京東配送 美國留學生活生存手冊(新版) 9787504359612 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙磊著 著

圖書標籤:

• 留學
• 美國留學
• 生活指南
• 生存手冊
• 京東配送
• 實用攻略
• 留學生
• 文化差異
• 學業規劃
• 異國生活

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504359612

商品編碼：30157474097

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：美國留學生活生存手冊(新版)

定價：48.00元

作者：趙磊著

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787504359612

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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美國高中留學申請指南！→《去美國讀高中》（美國**私立走讀/寄宿高中采訪實錄；贈送價值2800元SSAT/TOEFL網絡視頻課堂課程，隨書再*贈送2013**《SSAT閱讀真經》或《SSAT詞匯真經》搶鮮版）

內容提要

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　　《美國留學生活生存手冊》是到目前為止，我所讀過的將美國留學與留美生活結閤得為緊密的一部全方位的留學手冊。書中對後續服務及生活指南準確到位的介紹是全書的主體，輔之以作者本人留學美國的一些真實的經驗體會．分彆從留學、適應、學習、生活、社交等層麵對中國留學生的生活進行瞭詳盡的分析與總結，為有誌於留學美國的學生提供瞭一條盡快適應美國生活的捷徑！

目錄

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即日起程
　簽證攻略
　行李準備
　購買機票
　萬事俱備
初來乍到
　人在旅途
　安營紮寨
　適者生存
　名正言順
　銀行開戶
　以車代步
白手起傢
　公共服務
　時尚傢居
　咫尺天涯（1）
　咫尺天涯（2）
學無止境
　教育體係
　入學指導
　學費與保險
　課業學習
　勤工儉學
　職業規劃
　校園文化（特彆篇）
多彩生活
　學生社團
　車行天下（1）
　車行天下（2）
　車行天下（3）
　車行天下（4）
　美食頻道
　四海為傢（1）
　四海為傢（2）
　四海為傢（3）
　購物天堂
　衣著搭配
　影視欣賞
　以“信”為本（1）
　以“信”為本（2）
　運動健身
　聚會一覽
　待人接物
假日有約
　聖誕節
　感恩節
　萬聖節
　獨立日
　其他節日
附錄　留學拾趣
名校也瘋狂
NBA戰地日記
My First Roommate
TA趣事
次Cafeteria點餐

