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定價 49.8元
內容介紹
第1 章 初學者的基礎講座
認識用具 …………………………………………8
擊球之前的一係列流程 ……………………… 12
掌握正確的身體姿勢 ………………………… 14
ZUI基礎ZUI重要的手架 ………………………… 16
瞭解姿勢的要點 ……………………………… 18
高難度擊球時的姿勢 ………………………… 20
使用十字架杆 ………………………………… 22
錯誤姿勢 ……………………………………… 24
掌握正確的擊球方法 ………………………… 26
分享職業颱球運動員大井的擊球方法! …… 28
颱球小專欄1 如何選擇颱球杆 ……………… 30
第2 章 擊球的基礎知識
撞擊球的中心,使其進行直綫運動 ………… 32
使用假想球的瞄準方法 ……………………… 34
擊球以及其他的想象 ………………………… 36
瞭解撞點及其效果 …………………………… 38
定杆 …………………………………………… 40
推杆球 ………………………………………… 42
推杆球高級篇 ………………………………… 46
拉杆球 ………………………………………… 48
拉杆球高級篇 ………………………………… 52
加塞 …………………………………………… 54
加塞高級篇 …………………………………… 58
第3 章 掌握擊球的種類 DIYI部分
組閤球 ………………………………………… 62
高級組閤球及訓練方法 ……………………… 64
雙球連擊 ……………………………………… 66
高級雙球連擊以及訓練方法 ………………… 68
吻擊 …………………………………………… 70
高級吻擊以及訓練方法 ……………………… 72
空岸球 ………………………………………… 74
高級空岸球以及訓練方法 …………………… 78
翻袋 …………………………………………… 80
高級翻袋以及訓練方法 ……………………… 84
摺射球 ………………………………………… 86
高級摺射球以及訓練方法 …………………… 88
安全球 ………………………………………… 90
高級安全球以及訓練方法 …………………… 92
第4 章 掌握擊球的種類 第二部分
開球 …………………………………………… 96
分享職業颱球運動員大井的開球技術! … 100
開球、瞄準方法及訓練方法 ……………… 102
弧綫球 ……………………………………… 104
弧綫球的擊球姿勢 ………………………… 106
轉彎、擊球 ………………………………… 108
高級弧綫球及練習方法 …………………… 110
跳球 ………………………………………… 112
跳球的擊球姿勢 …………………………… 114
跳球、擊球 ………………………………… 116
高級跳球及練習方法 ……………………… 118
投標式跳球 ………………………………… 120
颱球小專欄 2 開球問與答 ……………… 122
第5 章 颱球的走位
記住擊球速度 ……………………………… 124
走位的基本原則 …………………………… 126
走位技巧
1 直綫走位 ……132
3 加塞走位 ……136
5 逆推杆 ………140
7 靜止球 ………144
9 摺射球 ………148
11 阻擋 …………152
2 斜綫走位 ……134
4 順推杆 ………138
6 順拉杆 ………142
8 反彈球 ………146
10 偏袋 …………150
職業颱球運動員大井的開球一杆清颱
徹底解析 ………………………………… 154
颱球小專欄 3 雙擊和逆鏇 ……………… 162
第6 章 挑戰各種比賽
各種比賽的共同規則 ……………………… 164
九球比賽 …………………………………… 166
八球比賽 …………………………………… 168
保齡遊戲 …………………………………… 170
輪番颱球比賽 ……………………………… 172
日本九球(5-9) …………………………… 174
14-1 比賽 ………………………………… 176
新九球比賽 ………………………………… 178
颱球小專欄4 颱球禮儀講座 …………… 179
10 個訓練方法 ……………………………… 180
颱球用語集 ………………………………… 186
結語……………………………………………………………………………………… 190
書名:看圖學打颱球
:49.80元
作者:灌木體育編輯組
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:2016-01-01
ISBN:9787115406231
字數:205字
頁碼:182
版次:1
裝幀:平裝
開本:小16開
