单亲家庭的正面管教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 简·尼尔森谢丽尔·欧文卡萝尔·... 编

图书标签:

• 单亲家庭
• 正面管教
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 育儿
• 家庭问题
• 心理健康
• 教育
• 成长

店铺： 北尚图书专营店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550299924

商品编码：30182859031

开本：16

出版时间：2017-08-01

基本信息

• 商品名称：单亲家庭的正面管教
• 作者：(美)简·尼尔森//谢丽尔·欧文//卡萝尔·德尔泽尔|译者:杨淼//张丛林//林展
• 定价：37
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550299924

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-08-01
• 印刷时间：2017-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：287
• 字数：280千字

编辑推荐语

由简·尼尔森、谢丽尔·欧文、卡萝尔·德尔泽尔著的《单亲家庭的正面管教》是家庭教育畅销书《正面管教》作者简·尼尔森的又一力作。自从《正面管教》于1981年出版以来，正面管教理念已经成为养育孩子的“黄金准则”，让**数以百万计的父母、孩子、老师获益。 《单亲家庭的正面管教》是简·尼尔森博士与另外两位作者详细介绍如何将正面管教的理念和工具用于单亲家庭的一部杰作。

内容提要

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作者简介

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目录

引言
第1章 为单亲养育做好准备
单亲养育：谎言与现实
你能做到
第2章 改变你对单亲养育的看法
孩子们会跟随你的指引
为了未来而养育
欣赏优点
单亲养育的优势
共担责任并共同做出贡献
共同做决定
增进亲密感
需要记住的几点
第3章 处理感受：你的和孩子的
什么是感受
愤怒呢
认可孩子的感受
积极的倾听：沟通的关键
第4章 沟通的艺术：解读能量的线索
如何积极地倾听
对待失去：时间和耐心的奇迹
我自己的感受怎么办
走得太远了：如果我失控了怎么办
是我们控制感受?还是感受控制我们
第5章 平衡、兼顾以及单亲养育的其他技巧
第6章 征服高空钢索：平衡的技巧
第7章 与单亲妈妈或爸爸一起生活：你与自己孩子的关系
第8章 单亲家庭不是“破碎的家庭”：运用合作与鼓励
第9章 家庭会议：让你的家庭成为一个团队
第lO章 理解不良行为：不只因为你是单亲父母
**1章 进入你的孩子的内心世界：正面管教的实际运用
**2章 非惩罚性管教：单亲父母的有效工具
**3章 **单亲：照顾好你自己
**4章 单身与孩子：社交生活和约会对象
**5章 你的孩子的另一位父母：离婚之后
**6章 建立一种尊重的共同养育关系
**7章 赞美你的家庭
结语

