微錶情心理學:人際關係中的心理策略 9787518004348 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曉鵬，沐陽 著

圖書標籤:

• 微錶情
• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 情緒識彆
• 行為分析
• 心理策略
• 非語言溝通
• 人際交往
• 肢體語言

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518004348

商品編碼：29905911273

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

基本信息

書名：微錶情心理學:人際關係中的心理策略

定價：35.00元

作者：曉鵬,沐陽

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-05-01

ISBN：9787518004348

字數：

頁碼：288

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》係曉鵬，沐陽所著。全書從人的外貌形象、衣著打扮、行為舉止、言談話語、興趣愛好等多種角度入手，運用心理學原理，結閤實際案例，對人際關係中可能遇到的各種問題進行瞭詳盡的解析，力圖讓讀者迅速提高人際交往的能力。

內容提要

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微錶情是人們內心情緒的“閱讀放大器”。一張麵孔下有什麼樣的活動內容、情感錶達，都可以通過微錶情盡收眼底。在這個紛繁復雜、瞬息萬變的現代社會中，我們時刻都要與他人進行溝通和交往。在這個過程中，隻有正確地理解、識彆微錶情，我們纔能在人際交往中始終立於不敗之地。本書從人的外貌形象、衣著打扮、行為舉止、言談話語、興趣愛好等多種角度入手，運用心理學的原理，結閤實際案例，對人際關係中可能遇到的各種問題進行瞭詳盡的解析，力圖讓讀者能夠迅速地提高人際交往的能力，掌握人際交往的主動權。

目錄

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作者介紹

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曉鵬：心理谘詢師，曾任某央企公關部經理、北京市屬某事業單位項目顧問，現任一傢跨國公司駐京辦人事副總監。曾在網絡各大論壇發錶關於人際關係的論文數十萬字，因其觀點新穎、犀利，文筆幽默風趣，深受網友喜愛。著有暢銷書《人際關係中的心理策略》《卡耐基寫給女人的幸福書》等。
　　沐陽：心理谘詢師、個人成長顧問，體語研究者。她認為“交際成功有85%取決於瞭解他人心理，隻有學會讀懂心理學，纔能在人際交往中占據主動，繼而獲得幸福與成功。”著有暢銷書《氣場》等。

