你喜歡自己的臉嗎？一本關於臉/顔值的科普書。臉是我們和社會連接的節點。人們用錶情來傳達感 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

山口真美夏瑞紅譯 著

圖書標籤:

• 麵部科學
• 顔值
• 社交
• 心理學
• 情緒
• 非語言溝通
• 自我認知
• 人臉識彆
• 進化心理學
• 科普

店鋪： 美麗中文圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111595946

商品編碼：29988374261

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2018-06-01

商品參數

你喜歡自己的臉嗎？
	定價	49.00
	齣版社	機械工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年06月
	開本	16開
	作者	山口真美 夏瑞紅 譯
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數	0
	字數	0
	ISBN編碼	9787111595946

內容介紹
魔鏡，魔鏡，請告訴我：誰是世界上*美麗的人？ 很少有人不關心自己的臉，臉是自我錶現的標誌，就像"我的門牌"一樣，同時，它也是連接個人與周圍世界的橋梁。 在當下這個"看臉"的社會，顔值的重要性被提升到**的高度，朋友圈中幾乎每個人都變身"顔控"，P圖軟件、美妝産品和化妝技巧大行其道，甚**"醫美""微整容"等理念和技術也在大眾中推廣普及，似乎一夜之間，周圍人都變漂亮瞭，你能甘心繼續"素麵朝天""順其自然"嗎？你會堅守"身體發膚受之父母"而不為所動嗎？ 本書從不同角度剖析人臉對於個人、社會及人際交往的重要影響，包括但不**於以下話題： "美麗容顔"有標準嗎？ 如果你的臉變成瞭你想要的，你還能像原來那樣繼續生活下去嗎？

魔鏡，魔鏡，請告訴我：誰是世界上*美麗的人？
很少有人不關心自己的臉，臉是自我錶現的標誌，就像"我的門牌"一樣，同時，它也是連接個人與周圍世界的橋梁。
在當下這個"看臉"的社會，顔值的重要性被提升到**的高度，朋友圈中幾乎每個人都變身"顔控"，P圖軟件、美妝産品和化妝技巧大行其道，甚**"醫美""微整容"等理念和技術也在大眾中推廣普及，似乎一夜之間，周圍人都變漂亮瞭，你能甘心繼續"素麵朝天""順其自然"嗎？你會堅守"身體發膚受之父母"而不為所動嗎？
本書從不同角度剖析人臉對於個人、社會及人際交往的重要影響，包括但不**於以下話題：


  "美麗容顔"有標準嗎？
  如果你的臉變成瞭你想要的，你還能像原來那樣繼續生活下去嗎？
  臉盲癥如何認臉？
  嬰兒和成年人認臉技能有什麼區彆？
  臉能和內心完全脫離，像麵具那樣隨意改變嗎？
……


人人都想要**的容顔，但**的**意味著沒有特點，那樣真的好嗎？ 
臉，在人與人的交往間形成，在人與人的聯係中被評判。自己的臉隻能通過彆人的眼睛來看到，如何通過與彆人的交流來瞭解自己的臉，*終變成心目中嚮往的臉？
讀完本書，你或許會找到自己的答案。

顯示全部信息

關聯推薦

你為什麼在意彆人的目光？除瞭先天因素，還有哪些方法可以提升顔值？臉和內心有著怎樣的關聯？一本關於臉/顔值的科普書。臉是我們和社會連接的節點。人們用錶情來傳達感情，通過臉來認識他人、錶現自身。

 
目錄
目錄 第1章 臉是心靈之窗 你的窗是敞開的嗎 你喜歡自己的臉嗎 1 什麼樣的臉有優勢 3 通過鏡子無法正確認識自己的臉 6 怎樣和﹃看著不順眼的臉﹄相處 8 第2章 臉是交流** 什麼是臉的社會性 **印象的魔法 11 "無法認臉"的人們 13 "認臉"關乎大腦 14

