{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气-(美)克拉兰 华夏出版社 978750807 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美克拉兰 著

图书标签:

• 死亡
• 临终关怀
• 人生哲学
• 积极心理学
• 自我成长
• 优雅
• 美国文学
• 克拉兰
• 华夏出版社
• 情感

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508071657

商品编码：29782050964

包装：平装

出版时间：2013-01-01

图书基本信息
图书名称	后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气	作者	(美)克拉兰
定价	39.80元	出版社	华夏出版社
ISBN	9787508071657	出版日期	2013-01-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

人的一生脱离不了生老病死.本书作者是两位心理工作者,她们具有多年对临终人士的咨询经验.在书中,她们分享了许多真实感人的故事,提供了许多与临终人士沟通相处的具体建议,让人们更了解临近生命终点的人的心理需求和生命状态,同时也帮助其他人接受生命的转变.让临终人士和身边的人坦然无憾而优雅地度过人生后的一段岁月.

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目录

推荐序 　人生“善终”的知与行 　给临终者以“后的拥抱” 章　“该排队了。” 部分　临死觉知简介和背景 　第2章　“死亡像什么？” 　第3章　“启程” 　第4章　“对死亡的反应” 第二部分　临死觉知：我现在经历了什么 　第5章　“地图呢？” 　第6章　准备旅行或转变：“我准备离开了。” 　第7章　与过隹的人同在“我并不孤单。” 　第8章　预见终点：“我知道将归向何处。” 　第9章　预知死亡时间点：“那会是当我……” 第三部分　临死觉知：我需要什么才能安宁离去 　0章　“我们要去公园。” 　1章　需要和解：“我需要与……讲和。” 　2章　被拖住：“我被卡住了……” 　3章　非语言的沟通：“我用行动表示。” 　4章　象征性的梦：“我梦到……” 　5章　选择时机：“时候到了。” 　6章　临死觉知：实战手册

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文摘

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序言

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追寻心灵的安宁：一部关于生命意义与自我和解的深度探索 书名：浮光掠影中的永恒回响 作者：[虚构作者名] 出版社：[虚构出版社名] ISBN：[虚构ISBN] --- 内容简介： 《浮光掠影中的永恒回响》并非一本探讨死亡哲学的著作，而是一部深入剖析“如何活出丰盛、无憾的人生”的内在史诗。它以细腻入微的笔触，带领读者穿越现代社会高速运转下的迷惘与焦虑，直抵心灵深处对真实、连接与意义的渴求。本书的核心议题围绕着“存在的当下性”展开，探讨了人类如何在时间的洪流中，捕捉那些转瞬即逝却能定义生命的“永恒瞬间”。 