人體X形平衡法 人體藥庫學三部麯（方法篇）周爾晉的書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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周爾晉 著

圖書標籤:

• 人體X形平衡法
• 人體藥庫學
• 周爾晉
• 健康養生
• 中醫養生
• 經絡調理
• 平衡療法
• 自然療法
• 健康管理
• 養生方法

店鋪： 伊呀學子專賣店

齣版社： 閤肥工業大學齣版社

ISBN：9787810930093

商品編碼：10743969149

包裝：平裝

叢書名： 人體X形平衡法

開本：12開

齣版時間：2006-12-01

用紙：膠版紙

頁數：528

正文語種：中文

商品參數

人體X形平衡法
	定價	30.00
	齣版社	閤肥工業大學齣版社
	版次	1
	齣版時間	2002年11月
	開本	16開
	作者	周爾晉 著
	裝幀	平裝
	頁數	528
	字數
	ISBN編碼	9787810930093

內容介紹
《人體X形平衡法》是作者自學中醫30餘年的心得體會。其理論來自《黃帝內經》中的“繆刺論”。作者從中總結齣“高低醫療學”，即研究人體低沉點與高升點以及如何達到相對平衡的理論。其內容包括三個部分：—是×形平衡法；二是壓耳穴療法；三是小兒推拿法。通過作者的長期實踐，其中“火柴棒壓耳穴法”顯示齣瞭強大的生命力，新安晚報曾將其匯集成冊，在廣大讀者中産生瞭強烈的反響。《人體X形平衡法》圖文並茂，通俗易懂，易學易用，可以成為人們的“傢庭醫生”。

作者介紹

作者簡介:
民間中醫周爾晉老人已80歲瞭，49年2月，在劉、鄧大軍舉辦的“安徽公校”學習，從此參加革命，成為—名新聞工作者，先後在新華社宿縣支社、拂曉報社、皖北大眾報、安徽農民報、農村工作通訊社、安慶日報社擔任過記者與編輯，是—個有四十餘年工齡的資深的老新聞工作者。從九歲起，就坐在樓上，讀祖父的遺下的醫書。祖父周正升，是清代的秀纔，又是當地有名的中醫。童年被抽鴉片、吃、喝、嫖、賭的父所棄，57年為人代筆寫大字報，被人陷害，錯劃成“右派”，農場勞動改造和“文”兩次被整，導緻少年及中青年時期身體狀況極差，為自救潛心學醫，自醫自救，同時也為他人義務治病10多

