做個聰明病人 鄭佳鵬 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭佳鵬 著

圖書標籤:

• 健康科普
• 醫學常識
• 疾病預防
• 用藥指導
• 患者教育
• 自我保健
• 醫療建議
• 就醫指南
• 健康生活
• 鄭佳鵬

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 天津教育齣版社

ISBN：9787530956687

商品編碼：29715391876

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-01

基本信息

書名：做個聰明病人

定價：26.00元

作者：鄭佳鵬

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787530956687

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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看病難，看病貴，看病氣。 正視醫患關係，做個聰明病人，“原是流民”再聊醫事。就醫首要知醫，治病先要求己。 你可以不懂醫學，但應明瞭醫生如何行醫；你可以不瞭解醫院，但要成為一個聰明病人。 目前的中國需要聰明病人，聰明的病人不僅不會惡化醫患關係，相反，會更好地與醫生溝通，會更深刻地理解醫生的治療行為，會更積極地參與醫療決策。聰明的病人還可以更好地監督醫務人員中的害群之馬，可以提防各種醫療局，淨化中國的醫療環境。 我們需要做一個聰明的病人，因為這與我們自身及傢人的健康乃至生命息息相關。我們承受不起醫療過程中的傷害。盡管在醫療過程中齣現傷害有時在所難免，但我們得確認它不會發生在自己身上，或至少我們有能力把這種可能性控製在*小的範圍內。

內容提要

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人人都會生病，去醫院是我們不可迴避的選擇。但是如何*限度地利用醫院的資源；如何讓自己免受醫療傷害；如何處理好與醫生的關係……這不僅僅是衛生部要思考的問題，也不僅僅是醫院思慮的難題，重要的是我們——每一個需要去醫院的患者及其親人，要麵對的現狀。
《做個聰明病人》中，一個臨床醫生用自己多年工作經驗，為你開具瞭聰明病人的各級“處方箋”，由淺入深。引導你解開醫院裏麯麯摺摺的機關，讓你繞開紛繁復雜的醫療陷阱，使你能真正享有病人本該擁有的權利。

目錄

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前言 你需要是個聰明的病人
自我測試你是聰明的病人嗎？
聰明病人初級處方箋
1 選對醫院找對醫生
2 醫院的診療程序
3 急診麵麵觀
4 檢查和檢驗
5 處方藥常識
你需要的建議：真誠地結交一個醫生朋友。掌握心肺復蘇術。
你不該忽略的小事：在你居住的城市，離你近、技術力量較好的
急救中心是哪個甲如果自己開車，你熟悉路程嗎？
聰明病人中級處方箋
1 當個聰明病人之道
2 與醫生交流的基本功
3 知己知彼：瞭解醫生怎樣思維
4 更高層次醫患交流：參與決策
你需要的建議：擁有一個可以真誠地嚮你提供幫助的醫生朋友。
你不該忽略的小事：在與醫生的交往中，尊重醫生與自信同樣重要。
聰明病人高級處方箋
1 安全度過住院的日日夜夜
2 安全度過手術的前前後後
你需要的建議：睜大張飛的眼睛，做診療活動的監督者。
醫院並不安全！
聰明病人秘密處方箋
1 拒絕傷害：關於病人權利
2 醫德的晚市青菜價：不傷害
3 病人可能受到的傷害
4 保護自己拒絕醫療傷害之道
5 醫道準則：希波剋拉底誓言
你需要的建議：瞭解所患疾病的治療現狀，樹立正確的預期目標。
你不該忽略的小事：每日核對費用清單，有疑問隨時提齣。

作者介紹

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鄭佳鵬，網名原是流民，軍醫大學本科，第四軍醫大學碩士，一綫臨床醫師，熱衷於醫學科普知識的普及。 因在天涯網站上發瞭“臨床醫生聊醫事”的帖子，在網絡上名聲大噪。帖子被眾多網友打印作為教材饋朋贈友。已齣版作品有《不生病憑什麼》。

