每天都會用到的婚姻心理學 9787510421372 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王以晴 著

圖書標籤:

• 婚姻心理學
• 情感
• 溝通
• 親密關係
• 傢庭關係
• 自我成長
• 人際關係
• 幸福婚姻
• 心理學
• 實用指南

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510421372

商品編碼：29667661975

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名:每天都會用到的婚姻心理學

：26.80元

售價：18.2元,便宜8.6元,摺扣67

作者:王以晴

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787510421372

字數：180000

頁碼：211

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

內容提要

　　本書告訴你：要改裝，而不是改造他。婚姻中，女人總想按照自己心目中“白馬王子”的樣子去磨平他身上的棱角。要知道，你每下去的“一刀”，都會造成永遠撫不平的傷疤。老公≠印鈔機 當男人給女人很多錢的時候，女人當然很高興；但是當男人給女人的隻有錢的時候，那是女人的悲哀。 男人是該圈養還是放養本書教會你：已婚男人猶如鏇轉在冰上的陀螺，女人“抽”得越狠，他越容易跑偏；不“抽”，他又會不成樣子。 女人追求質，男人追求量男人可以隻為性而性，而女人沒有愛不會性。已婚男人猶如鏇轉在冰上的陀螺，女人“抽”得越狠，他越容易跑偏：不“抽”他又會一成樣子。女人追求質，男人追求量，男人可以隻為性麵性，而女人沒有愛不會性。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《細說人際：洞察人心，化解日常溝通難題》 內容梗概： 這本書並非一本枯燥的學術論著，而是一份送給每一個渴望在人際交往中遊刃有餘的現代人的“情緒地圖”與“溝通指南”。它深入淺齣地剖析瞭人類最普遍、最核心的心理機製，並將這些深邃的理論轉化為日常生活中觸手可及的洞察與技巧。我們每個人都置身於由無數人際互動織就的復雜網絡中，從傢庭成員的溫情絮語，到職場同事的唇槍舌劍，再到社交場閤的巧妙周鏇，每一次交流都是一次心理的博弈與情感的傳遞。本書旨在幫助讀者撥開迷霧，看清人際互動的本質，掌握讀懂他人、影響他人、並與之和諧共處的關鍵。 第一部分：讀懂人心——內在的羅盤 這一部分是本書的基石，它帶領讀者進入個體心理世界的深處，探索那些驅動我們行為、塑造我們選擇的無形力量。 第一章：情緒的密碼——解讀喜怒哀樂的真正含義 我們都熟悉各種情緒，但我們真的理解它們嗎？本章將深入探討基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼）的生理與心理根源，揭示它們如何被我們的經曆、認知和文化所塑造。我們將學習識彆和區分不同情緒的微妙之處，理解它們發齣的信號，以及如何不被情緒所裹挾，而是成為情緒的主人。例如，為什麼我們會因為一件小事而勃然大怒？為什麼我們會對某些人産生莫名的好感或反感？本章將提供基於心理學理論的解釋，幫助讀者建立對自身情緒的更深層次認知。 第二章：認知偏差的陷阱——你看到的是真相，還是視角？ 我們的思維並非總是理性且客觀的。本章將重點介紹一係列常見的認知偏差，如確認偏差、錨定效應、暈輪效應、幸存者偏差等。這些偏差如同思維的“盲點”，常常讓我們做齣不理智的判斷，誤讀他人意圖，甚至固守錯誤的觀念。書中將通過大量生動的案例，展示這些偏差在日常生活中的具體錶現，並提供識彆和糾正這些偏差的方法，幫助讀者培養批判性思維，做齣更明智的決策。我們將學習如何避免“眼見不一定為實”，如何從多個角度審視問題。 第三章：溝通的底層邏輯——需求、期待與動機的交織 每一次溝通，無論是言語還是非言語，都隱藏著深層的需求、期待和動機。本章將聚焦於這些隱藏的驅動力。我們將探討馬斯洛需求層次理論在人際交往中的應用，理解人們為何會通過特定的方式來錶達自己的需求。同時，我們將深入分析人們在關係中普遍存在的期待，以及這些期待如何影響我們的互動模式。例如，在傢庭、職場或朋友關係中，人們期待被理解、被尊重、被支持，而這些期待的未被滿足往往是衝突的根源。通過理解這些深層動機，我們可以更好地把握溝通的方嚮，減少不必要的誤解。 第四章：自我認知與他人評價——內外皆有鏡 我們如何看待自己，與他人如何看待我們，共同構成瞭我們的人際圖景。本章將探討自我認知的形成過程，以及它如何影響我們的行為和社交錶現。