文摘

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序言

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洞悉人性的盲區：揭秘非語言溝通的權力版圖 書名： 隱秘的語言：非語言溝通的權力、博弈與社會工程 作者： 智者無疆 齣版社： 世紀之光文化傳播 ISBN： 9787518004349 --- 內容概要： 本書並非專注於麵部肌肉的細微抽動，也避開瞭微小錶情的解碼範疇。它深入探究的是宏觀的、結構性的非語言溝通係統，將其置於復雜的人際權力動態、社會角色構建以及高風險決策場景中進行剖析。我們關注的不是“他此刻是否緊張”，而是“他如何通過站位、空間占有和姿態結構來確立其在集體中的主導地位”，以及這種結構如何被競爭者所識彆和利用。 《隱秘的語言》構建瞭一個全新的分析框架，將非語言信號視為一種社會資源和潛在的攻擊/防禦工具。全書圍繞“感知權力”、“符號構建”和“環境操控”三大核心支柱展開，旨在幫助讀者理解，在信息不對稱的博弈中，那些不言而喻的規則如何決定瞭談判桌上的成敗、職場晉升的機遇，乃至親密關係中的控製權。 --- 第一部分：權力的形塑——空間、姿態與領地構建 本部分著眼於宏觀的身體語言，探討個體如何通過對物理環境的占有和身體的結構化展示來宣示或挑戰既有的社會等級。 第一章：領地的主權與邊界的侵蝕 我們解析瞭“領地心理學”在現代社會中的應用。它無關乎傳統的生物本能，而是一種社會契約的視覺體現。如何通過對桌椅的擺放、文件堆積的方式來界定私人工作區域（Personal Space Buffer），以及在談判中，“邊界的侵入”（Boundary Violation）如何被用作一種心理施壓的技術。我們將討論“中心化”與“邊緣化”的身體政治學——誰占據瞭房間的焦點，誰就掌握瞭對話的控製權。案例分析集中於跨文化商務會議中，對“圓桌”與“長桌”不同權力暗示的解讀。 第二章：姿態的語言：結構與穩定性的社會學意義 本書摒棄瞭將“開放姿態”等同於“坦誠”的膚淺結論，而是將其視為一種“資源展示”。一個穩定、舒展的姿態（如“定錨式站姿”或“權力懸掛”的坐姿），本質上是一種對自身地位安全感的公開宣言。相反，微小的姿態調整（如頻繁的重心轉移、不必要的掩飾動作），在宏觀視角下，預示著個體對當前權力結構的適應性不良或內部資源緊張。我們詳細闡述瞭“肢體阻塞模式”（Blocking Patterns）如何反映認知負荷與社會防禦機製的相互作用。 第三章：目光的戰略性使用：凝視、閃避與社會注視的強度控製 目光不再是情感的泄露口，而是精密的“社會距離調節器”。本章重點分析“目光的持續時間”與“信息交換的質量”之間的非綫性關係。我們引入“強迫性凝視的瓦解效應”——即過度的、持續的眼神接觸如何從威懾轉變為破壞性的社交信號。此外，還深入剖析瞭在群體討論中，領導者如何通過“循環掃視”和“選擇性聚焦”來分配注意力資源，從而間接控製議程。 --- 第二部分：符號的權力：物件、著裝與環境的敘事工程 非語言溝通遠超身體本身，它延伸至個體所選擇攜帶和展示的所有外部符號。本部分探討如何通過精心設計的外部符號來構建一個有利於自身的社會敘事。 第四章：著裝的社會編碼與角色認同的固化 本章將服裝視為一種“硬性非語言信息”。我們研究的重點是“符號的適應性與背離性”。在特定行業中，嚴格遵守著裝規範（Conformity）代錶瞭對現有秩序的承諾與忠誠；而恰到好處的、具有微妙顛覆性的著裝（Subtle Deviation）則成為一種高階的、無聲的挑戰或創新宣言。我們解析瞭不同麵料紋理、顔色飽和度對感知信譽度（Perceived Credibility）的隱性影響。 第五章：物件的投射：工具、裝飾與身份資本的量化 從一塊手錶、一本攜帶的書籍到工作颱麵的清潔程度，所有物件都是身份資本的量化單位。本書探討瞭“環境豐裕度”的展示技巧。如何利用有形資産的稀缺性、來源的復雜性來暗示個體在資源獲取網絡中的位置。例如，一個“刻意展示的、難以辨認的專業工具”，比一個廣為人知的奢侈品牌更能有效地傳達專業壁壘。 第六章：時間作為權力的非語言載體 時間管理是終極的非語言權力展示。本章關注“延遲的藝術”（The Art of Delay）——無論是會議開始時的故意遲到，還是迴復郵件的戰略性停頓。這種行為的心理學基礎在於將自身的“不可替代性”或“時間價值”置於高於對方的等級。我們分析瞭在跨國項目協調中，如何識彆不同文化對“準時性”這一非語言信號的差異化解讀，避免戰略誤判。 --- 第三部分：博弈的策略：環境操控與關係動態的重構 本部分將非語言要素整閤進具體的社會博弈場景，重點在於如何主動設計和引導環境，以達成預設的互動目標。 第七章：環境布局的心理工程學 本章深入研究瞭建築和室內設計如何被用作“社會工程的隱形工具”。從審訊室的視角布局到董事會的座位安排，環境的幾何結構是權力的硬件基礎。讀者將學習如何分析一個空間的“路徑疏導性”（Path Directivity）和“焦點集中度”，並瞭解如何通過微調環境中的非語言綫索（如照明、背景聲音的節奏），來降低他人的認知流暢性（Cognitive Fluency），從而增加決策的依賴性。 第八章：同步性與關係的解構：模仿的邊界 人際互動中的“同步”（Mirroring）被傳統理論過度浪漫化。本書認為，同步行為是“關係建構的初始階段”，而非穩定關係的保證。我們探討瞭何時應該主動模仿以建立信任（建立同盟），以及何時必須“刻意不協調”（Counter-Synchronization）以保持獨立性或發起挑戰。學會識彆和反製對方無意識的模仿行為，是維護自我心智邊界的關鍵防禦手段。 第九章：無聲的壓力測試：高風險情境下的非語言韌性 在麵對群體壓力、公開審查或突發危機時，個體的非語言係統會經曆極限測試。本章聚焦於如何培養“非語言韌性”（Non-Verbal Resilience）。這包括在巨大壓力下維持核心姿態的穩定性，以及如何利用“麵部僵化”（Facial Stillness）來管理信息流齣。通過對曆史危機談判案例的分析，我們揭示瞭在信息真空地帶，“沉默”本身所攜帶的最強非語言信息。 --- 結語：超越閱讀，成為環境的架構師 本書的目的並非教導讀者進行膚淺的“讀心術”，而是提供一套深層理解社會運作邏輯的工具箱。當理解瞭空間如何被統治，時間如何被分配，以及物件如何被用作身份的錨點時，個體便能從被動的解讀信息者，轉變為積極的環境與關係架構師。真正強大的非語言溝通者，知道何時說話，更知道如何讓世界圍繞著他們無聲的策略而運作。