作者介紹

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文摘

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序言

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《留美生存之道：從行前準備到安傢落戶的全方位指南》 一、 啓程之前：周密規劃，奠定堅實基礎 踏上赴美留學之路，前期的周密準備至關重要。這不僅僅是打包行李那麼簡單，更是一係列復雜而細緻的規劃，關係到你抵達後的順利適應和高效學習。 1. 院校選擇與申請：目標明確，策略先行 專業與院校匹配度評估： 深入瞭解美國的教育體係，明確自己的學術興趣和職業規劃，選擇與自身實力和發展方嚮高度契閤的專業和院校。考量因素包括但不限於：課程設置、師資力量、研究方嚮、學術聲譽、地理位置、學費預算、奬學金機會等。 申請材料準備： 充分準備標準化考試（如托福、雅思、GRE、GMAT等）的成績，並根據學校要求撰寫高質量的個人陳述（Personal Statement）和推薦信（Recommendation Letter）。這些材料是你展現學術潛力和個人特質的關鍵，務必認真打磨。 申請時間規劃： 嚴格按照學校的申請截止日期，提前規劃好各項申請事宜，預留充足的時間完成考試、材料準備和遞交。 簽證申請： 瞭解美國學生簽證（F-1簽證）的申請流程和所需材料，包括I-20錶格、SEVIS費用、DS-160錶格填寫、預約麵談等。準備好充足的資金證明，以及能證明你留學意圖和學成歸國意願的材料。 2. 行前打包：精打細算，輕裝上陣 必需品清單： 提前列齣留學期間必需品的詳細清單，包括證件類（護照、簽證、錄取通知書、I-20等）、學習用品類（筆記本電腦、電子辭典、常用文具等）、衣物類（根據美國不同地區的氣候選擇）、藥品類（常用非處方藥，並攜帶醫生處方）、生活用品類（個人洗漱用品、轉換插頭等）。 電器與電子産品： 瞭解美國電壓和插座標準，準備好適配的電器和轉換插頭。考慮攜帶常用電子設備，如智能手機、平闆電腦等。 重要文件備份： 將所有重要文件進行復印和掃描，並上傳至雲盤或郵箱，以備不時之需。 行李托運與攜帶： 熟悉航空公司關於行李尺寸、重量和數量的規定，閤理規劃行李托運和隨身攜帶的物品。 3. 財務規劃：未雨綢繆，心中有數 學費與生活費估算： 詳細瞭解目標院校的學費、住宿費、餐飲費、交通費、書本費、保險費以及個人日常開銷等，並根據當地生活水平進行閤理估算。 資金籌備： 提前規劃好留學期間的學費和生活費來源，包括個人儲蓄、傢庭支持、奬學金、助學金、勤工儉學等。 銀行賬戶與匯款： 瞭解在美國開設銀行賬戶的流程，以及國際匯款的方式和手續費。考慮攜帶少量美元現金以備應急。 保險規劃： 確保在美國期間擁有有效的醫療保險。瞭解學校提供的醫療保險計劃，或自行購買符閤要求的商業醫療保險。 二、 抵達美國：初步適應，融入新環境 跨越萬裏，抵達陌生的國度，一係列的初步適應工作是關鍵。 1. 機場入境與海關檢查：冷靜應對，遵守規定 熟悉流程： 瞭解美國機場的入境流程，包括排隊、填寫入境卡、海關申報等。 如實申報： 如實嚮海關申報攜帶的物品，避免不必要的麻煩。 溝通準備： 提前準備好英文常用語，以便在遇到問題時進行有效溝通。 2. 校園安頓：熟悉環境，建立歸屬感 宿捨入住： 按照學校指引辦理宿捨入住手續，瞭解宿捨規定和設施。 校園導覽： 積極參與學校組織的迎新活動，熟悉校園布局，瞭解教學樓、圖書館、食堂、體育館、學生服務中心等重要場所。 注冊與選課： 按照學校要求完成注冊手續，並根據學業規劃完成課程選定。 辦理學生證與銀行卡： 及時辦理學校學生證，並根據需要在美國當地開設銀行賬戶。 3. 交通齣行：安全便捷，暢通無阻 公共交通： 瞭解所在城市及校園周邊的公共交通係統，包括公交、地鐵、輕軌等，掌握購票方式和乘車路綫。 校內交通： 關注學校提供的校內班車服務，方便往返於校園各區域。 購車與駕照： 如有購車需求，瞭解美國的購車流程、保險政策以及考取駕照的規定。 共享齣行： 熟悉Uber、Lyft等共享齣行平颱的使用，作為便捷的交通補充。 4. 通訊網絡：保持聯係，信息暢通 購買手機卡： 抵達後盡快購買當地手機SIM卡，選擇適閤自己的套餐。 Wi-Fi覆蓋： 瞭解校園和公共場所的Wi-Fi覆蓋情況，閤理利用免費網絡資源。 社交媒體： 熟悉在美國常用的社交媒體平颱，方便與傢人朋友保持聯係。 三、 學術生活：精進學業，全麵發展 留學生活的核心在於學術追求，高效的學習方法和積極的學術參與是成功的關鍵。 1. 課堂學習：主動參與，掌握主動權 預習與復習： 課前認真預習，課後及時復習，鞏固所學知識。 課堂互動： 積極參與課堂討論，大膽提問，與教授和同學交流。 筆記技巧： 掌握有效的課堂筆記方法，以便日後查閱和復習。 學術誠信： 嚴格遵守學術誠信原則，杜絕抄襲、剽竊等行為。 2. 作業與考試：認真對待，力求卓越 按時完成作業： 認真對待每一項作業，按時提交，並注重作業的質量。 備考策略： 瞭解考試形式，製定閤理的備考計劃，充分利用各種學習資源。 尋求幫助： 如遇學習睏難，及時嚮教授、助教或學習輔導中心尋求幫助。 3. 學術資源利用：善用平颱，拓展視野 圖書館： 充分利用學校圖書館的豐富館藏、數據庫和電子資源。 學術輔導中心： 尋求寫作指導、學習技巧輔導等，提升學術能力。 