动作与心理学的知识有效地结合起来，并以大家亲身经历的生活小故事为例，希望能帮助读者解读他人在各种情景下做出小动作的不同含义。
本书的特点是根植于经验总结与理论研究的科学性，内容知识全面、体例新颖、语言通俗易懂，主要的是贴近生活实际，具有很强的实用性与指导性，值得广大读者一读。
如果你认真阅读这本书，迅速掌握书中提供的知识与技巧，那么，当你身处书中所描述的具体情境时，就能很好地作出判断。通过观察、对比对方的面部表情与身体动作，你就能瞬间读懂他人小动作背后所隐藏的秘密。假如他的面部表情、动作与语言不一致，他有可能说谎了。
在社交场合，你扮演着朋友、上司、下属、同事、合作伙伴、竞争对手、爱人等社会角色。只要你处于人际关系当中，就需要与他人打交道，自然就需要了解他人的真实心理状态。因此，你迫切需要懂一点行为心理学。

文摘

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序言

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《洞察人心的微表情：读懂潜台词，识破真面目》 内容梗概： 我们每天都在与人打交道，但你是否曾感到，有些话语和表情似乎隐藏着更深层次的含义？你是否曾因为误解他人的意图而错失良机，或者陷入不必要的尴尬？《洞察人心的微表情》将带你踏上一段探索人类内心世界的奇妙旅程，解锁那些隐藏在细微动作、不经意表情背后，揭示真实想法与情感的密码。这本书并非空泛的理论说教，而是以科学的实证研究为基础，辅以大量生动鲜活的案例，让你在轻松的阅读中，掌握一套实用的“读心术”，成为一个更懂得他人、也更了解自己的人。 本书特色： 科学严谨，经得起检验： 本书的核心内容源自心理学领域最前沿的研究成果，包括表情识别、肢体语言解读、情绪心理学等。我们深入剖析了大量学术研究，将其中的精髓提炼出来，用通俗易懂的语言呈现给读者。你将了解到，许多我们以为是凭“感觉”的判断，其实都有着深刻的心理学依据。 实用性强，立竿见影： 区别于许多只讲理论的书籍，《洞察人心的微表情》更注重实操性。书中提供的技巧和方法，都是可以直接应用到日常生活、工作和人际交往中的。无论是初次见面、商务谈判，还是家庭沟通，你都能从中受益。掌握了这些技巧，你将能更准确地判断对方是否在说真话，是否隐藏着某种情绪，从而做出更明智的决策。 案例丰富，栩栩如生： 为了让理论更易理解，本书穿插了大量真实世界的案例。这些案例涵盖了各种场景，从明星访谈、政治辩论，到日常邻里、情侣对话，生动地展现了微表情和肢体语言在不同情境下的解读。通过分析这些案例，你将能够亲身体验“读心”的魅力，并学会如何将这些知识应用于自己的生活中。 全面深入，覆盖面广： 本书不仅关注面部表情，更深入探讨了肢体语言、声音语调、眼神交流等多种非语言沟通信号。你将学习如何解读一个人站立的姿势、手的摆放、脚的移动，甚至是说话时的停顿和语速。这些看似微不足道的细节，往往比言语更能揭示一个人内心的真实状态。 自我认知，提升情商： 了解他人的同时，本书也引导读者进行自我反思。通过学习如何解读他人的非语言信号，你也将更容易察觉到自己无意识中的表现，从而更好地管理自己的情绪和行为，提升个人情商。 核心内容前瞻： 第一部分：解锁面部表情的秘密 普适性情感的 universal emotions： 探究人类共有七种基本表情——快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑，以及它们在全球范围内的共通性。你将学习如何识别这些基本表情的细微之处，即使它们只是瞬间闪过。 微表情的魔力： 深入解析那些持续时间极短（通常不到半秒）的微表情，它们往往是真实情感的瞬间流露，与随后刻意表现出的表情形成鲜明对比。本书将教你如何捕捉并解读这些“潜意识的告白”。 眼睛是心灵的窗户： 眼神的交流是人际互动中最直接的反馈。你将学习如何解读瞳孔变化、眼睑开合、眼球移动方向所传递的信息，从而判断对方是否在撒谎、是否感兴趣，或者是否感到不安。 嘴唇的语言： 嘴唇的细微动作，如抿嘴、咬唇、撇嘴等，都蕴含着丰富的情感信息。本书将为你揭示这些动作背后的心理动机。 额头、眉毛和鼻子： 这些面部区域的细微变化，同样能透露出许多信息。学习如何观察眉毛的抬高、皱起，额头的皱纹，以及鼻翼的翕动，理解它们在表达情感中的作用。 