同時，我們將分析他人評價的重要性，以及我們如何應對來自外部的肯定與否定。書中將介紹“社會我”與“心理我”的概念，以及“鏡像自我”理論，幫助讀者理解他人的反饋如何被我們內化。理解這兩者的關係，有助於我們建立更健康的自我價值感，並以更積極的態度麵對人際關係中的挑戰。 第二部分：化解難題——實踐的藝術 在掌握瞭讀懂人心的基礎後，本書將筆鋒轉嚮具體的溝通場景與技巧，教授讀者如何在復雜的現實環境中運用心理學知識來化解矛盾，建立良好關係。 第五章：傾聽的魔力——“聽懂”比“聽見”更重要 傾聽是溝通中最被低估，卻又最為關鍵的一環。本章將超越簡單的“聽”的概念，深入探討積極傾聽的技巧，包括全神貫注、非評判性迴應、同理心反饋等。我們將學習如何通過眼神、姿態和言語來錶達你的傾聽，如何捕捉對方話語背後的情緒和潛颱詞。理解傾聽的力量，可以極大地減少誤解和衝突，建立信任，並讓對方感到被重視和理解。例如，在伴侶爭吵時，有效的傾聽往往比急於辯解更能打開僵局。 第六章：錶達的智慧——如何讓你的話語直達人心 清晰、有力的錶達是有效溝通的另一翼。本章將教授讀者如何組織語言，如何選擇恰當的詞匯和語氣，以確保信息被準確接收。我們將探討“我”信息（I-message）和“你”信息（You-message）的區彆，以及前者如何有效避免指責和防禦。同時，書中也將介紹如何運用積極的語言來建立閤作氛圍，如何以建設性的方式提齣反饋和建議。無論是在工作匯報、傢庭協商還是朋友間的交流，掌握有效的錶達技巧都能事半功倍。 第七章：衝突的化解之道——從對抗到閤作的轉型 衝突是人際關係中不可避免的一部分，但其結果卻可以大相徑庭。本章將提供一係列行之有效的衝突化解策略，從識彆衝突的根源，到運用談判技巧，再到尋求雙贏的解決方案。我們將學習如何在情緒激動時保持冷靜，如何識彆對方的真實需求，以及如何尋找共同點。書中將介紹幾種經典的衝突處理模式，如迴避、遷就、競爭、妥協和閤作，並分析它們在不同情境下的適用性，幫助讀者成為一個“衝突的管理者”，而非“衝突的製造者”。 第八章：社交場閤的“潛規則”——微錶情、肢體語言與非語言溝通 在社交場閤，很多信息是通過非語言的方式傳遞的。本章將帶你走進“沉默的語言”，讓你學會解讀他人的微錶情、眼神交流、肢體語言和空間距離。我們將學習如何識彆一個人是否真誠、緊張、興奮或厭倦。同時，本章也將指導你如何運用自己的非語言信號來傳達自信、友好和開放，從而在各種社交場閤中留下積極的印象。無論是初次見麵，還是久彆重逢，掌握這些“潛規則”都能讓你如魚得水。 第九章：建立與維護長久關係——信任、尊重與同理的基石 人際關係的長久發展，需要持續的投入和經營。本章將聚焦於建立和維護高質量關係的關鍵要素。我們將深入探討信任的建立機製，以及如何通過言行一緻來鞏固信任。同時，本章也將強調尊重的重要性，如何在差異中求同存異，如何欣賞他人的獨特性。最後，我們將學習如何運用同理心，去理解和感受他人的處境，如何在付齣與獲得之間找到平衡，從而讓每一段關係都更加穩固和有生命力。 本書特色： 貼近生活： 全書案例取材於我們日常所見的各種情境，從傢庭瑣事到職場挑戰，讓讀者産生強烈的代入感。 易於理解： 運用通俗易懂的語言，避免瞭晦澀難懂的專業術語，即使沒有心理學背景的讀者也能輕鬆掌握。 actionable： 每一章節都提供瞭具體的技巧和方法，讀者可以立即將所學應用到實踐中，看到實實在在的改變。 全麵性： 涵蓋瞭從個體認知到人際互動，從理論解析到實踐指導的各個層麵，為讀者構建瞭一個完整的人際交往知識體係。 啓迪性： 引導讀者進行自我反思，認識自身模式，從而實現更深層次的個人成長，不僅改善人際關係，更能提升生活質量。 《細說人際：洞察人心，化解日常溝通難題》是一份送給所有渴望在人際交往中更加從容、自信、並最終獲得幸福的人們的珍貴禮物。它將是你理解自己、理解他人、理解這個復雜而美好的世界的一把金鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對心理學充滿好奇的普通讀者，我一直在尋找一本能夠真正幫助我改善人際關係的讀物。《每天都會用到的婚姻心理學》這本書名，讓我覺得它非常接地氣。我設想，這本書應該不像那些晦澀難懂的學術著作，而是用生動有趣的方式，將心理學的知識融入到我們日常的婚姻生活中。我特彆期待書中能夠有一些關於“愛情保鮮”或者“如何讓婚姻充滿新鮮感”的內容。畢竟，隨著時間的推移，愛情很容易變得平淡，如果找不到新的增長點，婚姻就會變得乏味。我希望這本書能夠提供一些實用的技巧，比如如何一起創造新的體驗，如何保持彼此的吸引力，如何在這種平淡中找到樂趣。同時，我也希望這本書能夠幫助我更好地理解伴侶的內心世界，當我們遇到分歧時，能夠少一些指責，多一些理解和包容，共同經營一份長久而美好的婚姻。

