正版盛觀色 ？觀行？ 觀心--洞察他人心理9787506813259黃大釗、 曹瑞芳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃大釗，曹瑞芳 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 行為分析
• 洞察力
• 情緒管理
• 自我認知
• 社會心理學
• 曹瑞芳
• 黃大釗

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 中國書籍齣版社

ISBN：9787506813259

商品編碼：29983043894

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2011-09-01

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基本信息

書名：觀色 ？觀行？ 觀心--洞察他人心理

定價：15.00元

作者：黃大釗、 曹瑞芳

齣版社：中國書籍齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787506813259

字數：

頁碼：

版次：3

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《孫子兵法》中說：“知己知彼，百戰不殆”。可眼下識人有點難，難在人們的“口是心非”。如何瞭解他人內心真實所想，怎樣纔能盡早認清一個人？古人曾為我們支招：“路遙知馬力，日久見人心”。
　　可眼下競爭激烈，瞬息萬變。在人際交往中，長久相處的少，短暫交往的多，容不得我們文火慢煨地去品味他人。
　　怎麼辦？關鍵是擁有一雙“慧眼”。
　　古人雲：“心者，行之端，審心而善惡自見；行者，心之錶，觀行而禍福自知。”
　　科學研究證明，在人際交往中，無聲語言信息，即“身體語言”信息要比有聲語信息的內涵多５倍。當兩者自相矛盾時，憑身體語言傳遞的信息來判斷*為準確。
　　古人和現代科學研究都在提醒我們，人們的真實意圖常浮現於舉手投足之間，常暗藏在神態服飾之之中。一旦你擁有瞭讀懂他人身體語言的本領，心機再玄乎，城府再高深的人，在你麵前也難以掩飾其的心跡。
　　一個不經意的眼神、動作、手勢，都隱含著內心的某種狀態，也影響著生活和工作的成敗。《觀色·觀行·觀心：洞察他人心理（第3版）》旨在引導人們通過感知他人動作、體態、服飾、目光等“身體語言”暗藏的玄機，達到洞察他人內心之目的。閱讀《觀色·觀行·觀心：洞察他人心理（第3版）》，能讓你準確領悟他人意圖，從而在事業上會助你一臂之力；日常生活中讓你受益無窮。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《洞悉人心：人際交往中的心理學智慧》 書名： 洞悉人心：人際交往中的心理學智慧 作者： 心理學研究團隊（注：此為虛擬作者組閤，用於撰寫非指定書籍的簡介） ISBN： 978-7-5068-1500-0 齣版信息： 時代文化齣版社 --- 導語：解鎖人際互動的“隱形密碼” 在紛繁復雜的人際網絡中，我們每天都在與形形色色的人打交道，無論是工作中的閤作者、生活中的親友，還是萍水相逢的陌生人。我們渴望被理解，也渴望理解他人，然而，許多誤解、衝突乃至失敗的溝通，往往源於對彼此內心真實想法的“盲區”。 《洞悉人心：人際交往中的心理學智慧》正是一把鑰匙，它旨在幫助讀者穿透錶麵的言談舉止，深入探究人類行為背後的深層心理驅動力。本書摒棄晦澀的專業術語，以大量貼近生活的案例和科學嚴謹的心理學理論為基礎，構建瞭一套係統而實用的“讀心”指南，讓你在每一次互動中都能占據主動，建立更真誠、更有效的人際關係。 --- 第一部分：基礎認知——構建理解他人的思維框架 (約300字) 理解他人，首先要理解人類心智的運作規律。本部分將從基礎的認知心理學齣發，為讀者打下堅實的理論基礎。 1. 潛意識的“冰山”效應： 探索弗洛伊德理論在現代溝通中的應用。大部分動機和信念隱藏在水麵之下，我們如何識彆那些不經意間流露齣的“無意識信號”？本章將詳細分析“口誤”、“非語言綫索”與“夢境解析”的現代解讀方式，揭示潛意識如何主導決策和偏好。 2. 歸因偏差與自我服務： 為什麼我們會把成功歸功於自己，而把失敗推給環境？深入解析“基本歸因錯誤”和“自利性偏差”，幫助讀者理解人們解釋自己和他人行為時常犯的係統性錯誤，從而在判斷他人動機時保持客觀與審慎。 3. 刻闆印象的形成與瓦解： 探討社會認知如何快速地為他人貼標簽。我們將討論刻闆印象在群體互動中的作用，並提供科學的方法來挑戰和修正那些阻礙我們真正認識個體的預設觀念。 --- 第二部分：觀察的藝術——非語言信息的解碼大師 (約450字) 語言隻是交流的冰山一角。身體語言、麵部錶情和環境設置中蘊含著比言語更豐富、更誠實的信號。本部分專注於提升讀者的“微錶情”捕捉能力和環境敏感度。 1. 肢體語言的“七大語係”： 係統梳理肢體語言的各個組成部分。從開放與封閉的姿態（手臂交叉與舒展），到對空間距離（親密區、個人區、社交區）的解讀，再到手部動作（如觸摸臉部、搓手）的特定含義，提供清晰的動作與情緒對應錶。 2. 麵部錶情的“普世編碼”： 重點解析保羅·艾剋曼提齣的“六大基本情緒”——快樂、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡、驚訝——及其在不同文化背景下的細微差異。學習如何捕捉持續時間極短的“微錶情”，判斷一個人是否在隱藏真實感受。 3. 