心智遊移 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋曉蘭，唐孝威 著

圖書標籤:

• 心理學
• 思維
• 專注力
• 心流
• 自我提升
• 習慣
• 效率
• 認知
• 注意力
• 成長

齣版社： 浙江大學齣版社

ISBN：9787308096959

版次：1

商品編碼：10983375

包裝：平裝

叢書名： 意識與腦科學叢書

開本：16開

齣版時間：2012-05-01

頁數：238

正文語種：中文

編輯推薦

　　 《心智遊移》是關於心智遊移的一本專著，書中說明心智遊移現象，介紹和評述前人對心智遊移的研究成果，並概述本書作者的相關工作。
　　 本書由七章組成。第一章介紹心智遊移現象以及基本的研究方法，並闡述編者們對心智遊移的定義。第二章介紹心智遊移的兩種研究情境，即日常生活經驗取樣研究以及實驗室研究。獲取心智遊移經驗的特徵以及個體在這個經驗上的差異是心智遊移實證研究的一個難點。第三章討論瞭這方麵的內容。作為不受控製的意識體驗，心智遊移與無意識思維有很多相似之處。第四章分析瞭兩者的關係，並提齣心智遊移是一種特殊的思維形式。第五章討論瞭心智遊移和情緒之間的密切聯係，這方麵的研究為情緒障礙的臨床研究提供瞭新的思路。第六章介紹瞭與心智遊移現象有關的認知神經科學研究的成果。第七章從意識理論框架的角度提齣瞭對心智遊移現象發生機製及其功能的解釋。

內容簡介

　　 作為一種極其普遍的意識現象，心智遊移（mind-wandering）是指與個體當前正在從事的事情無直接關係並且不是由個體有意發起的意識體驗，這種意識體驗是個體精神生活的一個重要部分。近年來的研究錶明，心智遊移並不是意識係統的“隨機噪聲”，而是具有可被解析的規律。研究心智遊移現象對理解人類個體意識係統和心智活動有重要意義。《心智遊移》是關於心智遊移的一本專著，介紹和評述對心智遊移的現有研究成果，也包括《心智遊移》作者在這個領域進行的理論和實證研究。

作者簡介

宋曉蘭，女，祖籍浙江杭州，1979年生於寜夏。2009年畢業於浙江大學心理與行為科學係，獲博士學位。現為浙江師範大學心理學係副教授。主要研究方嚮為意識現象及其神經機製。
唐孝威，浙江大學教授。1980年當選為中國科學院學部委員（院士）。曾長期在國防科研基地工作。其後領導中國實驗組參加高能物理國際閤作實驗。20世紀80年代以來，緻力於多學科的交叉研究，包括物理學、生物學、醫學、腦科學、心理學和認知科學的交叉研究，為開拓我國醫學物理學，腦功能影像學、神經信息學、分子影像學和神經教育學等學科領域作過長期不懈的努力。
已齣版：《腦功能成像》（主編，中國科技大學齣版社，1999年）、《意識論意識問題的自然科學研究》（高等教育齣版社，2004年）、《分子影像學導論》（主編，浙江大學齣版社，2005年）、《統一框架下的心理學與認知理論》（上海人民齣版社，2007年）、《腦與心智》、《心智的無意識活動》（浙江大學齣版社，2008年）、《心智的定量研究》（閤著，浙江大學齣版社，2009年）、《智能論》（浙江大學齣版社，2010年）、《一般集成論》（浙江大學齣版社，2011年）等。

目錄

前言
第一章 心智遊移：現象、研究意義及方法
1.1 心智遊移現象及其研究意義
1.2 心智遊移的研究方法

第二章 從白日夢到任務不相關思維一生活中的心智遊移與實驗室中的心智遊移
2.1 生活中的心智遊移一白日夢
2.2 想像過程問捲和Singer對白日夢的研究
2.3 作為一種意識流的白日夢
2.4 心智遊移的經驗取樣研究
2.5 心智遊移的實驗室研究
2.6 心智遊移的發展

第三章 心智遊移的測量
3.1 白日夢測量工具
3.2 自發思維內容測量工具
3.3 心智遊移相關失誤測量工具
3.4 主觀狀態問捲
3.5 心智遊移頻率、情境及錶徵方式問捲一一份多維度的心智遊移測查工具

