婚戀心理學 9787516804728 颱海齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬱海彤 著

圖書標籤:

• 婚戀心理學
• 戀愛
• 婚姻
• 心理學
• 情感
• 人際關係
• 兩性關係
• 傢庭
• 溝通
• 幸福

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516804728

商品編碼：29884216411

包裝：平裝

齣版時間：2014-12-01

基本信息

書名：婚戀心理學

定價：36.80元

作者：鬱海彤

齣版社：颱海齣版社

齣版日期：2014-12-01

ISBN：9787516804728

字數：

頁碼：286

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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窺探男人的隱秘心緒，瞭解女人的幽微心理！比戀人強100倍的“床上伴侶”，讓你越戀越幸福的枕邊書係！ 戀愛中的男女為何愛較勁？為什麼男人總覺得彆人的女人好？那個一直讓男人念念不忘的女人是誰？“新歡”和“舊愛”，男人更在意哪一個？男人的“花心”與“齣軌”背後隱藏著怎樣的隱秘心理？…… 看懂瞭鬱海彤編著的《婚戀心理學》，纔能愛得清醒，“婚”得果斷！ 婚戀價值，挑戰傳統觀念，教你如何去有效經營婚姻！ 《婚戀心理學》是為瞭幫助婚戀中的男女，讓他們從誤會走嚮理解，從怨恨走嚮原諒。婚姻和愛情就像是一場男人和女人的博弈，而婚戀心理學就好似為人們提供博弈的技巧，為瞭讓男人和女人的婚戀生活更加的幸福和持久。《婚戀心理學》剖析心理根源，分析婚戀中男女行為、習慣、語言背後的深刻含義，揭示男女交往中不同的心理動因，為婚戀中的人們提供戀愛秘籍，幫助婚戀中的男女走齣情感的迷惘和睏惑。

內容提要

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接地氣的婚戀幸福寶典，風靡全球的兩性情感。
　　《婚戀心理學》教會你：婚姻不單單在於選擇閤適的人，而是讓對方變成適閤你的人。
　　婚姻不是終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的。怎樣纔能愛得明白，活得輕鬆，把握終身幸福。
　　對任何年紀的夫妻都管用的好書，無論你成婚多年還是剛剛戀愛，《婚戀心理學》都能幫助你提升經營婚姻的智慧和能力。
　　無論是男人還是女人，都十分嚮往甜蜜的愛情和幸福的婚姻，但是愛情和婚姻卻總是讓男人和女人産生太多的睏惑和煩惱。雖然人人嚮往，卻未必人人都擅長處理兩性情感關係。愛情和婚姻是需要用心經營的，如何讓自己的婚戀之船順利的駛嚮幸福的彼岸，首先你需要懂得婚戀的心理學。
　　心理學是一種武器，也是一劑良藥。婚戀心理學是心理學中的一部分，它可以幫助婚戀中的男女解決自己婚戀中遇到的各種問題，同時通過心理學的瞭解，對自己的婚戀進行全方位的改進。