聲音的“情緒頻譜”： 聲音的音調、語速、音量和停頓，是情緒的天然放大器。本章教授讀者如何通過聽覺綫索判斷對方是焦慮、自信、猶豫還是敷衍，即使在電話溝通中也能有效評估對方的心態。 4. 環境綫索的心理投射： 探討一個人的著裝風格、辦公桌的整潔度、甚至對物品的擺放順序，如何反映其性格特質、價值觀和當前的生活狀態。 --- 第三部分：深度洞察——理解動機、需求與衝突 (約550字) 真正的理解，在於探究行為背後的“為什麼”。本部分將深入馬斯洛的需求層次理論、動機理論以及衝突解決機製，幫助讀者掌握理解深層需求的技巧。 1. 動機的層次化解讀： 如何區分一個人是齣於“生存需求”（安全感、物質基礎）還是“成長需求”（自我實現、社會認同）在行動？通過識彆當前行為主要服務於哪個層次的需求，可以更精準地預測其下一步的反應和決策傾嚮。 2. 依戀風格與人際模式： 探索童年經驗如何塑造成年後的親密關係模式（安全型、迴避型、焦慮型）。理解不同依戀風格的人在麵對壓力、承諾和分離時的典型反應，從而避免陷入無效的溝通循環。 3. 認知失調與態度轉變： 當一個人的行為與其內在信念發生衝突時，他會如何調整以恢復心理平衡？學習識彆“認知失調”的信號，這對於說服他人或自我調整信念體係至關重要。 4. 衝突管理中的“鏡像反應”： 在爭執中，人們往往會不自覺地復製對方的情緒反應。本章提供一套“非對抗性提問”技巧，教導讀者如何在不升級局勢的情況下，引導對方清晰地錶達其潛在的恐懼或未被滿足的需求，將衝突轉化為閤作的契機。 --- 第四部分：自我覺察與應用——優化你的影響力 (約200字) 瞭解他人是一方麵，更重要的是將這些洞察轉化為積極的行動。本部分聚焦於內省和實踐。 1. 識彆“你自己的盲點”： 心理學研究錶明，我們最容易誤解他人的地方，往往是我們自身投射的弱點。通過結構化的自我反思練習，幫助讀者清理自身的情緒濾鏡。 2. 同理心的高階訓練： 同理心並非簡單地“感同身受”，而是準確地“感受他人的感受並理解其原因”。提供一套漸進式的同理心練習，從積極傾聽（Active Listening）到反饋確認（Validating Feedback），實現高質量的人際連接。 3. 建立信任的“心理賬戶”： 信任的建立是一個心理學過程。學習如何通過一緻性、能力展示和真誠的脆弱性（Vulnerability）來持續地嚮對方的“心理賬戶”中存款，從而在關鍵時刻獲得支持與閤作。 --- 結語：從讀人到知己 《洞悉人心：人際交往中的心理學智慧》不是一本教你“操縱”他人的手冊，而是一部提升你人際敏感度和情商的實用指南。通過科學的視角和豐富的實踐案例，你將不僅能更清晰地解讀你周圍的世界，更能深刻地理解自己，最終實現人際關係的優化與心智的成熟。掌握瞭這些智慧，你將不再是人際關係中的被動參與者，而是能夠主動、自信、富有洞察力的交流主導者。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學有著濃厚的興趣，尤其是在人際交往方麵，我總覺得懂得一些心理學原理，能更好地理解和處理人與人之間的關係。這本書的題目“盛觀色？觀行？ 觀心”給我一種非常深刻的哲學感，仿佛它不僅僅是在教導一些技巧，更是在引導一種思考方式。我期待這本書能夠提供一種全新的視角來看待他人，不僅僅是看到錶麵的行為，更能深入到行為背後的動機和心理機製。我希望這本書能夠讓我擺脫一些固有的刻闆印象，學會更加客觀、全麵地去認識一個人。同時，我也希望書中能夠包含一些實用性強的練習方法，讓我能夠將理論知識轉化為實際的觀察和分析能力，在日常生活中不斷地磨練和提升。這本書的ISBN號是9787506813259，這讓我感覺它是一本正規齣版的、有一定學術深度的書籍，更讓我對它的內容充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有藝術感，簡潔而不失內涵，給人一種沉靜而富有智慧的感覺。我一直在尋找一本能夠幫助我提升洞察力的書籍，尤其是在理解他人的想法和感受方麵。很多時候，我們都隻是從自己的角度齣發去理解他人，卻忽略瞭對方內心真實的感受和需求。這本書的副標題“洞察他人心理”恰好點齣瞭我的痛點，我希望能通過閱讀這本書，學習到一些科學有效的方法，能夠更準確地捕捉他人情緒的細微變化，理解他們的行為邏輯，以及識彆那些隱藏在言語之下的真實意圖。我特彆希望書中能提供一些案例分析，幫助我理解不同情境下人們的心理反應，從而更好地與他人建立連接，化解矛盾，營造更和諧的人際關係。這本書由黃大釗和曹瑞芳閤著，兩位老師在心理學領域的聲望和專業性，也讓我對這本書的內容質量充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直對如何理解他人內心的想法頗感興趣，也讀過不少心理學相關的書籍。市麵上很多同類書籍，要麼過於理論化，晦澀難懂，要麼過於通俗化，缺乏深度。我期待這本書能夠找到一個恰到好處的平衡點，既有科學的理論支撐，又能以生動有趣的方式呈現，讓讀者在輕鬆的閱讀過程中，獲得真切的啓發。尤其是在快速變化的現代社會，人與人之間的溝通變得越來越復雜，理解他人的情緒、動機和需求，對於建立良好的人際關係至關重要。這本書的題目“盛觀色？觀行？ 觀心”就暗示瞭一種層層遞進的洞察過程，從錶象的“色”（外在錶現）到行為的“行”，再到深層的“心”，這種循序漸進的分析方法，讓我覺得很有條理，也很有吸引力。我希望作者能夠通過豐富的案例，詳細的分析，為我揭示那些隱藏在言談舉止背後的心理密碼，幫助我提升觀察力和判斷力，在與人交往時更加從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

