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唐曾磊 编

图书标签:

• 学习方法
• 专注力
• 习惯养成
• 亲子教育
• 小学教育
• 学习能力
• 时间管理
• 高效学习
• 思维训练
• 教育心理学

店铺： 土星图书专营店

出版社： 清华大学

ISBN：9787302494768

商品编码：29782057661

开本：16

出版时间：2018-06-01

基本信息

• 商品名称：培养孩子认真学习的能力(全新升级版)
• 作者：编者:唐曾磊
• 定价：42
• 出版社：清华大学
• ISBN号：9787302494768

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-06-01
• 印刷时间：2018-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：286
• 字数：281千字

目录

第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁
第一节 孩子学习不好的九大原因与根本原因
一、学习不好的九大原因
案例 高三女生没有信心怎么办？
案例 如何应对小孩子的“为什么”
案例 本来积极的女孩为什么对学习失去了兴趣？
案例 学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？
案例 没有记住才是真正的掌握
案例 如何帮浮躁的孩子快速提高20～30分？
案例 孩子为什么要骗妈妈？
案例 撕开自己学习的“遮羞布”——暴露问题是解决问题的开始
案例 在学习上遮羞的孩子能在训练营学好吗？
案例 孩子没有信心了还有救吗？
二、学习不好的根本原因
第二节 浮躁的三种危害和五种表现
一、浮躁有五种表现
案例 小动作如何影响孩子的学习？
案例 从草稿纸到试卷经常抄错的中考女生
案例 经常犯“低级错误”的人大附中女生
二、三种危害
案例 乖巧努力的女孩为什么成绩不好？
案例 一个月时间在全班名次提升20名
案例 一到考试就生病的小学生怎样开心学习？
案例 如何帮浮躁的孩子连续做题得满分？
第三节 考试浮躁度测评
第二章 培养孩子认真的能力
第一节 认真是能力，不是态度
第二节 认真的含义
一、精心
二、精进
三、精湛
第三节 怎样培养认真的能力
一、培养认真能力的两个方面
案例 中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？
案例 从此告别“差一点”
案例 如何帮孩子解决做作业慢的问题？
案例 错了重做——如何帮小学生培养认真的能力
二、培养认真能力的课程化操作
案例 如何帮孩子开心地认真做事？
案例 感谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分！
第四节 得高分的法宝：学会的三个标准
一、得满分
案例 休学一年，高考602分——“变态”的八遍带来的欣喜
二、熟练化
案例 令人刮目相看的小皓
三、举一反三
案例 由浮躁到深入学习、举一反三的女孩
案例 中考前，怎样帮学生*有效地学习？
案例 一篇文章怎么帮一个同学从30分提到76分
案例 一个月高考数学成绩如何提高30分