本书的叙事结构采用了多线并进的方式。第一部分聚焦于“疏离的时代与重建的连接”。作者首先描绘了一个充斥着信息过载与人际肤浅的当代图景，指出我们在不断追求“更多”的过程中，如何悄然失去了与自我、与自然、与他人的深度联结。通过对城市化进程中个体心理状态的精准描摹，本书提出了一种回归“慢”哲学的可能性——不是放慢速度，而是提高体验的密度。作者引入了“注意力经济的反击战”这一概念，倡导将有限的意识资源投资于那些真正滋养灵魂的活动与关系之上。 第二部分深入探讨了“记忆的雕塑与未来的构建”。本书的独特之处在于，它并未将记忆视为被动的回顾，而是视为一种主动的、具有重塑力量的艺术创作。作者探讨了“非线性叙事”在个人生命史中的作用，即我们如何通过有意识地重新编排过去的经验碎片，来赋予当前的行为以更深远的动力。例如，书中用大量的篇幅分析了“遗憾”这一情绪的功用——它不是一种负担，而是一张指向未来行动的地图。通过一系列富有洞察力的案例分析，展示了如何将过去的伤痛转化为前行的动力，而非成为自我设限的枷锁。 关于“丰盛”的重新定义 《浮光掠影中的永恒回响》对传统意义上的成功学进行了深刻的反思。它认为真正的丰盛不在于外部的累积，而在于内在的兼容并蓄。书中详细阐述了“情感预算”的概念，教导读者如何科学且富有同情心地管理自己的情绪能量。这包括如何识别那些“情感黑洞”（无谓的担忧、无休止的比较），并逐步切断对其的能量供给。作者强调，学会“拒绝”那些消耗性的邀约或责任，是实现内在自由的关键一步。 此外，本书对于“审美体验”在日常生活中的作用给予了极高的重视。它认为，当我们能够以初学者的眼光重新审视日常之物——清晨的一杯茶，傍晚的光影，一段久违的旋律——我们便能激活一种深藏于潜意识中的“惊奇感”。这种惊奇感是抵抗虚无感的最有力武器。书中提供了大量关于如何将艺术融入日常的实用方法，例如“十分钟的观察日记”或“五感聚焦练习”。 人际关系的深度织锦 本书将人际关系视为生命体验中最复杂也最值得投入的领域。它区别于快餐式的社交技巧，转而探讨“脆弱性”的力量。作者认为，真正的亲密关系建立在彼此展示不完美、接纳不确定性的基础之上。书中有一个章节专门讨论了“边界感的艺术”——如何坚定地守护自我核心，同时又不至于筑起隔绝他人的高墙。这需要一种精妙的平衡，即在给予关怀时保持清醒，在接受爱意时保持自我。 通过对几个跨越数十年友谊的深度剖析，本书展示了“共同的沉默”在亲密关系中的重要性。有时候，无需言语的理解和陪伴，胜过千言万语的安慰。这种无声的默契，是时间、信任和共同经历沉淀出的珍贵馈赠。 对“时间”的哲学反思 本书并未回避时间流逝的本质，但它选择了以一种积极的方式来面对。作者提出了“时间碎片化重组”的理念：与其感叹时间无法挽回，不如学会在每一个瞬间播下有意识选择的种子。书中探讨了“延迟满足”与“即时满足”之间的动态平衡，强调后者在创意和情感爆发中的不可替代性，前提是前者已经为这种爆发提供了坚实的根基。 最后，《浮光掠影中的永恒回响》以一种充满希望、但绝不失理性的基调收尾。它不提供任何关于终极答案的虚假承诺，而是提供了一套精细的工具箱，用以帮助读者更好地体验旅程本身。它鼓励读者去拥抱生命中的所有“浮光掠影”——那些不完美、不确定、甚至略带疼痛的瞬间——因为正是这些碎片，共同构成了我们独一无二、无可替代的“永恒回响”。阅读本书的过程，如同与一位深思熟虑的人生导师进行了一次漫长而真诚的对话，让人在合卷之时，感到一种前所未有的清晰与平静，准备好以更饱满的姿态去迎接下一个日出。