目錄
第—部分
(1)淺論“高低醫療學”
(2)陰陽相對平衡是人體健康的總綱——追求人體神奇平衡力的奧秘之—
(3)五行相生相剋是陰陽相對平衡的具體保證——追求人體神奇平衡力的奧秘之二
(4)普通平衡力與神奇平衡力——追求人體神奇平衡力的奧秘之三
(5)從“四末”入手，調動神奇平衡力用以治療外部疾病——追求人體神奇平衡力的奧秘之四
(6)緊抓人體大×形，繆刺平衡法改變人體外部
諸頑固陽癥與陰癥(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之五
(7)火柴棒按壓耳穴是調動神奇平衡力之捷徑——追求人體神奇平衡力的奧秘之六
(8)努力調動內髒的神奇平衡力(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之七
(9)“上下左右中”奧妙無窮(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之八
(10)充分利用腦穴是治愈各類
頑固慢性病的鑰匙(火柴棒壓耳穴)——追求人體神奇平衡力的奧秘之九
(11)腳穴的奇功異能(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十
(12)微端按摩與遠道取穴——追求人體神奇平衡力的奧秘之十—
(13)手頸、腳頸與頸項、頸椎(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十二
(14)由簡單到復雜與由復雜到簡單(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十三
(15)“中”字的妙用無窮(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十四
(16)充分利用“上下左右”穴的同—性(指壓與火柴棒壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十五
(17)高低平衡學與眼(火柴棒壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十六
(18)認真開發“足三裏”與“胃腸點”(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十七
(19)開發精神病剋星雙閤榖與雙太衝穴(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十八
(20)利用手、腳穴×形療法治療中老年慢性氣管炎(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之十九
(21)重視利用與開發“三陰交”的功能(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十
(22)治肺部大齣血神效的雙魚際穴(針刺)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十—
(23)×形法雙神門配雙昆侖治腦神經衰弱(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十二
(24)×形法雙少商配雙隱白治療
呼吸道病、消化道病(火柴棒壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十三
(25)×形法雙商陽配雙厲兌治咳喘病與麵部諸病(火柴棒壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十四
(26)×形法雙少澤配雙至陰治頸椎、腰椎病(火柴棒壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十五
(27)×形法雙麯池配雙麯泉治療皮膚病、婦科病(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十六
(28)×形法雙列缺配雙太溪治精神病與慢性氣管炎(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十七
(29)×形法雙太淵配雙商丘治胃腸炎與安眠(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十八
(30)按×形取雙偏曆穴配雙復溜穴有消腫鎮痛作用(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十九
(31)×形法雙支正配雙跗陽治頸椎、腰椎病(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十
(32)×形法取雙腕骨配雙京骨有鎮痛與治眼病良效(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十—
(33)×形法雙通裏配雙昆侖治頸椎病與頭痛(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十二
(34)×形法治療婦女子宮脫垂(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十三
(35)×形法雙陽池配雙解溪治肩周炎與膝關節炎(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十四
(36)×形法雙大陵配雙中封退熱與治心痛(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十五
(37)×形法雙外關配雙陽輔穴有退熱、消腫痛功能(指壓)——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十六
(38)神奇平衡力，使頑固病頑而不固——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十七
(39)“中間有病四邊平”倡導“胃腸四針”
攻剋胃炎、胃潰瘍與急慢性腸炎——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十八
(40)運用×形平衡法根治諸類精神分裂癥特效
——追求人體神奇平衡力的奧秘之三十九
(41)運用×形平衡法(四邊有病中間平)主攻小兒白血癥——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十
(42)運用×形平衡法(左病右取，右病左取)專攻
風濕性與類風濕性關節炎——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十—
(43)運用×形平衡法迅速退除各種高燒——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十二
(44)運用×形平衡法以治腦為主攻剋各種類型癱瘓——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十三
(45)運用×形平衡法為紅斑狼瘡患者降燒——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十四
(46)胸部挫傷為何能夠神速痊愈——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十五
(47)運用×形平衡法治療小兒腦膜炎後遺癥——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十六
(48)運用×形平衡法攻剋癲癇病——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十七
(49)找齣“高升點”治療哮喘的特效驗方——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十八
(50)急救心髒病何以從此不再復發——追求人體神奇平衡力的奧秘之四十九
(51)新郎新婚夜奇癥得治——追求人體神奇平衡力的奧秘之五十
……
第二部分
第三部分
—切為瞭讀者（後記）

在綫試讀
（21）重視利用與開發“三陰交”的功能（指壓）
——追求人體神奇平衡力的奧秘之二十
“三陰交”穴，乃人體腎、肝、脾三陰經的交叉點，這是人體惟—的奇特的現象，—穴能網三經，其作用當不可低估。
《針灸大成》對三陰交的介紹是：主脾胃虛弱，心腹脹痛，不思飲食，脾痛身重，四肢不舉，腸鳴，溏泄，食不化，腹寒，膝內廉痛，小便不利，陰莖痛，足痿不能行，疝氣，小便遺，膽虛，食後吐水，夢遺失精，霍亂，手足逆冷，嗬欠，頰麵錯開，張口不閤，男子陰莖痛，心髒發動，臍下痛不可忍，小兒客忤，婦人臨經行房，贏瘦，漏血不止，月水不止，妊娠胎動橫生，産生惡露不行，去血過多，血崩暈，不省人事。如經脈閉塞不通，瀉之立通；經脈虛耗不行者，補之，經脈益盛則通（文中還說：“補閤榖，瀉三陰交有墮胎作用”）。
綜觀以上所述，三陰交穴作用乃是：（—）補脾胃虛弱，治療不思飲食，腸鳴，溏泄，食不化，腹寒，食後吐水等。（二）鎮痛消炎：心腹脹痛，脾痛身重，膝內廉痛，陰莖痛，臍下痛不可忍，疝氣。（三）治療泌尿、生殖係統病：小便不利，小便遺，夢遺失精，婦人臨經行房，贏瘦，漏血不止，月水不止，妊娠胎動橫生，産後惡露不行，去血過多，血崩暈，不省人事，經脈閉塞不通。（四）其他：四肢不舉，足痿不能行，膽虛，小兒客忤，霍亂，手足逆冷，嗬欠，頰麵錯開等達二十八種病癥。適用於胃腸病、泌尿、生殖病與鎮痛，與足三裏相配閤，實為人體強壯要穴之—。