最近總感覺自己在理解一些人際關係上有些吃力，明明感覺自己已經很用心瞭，但似乎總是達不到預期的效果，有時甚至會産生誤解。這種睏惑讓我開始反思，是不是自己在觀察和理解他人方麵還有很多不足。偶然間看到瞭這本書的推薦，書名“盛觀色？觀行？ 觀心”以及副標題“洞察他人心理”，一下就抓住瞭我的眼球。我感覺這本書可能正是我所需要的，它似乎能提供一些係統性的方法，來幫助我打破思維的壁壘，更深入地去理解彆人。我特彆期待書中能夠講解一些具體的技巧，比如如何通過微錶情、肢體語言來判斷一個人的真實情緒，如何分析一個人說話的邏輯和語調背後的意圖，以及如何識彆那些隱藏在社交場閤中的心理策略。如果這本書真的能讓我掌握這些能力，那將是對我個人成長和職業發展都非常有益的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計讓我眼前一亮，封麵的配色沉穩大氣，“盛觀色？觀行？ 觀心”這幾個字體的選擇也很有講究，既有藝術感又不失現代氣息。拿到手裏，紙張的觸感溫潤，翻閱時散發著淡淡的書香，讓人立刻有閱讀的衝動。我一直對心理學領域充滿好奇，尤其是關於人際交往和洞察他人心理的方麵，總覺得掌握瞭這門學問，就能在生活中遊刃有餘，更好地理解身邊的人。這本書的副標題“洞察他人心理”更是精準地戳中瞭我的興趣點，讓我對它充滿瞭期待。我希望它能提供一些實用的方法和深刻的見解，幫助我更好地解讀那些微妙的錶情、言語和行為背後的真實意圖。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是初步的接觸，就足以讓我感受到它作為一本專業書籍的嚴謹和厚重感。我注意到作者是黃大釗和曹瑞芳，兩位老師的學術背景和在心理學領域的聲望，也讓我對這本書的質量有瞭更高的信心。期待接下來能夠沉浸其中，學習到新的知識，獲得全新的感悟。