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李静 著

图书标签:

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• 时尚
• 现代
• 女性
• 治愈
• 沙雕

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508609713

商品编码：30069840827

包装：平装

出版时间：2007-09-01

基本信息

书名：美丽俏佳人(网全国)

定价：35.00元

作者：李静

出版社：中信出版社

出版日期：2007-09-01

ISBN：9787508609713

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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超级热播黄金档《美丽俏佳人》图文精华版！
明星秘诀 专家指南＝变身秘籍。
女性全方位美丽集锦，成就你的魅力变身。
每个美丽秘诀都是女人项链上的一颗珍珠，这份需要由你亲手串起——赶快和魅力主持李静一起，发掘美丽专家和众多明星们的私房珍藏吧！图文精华版《美丽俏佳人》，集合现场版《美丽俏佳人》的每期精彩主题，让你从点点滴滴开始变，做“健康、快乐、阳光、美丽”的闪亮女人！

内容提要

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《美丽俏佳人》是中国一档全演播室制作，联合众多明星献身说法的大型美容时尚秀节目。睿智李静，担当起美丽，并发布美丽宣言：我不，我将寻求改变。
无论是电视栏目还是图书，时尚、实用——始终是《美丽俏佳人》的*特色。不同于装扮理念的传达，书中呈献的是女性日常生活中不可或缺的美丽秘方，包括明星、专家在内的所有钟爱自己的人，都是它们的忠诚实践者。简单、快捷、准确地掌握美丽秘诀，更是现代职场女性在家中“修炼”自身，从而闪亮自信地经营情感、家庭，并迈向事业成功旅途的基础。李静认为“健康、快乐、阳光、美丽”是对自己、《美丽俏佳人》以及每位女性的期许，关心自己，就应当从每一个细节开始。
节目涉及服饰、美容、娱乐家居、旅游等，含盖面广，信息量大，是专为都市女性打造的电视时尚杂志。
主持人、当红明星、时尚专家三大节目亮点的强强连手，将观众带进有效、直接、娱乐、幽默的Talk show时尚课堂。

目录

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美肤护肤篇
一起来！黑头大扫除
不做黄脸婆
焕肤魔法
容易出现的眼部问题
秋冬唇部的紧急护理
面膜你用了吗？
身体护理篇
宝贝你的秀发
光滑一夏
斤斤计较
告别小腹婆
排毒全计划
纤纤玉手
吃出美人
精油全攻略（一）
精油全攻略（二）
美丽魔法篇
发色我做主
居家染发攻略
电眼美人
性感双唇
糖果女孩
美丽新娘（一）
美丽新娘（二）
派对女王
新年七天美丽计划

作者介绍

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李静，主持人。.在中国，李静是为数不多的敢在镜头前毫不掩饰个性的女主持人，她甚至常拿自己插科打诨。她也是中国新一代女性的典范，自信、自主创业，充满了人格魅力，她地将台前与幕后的工作驾轻就熟。因此，2007年李静被福布斯评为“中国文化娱乐体育产业商业人物