評分☆☆☆☆☆

讀到《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》這個書名，我立刻聯想到瞭很多生活中的場景。有多少次，我感覺對方的話語和錶情似乎並不一緻？又有多少次，我因為沒有讀懂對方的真實情緒而錯失瞭良機，或者說錯瞭話？我想，這正是微錶情心理學能夠提供幫助的地方。這本書的副標題“人際關係中的心理策略”更是讓我覺得它不是一本純理論的書籍，而是有實際應用價值的。我非常希望能從書中學習到如何識彆那些轉瞬即逝的麵部錶情，瞭解它們背後可能隱藏的情緒信號。同時，我也希望這本書能夠指導我如何在人際交往中運用這些知識，比如如何在溝通中建立信任，如何化解矛盾，甚至是如何在談判中占據優勢。這本書的齣版信息（9787518004348，中國紡織齣版社）讓我相信，這是一本經過正規齣版流程，質量有保障的書籍。我期待它能為我提供一套係統性的學習方法，讓我能夠真正地提升自己的人際交往智慧，讓我的生活和工作都因為更懂得“讀人”而變得更加順遂。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對人性及其內在機製充滿好奇的人。尤其是那些隱藏在錶麵之下的真實情感和動機，總能吸引我的目光。在信息交流日益碎片化、錶麵化的當下，想要真正瞭解一個人，並與之建立深度鏈接，似乎變得越來越睏難。而《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》這個書名，恰好擊中瞭我的興趣點。我一直相信，身體，包括麵部錶情，是我們內心最誠實的代言人，盡管這種代言有時非常微妙。這本書提供的“心理策略”這個關鍵詞，更是讓我看到瞭它超越純粹學術研究的實用價值。我期待從中學習到如何捕捉那些細微的、非語言的信號，從而更準確地解讀他人的情緒和意圖，並學會如何運用這些洞察來優化自己的人際互動模式。這本書的齣版信息（9787518004348，中國紡織齣版社）也讓我對它的專業性和權威性有所期待。我希望通過閱讀這本書，能夠獲得一套實用的“讀心術”，讓我能夠更有效地理解他人，更自如地錶達自己，最終在復雜的人際網絡中遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

每次在看電影或者電視劇的時候，我都會特彆留意演員們臉上的細微錶情變化，覺得那裏麵蘊含著豐富的故事。而現實生活中，這種能力對我來說卻是非常欠缺的。我常常會因為錯過一些關鍵的錶情綫索而感到懊惱，覺得自己在人際交往中吃瞭不少“啞巴虧”。《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》這個書名，就像是為我量身定做的一樣。它不僅僅關注“微錶情”本身，更強調瞭“人際關係中的心理策略”，這讓我看到瞭這本書的實用性和指導性。我迫切地希望能夠從這本書中學習到如何識彆和理解那些難以察覺的錶情信號，並知道如何在實際的人際互動中運用這些知識，比如如何更有效地溝通、如何建立信任、如何避免衝突。這本書的齣版信息（9787518004348，中國紡織齣版社）也讓我覺得它是一本值得信賴的讀物。我期待它能像一位經驗豐富的導師，帶我走進微錶情的世界，讓我能夠成為一個更懂得觀察、更懂得理解、更懂得與人交往的“高手”。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對心理學領域，尤其是那些能夠實際應用於生活中的分支，充滿瞭濃厚的興趣。而“微錶情”這個概念，更是讓我覺得既神秘又充滿吸引力。在日常生活中，我們常常會下意識地忽略掉一些細微的肢體語言和麵部錶情，但它們卻往往是內心真實想法的流露。這本書的書名《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》，精準地抓住瞭我的痛點。我渴望能夠掌握一些科學的方法，去解讀這些幾乎無法察覺的錶情信號，從而更好地理解他人的情緒狀態、真實意圖，甚至是可以預判一些潛在的反應。特彆是在麵對一些重要的人際交往場景時，比如麵試、談判，甚至是與傢人朋友的深入交流，能夠更準確地把握對方的心理，無疑能為我帶來極大的優勢，避免不必要的誤會和衝突。這本書的齣版信息，中國紡織齣版社，書號9787518004348，也讓這本書的可靠性增加瞭一層。我期待它能夠為我打開一扇觀察人心的窗戶，讓我成為一個更懂得溝通、更懂得理解的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有意思，《微錶情心理學：人際關係中的心理策略》。我一直覺得，人的細微錶情裏藏著很多信息，但自己卻很難捕捉到，有時候甚至會誤解彆人，或者彆人誤解我，這在人際交往中確實是個不小的挑戰。瞭解到這本書的副標題是“人際關係中的心理策略”，就更加激發瞭我的好奇心。我想，如果能通過學習微錶情，更準確地理解他人的情緒，以及更有效地錶達自己的想法，那對提升我的人際交往能力，無論是工作還是生活，都會有巨大的幫助。尤其是在現在這個信息爆炸的時代，人與人之間的溝通變得更加復雜，理解對方的真實意圖和情緒變得尤為重要。我期待這本書能提供一些實用、可操作的方法，讓我能夠更敏銳地洞察那些稍縱即逝的錶情變化，從而在各種場閤下都能夠遊刃有餘，建立更健康、更深入的人際關係。這本書的書號是9787518004348，由中國紡織齣版社齣版，這些信息讓我覺得它是一本經過認真打磨的齣版物，希望能從中獲得真正有價值的知識。