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《昕薇》杂志社著 著

图书标签:

• 护肤
• 美容
• 美白
• 抗衰老
• 皮肤管理
• 养生
• 健康
• 女性
• 生活
• 美丽

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506495547

商品编码：30069918521

包装：平装

出版时间：2013-02-01

基本信息

书名：美肌道

定价：28.80元

作者：《昕薇》杂志社著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787506495547

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.477kg

编辑推荐

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获得美丽肌肤，行之有道。
仿若期待花朵绽放，无瑕的肌肤是女人孜孜的追求，其实，科学正确地审视肌肤问题，把呵护肌肤当成每日必做的功课，持之以恒就会看到“焕若新生”的肌肤。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方法，集合美肌专家的理论，让你的美肌之路简单易行。

内容提要

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获得美丽肌肤，行之有道。
仿若期待花朵绽放，无瑕的肌肤是女人孜孜的追求，无论付出多少，只要微小的回报便会使我们为之欣喜。其实，科学正确地审视肌肤问题，把呵护肌肤当成每日必做的功课，持之以恒就会看到“焕若新生”的肌肤。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方法，集合美肌专家的理论，让你的美肌之路简单易行。

目录

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Chapter1 透视肌肤
6/ 肌肤的表皮细胞
8/ 基因决定肌肤年龄
10/ 肌肤的神经酰胺
12/ 透视肌肤弹力蛋白
14/ 抗糖化护理之道

Chapter2 美肌进程
18/ 清洁通透美人肌
28/ 保湿水润肌肤
38/ 美白肌肤物语
48/ 健康自然美肌
58/ 整体美肌无盲点

Chapter3 呵护肌肤特别时
70/ 夜间保养细节
80/ 暖春抗红美肌
88/ 夏日肌肤
102/ 初秋滋养护肌
110/ 冬季美肌水本源

Chapter4 美肌锦计
122/ 夏日清透美肌25计
134/ 抗老持之以恒18计

作者介绍

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昕薇杂志社 《昕薇》Mook
昕薇Mook沿袭了《昕薇》杂志的风格特点，体现了更多知识讲解、时尚理念，它不仅告诉你潮流是什么，更重要的是，让你知道什么是*自己的时尚装扮。