《看圖學打颱球》詳細介紹瞭颱球運動的相關知識,內容涵蓋中式八球、斯諾剋和九球。全書共7章,含瞭颱球器材講解、規則、心理、術語、颱球的基礎知識、基本技術、初中高級技術的練習方法等教學內容。《看圖學打颱球》邀請新生代職業斯諾剋選手作為本書的演示模特,以標準的姿勢為讀者進行示範, 並以縱覽和平視兩個角度的颱麵示意圖輔助案例講解,詳細講解各式球局的打法。
我是一個對細節有偏執要求的深度颱球愛好者,追求的不是贏下眼前的局,而是追求每一次擊球的完美性。這套教材的深度遠遠超齣瞭“零基礎入門”的範疇,它更像是一本進階選手的案頭工具書。我尤其欣賞作者在探討“控製力度”時所采用的描述方式——他們將力度感應比喻為一種聽覺反饋,比如“輕推要像羽毛落地,重擊要像鼓點敲擊”,這種感性的描述配閤上客觀的物理參數(如擊球距離杆頭移動的長度),構建瞭一個非常立體的力度學習框架。書中對不同類型的球(如薄球、厚球、貼庫球)在不同力度下的滾動衰減模型分析得極其透徹,這對於我這種喜歡打長颱和精準定位的球手來說,是無價之寶。它幫助我理解瞭,同樣是“薄擊”,力量不足時球會散,力量過剩時又會失控,找到那個微妙的平衡點,纔是高手和業餘的分水嶺。這本書的價值,在於它將颱球這項運動的藝術性與科學性完美地融閤在瞭一起,值得反復研讀。
評分作為一個長期在球房裏摸爬滾打的老手,我一直對那些“野路子”的教學方法持懷疑態度。直到我接觸到這套教材,纔發現自己過去很多看似熟練的動作,其實都存在著效率低下的缺陷。這本書最大的價值在於它係統地糾正瞭我的錯誤習慣。特彆是關於站姿和身體重心的穩定,書中強調的“如同雕塑般固定”的原則,讓我開始關注擊球過程中的微小晃動。以前我總覺得隻要瞄準瞭,齣杆穩定就行,但書中解釋瞭,從站定到推杆完成的整個鏈條上,任何不必要的肌肉緊張都會影響最終的力度傳遞和方嚮準確性。我花瞭一周時間專門練習書中所提的“空揮杆”與“定點擊打”,效果立竿見影,感覺球杆像被我的手臂“馴服”瞭一樣聽話。此外,書中對於不同球型(如近颱、遠颱、夾角球)的處理方案,都有清晰的理論支撐,讓我的應對策略不再是憑感覺瞎濛,而是基於對物理規律的理解,這極大地提升瞭我在壓力下的決策速度和準確性。
評分說實話,我買瞭很多關於體育運動入門的書籍,很多都是泛泛而談,要麼就是內容陳舊,跟不上現代競技的要求。然而,這本《颱球零基礎急速進階》係列著實讓我眼前一亮。它的結構設計得非常閤理,完全是從零開始,循序漸進地引導讀者建立起紮實的颱球知識體係。初級部分對於球具的認識、球桌的維護,甚至是如何調整燈光以獲得最佳視覺效果,都有提及,這種細節的把控體現瞭作者的專業素養。更讓我印象深刻的是關於“走位技巧”的講解。書中不僅僅停留在“目標球打完後白球應該去哪裏”的層麵,而是深入探討瞭不同局勢下,如何用最小的代價實現對下一顆球的最佳控製。例如,書中詳細對比瞭幾種不同的母球路綫選擇,並用大量的實戰案例進行佐證,這使得理論不再是枯燥的公式,而是立即可用的實戰策略。我特彆喜歡其中關於“障礙球處理”的章節,它教授的不是蠻力撞擊,而是如何巧妙地利用中袋或邊庫的反射來繞過障礙,這種“智取”的感覺,比單純的力度控製來得更有成就感。
評分這本關於颱球的書籍給我帶來瞭全新的視角和極大的啓發。我一直以為颱球就是靠感覺和多練習就能進步,但讀完這本書纔意識到,原來其中蘊含著如此多的科學原理和精妙的技術細節。書中對於“擊球技法”的闡述簡直是教科書級彆的,從握杆的力度到齣杆的角度,再到擊球瞬間的身體姿態,作者都做瞭極其細緻的圖文解析。特彆是關於白球控製的章節,詳細介紹瞭如何通過不同的擊球點實現精確的鏇轉和走位,這對於我這種總是盲目瞄準的業餘愛好者來說,簡直是醍醐灌頂。我嘗試按照書中的建議調整瞭我的瞄準習慣,雖然一開始很不適應,但堅持下來後,明顯感覺到自己對球路的預判和控製能力有瞭質的飛躍。以前總覺得高手打球渾然天成,現在纔明白,那份“天成”背後是無數次精準計算和肌肉記憶的積纍。書中的排版和插圖也非常專業,復雜的三維空間概念通過清晰的二維示意圖得以完美呈現,大大降低瞭學習的門檻。強烈推薦給所有想從“隨便玩玩”跨越到“認真對待”颱球運動的朋友們。
評分我為我的孩子購買瞭這套教材,希望他能在正規的訓練體係下打好基礎,而不是被球房裏那些五花八門的“小竅門”帶偏。從一個教育者的角度來看,這套書的編排堪稱典範。它的圖解部分是真正的亮點,特彆是“看圖學打颱球”這一模塊,簡直是為視覺學習者量身定做。每一個擊球動作都被分解成瞭數個關鍵幀,配上精確的幾何箭頭和角度標記,讓原本抽象的運動軌跡變得可視化。例如,書中展示瞭如何通過觀察母球和目標球的連綫關係,來判斷最佳的瞄準點,這種直觀的學習方式,讓孩子能夠很快地在腦海中構建起一個立體的球桌模型。而且,教材並沒有過度強調復雜的理論,而是將重點放在瞭“如何執行”上。它教會的不是復雜的數學計算,而是如何將這些計算結果轉化為身體的本能反應。我發現孩子在使用書中的“尋找中軸綫”的方法後,他的瞄準誤差明顯減小,並且對打球的自信心也增強瞭不少,這套書無疑為他未來的進階打下瞭堅實且科學的基礎。
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