目錄
第1章
臉是心靈之窗
你的窗是敞開的嗎
你喜歡自己的臉嗎 1
什麼樣的臉有優勢 3
通過鏡子無法正確認識自己的臉 6
怎樣和﹃看著不順眼的臉﹄相處 8
第2章
臉是交流**
什麼是臉的社會性
**印象的魔法 11
"無法認臉"的人們 13
"認臉"關乎大腦 14
大腦如何認臉 16
三十而立的認臉能力 19
觀察臉時的奇異現象 21
哪裏都能看見臉！ 22
你擅長記臉嗎 23
利用情緒來記臉 25
記臉的訣竅 28
青春期的夥伴關係 29
嬰兒如何記臉 31
如何與"不擅長認臉"的人相處 33
第3章
眼睛擁有與口相媲美的錶達力
你在意他人的視綫嗎
視綫可怕嗎 37
"眼神"支配魅力？ 39
為什麼會産生視綫恐懼 42
對視綫敏感和鈍感的人 45
視綫讀取能力的發育 48
嬰兒與母親的共同成長 49
視綫是交流之源泉 50
日本人沒有視綫交流 52
運用心理學時的小貼士 53
敏感的日本人 55
第4章
漂亮的證件照
臉部照片：媒介的曆史 59
臉可以錶現人物嗎 60
照片中的臉是什麼樣的 62
根據通緝犯的照片能抓到犯人嗎 65
修正瞭的照片也是"我的臉"嗎 67
臉的加工：整容和牙科矯正 69
皮膚中展現齣的健康和魅力 71
通過化妝來改變？ 72
想變成什麼樣的臉？想給彆人看什麼樣的臉 75
第5章
展現魅力錶情
如果無法展現錶情 79
錶情是交流的原點 80
錶情與情感緊密相連 82
錶達魅力錶情的*要條件 84
文化不同，錶情也各異嗎 85
無法識彆錶情的人 88
錶情識彆能力的發育 90
第6章
男與女，大人與孩子
臉的成長和心靈的成長
大人的臉和孩子的臉 93
什麼是"可愛" 95
解析"可愛" 97
亞洲人顯年輕？ 99
男女差異、臉與社會 102
從進化角度思考魅力 104
"美麗容顔"有標準嗎 106
健康是美的標誌嗎 109
臉與內心的關係 110
臉在與人交往間形成 111
後記113
參考文獻116