文摘

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序言

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好的，这是一本名为《古韵新声：宋代文人精神与艺术探索》的图书简介，内容详尽，不涉及您提到的《美丽俏佳人(网全国)》中的任何元素： --- 古韵新声：宋代文人精神与艺术探索 一本深入剖析宋代文化高峰的权威之作，带您领略一个精致、内敛而又充满变革精神的时代。 第一部分：时代背景与文人阶层的崛起 宋代，一个被誉为“中国历史上的文艺复兴”的时期，其文化成就之辉煌，在后世难以企及。本书的开篇将聚焦于理解宋代社会结构和思想氛围如何催生出如此独特的文人群体。 一、从士到士大夫的蜕变：权力结构的微妙转变 我们考察了唐末五代藩镇割据的终结，以及宋太祖赵匡胤如何通过“重文抑武”的基本国策，为文人集团的全面掌权奠定了制度基础。本书详细分析了科举制度的成熟与完善，它不仅是选拔人才的途径，更是文人士大夫阶层身份认同与文化自信的源泉。我们深入探讨了“与士大夫共治天下”的政治理念，及其对文人参与国家治理的激励作用。这不是简单的权力交接，而是权力与知识分子群体之间形成了一种微妙的、相互依存的共生关系。 二、理学兴起与内向精神的构建 宋代理学（程朱理学及陆九渊心学雏形）的勃兴，是理解宋代文人精神内核的关键。本书摒弃了将理学简单视为僵化教条的传统观点，而是着重展现其如何为文人提供了一套应对社会动荡、实现个体生命价值的哲学框架。我们剖析了“存天理，灭人欲”背后的伦理追求，以及这种追求如何转化为对内心世界的精微审视和对道德实践的终极关怀。这种内向的、注重格物致知和修身养性的精神风貌，深刻影响了宋代艺术的审美取向。 第二部分：艺术领域的全面革新与典范确立 宋代文人不再仅仅是艺术的赞助者，他们自身便是艺术实践的主体。艺术活动被提升到与政治、哲学同等重要的地位，成为表达个人情操、实现“立德、立言、立行”之外的“立艺”的重要途径。 三、宋词的黄金时代：抒情传统的深化 本书花费大量篇幅重构了宋词的发展脉络。从婉约派的柳永到豪放派的苏轼，再到格律的集大成者秦观和以清丽著称的李清照，我们探讨了宋词如何超越唐代近体诗的格律限制，以更自由、更贴近日常生活的语言，捕捉瞬间的情感波动与哲理思考。特别关注苏轼如何将议论融入词中，开创了“以诗为词”的境界，将词的文学地位推向新的高峰。我们分析了宋代士人如何通过吟咏、填词酬唱，构建起一个超越地域限制的文化共同体。 四、宋画的“写意”精神：从逼真到传神 宋代绘画被誉为中国绘画史上的高峰。本书聚焦于文人画（水墨画）的兴起，尤其是“米家父子”的直观影响力。我们对比了院体画的精工细致（如徽宗的写实描摹）与文人画的侧重笔墨情趣。核心观点是，宋代画家不再满足于描摹对象的形似，而是追求“写意”，即通过笔墨的浓淡干湿，表达画家对自然万物的理解与心性感悟。我们详细解析了范宽的《溪山行旅图》中那种宏大而又蕴含个体渺小感的空间处理，以及马远、夏圭留白艺术中体现的禅意与哲思。 五、宋代工艺美术的极致：审美渗透日常 宋代的审美趣味渗透到了生活的方方面面。本书探究了宋代瓷器的独特魅力——汝、官、哥、定、钧五大名窑的烧制技术与美学追求。我们分析了宋瓷造型的简洁、釉色的内敛（如雨过天青的追求），如何与当时的理学思辨相呼应，体现了一种“大巧若拙”的境界。此外，对宋代点茶、插花（瓶花三斋）的详细考察，揭示了文人如何将这些日常行为仪式化、艺术化，使其成为修身养性的重要手段。 第三部分：文人精神的冲突与传承 尽管宋代文化灿烂，但文人集团也始终面临着内忧外患的压力，这使得他们的精神世界充满了张力。 六、论“靖康之耻”后的文化反思 北宋的覆亡，对宋代文人精神造成了毁灭性的打击，但也激发了更深层次的文化自省。本书讨论了南渡后，文人阶层如何面对家国之痛，并尝试通过维护传统文化与重建雅集来对抗现实的崩塌。周邦彦、姜夔等人在词中流露出的深沉感伤，以及对恢复中原的期盼，构成了宋代文化悲壮的底色。 七、知识的传播与士人群体的扩大 宋代活字印刷术的成熟和书籍的大量出版，极大地促进了文化的普及。本书讨论了藏书楼的兴盛（如岳麓书院），以及文人之间通过书信、跋文、刻本进行思想交流的现象。这种知识的流动性，使得“文人”这一概念的影响力超越了朝堂，深入到地方精英阶层，奠定了后世中国知识分子“兼济天下”的文化责任感。 结语：一个不朽的文化范本 《古韵新声》旨在证明，宋代文人并非是一群脱离现实的享乐主义者，而是在一个充满压力的时代背景下，以极其精致、高度内省的方式，完成了对“人之所以为人”这一命题的深刻回答。他们的艺术成就，是其哲学思辨与人生实践的完美物化，为后世树立了一个难以逾越的文化范本。本书是对这个伟大时代精神的致敬与深度挖掘。 --- 目标读者： 历史爱好者、中国艺术史研究者、古典文学研究者、对宋代生活美学感兴趣的读者。 全书特色： 结合文献学、考古学与艺术史的交叉研究视角，语言严谨而富有文采，力求还原宋代文人复杂而迷人的内心世界。配有大量高清艺术品图片与关键史料原文节选。