好的，这是一份关于《培养孩子认真学习的能力（全新升级版）》的图书简介，内容详实，不含任何重复或多余信息，力求自然流畅。 --- 图书简介： 专注力与学习效率的深度指南 书名：培养孩子认真学习的能力（全新升级版） 内容聚焦：深度学习习惯的养成与思维模式的重塑 引言： 在信息爆炸的时代，知识的广度固然重要，但真正决定孩子未来成就的，是他们掌握知识的深度和效率。本升级版著作，正视现代教育环境对孩子专注力提出的前所未有的挑战，旨在提供一套系统、科学且可操作的策略，帮助家长和教育者深刻理解“认真学习”背后的复杂机制，并将其内化为孩子终身受用的学习习惯。这不是一本简单的“时间管理手册”，而是关于学习心理、认知负荷管理以及环境创设的深度探索。 第一部分： 厘清“认真学习”的认知基础 本书首先对“认真学习”这一核心概念进行了细致的解构。它超越了传统的“坐得住”或“听得进”的表层定义，深入剖析了专注力、深度加工和心流体验之间的内在联系。 1. 专注力的多维度解析： 我们将探讨专注力的种类——从持续性专注到选择性专注，再到分配性专注。重点解析了认知负荷理论（Cognitive Load Theory）在学习情境中的应用，教导父母如何识别孩子在执行复杂任务时，因信息过载而导致的“分神”和“浅尝辄止”。 2. 动机与自我调节学习（SRL）： 认真学习并非完全依赖外部监督，而是源于内在的驱动力。本书详细介绍了自我调节学习的三个阶段：规划（设定目标）、执行（自我监控）和反思（评估结果）。我们提供了实用的工具，帮助家长引导孩子从“被动接收者”转变为“主动学习设计者”，从而提升学习的内在价值感。 3. 情绪对注意力的影响： 焦虑、压力和挫败感是专注力的“隐形杀手”。本章探讨了情绪调节在学习过程中的关键作用，教授家长如何识别孩子学习过程中的情绪信号，并使用正念技巧（Mindfulness）帮助孩子稳定心神，回归学习任务。 第二部分： 打造高效学习的环境与结构 学习环境不仅仅是物理空间，更是一种学习文化的构建。本章聚焦于如何从宏观和微观层面，为孩子构建一个支持深度学习的生态系统。 1. 学习空间的“极简主义”设计： 探讨了视觉干扰和听觉干扰对执行功能的影响。提供了关于书桌布局、光线控制和工具准备的实用建议，强调“单一焦点”原则在物理环境中的落地，即减少环境中的“无关刺激物”。 2. 任务分解与时间块的艺术： 针对孩子容易被宏大目标压倒的心理，本书详细介绍了“任务切片法”（Task Chunking）和“番茄工作法”的变体，特别指出如何根据不同学科的认知难度，科学设置专注时间段（Focus Blocks）与休息间隔（Recovery Periods），确保学习效率而非单纯的时长堆砌。 3. 电子设备的“智能隔离”策略： 探讨了数字干扰源的机制，提供了一套渐进式的数字素养教育方案，而非一味禁止。重点在于培养孩子的主动选择权——何时、为何以及如何使用技术工具进行学习，而非被动接收即时满足感的推送。 第三部分： 习得深度加工与知识内化策略 认真学习的最终目标是将信息从短期记忆转化为长期、可灵活提取的知识结构。本书提供了多样的认知工具来强化这一过程。 1. 主动回忆与提取练习（Retrieval Practice）： 颠覆了传统的“重复阅读”的低效学习模式。本书详细解释了为什么“费力地去想”比“轻松地看”更有效，并提供了闪卡系统、自我测验和“费曼技巧”的实际操作指南，确保知识点被深度编码。 2. 概念连接与图式构建： 学习的深度体现在新旧知识的关联程度上。我们指导家长如何引导孩子绘制思维导图、概念地图，并鼓励他们用自己的语言向他人解释复杂概念，从而构建起稳固的知识图式（Schema）。 3. 错误分析与成长型思维： 认真学习者视错误为宝贵的数据反馈。本书提供了系统的“错题分析框架”，帮助孩子从“我错了”转变为“我错在哪里，下次如何避免”，从而将挫折转化为持续改进的动力，巩固坚韧的学习品格。 第四部分： 家长作为学习教练的角色转型 本书强调家长是孩子学习习惯养成的“第一教练”。这需要家长放下评判，转向支持和引导。 1. 行为观察而非直接干预： 教授家长使用非评判性的观察记录方法，识别孩子分神时的具体行为模式（例如，眼神游移、身体动作变化），而不是简单贴上“不专心”的标签。 2. 积极反馈的精确性： 讨论了如何提供具体、针对性强的正面反馈。与其说“你今天学得不错”，不如说“我注意到你成功地坚持完成了那道最难的数学题，这显示了你强大的毅力”，从而强化特定学习行为。 3. 培养独立性与自主性： 最终目标是让孩子学会自我驱动。本书提供了如何逐步“撤回支持”（Fading Support）的路线图，确保孩子在面对挑战时，能够自信地启动内在的学习机制，独立解决问题。 总结： 《培养孩子认真学习的能力（全新升级版）》是一份面向未来的教育投资。它提供的不仅仅是一套技巧，而是一套培养孩子终身学习者所必需的认知框架、情绪韧性和环境适应力。通过系统地应用本书中的方法，孩子将学会如何高效地与知识互动，最终在任何学习场景中都能展现出高度的专注与深度。