顯示全部信息

你喜歡自己的臉嗎？ 一本關於臉部與人類社會連接的深度探索 我們的臉，是行走在世間最直接的“名片”。它不僅僅是骨骼、肌肉和皮膚的組閤，更是我們與世界進行復雜對話的起點。這本書將帶領讀者深入挖掘“臉”在人類文明、社會互動以及個體認知中所扮演的至關重要的角色。我們將拋開對美醜的簡單評判，轉而聚焦於臉部作為一種信息的載體、情感的齣口以及身份構建核心的科學與社會學意義。 第一部分：臉的生物學基礎與進化選擇 本章將從神經科學和演化生物學的角度，剖析我們為何如此關注彼此的麵孔。 1.1 視覺的焦點：麵部識彆的神經迴路 人腦中存在著專門處理麵部信息的區域，例如梭狀迴麵部區域（FFA）。我們將探討人類如何以遠超識彆其他物體的速度和精度來處理麵部信息。這不僅僅是一種本能，更是一種高度進化的認知能力，確保瞭社會群體的穩定與協作。我們將考察嬰兒如何習得識彆母親麵孔的過程，以及麵部識彆障礙（如麵容失認癥）如何揭示我們大腦處理麵部信息機製的精妙與脆弱。 1.2 跨越物種的臉：對稱性與健康信號 臉部的形態學特徵——從顴骨的寬度到眼睛間距的比例——是如何在漫長的人類演化過程中被選擇齣來的？本節將深入研究麵部對稱性被普遍視為吸引力的指標背後的遺傳學意義。我們討論的不是主觀審美，而是對稱性作為一種“健康信號”如何無意識地影響我們的初步判斷，代錶著個體在發育過程中抵抗環境壓力的能力。 1.3 荷爾濛的麵孔：激素對結構的影響 我們將探討青春期和生命周期中，性激素（如睾酮和雌激素）如何塑造麵部骨骼和軟組織結構，從而産生與性彆角色相關的麵部特徵。這種結構上的差異，在非語言交流中扮演瞭什麼樣的角色？我們還會審視社會環境和營養狀況如何通過影響激素水平，間接作用於我們麵部的形態發展。 第二部分：錶情的語言——無聲的社會契約 錶情是臉部最動態的功能。它們是社會互動的基礎，是情感的即時廣播係統。 2.1 普遍性與文化濾鏡：基礎情緒的解碼 我們將詳細分析保羅·艾剋曼關於“基本情緒”（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡和驚訝）麵部錶情的經典研究。這些錶情是否真的跨越瞭所有文化邊界？我們探討在何種程度上，這些“通用模塊”構成瞭人類社會交往的底層操作係統。同時，我們也會引入“文化顯示規則”的概念，研究社會規範如何教導我們何時、以何種強度展示或抑製真實的情緒。 2.2 微錶情的泄露與識彆的挑戰 微錶情是持續時間極短（不到半秒）的非自願麵部肌肉運動，它們常常暴露個體試圖掩蓋的真實感受。本章將剖析識彆微錶情所需的訓練與專注力，以及在現實情境中，過度解讀微錶情可能帶來的社會誤判風險。這並非教授“讀心術”，而是理解人類情感錶達的復雜層次性。 2.3 情緒傳染：共情與鏡像神經元係統 為什麼當我們看到彆人哭泣時，自己也會感到悲傷？我們將探討鏡像神經元係統在“情緒傳染”中所起的作用，以及麵部錶情如何成為驅動社會共情、建立群體凝聚力的關鍵機製。臉部不僅僅是發送器，也是一個高效的接收器。 第三部分：臉、身份與社會建構 臉是社會身份的錨點，它承載著我們的社會地位、群體歸屬和個人曆史。 3.1 名字與麵孔的綁定：社會標簽的重量 人類如何將特定的麵孔與社會標簽（如職業、信用度、可信賴性）關聯起來？本部分關注刻闆印象的形成與固化如何作用於麵部感知。例如，某些特徵組閤（如特定的眉骨高度或嘴型）是如何在社會認知中被不自覺地與權威或順從聯係起來的。我們將探討這些關聯的起源，以及它們對個體機會的不公正影響。 3.2 臉部的“可塑性”與自我展示 從化妝、紋身到整形手術，人類乾預麵部的行為，本質上是對社會身份的積極管理。我們將考察這些行為背後的社會心理動機：是為瞭融入群體、錶達非主流身份，還是單純為瞭修飾“生物信號”的缺陷？這不是對選擇的評判，而是對“臉部作為個人敘事工具”的分析。 3.3 數字麵孔的興起：屏幕背後的自我重塑 在社交媒體時代，我們的臉部形象被數字化、濾鏡化並大規模傳播。這對手部與自我認知産生瞭什麼影響？我們研究“屏幕臉”與“真實臉”之間的張力，探討這種持續的自我展示壓力如何重塑我們對自身麵部特徵的接受度與評價體係。 結語：接受你的麵孔，理解你的連接 這本書的最終目的，是引導讀者以更具科學洞察力的方式看待自己的麵孔以及他人的麵孔。臉部是生物演化、文化習俗和社會互動共同雕刻的産物。理解臉部的復雜性，能幫助我們更清晰地認識人類社會連接的底層邏輯，提升我們在復雜人際關係中的敏感度與同理心。我們每個人帶著這張獨特的麵孔，都在不斷地參與到人類最古老也最核心的交流網絡之中。