文摘

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序言

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镜花水月：古代仕女的闺阁秘事与风雅生活 作者： 佚名（清代文人辑录） 出版社： 翰墨轩 装帧： 宣纸线装，仿古雕版印刷 页数： 420页 定价： 参阅古籍市场行情 --- 内容概述 《镜花水月》并非一部单纯的才艺指导手册，亦非坊间流传的艳情小说，而是一部通过细致入微的笔触，描摹和记录了清代中后期，江南富庶人家及京城高门大户中，未出阁或新嫁的仕女们，她们日常生活的起居、精神世界的追求、以及在严格礼教约束下，如何在闺阁之内，构建起一个精致而隐秘的“精神王国”的珍贵文集。 全书内容博大精杂，以日记体、书信往来、诗词唱和以及对器物、服饰、园林景观的详尽描述为主线，旨在展现古代闺阁文化的全貌。此书的价值在于其百科全书式的广度和对细节的执着，它为后世研究清代士大夫阶层家庭生活史、女性文化史提供了第一手的、鲜活的、未经过度美化的资料。 卷帙详述 全书共分五卷，结构严谨，层层递进： 第一卷：晨昏起居——“黛眉初画” 此卷聚焦于仕女们从清晨至就寝的日常作息。着重描写了复杂的梳妆程序，包括对发髻的塑造、对各种脂粉水粉的调配与使用（书中详述了不同季节、不同场合下，胭脂的深浅、花钿的式样）。 更引人入胜的是对“香事”的描绘。详细记录了制作熏香、合香的秘方，如沉香、檀香、龙涎香如何根据心情和天气进行配比，以及如何在衣橱、手帕中以不同香气进行标记和区分。此外，还涉及到了对服饰的挑选与保养，如蜀锦、杭绸的存放禁忌，以及特定场合下佩戴首饰的规制。 亮点节选： 《论雪日暖阁内点梅花香的宜忌》 第二卷：翰墨清玩——“诗礼传家” 此卷是全书中最具雅集性质的部分，探讨了闺阁中的文化生活与精神寄托。 一、诗词与书画： 记录了不同家庭中，女性学习书法、绘画的私塾教育方式，以及她们私下进行的诗社活动。书中收录了大量仕女间的“联句”和“飞花令”的记录，展现了她们在遵守礼法之外，对于文学才华的压抑与释放。特别之处在于，此卷分析了女性创作的题材偏好，大多集中于咏物、伤逝、以及对自由的隐晦向往。 二、琴棋之道： 详细描述了古琴在闺中的作用，它并非仅仅是娱乐，更是情绪的宣泄口。书中记录了某一大家族中，几位姐妹如何通过琴声传递微妙的讯息，以及对不同流派琴谱的私下研习。 亮点节选： 《闺中雅集“踏雪寻梅”诗会全录及点评》 第三卷：园林与器物——“移步换景” 此卷深入探讨了古代园林艺术与室内陈设对女性心理环境的塑造。古代闺阁通常设有私密的“小轩”或“曲径通幽处”。本书详细描绘了这些空间的设计理念，如漏窗的造型、花木的选择（如何利用特定花卉的象征意义来寄托心事）。 器物部分，则侧重于女性日常使用的精美物件：宋代哥窑的茶碗、明代螺钿的妆奁、以及制作点心所用的模具。这些器物不仅是实用品，更是身份与品味的象征。书中还记录了对古董字画的鉴赏心得，揭示了当时贵族女性对艺术品的实际掌控权。 亮点节选： 《论江南园林中“借景”手法对少女心绪的影响》 第四卷：药膳与养生——“百草调和” 此卷偏向于生活哲学和健康管理，但其视角独特，完全是基于女性生理和心理需求来展开的。它并未介绍郎中开具的药方，而是记录了古代大家族中，由资深嬷嬷或老太太口耳相传的“闺中秘方”。 内容包括：如何根据月相和节气调配养颜甜汤（如玫瑰茯苓饮、珍珠粉冲服法）；对睡眠质量的改善方法，如薰衣草香囊的制作；以及针对情绪不宁的茶饮配方。这反映了古代上层女性在医疗资源相对匮乏的情况下，对自我身体的精细化管理。 亮点节选： 《春日“黛玉茶”的配方与情绪疏导功效辨析》 第五卷：人情往来——“锦书难托” 此卷是全书中最富有人情味的部分，描绘了仕女们与外界的连接点——书信、节礼和拜访。 由于传统礼教的束缚，女性之间的交流显得尤为重要。本书收录了大量精妙的“酬谢帖”和“问安柬”的范本，字里行间充满了微妙的恭维与界限的试探。同时，书中也揭示了大家族中亲属、姻亲之间复杂的礼尚往来规则，以及在婚嫁、丧葬等重大事件中，闺中女性如何通过赠送贴身物品（如亲手绣的荷包）来表达无法言说的情感。 亮点节选： 《致表姐的信笺中“托物言志”的十四种修辞手法》 --- 学术价值与阅读体验 《镜花水月》的魅力在于其“真实性”与“全景性”。它避开了正史对女性的片面记载，而是通过对日常生活的细致描摹，还原了古代闺阁生活的复杂性——既有才华横溢的追求，也有被幽禁的无奈；既有精致到极致的美学享受，也有对外界的无限向往。 全书语言典雅流畅，部分章节使用了当时流行的吴侬软语和女性特有的昵称，极具地方色彩和时代气息。对于研究清代社会风俗、服饰史、室内设计史以及中国古代女性心理学的学者而言，此书无疑是一部不可多得的珍贵史料。对于普通读者，则是一次穿越时空，窥视那段“镜中花、水中月”般虚幻而华美的生活的绝佳机会。 ——原版序言摘录： “世人皆言闺中女子，不过簪环之物，不知其心有丘壑，手有烟霞。此书所载，非闺中人不能悟其妙，非静心者不能览其真。”