评分☆☆☆☆☆

最近读完《全能学习力：让孩子赢在起跑线上》这本书，我最大的感受就是，培养孩子的学习能力，真的不是一蹴而就的事情，需要耐心和科学的方法。《赢在学习：让孩子拥有受益终生的能力》这本书，恰恰满足了我对科学方法的渴求。它不像那些“速成”的鸡汤文，而是循序渐进地分析了孩子学习力的各个维度，并给出了具体的训练方案。我尤其重视书中关于“逻辑思维”培养的部分，我发现很多时候孩子之所以学习吃力，并不是因为不聪明，而是因为缺乏清晰的逻辑思维能力，无法将零散的知识点串联起来。书中提供了很多引导孩子进行逻辑思考的活动，比如推理游戏、分类练习、找出规律等等，这些活动都非常有趣，而且能够有效地锻炼孩子的思维能力。另外，这本书在“阅读理解”方面也给了我很多指导。现在的孩子阅读量很大，但往往只是“读”了，并没有“懂”。书中讲解了如何引导孩子进行深度阅读，如何理解文章的主旨、细节、以及作者的意图，并提出了很多有效的阅读策略，比如提问式阅读、预测式阅读等等。我按照书中的方法，和孩子一起阅读，发现他现在对文章的理解能力确实提升了很多，不再是囫囵吞吞枣地看一遍就过去了。这本书更像是一本“学习方法论”的百科全书，内容详实，结构清晰，让我能够系统地掌握培养孩子学习力的科学方法。

评分☆☆☆☆☆

对于市面上琳琅满目的育儿书籍，我一直抱着一种审慎的态度。《智慧学习宝典：点燃孩子内在驱动力》这本书，给了我一些意想不到的惊喜。它没有华丽的辞藻，也没有空洞的理论，而是以一种非常接地气的方式，讲述了如何帮助孩子建立内在的学习动力。我一直困惑于如何让孩子“自觉”学习，这本书就从“内在驱动力”这个角度切入，分析了孩子缺乏学习动力的深层原因，比如对学习缺乏掌控感、对学习结果的负面预期等等。然后，它提供了一系列非常实操的建议，比如如何创造让孩子有选择的学习机会、如何帮助孩子设定可实现的小目标、如何及时给予积极的反馈和鼓励等等。我特别喜欢书中的“成长型思维”这个概念，它强调了努力和过程的重要性，而不是只关注结果。以前我总是会因为孩子考试成绩不理想而焦虑，这本书引导我去看待孩子的进步，即使是很小的进步，也要给予肯定和鼓励，让孩子相信自己的能力是可以通过努力不断提升的。书中还详细阐述了“错误”在学习过程中的积极作用，不再将错误视为失败，而是视为学习的机会。我以前总是害怕孩子犯错，现在明白了，孩子在试错中才能学到更多。这本书就像一位经验丰富的人生导师，用智慧和耐心，指引我如何与孩子一同成长，如何帮助他们建立自信，如何让他们享受学习带来的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