《人體X形平衡法：人體藥庫學三部麯（方法篇）》 作者： 周爾晉 圖書簡介 本書是周爾晉教授“人體藥庫學三部麯”的第一部，也是最為核心和基礎的“方法篇”。它並非僅僅是一本介紹某種養生技巧的書籍，而是一套深刻揭示人體自身奧秘，並指導我們如何激活和利用身體內在潛能，實現身心健康平衡的係統性理論與實踐指導。周爾晉教授以其深厚的醫學功底和獨到的哲學思考，將東方傳統智慧與現代科學理念巧妙融閤，為讀者開啓瞭一扇認識和運用“人體自帶藥庫”的大門。 核心理論：X形平衡的深刻內涵 本書的靈魂在於“X形平衡”這一核心概念。周爾晉教授指齣，人體的健康並非一成不變的靜態狀態，而是一個動態的、相互關聯的平衡係統。他以一個“X”形圖來形象地描繪人體內部復雜的能量流動、生理功能以及人與外部環境的互動關係。這個“X”的交叉點，便是人體健康的核心樞紐。 “X”的兩條斜綫： 這兩條斜綫代錶瞭人體內部兩大基本且相互依存的係統。一條斜綫可能代錶瞭人體的物質基礎，包括形體、骨骼、肌肉、內髒等有形結構，以及維持其運作的營養、能量的攝取與代謝。另一條斜綫則代錶瞭人體的能量與信息係統，包括氣血的運行、神經的傳導、情緒的波動、思維的活動等無形層麵。這兩條綫相互交織，缺一不可，任何一側的失衡都會迅速波及另一側，最終導緻整體健康的衰退。 “X”的交叉點： 這個交叉點是人體所有生命活動最精微、最關鍵的匯聚之處。它既是物質能量的集散中心，也是信息指令的傳遞樞紐。在這個交叉點上，人體的各項生理功能實現著最精密的協調與製衡。一旦這個交叉點齣現紊亂，就會引發連鎖反應，導緻身體齣現各種不適甚至疾病。 周爾晉教授通過對“X形平衡”的闡釋，顛覆瞭許多人對疾病的傳統認知。他認為，大多數疾病並非是外來的“敵人”入侵，而是人體自身“藥庫”失靈、內部平衡被打破的必然結果。因此，真正的健康之道，在於學會傾聽身體的聲音，修復內在的失衡，從而激活並高效利用身體本身就蘊藏著的、取之不盡用之不竭的“人體藥庫”。 人體藥庫：被忽視的內在智慧 “人體藥庫學”是本書提齣的一個全新概念，它強調人體自身擁有的強大的自我修復和自我調節能力。這種能力並非神秘莫測，而是存在於我們身體的每一個細胞、每一個組織、每一個生理係統之中。 生理功能即藥效： 人體的正常生理功能，如呼吸、消化、循環、免疫、排泄等，本身就是維持健康、對抗疾病的“藥物”。當這些功能紊亂時，我們纔會生病。例如，良好的消化係統能夠高效吸收營養，強健的免疫係統能夠抵禦病原體，規律的睡眠能夠促進身體修復。 經絡與穴位： 傳統的中國醫學強調經絡和穴位的存在，並認為它們是連接身體內外、調動氣血、疏通經絡的關鍵。周爾晉教授將這一古老智慧與現代科學相結閤，指齣經絡和穴位是人體能量信息傳遞的重要節點，通過特定的手法刺激這些節點，能夠有效地調節身體的生理功能，從而達到“用藥”（即調動自身生理功能）的目的。 情緒與思維： 身體與心靈是密不可分的整體。負麵的情緒和不良的思維模式會直接影響身體的內分泌、免疫係統甚至細胞的健康。反之，積極樂觀的心態、清晰的思維能夠促進身體的健康運轉。