評分☆☆☆☆☆

我是一名喜歡鑽研各種心理學書籍的讀者，對親密關係尤其感興趣。市麵上關於婚姻的書籍很多，但很多都過於理論化，讀起來枯燥乏味，或者提供的建議太籠統，難以實踐。所以，當我在書店看到《每天都會用到的婚姻心理學》時，我的目光立刻被吸引瞭。首先，“每天都會用到”這個短語非常打動我，它暗示瞭這本書的內容是實用性極強的，而不是那些讀完就束之高閣的“心靈雞湯”。我設想，這本書很可能包含瞭許多基於科學研究的心理學原理，但會以非常貼近生活的方式呈現，比如通過案例分析、行為解讀、情緒管理等方法，來幫助讀者理解婚姻中的各種現象。我希望這本書能夠教我如何識彆並應對婚姻中常見的心理陷阱，比如如何處理衝突，如何重建信任，如何經營長久的親密感。我期待它能提供一些具體的工具和方法，讓我能夠切實地運用到我的婚姻生活中，讓我們的關係更加健康、穩定和幸福。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，婚姻不僅僅是兩個人相愛那麼簡單，它更是一門需要學習和經營的藝術。我喜歡那些能夠幫助我更好地理解自己、理解他人，並提升生活品質的書籍。所以，《每天都會用到的婚姻心理學》這本書，在第一時間就吸引瞭我。我腦海中勾勒齣的這本書，應該是一本充滿智慧和洞察力的讀物。它可能不會提供什麼“靈丹妙藥”，但會幫助我認識到婚姻中那些隱藏在錶麵之下的心理機製。比如，為什麼有時候我們明明是齣於好意，卻會被伴侶誤解？為什麼同樣的爭吵會反復齣現？這本書或許能揭示這些問題的根源，並提供一些讓我們能夠跳齣固有模式的方法。我期待它能教會我如何更有效地溝通，如何去傾聽，如何去錶達愛，如何去包容，讓我們的婚姻能夠經受住時間的考驗，並且在平凡的日子裏，依然閃爍著愛情的光芒。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於一段婚姻的瓶頸期，感覺溝通越來越睏難，很多小事都能引發爭吵，甚至有時候連為什麼生氣都說不清楚。當時的我，就像一個在迷宮裏打轉的人，找不到齣口，也不知道方嚮。這本書的標題《每天都會用到的婚姻心理學》像一束光，照進瞭我的迷茫。雖然我還沒有深入閱讀，但光是這個書名就給瞭我巨大的安慰，讓我覺得我不是一個人在戰鬥，原來婚姻中的很多睏境都有心理學的解釋，而且是“每天都用得到”的，這意味著解決問題的方法不是什麼遙不可及的理論，而是可以融入到日常生活的點點滴滴中。我期待著書中能夠提供一些簡單易懂的溝通技巧，幫助我理解伴侶的想法，也更好地錶達自己的感受。我希望能從中學習到如何化解矛盾，如何建立更深層次的連接，讓我們的婚姻不再是勉強維係，而是真正地讓彼此感到幸福和被理解。這本書的齣現，仿佛是一劑強心針，讓我對婚姻重拾信心，也充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

最近剛入手瞭《每天都會用到的婚姻心理學》，還沒來得及細讀，但僅僅是翻閱瞭一下目錄，就感覺內容非常紮實。它不像市麵上一些泛泛而談的書籍，而是顯得很有條理，從婚姻的起源、伴侶的選擇，到溝通的藝術、衝突的處理，再到傢庭的經營、長久的幸福，幾乎涵蓋瞭婚姻的方方麵麵。我尤其對其中關於“原生傢庭對婚姻的影響”和“如何處理婆媳關係”的章節感到好奇。在我看來，這些都是婚姻中非常微妙且容易引發矛盾的環節。我希望這本書能夠提供一些深入的分析和切實可行的建議，幫助我理解這些問題背後的心理動因，並找到有效的解決方案。我期待這本書能夠成為我婚姻生活中的一個“百科全書”，在我遇到睏惑時，能隨時翻閱，找到指引。而且“每天都會用到的”這個定位，也讓我覺得它不像一本需要一次性讀完的“大部頭”，而更像是一個貼心的“情感顧問”，隨時可以取用。