《孩子学习力养成记》这本书，我最近才读完，感觉真的非常实用。它不像市面上很多育儿书那样，只是泛泛地讲一些道理，而是深入浅出地分析了孩子在学习过程中遇到的各种实际问题。比如，书中提到的“拖延症”这个现象，我孩子身上就特别明显，明明知道有作业，但就是会找各种理由推迟。这本书就给了我一些非常具体的应对方法，不是简单地批评或者命令，而是引导孩子去理解拖延的根源，然后提供一些小技巧来帮助他克服。书中还强调了“专注力”的重要性，这一点我深有体会，现在的孩子普遍容易受到外界干扰，玩游戏、看视频总是能让他们全神贯注，但一旦面对学习，就心猿意马。这本书就提供了很多寓教于乐的训练方法，不是那种枯燥的练习，而是通过一些有趣的游戏和活动，潜移默化地提升孩子的专注度。我试着按照书中的方法去做，感觉孩子确实在学习时能坐得住更久了，这一点让我非常欣慰。另外，书中对于“学习兴趣”的培养也给了我很多启发。很多家长都抱怨孩子不爱学习，其实很多时候是我们忽略了点燃孩子学习热情的火花。这本书并没有给出“背诵一万遍教材”这种无效建议，而是引导我们去发掘孩子自身的兴趣点，将学习内容与孩子的爱好相结合，让学习变成一件“有趣”的事情。我尝试着让孩子在阅读中寻找他喜欢的故事类型，然后引导他从故事中去学习相关的知识，效果出乎意料的好。这本书就像一位经验丰富的老师，能够准确地把握住孩子学习的“症结”，并给出切实可行的“药方”。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手的一本关于孩子学习方法的书，实在是大开眼界。《学霸养成秘籍：让孩子爱上学习》这本书，用一种非常新颖的视角来探讨孩子学习力的培养。我一直以为学习力就是靠死记硬背，但这本书颠覆了我的认知。它强调了“主动学习”的重要性，而且不是那种被动的接受，而是鼓励孩子去提问、去探索、去发现。书中有很多关于如何引导孩子提出好问题的案例，我发现自己以前太急于告诉孩子答案了，反而扼杀了他的好奇心。这本书就像一位睿智的长者，用温和而坚定的方式，教会我如何放手，去相信孩子的潜力。它还提到了“学习策略”的设计，这一点对我触动很大。我以前只关注孩子学了多少知识，但很少去想他“怎么学”的。这本书就提供了一些非常系统化的学习策略，比如如何有效地进行信息筛选、如何进行知识的梳理和整合、如何进行知识的迁移和运用等等。这些策略听起来有点“高大上”，但书中的解释非常通俗易懂，并且配有大量图表和实际操作演示，让我能够很快地掌握并应用到日常的教导中。我印象最深的是关于“复习”的部分，它不是简单地重复，而是提供了一些创新的复习方法，比如利用思维导图、制作卡片、甚至是角色扮演来巩固知识，让复习不再枯燥乏味，反而充满了乐趣。这本书也让我意识到，培养孩子的学习力，不仅仅是关于知识本身，更是关于一种学习的态度和方法，是一种终身受益的技能。

评分☆☆☆☆☆

《解锁孩子学习潜能》这本书，我读完之后，觉得受益匪浅，它真正让我明白，如何去“引导”孩子学习，而不是“逼迫”孩子学习。《高效学习：让孩子爱上探索》这本书，让我看到了培养孩子学习力的另一种可能性。它强调了“自主学习”的重要性，并且提供了一系列让孩子能够真正“掌控”自己学习过程的方法。我一直觉得，家长在孩子学习过程中，扮演的角色应该是“支持者”和“引导者”，而不是“监督者”。这本书就给了我很多具体的支持和引导方式。比如，书中提到了如何帮助孩子制定个性化的学习计划，让孩子自己去规划学习的时间和内容，这样可以大大增强他们的责任感和主动性。另外，关于“解决问题的能力”的培养，我也觉得非常重要。现在的社会变化太快，光靠死记硬背的知识已经不够了，孩子更需要具备独立思考和解决问题的能力。这本书就提供了很多锻炼孩子解决问题能力的案例，比如让孩子分析生活中的小麻烦，然后引导他们去思考解决的办法，并且鼓励他们付诸实践。我尝试着让孩子在面对困难时，先自己思考，而不是第一时间来找我，发现他现在变得越来越有主见，也越来越能够独立地处理问题。这本书就像一位高明的教练，教会我如何发掘孩子的潜能，如何让他们成为学习的主人，如何让他们在学习中找到属于自己的乐趣和成就感。