文摘

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序言

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《智者醫途：駕馭健康，重塑生命》 一部關於理解、選擇與行動的健康指南，為每一位渴望掌握自身生命主動權的人而作。 在這個信息爆炸的時代，健康與疾病的邊界似乎變得模糊而復雜。我們每天被海量的信息裹挾，關於各種疾病的診斷、治療、預防，以及層齣不窮的養生秘訣，撲麵而來。麵對突如其來的疾病，或是對潛在健康風險的擔憂，大多數人往往感到無所適從，常常將自己的健康完全托付於醫生的診斷和治療方案。然而，真正的健康，絕不僅僅是被動地接受，而是需要積極的理解、審慎的選擇，以及持之以恒的行動。 《智者醫途：駕馭健康，重塑生命》並非一本探討具體病癥的醫學科普讀物，也不是羅列各種偏方秘籍的養生寶典。它更像是一位經驗豐富的智者，用溫和而堅定的筆觸，引領讀者踏上一次深度探索自身健康之旅。這本書旨在賦予讀者一種全新的視角——從一個被動的“病人”轉變為一個主動的“健康管理者”。它不提供現成的答案，而是教會你如何提問，如何思考，如何辨彆，最終如何做齣最適閤自己的決策。 本書的核心理念在於“賦權”。 疾病的發生，往往伴隨著失控感和焦慮。人們容易在信息洪流和專業術語的海洋中迷失方嚮，甚至對自身的身體産生疏離感。而《智者醫途》恰恰要打破這種藩籬。它深信，每一個個體都擁有理解自身健康狀況、參與醫療決策的內在能力。本書將引導你如何穿越醫學的迷霧，理解那些看似晦澀的醫學概念，學會與醫生進行有效溝通，從而不再被動地接受，而是有理有據地參與到自己的治療過程中。 在“理解”的篇章裏， 作者將帶領讀者審視我們對健康與疾病的普遍認知誤區。我們會探討，為什麼有時候“好”的治療方案反而帶來瞭不好的結果？為什麼同樣的癥狀，在不同的人身上會有如此懸殊的預後？本書會從科學、人文、心理等多個維度，深入淺齣地剖析疾病的本質，以及人體自身的強大修復能力。你將學會如何辨彆那些誇大其詞的宣傳，如何理解科學研究的局限性，以及如何認識到個體差異在疾病發生發展中的重要作用。這並非要求你成為醫學專傢，而是讓你建立起對健康基本規律的認知，培養一種批判性思維，不被錶麵的信息所迷惑。 “選擇”是本書的核心驅動力。 當我們對疾病有瞭基本的理解，麵對多種治療選項時，如何做齣最符閤自己情況的選擇？這需要我們對自身的價值觀、生活方式、經濟承受能力以及對風險的容忍度有清晰的認識。本書將提供一套實用的決策框架，幫助你在麵對復雜的醫療選擇時，能夠係統性地考量各種因素。你將學會如何評估不同治療方案的潛在益處與風險，如何權衡短期療效與長期影響，如何識彆那些可能隱藏著商業利益而非純粹醫療需求的建議。重要的是，它會強調，最“好”的治療方案，永遠是那個最適閤你的方案，而不是彆人眼中的“最佳”。 “行動”則將理論付諸實踐。 理解和選擇最終需要落實到日常的健康管理和應對疾病的行動上。本書會提供一係列切實可行的建議，幫助你建立健康的生活習慣，提升身體的整體抵抗力。同時，它也會教你如何在生病時，最大化地發揮自身的主動性，比如如何有效準備就醫，如何清晰地嚮醫生陳述病情，如何理解和執行治療方案，以及如何在康復過程中進行科學的自我調理。這部分內容不僅僅是關於“怎麼做”，更在於“為什麼這樣做”，讓你明白每一個行動背後的科學依據和潛在效益。 《智者醫途》特彆關注“溝通”的力量。 醫患關係並非簡單的供給與需求，而應是一種夥伴關係。許多時候，疾病的診療過程不順暢，並非源於醫生技術不精，而是由於雙方溝通不暢。本書將提供大量實用的溝通技巧，幫助你打破與醫生之間的隔閡，建立信任，確保你的疑慮被傾聽，你的需求被理解，你的擔憂被迴應。你將學會如何以一種尊重、閤作的態度，與醫療專業人士共同工作，成為你自己健康最忠誠的倡導者。 本書的獨特之處在於其“個體化”的視角。 它深知，每個人的身體狀況、生活經曆、文化背景都是獨一無二的。因此，它不會提供一刀切的解決方案，而是鼓勵讀者去探索、去發現，去認識那個最真實的自己。通過引導你反思自己的身體信號，傾聽內心的聲音，並結閤科學的知識，找到屬於自己的健康路徑。這是一種“從內而外”的賦能，讓你成為自己健康的主導者，而不是被動的接受者。 《智者醫途：駕馭健康，重塑生命》不僅是一本關於疾病的書，更是一本關於生命的書。 它關乎如何更有意識、更有智慧地活，如何以更積極、更主動的心態去麵對人生中的挑戰。在疾病麵前，我們並非無能為力。通過掌握知識、理解原理、學會選擇、積極行動，我們可以將疾病帶來的衝擊降到最低，甚至將其轉化為認識和重塑生命的機會。 這本書適閤誰？它適閤每一個關心自己健康的人。無論你是剛剛步入成年，希望建立良好的健康習慣；還是正在經曆慢性疾病的睏擾，渴望更深入地理解病情；亦或是對醫療體係感到睏惑，希望提升自己的知情權和選擇權，這本書都將為你提供寶貴的啓示和實用的指導。 它將幫助你： 建立科學的健康觀， 破除對健康與疾病的陳舊觀念和誤解。 提升醫學素養， 能夠理解基本的醫學信息，並進行理性判斷。 掌握有效的溝通技巧， 與醫生建立良好的閤作關係。 學會辨彆信息， 遠離虛假宣傳和誤導性言論。 製定個性化的健康管理方案， 積極應對健康挑戰。 重新審視生命， 以更積極、更主動的態度擁抱健康生活。 《智者醫途：駕馭健康，重塑生命》是一次關於自我發現與自我賦能的旅程。它邀請你放下焦慮，拾起智慧，用行動書寫屬於自己的健康篇章。它相信，真正的力量，源於深刻的理解與明智的選擇，而你，正是自己生命中最偉大的醫生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，可以說是它最令人印象深刻的特質之一。它成功地在權威性與親和力之間找到瞭一個完美的平衡點。你可以清晰地感受到作者深厚的專業底蘊，但他的錶達方式卻異常的平易近人，像一位經驗豐富的長者在耳邊娓娓道來，沒有絲毫的說教感或居高臨下的姿態。行文中不時齣現的幽默感和恰當的比喻，總能在稍微感到思維疲憊時，提供一絲輕鬆的調劑，讓閱讀過程充滿瞭樂趣。這種對話式的文風，極大地增強瞭讀者的代入感，讓人感覺不是在“閱讀”一本嚴肅的參考書，而是在與一位博學的智者進行深入的交流。偶爾遇到需要嚴謹論證的地方，作者又能迅速切換到精確、嚴謹的學術錶達，這種風格的靈活轉換，使得全書的閱讀體驗保持在一種動態的、引人入勝的狀態。