《静待花开：陪伴孩子，让爱自然生长》 前言 在这个快节奏的时代，我们常常被各种信息洪流裹挟，关于育儿的焦虑也从未停歇。从“别人家的孩子”的完美表现，到各种育儿理论的轰炸，我们似乎总在追赶，却又深陷迷茫。我们渴望成为更好的父母，却常常在孩子的成长过程中感到力不从心，甚至引发亲子间的冲突与隔阂。 《静待花开：陪伴孩子，让爱自然生长》并非一本提供标准答案的教程式手册，它更像是一位经验丰富的朋友，一位温柔的引路人，与你一同探索如何在日常生活中，以一种更舒缓、更深刻的方式去理解和回应孩子的成长。这本书的核心理念在于：看见孩子本来的样子，尊重他们发展的节奏，并在爱的陪伴中，静待他们如花朵般绽放。 第一章：理解孩子——看见那个独一无二的你 孩子不是一张白纸，等待你去描绘，他们本身就蕴藏着无限的可能性和独特的内在驱动力。本章将带你深入理解孩子成长的规律，不仅仅是生理上的，更是心理和情感上的。 发展心理学的视角： 我们会从不同年龄段孩子的核心发展任务出发，例如婴儿期的安全感建立，幼儿期的自主性探索，学龄期的规则学习与社会交往，以及青少年期的自我认同构建。了解这些关键时期孩子的需求，能帮助我们减少不必要的干预和误解。 情绪的语言： 孩子不会总是用语言表达他们的感受，哭闹、发脾气、沉默寡言，这些都是他们情绪的信号。本章将教你如何“倾听”孩子的情绪，识别情绪背后的需求，并以共情和理解来回应，而不是简单地压制或否定。我们会探讨愤怒、恐惧、悲伤、喜悦等情绪在孩子成长中的意义。 内在动机的力量： 外部奖励和惩罚固然有短期效果，但真正能驱动孩子持续学习和成长的，是他们内在的好奇心、探索欲和成就感。本章将为你提供方法，帮助你发掘和培养孩子的内在动机，让他们爱上学习，享受探索。 气质与个性： 每个孩子都是独一无二的，他们的气质和个性也各有不同。理解并接纳自己孩子的独特之处，而不是试图将他们塑造成“标准模板”，是建立良好亲子关系的第一步。我们会讨论如何根据孩子的个性特点，调整我们的教育方式。 第二章：建立连接——高质量陪伴的秘密 在繁忙的生活中，我们常常以为“陪伴”就是物理上的在场。然而，真正高质量的陪伴，是心灵的连接，是情感的交流，是让孩子感受到被看见、被听见、被重视。 “在场”的艺术： 如何在有限的时间里，创造出高效的、充满意义的互动？本章将提供一些简单易行的方法，例如放下手机，专注于与孩子共度的每一刻；主动发起对话，倾听他们的想法；参与他们的游戏，分享他们的快乐。 爱的语言： 每个人表达和接收爱的方式不同。本章将介绍“爱的五种语言”在亲子关系中的应用，无论是肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动，还是身体的接触，找到最适合你和孩子的方式，让爱意在日常中流淌。 情绪的容器： 当孩子情绪激动时，我们往往容易被卷入其中。本章将教你如何成为孩子情绪的“容器”，冷静地承接他们的负面情绪，用温和而坚定的方式引导他们处理情绪，而不是成为他们情绪的“回应者”或“填补者”。 冲突中的桥梁： 亲子冲突是不可避免的，关键在于我们如何处理。本章将提供一些建设性的冲突解决策略，例如“暂停”机制，冷静思考；“复盘”问题，找出根本原因；“共同解决”，让孩子参与到解决方案的制定中，从而增强他们的责任感和解决问题的能力。 第三章：引导而非控制——培养孩子的自主与责任 教育的终极目标是培养独立自主、有责任感的个体，而不是依赖父母的“乖孩子”。本章将探讨如何从“控制”转向“引导”，让孩子学会自我管理，承担后果。 界限的力量： 规则和界限并非束缚，而是爱与安全的体现。本章将深入讲解如何设定清晰、合理且一致的规则，并以温和而坚定的方式执行，让孩子在安全的环境中学习自我约束。我们会讨论“非惩罚性”的后果，让孩子从错误中学习，而非因惩罚而恐惧。 选择的智慧： 给予孩子适当的选择权，是培养他们自主性的重要途径。本章将提供一些如何在日常生活中，为孩子提供有意义选择的策略，例如“二选一”原则，让孩子在可控范围内做决定。 