评分☆☆☆☆☆

《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》这个书名，如同在宁静的午后，突然飘来一阵淡淡的栀子花香，不浓烈，却足以让人驻足。它没有强烈的冲击力，却有一种直抵人心的柔和力量。“优雅地死去”，这四个字，在许多人心中或许是遥不可及的梦，或者是一种被刻意回避的禁忌。但作者(美)克拉兰，却将它作为核心，辅以“人生后的福气”这样的暖色调，仿佛在告诉我们，死亡并非就是终结，而是一种转化的开始，一种从痛苦到宁静的过渡，甚至是一种对生命完整性的升华。我猜想，这本书或许不是在探讨医学上的临终关怀，也不是在分析社会老龄化的种种问题，而是更侧重于从精神层面，引导读者去理解生命从生到死的自然律动。那种“福气”，或许不是物质上的回报，而是心灵上的解脱，是放下一切执念，回归本真的平和。华夏出版社的《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》，书名本身就蕴含着一种对生命终极关怀的温度。我非常好奇，作者是如何通过文字，来描绘出这种“优雅”的死亡状态，又如何将这种状态与“福气”的概念紧密相连。这会是一本能够触动灵魂，引发思考，并最终带给人平静与力量的书吗？我期待着，在阅读中找到属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

读到《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》这个书名，我的第一反应是，“优雅地死去”？ 这听起来像是一种理想，一种奢侈，甚至是一种不切实际的幻想。我们通常看到的关于死亡的场景，往往是痛苦、挣扎、失控，充满了遗憾和不舍。那么，如何才能达到“优雅”呢？这背后一定有着深刻的哲学思考和人生实践。而“人生后的福气”更是令人好奇，难道死亡之后真的有“福气”吗？这让我想起了各种宗教和神话传说中关于来世的描绘，但这本书的作者是(美)克拉兰，这又暗示了它可能并非局限于某个单一的宗教框架。我更倾向于理解，“福气”可能更多地是一种对生命圆满的认知，一种了无牵挂、平和安详的状态，是一种对生者而言的慰藉，也是对逝者最美好的祝福。华夏出版社的《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》，这个组合本身就充满了张力，它挑战着我们对死亡的普遍认知，也提供了一个重新审视生命的机会。我希望这本书能够帮助我理解，如何才能在生命的尽头，不带遗憾地告别，如何才能让自己的生命画上一个圆满的句号，并且这种圆满，能够成为一种“福气”，一种精神上的财富，流传下去。这不仅仅是一本关于死亡的书，更是一本关于如何活出精彩，如何面对终结的书。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》时，我的脑海里立刻浮现出一种画面感，像是夕阳沉入海面，留下余晖染红天际，宁静而壮丽。这本书的书名，巧妙地运用了“拥抱”这个温暖的词汇，仿佛是在邀请我们，用一种平和、接纳的态度去面对生命的“告别”。“优雅地死去”和“人生后的福气”，这两个概念的结合，颠覆了我以往对死亡的刻板印象。死亡常常与悲伤、恐惧、失落联系在一起，但这本书却似乎在传递一种截然不同的信息：死亡也可以是一种美，一种生命的圆满，甚至是一种福祉。(美)克拉兰作为作者，其背景本身就充满了故事性，我很好奇，这位来自异域的作家，会以怎样的视角和笔触，来解读这个人类共同面对的课题。华夏出版社的《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》，这个组合让我对这本书的内容充满了期待。我迫切地想知道，作者是如何将“优雅”注入死亡的过程，又如何让“福气”成为生命旅程的终点。这是否意味着，我们需要在生前就为“优雅的死去”做好准备？又或者，这是一种对生命态度的升华，一种领悟到生命本质后的豁达？我渴望在这本书中找到答案，找到一种能够让我不再畏惧死亡，甚至能够从中汲取力量，从而更好地活着的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》，这本书的副标题就足够引人深思了。“优雅地死去”和“人生后的福气”，这两个词组组合在一起，立刻唤起了我内心深处对生命意义、对死亡的恐惧与好奇。我一直觉得，我们对死亡的认知，很大程度上影响着我们对生活的态度。人们往往倾向于回避谈论死亡，仿佛只要不提，它就不会到来。但这本书，从书名起就撕开了这层薄纱，直视那不可避免的终点。我很好奇作者是如何将“优雅”和“死去”这两个看似矛盾的概念融合在一起的，并且还能从中解读出“福气”的含义。这让我联想到一些古老的哲学思想，比如道家的顺应自然，或者佛教的轮回解脱，它们都以不同的方式探讨了生命的终结和其后的可能性。我猜想，作者可能不是在讲述一个简单的故事，而是在构建一种新的生命观，一种能够接纳死亡，甚至从中找到慰藉的视角。这本书的作者是(美)克拉兰，这让我对这本书的视角又多了一层期待，一个来自异域的文化背景下的思考，或许能带来更广阔的视野和更深刻的洞察。华夏出版社的出版，也让我对这本书的内容质量有了初步的信心，毕竟这是一本涉及如此严肃话题的书籍。我迫不及待地想知道，在作者笔下，“优雅的死去”究竟是怎样一种状态，又如何能成为人生的“福气”。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的探索，一次对生命最根本问题的叩问。

评分☆☆☆☆☆

《{RT}后的拥抱:优雅的死去，是人生后的福气》这个书名，就像一个沉静的提问，不带任何压迫感，却在心底激起了层层涟漪。对于“优雅地死去”这个概念，我一直觉得它是一种境界，一种需要智慧和勇气才能达到的境界。死亡，对于大多数人来说，是一个充满未知和恐惧的领域，人们往往会本能地抗拒，宁愿沉浸在对“生”的执着中。而“人生后的福气”，这更是让我感到好奇，它并非指来世的享乐，而更像是一种对生命价值的肯定，一种对生命旅程圆满收官的祝福。作者(美)克拉兰，以及华夏出版社，这样的组合，让我预感这会是一本充满人文关怀和深度思考的书籍。我猜想，这本书不会简单地罗列一些临终关怀的技巧，也不会只是陈述死亡的医学事实，而是会深入到生命哲学的层面，去探讨如何安顿心灵，如何了却牵挂，如何让生命在最后一个阶段，依然保持尊严和意义。我期待着，在阅读这本书的过程中，能够逐渐理解“优雅”的真正含义，并且认识到，真正的“福气”，或许就隐藏在对生命的全然接纳之中。这不仅仅是一次阅读，更像是一次灵魂的洗礼，一次对生命终极奥秘的探索。