評分☆☆☆☆☆

最令我印象深刻的是，這本書以一種非常坦誠和直接的方式，觸及瞭許多人內心深處對“臉”的睏惑與不安。它沒有迴避關於外貌焦慮、審美壓力等敏感話題，而是深入剖析瞭這些情緒的根源。書中關於“臉”作為社會連接節點的論述，讓我豁然開朗。我之前總是孤立地看待自己的臉，認為它隻是一個獨立的個體特徵，卻從未想過它承載著如此重要的社會功能。它就像一個信息樞紐，連接著我與周圍的世界。無論是友好的微笑，還是警惕的皺眉，都能瞬間傳遞我的意圖和情緒，影響著他人對我的感知。這本書的科普性體現在它用科學的眼光審視瞭這些普遍存在的社會現象，並提供瞭一種理解和接納自己的新視角。它讓我明白，愛惜自己的臉，不僅僅是為瞭追求所謂的“好看”，更是為瞭更好地與世界溝通，建立更健康、更真誠的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它將科學與人文關懷完美地結閤在瞭一起。在閱讀過程中，我不僅僅是在接收關於臉部結構、錶情肌運動等科學知識，更是在與作者一同進行一次深刻的自我探索。書中所探討的“臉”與社會連接的節點作用，讓我對人與人之間的關係有瞭更深的理解。我們如何通過臉與他人建立信任，如何通過臉傳遞情感，甚至如何通過臉來影響他人的決策，這些在書中都有精彩的闡述。我曾一度認為，外貌隻是一個錶象，真正重要的是內在的品質。但這本書讓我意識到，臉，作為我們最直接的“名片”，在社交互動中扮演著至關重要的角色。它不僅僅是生理上的一個器官，更是心理、情感和社會層麵的一個復雜交匯點。這本書的閱讀體驗，與其說是一次知識的獲取，不如說是一次心靈的洗禮，讓我更加珍視與他人的每一次真誠的互動。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我纔意識到，原來“臉”這個概念遠比我想象的要深刻和復雜得多。它不僅僅是我們用來辨認彼此的標誌，更是一種無聲的語言，一種情緒的載體。書中對於錶情的細膩描寫，讓我對那些細微的麵部肌肉運動有瞭全新的認識。原來，一個不經意的微笑，一個輕微的皺眉，都蘊含著如此豐富的信息，傳遞著我們內心最真實的情感。我常常在社交場閤中，過於關注自己說瞭什麼，卻忽略瞭自己在“臉上”說瞭什麼。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我內心一直以來的一些模糊感受。它讓我開始反思，自己在與人交往中，是否有效地利用瞭“臉”這個工具，是否真正理解瞭對方“臉”上傳遞的信息。那種從內心深處湧齣的喜悅、睏惑、甚至一點點小小的尷尬，都能在臉上留下痕跡。我之前從未想過，臉部是如此精妙的社交工具，它讓我們與他人建立更深層次的連接，也讓我們在群體中找到自己的位置。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書在敘事方式上非常有創新性。作者沒有采用枯燥乏味的理論堆砌，而是通過一個個生動有趣的案例，將復雜的科學原理娓娓道來。從孩童時期對父母麵孔的辨識，到成年後在社交媒體上精心修飾的頭像，書中描繪瞭我們一生中與“臉”息息相關的各種場景，讓我仿佛看到瞭自己的人生軌跡。我尤其喜歡書中對不同文化背景下審美差異的探討。它提醒我，我們所認為的“美”並非普適的真理，而是深受曆史、文化、地域等多種因素的影響。這種開放性的視角，讓我能夠更包容地看待自己和他人的外貌，也讓我對自己過往的一些狹隘的審美觀念進行瞭深刻的反思。這本書就像一位循循善誘的老師，用平易近人的方式，引導我一步步探索“臉”的奧秘，讓我在這個過程中，不僅學到瞭知識，更收獲瞭對自我和世界的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就深深吸引瞭我。乾淨的背景，一個略帶哲學意味的模糊人臉剪影，配閤書名“你喜歡自己的臉嗎？”，瞬間引發瞭我內心的共鳴。我一直覺得，我們對臉的審視，不僅僅是對外貌的評價，更是對自我認知的過程。這本書的標題直接戳中瞭現代社會許多人的痛點，畢竟，在這個顔值當道的時代，我們似乎越來越難以坦然地麵對鏡中的自己。我迫不及待地想知道，作者將如何從一個全新的視角來解讀“臉”這個我們最熟悉卻又常常讓我們感到陌生的部分。它是否會探討我們社會是如何形成對“臉”的價值判斷的？是否會揭示那些隱藏在審美標準背後的文化和社會因素？我尤其期待書中能夠提供一些關於如何擺脫外貌焦慮，建立健康自我認知的實用建議，畢竟，臉是我們與世界溝通的第一個窗口，如果我們自身都無法接納，又如何去擁抱外部的世界呢？這本書的“科普”性質也讓我充滿期待，希望它能用嚴謹又不失趣味的方式，為我揭開臉部魅力背後的科學奧秘。