责任的种子： 如何让孩子理解并承担责任？本章将介绍如何从小事做起，通过分配家务，参与家庭决策，让孩子在实践中体会责任的意义。我们会探讨如何避免“过度代劳”，让孩子有机会去尝试、去犯错、去成长。 鼓励的魔法： 鼓励比批评更有力量。本章将教授如何给予孩子真诚、具体的鼓励，关注他们的努力过程，而非仅仅是结果。我们会区分“赞美”与“鼓励”，强调鼓励对孩子自信心和内在动力的积极影响。 第四章：积极沟通——搭建理解与尊重的桥梁 沟通是亲子关系的命脉，有效的沟通能够化解误会，增进理解，建立信任。本章将聚焦于如何与孩子进行积极、有效的沟通。 积极倾听的技巧： 不打断、不评判、不急于给建议，只是专注地聆听，并适时地回应。本章将提供具体的积极倾听练习，帮助你真正听懂孩子的心声。 “我”的陈述： 如何表达自己的感受和需求，而不指责孩子？本章将讲解“我”的陈述句式，例如“我看到你把玩具扔得到处都是，我感到有些担心，因为我担心有人会绊倒。”，这种方式能有效避免亲子间的对立。 提问的艺术： 开放式问题能激发孩子的思考，封闭式问题则容易限制答案。本章将教授如何运用恰当的提问方式，引导孩子表达想法，深入思考。 解决问题的合作模式： 当问题出现时，与其争论谁对谁错，不如携手合作寻找解决方案。本章将提供“合作解决问题”的步骤，让孩子成为解决问题的一部分，从而增强他们的能力和信心。 第五章：自我成长——成为孩子心中理想的父母 父母的成长，是孩子成长的最大保障。本章将关注父母自身的成长，如何在这个充满挑战的育儿旅程中，保持内心的平和与力量。 接纳不完美： 没有完美的父母，只有愿意学习和成长的父母。本章将鼓励父母接纳自己的不完美，放下不必要的内疚和自责。 情绪管理： 父母的情绪状态直接影响孩子。本章将提供一些实用的情绪管理方法，帮助父母在压力和挑战面前保持冷静和理性。 自我关怀： 父母的能量是有限的，只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。本章将强调自我关怀的重要性，并提供一些具体的自我关怀途径，例如寻求支持，发展兴趣，保证休息。 持续学习与反思： 育儿是一场终生的学习。本章将鼓励父母保持开放的心态，持续学习育儿知识，并定期反思自己的育儿行为，不断调整和优化。 结语 《静待花开：陪伴孩子，让爱自然生长》并非要你成为一个“完美父母”，而是邀请你成为一个“觉察的父母”，“用心的父母”，“有爱的父母”。在这个过程中，或许会有迷茫，会有挑战，但请相信，每一个孩子都是一颗等待发芽的种子，而你，就是那片最温暖的土壤，那束最和煦的阳光。静待花开，你终将收获生命中最动人的风景。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，在孩子成长的过程中，父母的教育方式起着决定性作用。这本书的出现，简直就像黑暗中的一盏明灯，为我这样独自抚养孩子的家长指明了方向。以前，我常常感到力不从心，面对孩子的哭闹、叛逆，自己也跟着焦躁不安，有时甚至会怀疑自己的能力。这本书没有给我灌输那些空洞的理论，而是提供了一套非常实用的方法论。它教会我如何冷静下来，理解孩子行为背后的真正需求，而不是仅仅关注表面的“不听话”。我特别喜欢书中关于“积极关注”的部分，它让我意识到，即使是很小的进步，也要给予孩子及时的肯定和鼓励。这不仅能增强孩子的自信心，也能让亲子关系更加融洽。以前，我总觉得单亲家庭的孩子会因此而缺失一些东西，但这本书让我明白，只要我们用对方法，单亲家庭的孩子同样可以健康快乐地成长，甚至因为父母的付出而更加独立和坚韧。我开始尝试书中提到的“界限设置”技巧，发现效果出奇地好。孩子开始理解规则，也学会了自我约束，这让我的生活也轻松了不少。总而言之，这是一本值得所有单亲家长认真阅读的书，它给了我力量，也给了我智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更是一次自我成长的契机。