評分☆☆☆☆☆

從實用性的角度來看，這本書的價值簡直是無可估量。它不像市麵上很多同類書籍那樣，隻停留在理論層麵，泛泛而談。這本書的每一個核心觀點背後，都緊跟著一係列可操作性極強的建議和具體的執行步驟。作者似乎非常清楚讀者在實際應用中會遇到哪些痛點和障礙，因此，他提供的解決方案都經過瞭實戰的檢驗，具有很強的落地性。我特彆喜歡其中一些結構化的工具和清單，它們像是即插即用的模塊，可以直接整閤到我的日常實踐中去，立即看到效果。這種將理論與實踐緊密結閤的編寫理念，讓這本書超越瞭“閱讀材料”的範疇，蛻變成瞭一本名副其實的“行動指南”，每一次重新翻閱，都能從中挖掘齣新的啓發和可立即采納的策略。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書後，我最大的感受是獲得瞭一種“掌控感”的提升。在麵對之前感到迷茫或無助的領域時，這本書提供瞭一種全新的、結構化的思維框架，讓我能夠以更清晰、更自信的視角去審視問題。它不僅僅是教授知識，更重要的是培養瞭一種批判性思考的能力，引導我不再被錶象所迷惑，而是深入探究事物的本質規律。這種底層邏輯的重塑，帶來的影響是長久且深遠的，遠超齣瞭書本本身所覆蓋的具體議題。它像是一劑強心針，極大地增強瞭我在處理復雜局麵時的信心。這本書的價值不在於你一次讀瞭多少字，而在於它能在多大程度上改變你的認知模式，而顯然，這本書在這方麵做得非常齣色，它真正實現瞭“授人以漁”的最高境界，讓人心生感激。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在讓人眼前一亮，初拿到手時，那種厚重而又不失精緻的手感，立刻就抓住瞭我的注意力。封麵的配色沉穩大氣，那種墨綠和米白的搭配，透露齣一種專業的信賴感，但又不會顯得過於冰冷。仔細摩挲著封麵的紋理，仿佛能感受到作者在內容打磨上的匠心。內頁的紙張選得也很有講究，觸感細膩，字跡清晰，長時間閱讀下來眼睛也不會感到疲勞，這對於一本需要反復研讀的“工具書”來說，簡直是太重要瞭。裝訂工藝紮實可靠，即便是經常翻閱，也不用擔心書頁會鬆散，這種對細節的關注，讓閱讀體驗直綫飆升。它不僅僅是一本書，更像是一件值得珍藏的知識載體，光是擺在書架上，那種視覺上的愉悅感和專業氣息，就讓人覺得物有所值，完全體現瞭齣版方對讀者的尊重。我甚至會花時間去欣賞一下扉頁上的排版，那種留白的處理，恰到好處地平衡瞭文字的密度，使得閱讀過程變成瞭一種享受而非負擔。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書的章節編排，我立刻發現作者在邏輯構建上花費瞭巨大的心力。它不是那種堆砌概念、讓人抓不住重點的理論集閤，而是采用瞭一種非常清晰的、循序漸進的敘事脈絡。從最基礎的概念闡述開始，像剝洋蔥一樣，一層一層地揭示齣更深層次的機製和策略。我尤其欣賞作者在處理復雜信息時，那種化繁為簡的能力。他沒有用晦澀難懂的術語去炫耀自己的學識，而是用日常生活中隨處可見的案例來佐證觀點，使得那些原本看似高不可攀的知識點，瞬間變得鮮活且易於理解。這種“手把手”的教學方式，極大地降低瞭入門的門檻，讓非專業人士也能迅速建立起完整的知識框架。讀到中間部分時，我有一種豁然開朗的感覺，仿佛作者在我麵前點亮瞭一盞指路明燈，清晰地展示瞭通往更高認知的路徑，節奏把控得極佳，從不讓人感到拖遝或倉促。