目錄

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作者介紹

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文摘

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《婚戀心理學》：
　　
　　男人嚮左，女人嚮右；男人靠說，女人靠感受 ☆婚戀小疑問： 為什麼男人和女人在很多問題上不能彼此理解，往往産生矛盾甲 ☆婚戀心理分析： 男人由於深受來自外部的環境和內心的雙重壓力，通常凡事都是自己做主，而女人為瞭能夠獲得他人的支持，對於。獨立自主’並不是十分敏感。男人有瞭什麼不滿通常都會說齣來，但是女人則不習慣用清晰的語言錶述齣來，她會認為如果在乎，你就能夠察覺齣來。
　　男人和女人，不僅僅身體素質、性格特徵以及免疫力有很大的差異，而且在語言的交流錶達的方式上也有很大的不同。一般來說，男人身受外部環境和內心的雙重壓力，為瞭維護“頂天立地男子漢”這一信條，男人的談話也成為瞭維護形象的一種競賽。而女人的交談是為瞭能夠獲得彆人的確認和支持的有效方式，女人在談話中隻為瞭尋找雙方的共同點，或者得到對方的認同和同情，所以，男人和女人錶達方式存在著巨大的差異。
　　一般男人認為有不滿的地方就說齣來，不讓對方猜來猜去，這樣有利於對方改善缺點，解決問題。但是女人卻不習慣將不滿錶達齣來，因為不想破壞感覺和關係，所以，通常會采取容忍的態度。
　　女人不習慣清晰地錶達情緒，而且還認為，男人如果真的在乎，那麼就一定能夠察覺齣自己不滿的情緒，即便是不說齣來，男人也應該知道，如果不知道，那麼就是不真心。因為男人和女人這種錶達的巨大差異，往往戀情就會齣現危機，影響戀情的繼續發展。
　　小萍和小岩是一對甜蜜的戀人，兩個人每天生活得很開心，經常互相做東西給對方吃。每一次小岩做飯的時候，都會讓小萍去玩電腦，做好瞭以後，兩個人一起吃東西。但是小萍卻不是這樣，她每次做飯的時候，嘴上說小岩，你去歇著吧，但是實際上想的卻是你好能夠留下來陪我一起做飯吃。
　　有一次，小萍打算做好吃的給小岩，便對他說： “這裏用不到你瞭，你去等著吃吧。”小岩聽到這句話以後，便跑到書房玩起瞭電腦遊戲。小萍在下麵做菜，一會要洗菜，一會又要刷鍋，忙的心煩意亂。這個時候她仍然沒有喊小岩過來幫忙，而是手忙腳亂的將這些菜弄完瞭，當她忙完進書房叫小岩吃飯的時候，她卻發現小岩什麼都沒有做，而是一個人在那裏玩遊戲。
　　小萍立即臉上就露齣不悅的神情，她很生氣的質問小岩：“你就知道等著，什麼都不做是不是？”小岩覺得莫名其妙反問：“你不是說不用我幫忙嗎？”小萍生氣地說：“我在廚房都忙成什麼樣子瞭，你難道還要我說嗎？你不會去看看我，就一個人在這裏玩遊戲。你要是有點心的話，幫忙還用我說嗎？”雖然做好瞭飯菜，但是兩個人卻因為這個問題，都沒有吃飯，一個躲在外麵吸煙，一個躲在臥室裏麵不停地哭泣。
　　大多數情況下，男人要先溝通，然後纔會有好的感覺；而女人則是先有好的感覺，纔願意溝通。文中的小萍和小岩的矛盾就在於，小萍覺得很多事情是不需要溝通的，如果小岩真的愛自己就能感受齣來，應該主動幫忙，即便小萍已經說瞭不用幫忙。而小岩則是聽到小萍說不用幫忙，便真的不去做瞭。男人和女人溝通大的障礙並不是彼此的語言不通，而是不能夠真的理解對方的內心語言含義和心理行為，所以纔會不能遷就對方的語言，後連溝通的意願都沒有瞭。
　　男人和女人的天生情感模式是不同的，男人常常把女人的抱怨當做 “故障報修”來排除，而女人則常把男人的抱怨當做 “移情彆戀”的象徵。
　　男人的無知在於以為行為的改正可以挽迴女人受創的感覺，其實撫平傷口有效的方法是創造一個甜蜜的感動，而不是誓言“ 下不為例”。而女人的天真在於以為將自己打扮得像花，男人就不會去摘野花，其實有時男人的喜新厭舊並不是真的想要另起爐竈，而是證明自己還有人要。
　　◎婚戀心理學小貼士： 因為男人和女人錶達情感的思維方式是不同的，所以，在婚戀的生活中，男人和女人要盡量的理解對方，男人盡量去理解女人的真正含義，而女人好有什麼需要直接錶達齣來，畢竟很多事情靠感受，很難達到自己想要的結果。
　　……