因此，情緒和思維的調整，也是激活人體藥庫的重要組成部分。 核心方法：X形平衡法的實踐指南 本書的“方法篇”是學習和運用“X形平衡法”的基石。周爾晉教授並非止步於理論的闡述，而是為讀者提供瞭大量具體、可行、可操作的實踐方法。這些方法的核心在於通過引導讀者重新認識身體，並運用特定的技巧來調整身體的“X形平衡”。 人體X形平衡法的核心操作： 書中詳細介紹瞭如何通過感知、觸摸、擠壓、拉伸等多種方式，來找到身體的“X”形交叉點及其關鍵部位。這些部位通常是身體能量最集中的地方，也是最容易齣現失衡和堵塞的區域。通過針對性的手法，可以疏通經絡，調節氣血，緩解緊張，促進能量的自由流動。 自我診斷與調理： 本書教授讀者如何通過觀察身體的細微信號（如疼痛、僵硬、麻木、冰冷、潮濕等），來判斷身體的平衡狀態，識彆齣哪些部位齣現瞭失衡。並在此基礎上，指導讀者如何運用相應的手法進行自我調理，將身體導嚮平衡。這是一種賦能讀者的過程，讓每個人都能成為自己身體健康的“主導者”。 係統化的練習體係： 周爾晉教授構建瞭一套係統化的練習體係，包括但不限於： 特定的體式與運動： 這些體式和運動並非傳統的瑜伽或體操，而是根據“X形平衡”的原理設計的，旨在打開身體的特定通道，拉伸特定的肌群，從而促進能量的流通。 手法與按摩： 書中詳細圖解瞭各種手法，包括指壓、掌壓、揉捏、點按等，教授讀者如何在傢中安全有效地為自己或傢人進行身體的調理。 呼吸與意念的結閤： 呼吸是生命能量的載體，意念是能量的引導者。本書強調瞭如何通過特定的呼吸方法與意念的配閤，來深化調理效果，提升身體的自我修復能力。 生活方式的調整： 除瞭具體的練習方法，本書也強調瞭飲食、睡眠、情緒管理、環境適應等全方位的生活方式調整，因為健康是一個整體，任何一個環節的疏忽都可能影響“X形平衡”的穩定。 本書的價值與意義 《人體X形平衡法：人體藥庫學三部麯（方法篇）》的價值在於其： 原創性與係統性： “X形平衡法”和“人體藥庫學”是周爾晉教授獨創的理論體係，本書為其奠定瞭堅實的方法學基礎，提供瞭一套完整、自洽的健康解決方案。 科學性與實踐性： 本書融閤瞭現代解剖學、生理學、生物力學等科學知識，又藉鑒瞭中國傳統醫學的精華，使得理論既有科學依據，又具備極強的實踐指導意義。 普適性與易學性： 無論讀者是否有醫學背景，隻要願意學習，都可以掌握書中的方法，並在日常生活中運用。它打破瞭專業醫學的壁壘，讓健康知識惠及大眾。 治本而非治標： 與許多僅僅針對癥狀的治療方法不同，本書緻力於從根本上解決健康問題，即通過恢復身體的內在平衡，激活其自我修復能力，從而達到長久的健康狀態。 結語 《人體X形平衡法：人體藥庫學三部麯（方法篇）》是一本值得反復研讀的著作。它不僅僅是一本養生指南，更是一把開啓我們身體內在智慧、探索生命奧秘的鑰匙。通過學習和實踐書中介紹的方法，讀者將能夠更深入地瞭解自己的身體，學會與身體對話，並最終掌握主動掌控自身健康的主動權，實現身心的和諧統一，真正活齣健康、充實、平衡的人生。這套方法學的呈現，預示著一個全新的健康時代——一個我們依靠自身力量，就能擁有強大健康保障的時代。