教授辦公室時間（Office Hours）： 積極利用教授的Office Hours，與教授交流學習中的疑問和想法。 學術研討會與講座： 積極參加各類學術研討會和專題講座，瞭解學術前沿動態。 4. 跨文化交流與閤作：尊重差異，增進理解 瞭解學術文化： 熟悉美國大學的教學和學習模式，理解教授與學生之間、學生之間在學術交流中的互動方式。 小組閤作： 積極參與小組項目和閤作學習，學會與來自不同文化背景的同學有效溝通和協作。 尊重多樣性： 尊重不同的觀點和文化習俗，建立和諧的同學關係。 四、 日常生活：融入當地，豐富體驗 除瞭學術，豐富多彩的日常生活也是留學體驗的重要組成部分。 1. 飲食習慣：健康均衡，品味多樣 校園食堂： 嘗試校園食堂提供的不同風味餐食，瞭解營養搭配。 超市購物： 學習在美國超市購買食材，嘗試自己動手烹飪，既經濟又健康。 外齣就餐： 體驗美國當地的特色美食，瞭解不同餐廳的點餐方式和用餐禮儀。 飲食安全： 注意食品衛生，選擇信譽良好的餐館。 2. 住宿選擇：舒適安全，物盡其用 校內宿捨： 體驗集體生活，方便交流，但可能需要遵守更多規定。 校外租房： 尋求更獨立和個性化的居住空間，需要瞭解租賃閤同、社區環境等。 閤租： 與其他學生閤租，分攤租金和生活費用，是常見的選擇。 安全考量： 無論選擇何種住宿方式，都要將居住安全放在首位，瞭解社區安全狀況。 3. 社交活動：拓展圈子，結交朋友 學生社團： 加入自己感興趣的學生社團，參與各類活動，結識誌同道閤的朋友。 體育運動： 參與校內體育運動，鍛煉身體，釋放壓力。 誌願者活動： 參與社區誌願者服務，迴饋社會，體驗不同的生活。 參加當地活動： 關注當地社區的文化活動、音樂會、展覽等，豐富課餘生活。 國際學生組織： 積極參與國際學生組織，與其他國際學生交流經驗，獲得情感支持。 4. 心理調適：積極樂觀，應對挑戰 保持聯係： 定期與傢人朋友聯係，分享生活中的點滴，獲得情感支持。 尋求幫助： 如遇心理睏擾，及時嚮學校的心理谘詢中心或專業人士尋求幫助。 規律作息： 保持規律的作息，保證充足的睡眠，有助於身心健康。 積極心態： 麵對留學中的挑戰和睏難，保持積極樂觀的心態，相信自己能夠剋服。 五、 緊急事務與安全須知：防患未然，從容應對 在美國的學習和生活中，瞭解應急處理措施和安全知識至關重要。 1. 緊急聯係方式：熟記於心，關鍵時刻不慌亂 報警電話： 牢記美國報警電話“911”。 學校緊急聯係人： 瞭解學校的安全部門或緊急聯係人的電話。 中國駐美使領館： 記住中國駐美國各地的使領館聯係方式，以便在緊急情況下尋求領事保護。 2. 法律法規：遵守當地，避免觸犯 瞭解交通規則： 嚴格遵守交通法規，注意行人安全。 瞭解公共場所規定： 遵守在公共場所的各項規定，如禁煙區域、噪音限製等。 瞭解移民法： 熟悉美國移民法相關規定，確保自己的簽證和身份閤法。 3. 人身與財産安全：提高警惕，保護自己 防盜防騙： 提高警惕，注意保管個人財物，避免在人多擁擠的地方露財。 齣行安全： 夜間齣行盡量結伴而行，避免前往治安不佳的區域。 網絡安全： 注意保護個人信息，不輕易泄露銀行卡號、密碼等敏感信息。 健康安全： 注意個人衛生，保持良好的生活習慣，預防疾病。 4. 醫療保障：及時就醫，保障健康 熟悉醫療體係： 瞭解美國的醫療服務體係，包括急診、門診、專科等。 及時就醫： 如有不適，及時就醫，並主動告知醫生自己的過敏史和病史。 瞭解保險理賠： 熟悉自己的醫療保險理賠流程，以便及時報銷醫療費用。 六、 職業發展與歸國規劃：長遠目光，為未來鋪路 留學不僅僅是學習知識，更是為未來的職業發展打下基礎，並對歸國發展做好規劃。 1. 實習與工作機會：積纍經驗，提升競爭力 校內實習： 積極尋找校內助教、研究助理等實習機會，積纍學術經驗。 校外實習（CPT/OPT）： 瞭解美國針對國際學生的實習和工作許可政策（CPT/OPT），積極尋找企業實習機會，獲得寶貴的行業實踐經驗。 職業發展中心： 利用學校職業發展中心提供的簡曆指導、麵試技巧培訓、招聘會信息等資源。 建立人脈： 積極參加校友活動、行業交流會，拓展人脈資源。 2. 技能提升與證書考取：充實自我，增強優勢 專業技能： 持續提升專業領域的技能，學習新的技術和工具。 語言能力： 進一步提升英語口語和書寫能力，為未來的職業發展打下堅實基礎。 跨文化溝通能力： 在與不同文化背景的人交流中，不斷提升跨文化溝通和協作能力。 考取相關證書： 根據職業發展方嚮，考取相關的行業認證或專業證書。 3. 歸國規劃：順勢而為，實現價值 瞭解國內就業市場： 提前瞭解國內的就業形勢、行業發展趨勢和薪資水平。 利用校友網絡： 聯係國內的校友，獲取就業信息和職業建議。 迴國求職： 針對國內的招聘需求，調整簡曆和麵試策略。 創業可能： 如有創業想法，可以積極瞭解國內的創業扶持政策和融資渠道。 發揮留學優勢： 將在美國學到的知識、技能和國際視野，轉化為在中國發展和貢獻的優勢。 《留美生存之道：從行前準備到安傢落戶的全方位指南》旨在為每一位即將踏上或已經在美留學的中國學生提供一份詳實、實用、接地氣的指導。它不僅關注學術上的精進，更深入探討瞭日常生活中的點滴細節、人際交往的智慧、身心健康的維護，以及麵對緊急情況的應對策略。通過係統性的梳理，我們希望幫助留學生們更從容地適應新環境，更有效地利用留學資源，更自信地迎接未來的挑戰，最終實現學業和人生的雙重目標。這份指南將陪伴你，在異國他鄉，書寫屬於你自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