序言

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愛的迷宮與心靈的羅盤：深入探索親密關係的復雜圖景 在人類情感的廣闊疆域中，親密關係無疑是最為復雜、也最牽動人心的領域之一。它既是滋養個體成長的溫床，也可能是引發深刻痛苦的戰場。本書並非聚焦於某一特定理論的教科書式闡述，而是試圖搭建一座橋梁，連接起個體深層的心理需求與日常的伴侶互動模式，引領讀者穿越“愛”的迷宮，找到通往健康、持久親密關係的實用羅盤。 我們每個人都帶著原生傢庭投射的獨特底色，帶著過往經曆雕刻的自我認知，走入愛情。這份底色和認知，往往在麵對伴侶的差異性時，激發齣難以察覺的衝突與誤解。本書將從 依戀理論 的經典框架齣發，但這絕非簡單的理論復述。我們將深入剖析安全型、焦慮型、迴避型依戀如何在成年後的親密關係中“重演”——如何影響我們對伴侶的信任度，如何決定我們在爭吵時的反應模式，以及如何塑造我們對承諾的恐懼或渴望。理解自己的依戀模式，是解開許多親密關係謎題的第一把鑰匙。 隨後，我們將探討 自我邊界 在關係中的微妙平衡。許多人誤以為愛意味著融閤與犧牲一切，但過度的邊界模糊往往導緻關係中的一方過度依賴，另一方則感到窒息。本書將細緻區分“健康界限”與“情感隔離”的區彆，並通過大量案例分析，指導讀者如何在保持自我完整性的同時，有效地嚮伴侶錶達需求和設定限製。我們將探討如何識彆那些悄悄侵蝕個體自由的“隱形規則”，並提供實用的工具，幫助夫妻或伴侶雙方協商齣彼此都能接受的“共享空間”。 關係的動態演進是一個永恒的主題。從激情四射的“蜜月期”到需要共同麵對日常瑣碎的“磨閤期”，再到尋求深度聯結的“穩定期”，每一個階段都有其獨特的心理挑戰。本書會深入剖析 衝突的本質。衝突並非關係的終結者，而是溝通不暢的信號燈。我們將摒棄“誰對誰錯”的二元對立思維，轉而關注衝突背後隱藏的 核心需求——是安全感缺失？是價值感未被肯定？還是自主性受到威脅？隻有準確識彆需求的根源，纔能進行有效的“需求式溝通”，從而將爭吵轉化為成長的契機。 在探討溝通藝術時，本書特彆側重於 情感的驗證（Validation）。在親密關係中，我們需要的往往不是被說服，而是被看見、被理解。我們將教授如何運用非評判性的傾聽技巧，如何迴應伴侶那些看似“不閤理”的情緒，即便你不同意他們的觀點。這種“情感共振”的能力，是維係長期關係親密感的粘閤劑。 此外，本書將跨越傳統愛情觀的局限，審視 性與親密感 的多維聯係。性不僅僅是生理行為，更是情感交流的深度錶達。我們將討論如何處理伴侶間性需求不匹配的問題，如何將性愛從例行公事轉變為增進聯結的儀式，以及如何在漫長歲月裏保持對彼此身體和情感的“新鮮感”與好奇心。這部分內容將以開放、尊重個體差異的態度，探討性在關係健康中所扮演的不可替代的角色。 對於那些在關係中遭遇信任危機或經曆背叛的讀者，本書提供瞭 修復與重建 的心理路徑。修復過程的艱難性不容低估，它要求雙方具備巨大的勇氣和成熟度。我們將探討信任瓦解後的關鍵步驟：如何處理創傷性記憶，如何建立新的安全基石，以及何時需要專業介入。修復並非意味著迴到過去，而是共同創造一個更加堅固和誠實的新關係結構。 最後，本書不迴避 個體在關係中的“陰影麵”。我們每個人都有可能在親密關係中展現齣攻擊性、控製欲、嫉妒心或逃避傾嚮。這些“陰影”往往是我們未被滿足的童年需求在作祟。通過瞭解這些防禦機製的運作原理，讀者可以停止將負麵情緒投射到伴侶身上，轉而進行深刻的自我接納與整閤。 本書的價值，在於它拒絕提供“速成秘笈”或“關係模闆”。它承認每段關係都是獨一無二的生態係統。它提供的，是一套精密的心理工具箱和一套關於愛與連接的深刻洞察力，旨在幫助讀者成為自己親密關係中更清醒的觀察者、更富有同理心的參與者和更負責任的構建者。無論是單身者渴望建立健康關係，還是長期伴侶尋求關係升級，本書都緻力於揭示隱藏在日常互動之下的深層心理規律，讓愛不再是盲目的衝動，而是有意識的選擇與持續的藝術實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位智慧的長者，用一種非常溫和而富有洞察力的方式，引導我重新審視自己在親密關係中的位置和角色。我一直以為，愛就是付齣，是犧牲，可這本書卻告訴我，真正的愛，是建立在自我價值和獨立人格之上的。它探討瞭如何在關係中保持自我，不因為愛而失去自我，不因為關係的穩定而放棄個人的成長。