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和用词，简直是为追求品质的读者量身定制的。印刷的纸张质感极佳，拿在手上有一种沉甸甸的满足感，这本身就是一种感官上的享受。作者的语言风格极具画面感，她擅长使用一些非常精准、富有诗意的词汇来描绘情境，让你仿佛能闻到空气中弥漫的香氛，看到窗外洒落的午后阳光。我尤其欣赏作者在讨论“社交礼仪”和“自我表达”时所展现出的高情商。她强调的“得体”并非刻意迎合他人，而是基于对自己和他人边界的尊重。书中提供了一些如何在不同场合下，既能保持真我，又不失分寸的对话技巧和姿态指导，这些都是在其他任何地方都很难系统学到的“软技能”。这本书最大的价值在于，它提供了一个高阶的参考框架，去审视我们日常生活中那些被忽略的细节。它引导我从“被动接受流行”转变为“主动创造风格”，这是一种从根本上提升自我价值感的飞跃。读完之后，我感觉自己像是经历了一次高强度的“审美训练营”，对生活的期待值和要求都有了质的提升。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的切入点非常新颖，它避开了传统女性读物热衷于讨论的那些陈旧话题，转而聚焦于“精神世界的构建”与“环境的相互作用”。我惊喜地发现，作者对“家居环境对心境的影响”这一块有着独到的见解。她将“整理”提升到了一种近乎冥想的高度，认为一个整洁、有序的外部空间，是孕育清晰思维的土壤。这对我这个长期为生活琐事感到焦躁的人来说，简直是醍醐灌顶。它不是让你扔掉所有东西，而是让你有意识地选择留下那些真正能带来喜悦和实用价值的物件。这种“有选择的拥有”，体现了一种高级的克制与智慧。书中还穿插了一些关于艺术鉴赏的小知识，比如如何分辨不同风格的油画，或者古典音乐中的一些基础结构，这些看似与“变美”无关的内容，却巧妙地丰富了读者的审美维度。这些知识点，如同细碎的星光，点亮了整本书的叙事，让整个阅读过程充满了探索的乐趣，让人忍不住想要去实践、去体验书中所描绘的精致生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格，乍一看是那种非常典雅、甚至带着一丝法式浪漫的慵懒感，但细品之下，却能发现其中蕴含着极强的思辨性。我原先对这类读物抱持着一种审慎的态度，总怕它会陷入矫揉造作的窠臼。然而，这本书成功地平衡了“美感”与“深度”。它探讨了“时间”在塑造一个人气质中所扮演的关键角色。作者似乎在提醒我们，真正的“俏佳人”并非一蹴而就，而是日积月累的沉淀——是对知识的渴求、对技艺的磨练，以及对内心世界的不断清理和打扫。我特别喜欢其中一个章节，讲述了关于“阅读品味”的培养，它并没有简单地罗列名著，而是教导读者如何从阅读中提取养分，将其融入日常的谈吐和思维模式中。这让我开始重新审视自己过去那些碎片化的阅读习惯。整本书读下来，感觉思维被拓展了，不再局限于表面的光鲜亮丽，而是开始关注“内在的结构美学”。这本厚重的作品，绝对不是可以快速翻阅的“消遣品”，它需要你带着敬意和专注，与之进行一场心与心的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴，那种扑面而来的精致感和一丝丝复古的浪漫气息，让人忍不住想立刻翻开它，一探究竟。我是在书店偶然瞥见它的，当时被那个烫金的书名和柔和的插图深深吸引住了。它给我的第一印象是，这绝对是一本关于生活美学、品味培养的指南，也许是关于如何打造一个令人羡慕的个人形象，或者是在纷繁的世界中找到属于自己的那份优雅与从容。我脑海中浮现出的是一幕幕精致的下午茶场景，或者是一个充满设计感的衣帽间，里面挂满了质感上乘的服饰。我期待它能像一位阅历丰富的闺蜜，用最真诚、最不失格调的语言，分享那些关于“美”的秘诀，不是那种流于表面的空洞说教，而是深入到骨子里的那种由内而外的气质修炼。那种需要时间沉淀、需要用心去体会的“精致生活哲学”，是现代人非常稀缺的精神食粮。我希望它能提供一些可操作的、实用的建议，比如如何挑选适合自己的配饰，如何用最少的投入，营造出最大的“氛围感”。这本书的选材和装帧，都透露着一股“认真对待生活”的态度，这正是我现在最需要的鼓励和指引。

评分☆☆☆☆☆

读完后，我最大的感受是，作者的笔触非常细腻，仿佛能将读者带入一个完全不同的时空维度。我原以为这会是一本偏向时尚潮流解读的读物，但它显然超越了那个范畴。它更像是一部关于“如何成为一个有深度、有内涵的女性”的成长史诗。书中的叙事节奏把握得恰到好处，时而如涓涓细流般温和地讲述个人感悟，时而又像激烈的思想碰撞，让人不得不停下来深思。我尤其欣赏作者在探讨“自信”和“独立”这两个宏大主题时，所采用的那些充满生活气息的例子。它们不是高高在上的理论模型，而是源自真实的困惑与挣扎，读起来让人倍感亲切和真实。我感觉自己像是跟随作者一起，走过了一段曲折却充满光明的自我发现之旅。那些关于如何处理人际关系中的微妙界限，如何坚持自我价值而不被外界噪音干扰的段落，被我反复阅读了好几遍。它没有给我一个标准答案，而是给了我一套分析问题的工具和一种坚定的内心力量，让我有勇气去定义属于自己的“美丽”。这种力量的传递，比任何华丽的辞藻都更具持久的效用。