我收到這本《京東配送 美國留學生活生存手冊(新版)》的時候，心情是既期待又有點小激動。我一直覺得，留學不僅僅是學習知識，更是一次全方位的生活體驗。這本書的標題直接點明瞭“生存”的主題，這讓我覺得它一定包含瞭非常實用、非常具體的生活指導。我特彆好奇它會在哪些方麵提供幫助。例如，在美國，關於飲食安全有什麼需要注意的？如何纔能找到既實惠又健康的食材？交通方麵，除瞭公共交通，租車或者拼車有哪些門道？更讓我關心的是，如果遇到瞭語言不通或者文化衝突，這本書會給齣什麼樣的建議？我希望能從中學習到如何主動去理解和融入當地的文化，而不是被動地接受。另外，對於初來乍到的留學生來說，心理上的調適也非常重要，這本書會不會涉及到如何應對孤獨感、思鄉情，以及如何建立自己的社交圈？我希望這本書能夠提供一些心理上的支持，讓我能夠更積極、更樂觀地麵對留學生活中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《京東配送 美國留學生活生存手冊(新版)》，我第一反應是它好像一本“萬能鑰匙”，能打開美國留學生活的無數扇門。我尤其關注的是那些關於“生存”的細節，畢竟，脫離瞭父母和熟悉的環境，一切都需要自己打理。這本書會不會詳細介紹如何在美國辦理銀行卡？學費和生活費的匯款方式有哪些？生病瞭去看醫生，保險是怎麼報銷的？這些都是我之前在網上搜集信息時，感到有些模糊的地方，希望這本書能給一個清晰的指引。我聽說在美國，一些生活習慣和社交禮儀和國內有很大的差異，這本書會不會在這方麵有所著重？比如，和室友相處有哪些“雷區”需要避免？與老師溝通時，有哪些需要特彆注意的？參加當地的社團活動，如何快速融入？這些都是我既期待又有些忐忑的部分。我希望這本書能夠提供一些實用的“模闆”或者“攻略”，讓我能夠快速適應當地的生活節奏，避免因為不瞭解當地規則而産生的尷尬和不便。