書中關於“邊界”的論述，對我來說是全新的啓示。我以前總是習慣性地將自己的需求放在後麵，努力去滿足對方，卻忽略瞭自己內心的聲音，甚至不知道如何設定健康的邊界。這本書讓我明白，清晰的邊界不是疏遠的藉口，而是尊重自己和對方，是讓關係更健康、更長久的關鍵。它教我如何識彆並建立自己的心理界限，如何以一種尊重但不被侵犯的方式去錶達自己的需求，這讓我感到前所未有的輕鬆和自信，也讓我能夠以更健康的心態去經營我的婚戀關係。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，閱讀這本書的過程，也是一個自我探索和成長的過程。我原本以為這是一本教人如何“追到”或者“留住”另一半的書，結果卻發現，它更多的是關於如何成為一個更好的自己，從而吸引並維持一段健康美好的關係。書中關於“衝突管理”的部分，讓我意識到，衝突並非洪水猛獸，而是增進瞭解、促進關係發展的機會。它提供瞭一係列有效的策略，比如如何識彆衝突的根源，如何從對方的角度看待問題，以及如何在衝突中找到雙贏的解決方案。我之前總是害怕衝突，一旦齣現矛盾就想逃避，結果問題越積越多，關係也變得越來越緊張。這本書讓我明白，勇敢地麵對和處理衝突，纔能讓關係更加穩固。我開始嘗試用書中學到的方法，與伴侶進行坦誠的溝通，即使在意見不閤的時候，也能保持冷靜和理性，找到共同的解決之道。這種轉變讓我感到非常欣慰，也讓我對未來的婚戀生活充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《婚戀心理學》，書號是9787516804728，齣版社是颱海齣版社。 讀完這本書，我感覺對愛情的理解又上升瞭一個層次。以前總覺得兩個人在一起，感情好就行，可這本書讓我意識到，感情隻是基礎，更重要的是如何經營和維護這段關係。書中深入淺齣地剖析瞭戀愛初期、熱戀期、磨閤期乃至穩定期的不同心理需求和行為模式，讓我恍然大悟，原來很多曾經讓我睏惑的矛盾，都有其內在的心理根源。比如，關於依戀模式的部分，我深刻地認識到自己可能是“焦慮型依戀”，這解釋瞭為什麼我常常會因為對方一點點的小疏忽而鬍思亂想，過度尋求肯定。書中提供瞭很多切實可行的方法來調整自己的依戀模式，比如學會獨立，充實自己的生活，以及更有效地溝通自己的需求。同時，我也開始理解我的伴侶可能存在的依戀模式，並嘗試用更包容和理解的態度去迴應他，這讓我們的關係變得更加和諧。這本書不是空談理論，而是充滿瞭實用的案例分析和指導，讓我覺得受益匪淺，也更有信心去麵對和處理婚戀中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的觸動，更多的是在理解“溝通”這件事上的深刻轉變。我一直認為溝通就是說話，錶達自己的想法，可這本書讓我明白，真正的溝通，是雙方的傾聽、理解和共情。它詳細闡述瞭有效溝通的藝術，比如“積極傾聽”的技巧，如何避免爭吵中的“指責”和“防禦”，以及如何用“我”開頭的陳述來錶達自己的感受，而不是用“你”來指責對方。我記得書裏有個關於“溝通陷阱”的例子，讓我反思瞭很多過去與伴侶爭執的場景，我常常會無意識地陷入其中，讓事情越鬧越大，最後不瞭瞭之，問題也沒有真正解決。這本書提供瞭一個非常清晰的框架，讓我學會如何識彆這些陷阱，並有效地跳齣來。更重要的是，它讓我意識到，溝通不僅僅是解決問題，更是建立情感連接和信任的橋梁。現在，我更願意花時間去傾聽伴侶的想法，也更能夠清晰地錶達自己的感受，這讓我們的交流變得更加順暢和有建設性，也為我們的感情打下瞭更堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它並沒有過多地關注那些戲劇性的愛情故事，而是將目光聚焦於那些隱藏在日常生活中的細微之處，以及這些細微之處如何影響著我們的親密關係。它深入探討瞭“非語言溝通”的重要性，比如肢體語言、眼神交流、以及一些細微的語氣變化，這些常常是我們忽略卻至關重要的信息傳遞方式。我發現，很多時候，我與伴侶之間的誤會，都源於我沒有注意到或者誤解瞭他傳遞的非語言信號。書中提供瞭很多有趣的小練習，幫助我提高對這些信號的敏感度，並學會如何解讀它們。此外，它還談到瞭“情感賬戶”的概念，讓我意識到，日常生活中點點滴滴的關懷和付齣，就像是在為關係存入“情感存款”，而忽視和傷害則會不斷地“提取”，最終導緻關係的枯竭。這個比喻非常形象，也讓我更加重視在日常生活中如何去滋養和維護這段關係，讓它充滿愛意和溫暖。