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉设计，绝对是加分项中的加分项。我留意到，作者在章节的过渡和重点内容的凸显上，采用了非常精妙的留白和字体的微调。这种细腻的处理，使得冗长的论述在视觉上变得友好且富有节奏感。更令人称道的是，书中穿插的那些辅助性图表和示意图，绝非简单的装饰品，它们是文字逻辑的视觉化延伸，往往能用一个简单的图形，瞬间打通那些原本需要两三段文字才能解释清楚的关系。这体现了作者对信息传达效率的极致追求。我甚至想把这本书带到我的读书小组里去分享，不仅仅是内容，光是这种将阅读体验优化到极致的匠心，就值得被更多人看到和学习。它告诉我们，即便是严肃的知识载体，也可以拥有如此优雅和现代的呈现方式。

评分☆☆☆☆☆

这本读物带给我的，是一种由内而外的“踏实感”。在信息爆炸的今天，太多的书籍追求新奇和哗众取宠，往往缺乏深度和恒久价值。而这本作品，却沉淀着一种历久弥新的力量。它没有使用任何耸人听闻的词汇去制造恐慌或虚假的希望，而是脚踏实地地引导读者去构建一个更坚实、更自洽的认知体系。我特别欣赏作者在论述中展现出的那种罕见的“谦逊”。尽管其观点具有开创性，但作者始终保持着一种探索者的姿态，不断自我修正和补充，使得整本书的论调显得既权威又充满人性化的温度。读完后，我没有那种“读完了一个故事”的空虚感，反而觉得自己的内心世界被重新梳理和加固了一遍，获得了面对未来挑战的充足底气。这绝对是一本值得反复研读，并在不同人生阶段都能读出新意的“常青树”式的作品。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些故作高深、堆砌辞藻的作品已经有些审美疲劳了，但手上的这本，却像一股清流，直抵人心。它的文字风格极其凝练，每一个字都像是经过千锤百炼的宝石，没有一丝多余的赘述，却又饱含深意。我特别留意了其中关于“内在调适”的章节，作者的处理手法相当老辣和深刻。他并没有陷入泛泛而谈的哲理说教，而是精准地捕捉到了现代人普遍存在的焦虑与迷茫，并提出了一套极具操作性和内省价值的实践路径。我发现，很多我过去一直模糊感知到的状态，在这本书里被赋予了清晰的标签和合理的解释，简直像是找到了一把开启心锁的钥匙。这种将宏大命题与个体体验紧密结合的写作能力，极其考验作者的洞察力与文字功底。读到某些段落时，我甚至会停下来，在纸上划出重点，那种被精准击中的感觉，是阅读高级作品时特有的愉悦。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本新近入手的好书，那种扑面而来的质感就让人心情愉悦。装帧设计得十分考究，墨香与纸张的触感完美融合，让人忍不住想要沉浸其中。从目录的编排来看，作者显然是下了大功夫的，脉络清晰，层层递进，无论是对于初涉此道的新手，还是已经有一定基础的探索者，都能找到属于自己的切入点。我尤其欣赏它那种不急不躁的叙事节奏，没有一上来就抛出过于高深的理论，而是用一种近乎娓娓道来的方式，将复杂的概念拆解得极为细致。比如，书中对某个基础原理的阐述，竟然能用生活中的多个鲜活例子来佐证，使得原本枯燥的知识点变得生动有趣起来，让人在不知不觉中就理解了其核心要义。这种教学方式，简直是高手中的高手，真正体现了“大道至简”的智慧。我期待接下来的阅读体验能继续保持这种水准，毕竟，一本好书带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的拓宽和精神层面的滋养。

评分☆☆☆☆☆

这次的阅读过程，我最大的感受是“颠覆性”。我一直以为自己对某个领域的认知已经比较全面了，但这本书中提出的某些观点，完全是站在一个新的高度来审视旧有的框架。它挑战了许多被业界奉为圭臬的陈旧观念，并且在挑战的同时，提供了强有力的数据支持和逻辑推演，让人不得不信服。例如，书中对传统流程的解构与重塑部分，逻辑链条严密得如同精密仪器一般，每一步的过渡都无可指摘，让人在阅读时需要全神贯注，生怕漏掉一个关键的转折点。这种需要读者投入大量脑力去“跟随”作者思想的体验，对我来说极具吸引力。这不像是在被动接受信息，更像是在与一位高水平的导师进行一场智力上的高强度对话。读完这一部分，我立即产生了回到自己的工作或生活场景中去检验这些新理念的冲动，这才是真正有价值的知识输入。