它让我重新审视了自己作为单亲家长的角色，也让我看到了自己的潜力和价值。我一直觉得自己是“一个人在战斗”，带着孩子，承担所有的压力。但这本书让我明白，即使是单亲家庭，也可以充满爱和温暖，孩子依然可以拥有一个完整而幸福的童年。我尤其欣赏书中关于“激发孩子的内在驱动力”的论述。我曾经总是习惯性地用奖励来激励孩子，但效果并不持久。这本书让我意识到，培养孩子的内在兴趣和学习热情，才是长久之计。我开始观察孩子的兴趣所在，并鼓励他们去探索和尝试。比如，我的孩子喜欢画画，我并没有强迫他去参加各种培训班，而是给了他充足的画材和自由的空间，让他尽情发挥。令我惊喜的是，孩子在画画中找到了乐趣，也学会了坚持和创新。这本书也让我更加关注孩子的“品格培养”，比如诚实、善良、勇敢等等。我不再仅仅关注孩子的成绩，而是更加注重他们成为一个有品德、有担当的人。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像是和一位经验丰富的朋友进行了一场深入的对话。它没有给我空泛的道理，而是用一个个生动的故事和案例，展现了单亲家庭中可能出现的各种场景，并给出了切实可行的应对策略。我尤其喜欢书中关于“处理孩子的负面情绪”的探讨。以前，我常常不懂如何安慰哭泣的孩子，只会用“别哭了”来敷衍。这本书教会我，要接纳孩子的情绪，理解他们哭泣背后的原因，并给予适当的安抚。我尝试用拥抱、轻声细语来回应孩子的眼泪，发现孩子的情绪真的能更快地平复下来。此外，书中关于“培养孩子的安全感”的章节，也让我茅塞顿开。单亲家庭的孩子，有时会因为家庭结构的特殊性而缺乏安全感。这本书提供了很多方法，比如坚持规律的生活作息，给予孩子稳定的陪伴，让他们感受到无论发生什么，都有一个坚实的后盾。我开始有意识地增加和孩子相处的时间，认真倾听他们一天的经历，即使只是简单的睡前故事，也充满了温馨和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些“鸡汤式”的育儿书感到疲惫，它们往往过于理想化，脱离实际。但这本书却给了我一种截然不同的感受。它没有贩卖焦虑，也没有制造恐慌，而是以一种非常接地气的方式，剖析了单亲家庭育儿的独特挑战，并提供了切实可行的解决方案。我印象最深刻的是书中关于“建立支持系统”的建议。作为单亲家长，我们往往孤军奋战，感觉无依无靠。这本书鼓励我们主动寻求帮助，无论是来自亲戚朋友，还是加入育儿社群。我开始尝试与同样处境的家长交流，发现大家虽然情况各异，但遇到的困惑却惊人地相似。这种“抱团取暖”的感觉，让我不再感到那么孤单。同时，书中关于“培养孩子的独立性”的章节，也让我受益匪浅。我曾经非常担心孩子因为没有另一个家长在身边，会变得过于依赖。但这本书告诉我，与其过度保护，不如教会孩子独立解决问题的能力。我开始鼓励孩子自己完成力所能及的事情，从整理房间到管理零花钱，孩子的自信心和责任感也在悄然提升。

评分☆☆☆☆☆

这不仅仅是一本育儿书籍，更像是一位经验丰富、循循善诱的导师，在我独自摸索育儿道路时，给予了我最及时的指导和最温暖的慰藉。我尤其欣赏作者对于“情绪管理”的深刻洞察。作为一个单亲妈妈，我常常需要在工作和家庭之间切换，压力巨大。有时，孩子的一个小举动就能触碰到我的底线，导致我情绪失控。这本书让我明白，我的情绪状态直接影响着孩子，我需要先照顾好自己的情绪，才能更好地教育孩子。书中提供的“自我关怀”练习，简单易行，却极其有效。我学会了在感到疲惫时，给自己短暂的休息时间，而不是一味地压抑和透支。当我能以更平和的心态面对孩子时，孩子也似乎变得更加配合和听话。此外，书中关于“有效沟通”的章节更是让我受益匪浅。我过去常常用命令式的语气和孩子说话，效果并不好。现在，我尝试用提问的方式，鼓励孩子表达自己的想法，也尝试理解他们内心的感受。这种改变，不仅仅是孩子听懂了，更是我们之间的隔阂一点点在消融。