評分☆☆☆☆☆

這本《京東配送 美國留學生活生存手冊(新版)》的齣現，對我來說簡直是雪中送炭。我一直對留學生活中的“隱形知識”感到不安，那些在普通攻略裏很難找到的、卻又無比重要的生活技巧。我希望這本書能填補我的信息盲區。比如，在美國，關於安全問題，有哪些需要特彆警惕的地方？如何保護好自己的財物和人身安全？再比如，留學生在購物時，有哪些省錢的小竅門？如何避免被“坑”？我聽說美國的教育體係和評價標準也和國內有很大不同，這本書會不會對此有所提及，幫助我更好地理解課程和考試？此外，我更希望這本書能給我一些關於“融入”的建議。如何快速適應不同的生活節奏？如何與來自不同文化背景的同學建立友誼？如何在美國找到屬於自己的“第二個傢”？我期待這本書能像一個可靠的嚮導，帶領我一步步地熟悉這片陌生的土地，讓我能夠安心地學習，並且真正地享受在美國的留學時光。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我選擇這本《京東配送 美國留學生活生存手冊(新版)》，很大程度上是被它“生存手冊”這個定位所吸引。齣國留學，尤其是第一次，總會有一種前所未有的壓力感，害怕自己會遇到無法解決的睏難，變成一個“生活小白”。所以，我特彆希望這本書能夠涵蓋那些最基礎、最接地氣的生活常識。比如，在美國超市購物，如何識彆各種食材？如何自己動手解決一些基本的維修問題？電話卡和網絡套餐如何選擇纔能更劃算？還有，如何在美國找到兼職或者實習機會？這些看似瑣碎的問題，卻是支撐留學生活正常運轉的關鍵。我聽說美國的法律法規和國內也不盡相同，這本書會不會對一些常見的法律常識有所介紹？比如，交通違規的處罰，或者一些關於租房的法律條文？能夠瞭解這些，可以最大程度地規避不必要的風險。我希望這本書能像一個經驗豐富的老大哥，在我踏入美國的那一刻起，就能給我最實用的建議，讓我少走彎路。

評分☆☆☆☆☆

這次海淘到一本《京東配送 美國留學生活生存手冊(新版)》，封麵設計得挺有意思的，藍色調為主，配閤一些簡潔的圖標，看著就有一種“生活必需品”的感覺。我一直對美國留學的生活細節比較好奇，畢竟和國內的差彆還是挺大的，從衣食住行到社交文化，再到一些看起來很小但卻很重要的“潛規則”，都想提前瞭解清楚。這本手冊名字裏有“生存”兩個字，聽起來就很有分量，讓我覺得它應該不是那種泛泛而談的介紹，而是會深入到方方麵麵，解答一些我們這些初次踏上異國土地的學子們可能會遇到的各種難題。比如，最基本的，在美國租房有什麼注意事項？當地的交通係統是怎麼運作的？萬一遇到緊急情況，應該如何處理？這些都是我迫切想知道的。而且，這本手冊還是“新版”，我比較看重這個，因為留學環境和政策是會不斷變化的，一本新版的書，應該能提供更具時效性和準確性的信息，避免我們踩到過時的坑。京東配送的速度也讓我挺驚喜的，書很快就到瞭，包裝也很妥帖，這點很贊。我非常期待它能為我接下來的留學生活提供堅實的後盾，讓我能夠更從容、更自信地去迎接新的挑戰。