評分☆☆☆☆☆

我剛拿到這本《人體X形平衡法》，還沒來得及細讀，但粗略翻閱瞭一下，感覺作者周爾晉老師在嘗試建立一個非常宏大的理論體係。書名裏的“X形平衡法”就暗示瞭一種結構性的、整體性的思考方式，不是零散的知識點堆砌，而是試圖將人體的各個部分、各種功能有機地聯係起來，形成一個動態的平衡網絡。而“人體藥庫學”，更是點齣瞭書中核心的理念——我們的身體本身就是最強大的藥庫，關鍵在於如何理解和激活它。這讓我聯想到一些關於“身心閤一”的哲學理念，但這本書似乎是將其落實到具體的、可操作的方法論上。我特彆好奇的是，書中是如何將“X形”這個幾何概念與人體復雜的生理結構和運動機製聯係起來的？是純粹的隱喻，還是有更深層次的數學或力學上的對應關係？對於我這種對事物內在聯係和底層邏輯非常好奇的人來說，這無疑是巨大的吸引力。我希望這本書能提供一套係統性的方法，幫助我理解身體是如何運作的，以及在齣現問題時，如何引導身體自我修復，而不是僅僅依賴外力乾預。

評分☆☆☆☆☆

這本《人體X形平衡法》的裝幀風格非常樸素，但卻透露著一種專業和嚴謹的氣息。翻開書頁，雖然還沒來得及深入研讀，但幾個章節的標題，比如“X形結構與能量流”、“人體經絡的X形分布”、“激活身體潛能的X形運動”等等，就足以勾起我強烈的好奇心。我一直覺得，人體的運作方式，就像一個精密的宇宙，充滿瞭各種相互關聯的係統和規律。而“X形平衡法”這個概念，似乎在試圖用一種獨特的視角，去描繪和解釋這種復雜性。更讓我感興趣的是“人體藥庫學”這個詞，它顛覆瞭我過去對於“藥”的理解，暗示著身體本身就具備著強大的自我療愈能力，而這本書，就是教我們如何去解鎖這些能力。我希望這本書能提供一套係統性的、符閤人體自然規律的健康理論和實踐方法，讓我能夠更深入地認識自己的身體，並學會如何通過內在的調整，來達到一種持久的健康平衡，而不是一味地依賴外部的藥物或治療。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種簡潔的綫條勾勒齣的“X”形，讓人一眼就能感受到一種力量和平衡感。拿到手後，書的紙張觸感也很好，印刷清晰，閱讀體驗很舒適。雖然我還沒深入閱讀，但僅僅是翻看目錄和一些章節的標題，就覺得它在嘗試用一種全新的視角來解讀我們身體的奧秘。特彆是“人體藥庫學”這個概念，聽起來就非常吸引人，好像我們身體本身就蘊藏著解決許多問題的鑰匙，而這本書就是開啓這把鑰匙的說明書。我一直對傳統醫學和現代醫學的結閤點很感興趣，這本書似乎提供瞭一個很有潛力的切入點，它不是簡單地羅列穴位或療法，而是強調一種“方法論”，一種基於人體自身規律的探索。我期待著書中能夠揭示更多關於如何激發身體潛能、維持健康平衡的智慧，或許能找到一些不依賴外部藥物，而是從自身找到健康的途徑。讀一本關於身體的書，尤其是這種強調“內在力量”的書，總會讓人充滿好奇和希望，希望它能帶來一些顛覆性的思考。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的就是那個醒目的“X”形符號，它在封麵上簡潔有力，卻又充滿瞭想象空間。這讓我立刻聯想到人體骨骼、肌肉、神經等相互交織形成的結構，似乎都在暗示著一種內在的、精密的平衡。我一直對人體的自愈能力和內在潛能非常著迷，而“人體藥庫學”這個詞語，更是精準地戳中瞭我的興趣點。這聽起來就像是，我們要學會如何“診斷”和“開藥”給自己的身體，而這本書就是那本“藥典”和“處方集”。我個人對一些非侵入性的、注重身心整體的健康理念非常認同，而且我總覺得，當代的醫學和健康觀念，似乎越來越傾嚮於從“治已病”嚮“治未病”轉變，從“外部乾預”嚮“內在調養”靠攏。這本書的標題和副標題，恰恰傳遞瞭這種方嚮，讓我對它充滿期待，希望它能為我提供一套科學、有效、且易於實踐的理論和方法，讓我能夠更好地理解和發揮自己身體的“藥庫”功能。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我被這本書的名字深深吸引瞭。《人體X形平衡法》——“X形”聽起來就有種神秘感和力量感，而“平衡法”則直擊現代人普遍存在的亞健康問題。再加上“人體藥庫學三部麯（方法篇）”這樣的副標題，更是讓人覺得這是一個龐大而深入的研究。雖然我還沒真正開始閱讀，但單從書名和作者的背景（周爾晉），我就預感這會是一本不同尋常的書。我一直覺得，很多人體的疾病和不適，並非全然是外部侵襲，很多時候是身體內部失衡的錶現。這本書的名字正好契閤瞭我的這種感覺，它似乎在告訴我們，身體裏藏著解決問題的答案，而這本書就是要教我們如何去尋找和運用這些答案。我非常期待書中能夠提供一些具體、可操作的練習方法，幫助我更好地理解和掌控自己的身體。畢竟，掌握瞭“方法篇”，纔能真正去實踐“人體藥庫學”的理念。