第二部分：肢体语言的无声诉说 身体姿态与立场： 一个人站立或坐着的姿势，如身体前倾、后仰、双臂交叉等，直接反映了他们的态度、自信心和开放程度。你将学会如何通过姿态判断一个人是接受、拒绝、防御还是自信。 手势的含义： 无论是握手的方式，还是手指的指向、摆动，手势都扮演着重要的沟通角色。本书将解读各种常见手势所代表的含义，以及如何通过手势判断对方的意图。 腿脚的潜台词： 尽管人们常不自觉，但腿脚的动作往往比上半身更难掩饰。学习分析腿脚的方向、交叉方式、是否不安地抖动，从而洞察对方的真实情绪和意图。 身体的距离感： 人与人之间的空间距离，即“人际距离”，是文化和心理的重要体现。了解不同距离下的沟通含义，以及如何判断对方是否在试图拉近或疏远你。 触摸的语言： 适当的触摸可以传递亲近、安慰、鼓励等信息，但过度的或不当的触摸则可能引起不适。本书将探讨触摸的心理学含义，以及在不同情境下如何解读和运用。 第三部分：声音与语气的解读 语速与节奏： 说话速度的快慢、停顿的长短，都能反映一个人的情绪状态和思考过程。你将学习如何通过语速判断对方是否紧张、兴奋、还是在思考。 音量与语调： 声音的高低、强弱变化，语气的抑扬顿挫，都为言语增加了情感色彩。本书将解析不同语调所传达的含义，以及如何识别其中的弦外之音。 非语言的声音信号： 除了言语本身，叹气、吞咽、咳嗽、沉默等非语言的声音，同样能够传递重要的信息。学会捕捉和解读这些“沉默的噪音”。 第四部分：情境中的综合解读 多重信号的融合： 任何一个单独的信号都可能具有欺骗性，只有将面部表情、肢体语言、声音语调等多重信号结合起来，才能做出更准确的判断。本书将指导你如何整合这些信息，形成全面的洞察。 文化与个体差异： 认识到不同文化背景下，非语言信号的解读可能存在差异。同时，每个个体也有其独特的沟通习惯，学会识别和适应这些差异。 常见的欺骗信号： 学习识别那些常常出现在撒谎者身上的特定微表情和肢体动作，以及如何从多方面进行验证。 提升沟通效率与人际关系： 掌握了洞察人心的能力，你将能更有效地与人沟通，避免误解，建立更稳固、更真诚的人际关系。无论是职场上的合作，还是生活中的情感交流，你都将如鱼得水。 自我觉察与成长： 了解他人的同时，本书也鼓励你关注自身的非语言表现，更好地理解自己的情感和需求，实现个人成长。 阅读本书，你将获得： 超越言语的洞察力： 能够迅速捕捉他人言语背后的真实意图和情感。 更精准的人际判断： 在各种社交场合，做出更明智的决策。 更有效的沟通策略： 针对不同的人和情境，调整自己的沟通方式。 更自信的社交表现： 减少因误解带来的尴尬和挫败感。 更深刻的自我认知： 了解自己在沟通中的表现，并加以改进。 《洞察人心的微表情》是一本为你量身打造的实用指南，它将帮助你打破沟通的壁垒，看穿人性的微妙之处，让你在复杂的世界中，游刃有余，成为一个真正懂得“读懂他人”的高手。这不仅仅是一本书，更是一种洞察世界、理解人生的全新视角。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的复杂性感到着迷。每个人都是一个独立的个体，拥有着自己独特的世界观、价值观和情绪反应。然而，很多时候，我们又会因为无法准确理解他人的行为而产生隔阂与误解。这本书《行为心理学：瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》的名字，立刻就吸引了我。我一直坚信，人类的行为并非完全随机，而是受到内在心理活动的影响。而那些看似不经意的小动作，往往是内心最真实状态的流露。我渴望能够掌握一门“读心术”，不是那种魔术般的，而是基于科学原理的洞察能力。我想知道，书里是否会详细讲解不同类型的小动作，例如，当一个人在紧张时，他们的身体会发出哪些不自觉的信号？当一个人撒谎时，他们的眼神、姿态又会呈现出怎样的异常？我希望这本书能够为我提供一套系统的分析方法，让我能够将这些细微的观察转化为对他人心理的准确判断。我更希望，这种能力能够帮助我在日常生活中，更好地处理人际关系，避免不必要的冲突，也能更有效地与他人沟通，建立真诚的友谊和信任。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的那一刻，我就被它沉甸甸的质感和精美的封面设计吸引住了。封面上的图案，虽然抽象，却隐约透露着一种洞察和解读的意味，仿佛在暗示着书中所蕴含的智慧。我一直认为，了解他人，尤其是他们的真实想法和情绪，是人际交往中最具挑战性也最有价值的一环。我们每天都在与人打交道，但很多时候，我们只是在表面上进行着沟通，真正触及内心深处的交流却少之又少。这让我时常感到困惑，也希望能找到一种方法，能够穿透那些虚假的表象，看到一个人内心的真实想法。这本书的书名，恰好点出了我一直以来渴望解决的问题：如何“瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密”。我希望这本书能够教会我一些实用的技巧，让我不再仅仅依赖直觉，而是能够通过科学的分析，准确地把握对方的心理状态。比如，在谈判时，如何通过观察对方的肢体语言来判断他们的真实意图？在社交场合，如何通过一些细微的表情变化来感知对方的情绪？这本书是否会提供一些经典的案例分析，让我能够更好地理解理论知识？我期待着它能成为我人际关系提升的“秘密武器”，让我能够在这个复杂的世界里，更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，书名就让我非常有兴趣。《行为心理学：瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》这个名字，简直像一把钥匙，承诺能够打开人们内心世界的门锁。我一直对人际交往中那些细微之处充满了好奇，总觉得人们看似不经意的表情、眼神、肢体语言，其实都透露着无法言说的信息。我常常在和朋友、同事、甚至陌生人交流时，会不自觉地观察他们，然后在我脑海里拼凑出一些“可能”的解读，但总觉得不够系统，不够深入。这本书的出现，就像是在我迷雾重重的人际观察能力上打了一束探照灯，让我看到了系统学习和提升的可能性。我迫不及待地想知道，书里会介绍哪些常见的小动作，以及它们背后到底隐藏着怎样的心理动机。是不是那些看似无害的坐姿、习惯性的触摸脸颊，甚至是脚尖的方向，都承载着我们忽略的信号？这本书是不是会提供一个清晰的框架，让我能够更科学、更精准地去理解和分析这些信号？我希望它不只是泛泛而谈，而是能提供一些具体的、可操作的方法，让我能在日常生活中立刻运用起来，从而更好地理解身边的人，避免误解，建立更融洽的关系。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直对“行为心理学”这个词汇充满了神秘感和向往。总觉得这门学科能够解锁一种超能力，让人能够像读一本打开的书一样，轻易地看穿别人。这本书的副标题“瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密”，更是直接击中了我的兴趣点。我一直是个观察力比较敏锐的人，但常常会为自己那些“猜测”而感到不确定，有时候会把事情想得过于复杂，有时候又会忽略掉一些关键的细节。我希望这本书能够提供一个系统性的理论框架，来指导我的观察。不仅仅是关于那些显而易见的小动作，比如交叉双臂或者耸肩，我更想知道那些更隐秘、更不易察觉的信号，比如微表情、眼神的停留时间、甚至是呼吸的节奏变化，这些是否都能透露出重要的信息？这本书是否会从科学研究的角度出发，解释这些行为背后的神经学或心理学原理？我希望它能够让我对自己的观察有一个更坚实的理论支撑，从而更加自信地去解读他人的行为。我期待这本书能够帮助我成为一个更懂得倾听和观察的人，也能够帮助我建立更深层次的人际连接。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书，我的内心涌起一股强烈的期待。我一直认为，语言只是沟通的一部分，而身体语言，那些细微的、非语言的信号，往往更能透露出一个人内心真实的想法和情感。《行为心理学：瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》这个书名，简直就是为我量身定做的。我是一个在社交场合容易感到有些笨拙的人，有时候会因为不确定对方的真实感受而感到焦虑。我总是会下意识地观察周围的人，但却常常为自己那些“模糊”的判断而苦恼。我希望这本书能够为我提供一套清晰的、科学的行为解读指南。我期待书中能够介绍一些经典的行为模式，例如，当一个人感到不确定时，他们的手部会有哪些细微的动作？当一个人对某件事情感到兴奋时，他们的面部表情又会发生怎样的变化？我希望能从中学习到如何系统地去分析这些信号，并将它们与具体的情境联系起来。我更希望，这本书能够帮助我提升自己在人际交往中的自信心，让我能够更从容地与人互动，也能更准确地理解他人的需求和意图，从而建立更健康、更和谐的人际关系。