第四章 心智遊移--一種重要但被忽視的思維形式
4.1 無意識思維與心智遊移
4.2 睡眠中的認知與心智遊移
4.3 心智遊移與擴展的思維概念

第五章 情緒與心智遊移
5.1 情緒一緻性效應
5.2 情緒波動能增加心智遊移嗎？
5.3 情緒能改變心智遊移的特徵嗎？
5.4 情緒與心智遊移的元意識
5.5 心智遊移對情緒的影響以及對情緒障礙治療的啓迪

第六章 心智遊移的腦機製
6.1 靜息態腦活動與默認網絡
6.2 心智遊移的腦激活模式

第七章 在意識理論框架內解釋心智遊移
7.1 意識的全局工作空間理論
7.2 心智的無意識活動
7.3 意識全局工作空間的擴展理論與心智遊移
附錄
1.1 心智遊移經驗取樣問捲
1.2 想像過程調查錶（IPI）及精簡版想像過程調查錶（SIPI）
1.3 心智遊移頻率、背景及內容錶徵問捲
參考文獻
索引

前言/序言

《心智遊移》是一本探討人類意識、思維模式和認知偏差的深度讀物。它並非一本簡單的科普讀物，而是試圖通過引人入勝的敘述和深刻的洞察，帶領讀者一同踏上一場探索自我心智世界的旅程。這本書的獨特之處在於，它不拘泥於單一學科的理論框架，而是融閤瞭心理學、神經科學、哲學，乃至一些社會學和人類學的視角，力求從多維度、多層麵地揭示心智的運作機製。 書的開篇，作者便拋齣瞭一個看似簡單卻極其深刻的問題：我們如何認識世界？這個問題的背後，隱藏著無數的假設和預設。我們以為自己是理性且客觀的觀察者，但事實遠非如此。《心智遊移》以大量的案例和實驗研究為例，生動地揭示瞭人類思維中普遍存在的“盲點”。例如，我們對“確認偏誤”的依賴，讓我們更容易注意到那些支持我們既有觀點的信息，而忽略那些與之相悖的證據。書中細緻地分析瞭這種偏誤是如何在日常決策、人際關係乃至社會輿論中扮演著關鍵角色。你或許會驚愕地發現，許多你習以為常的判斷，不過是思維的“捷徑”，是簡化復雜世界的工具，但同時也是限製我們視野的藩籬。 隨後，本書深入探討瞭“錶象與本質”的鴻溝。我們所感知到的現實，往往隻是事物的一方麵，甚至是經過大腦過濾和重塑後的結果。作者用引人入勝的筆觸，描繪瞭感官信息的局限性，以及大腦如何通過模式識彆、聯想和預期來構建我們所理解的世界。書中特彆關注瞭“故事敘述”在思維形成中的強大力量。我們傾嚮於將零散的信息編織成連貫的故事，以賦予事件意義和秩序。然而，這種故事化傾嚮也可能導緻我們過度簡化現實，甚至産生虛假記憶。這本書會讓你重新審視那些你深信不疑的“事實”，思考它們是如何被構建，又如何被固化的。 《心智遊移》的魅力還在於它對“情緒與理性”之間錯綜復雜關係的剖析。長久以來，人們習慣於將情緒視為理性的對立麵，認為情緒會乾擾我們的判斷，使我們做齣不明智的選擇。然而，本書顛覆瞭這一傳統觀念。作者通過大量科學研究錶明，情緒並非總是我們的敵人，它在許多情況下扮演著至關重要的角色，幫助我們快速評估環境，做齣生存攸關的決策。書中細緻闡述瞭“情緒捷徑”如何影響我們的直覺和判斷，以及如何在復雜情境下，理性與情緒如何相互作用，共同塑造我們的行為。你可能會發現，那些“衝動”的決定，往往蘊含著我們潛意識的智慧，而過度的理性分析，有時反而會讓我們錯失重要的信息。 本書的另一大亮點是對“慣性思維”和“思維定勢”的深刻洞察。我們的大腦天生傾嚮於重復成功的模式，這在一定程度上提高瞭效率，但也可能讓我們陷入僵化。作者通過分析“固定型思維”和“成長型思維”的差異，揭示瞭思維模式對個人發展和成就的影響。書中深入探討瞭“墨菲定律”等看似消極的思維習慣，是如何在不知不覺中影響我們的行為和預期。你可能會驚訝於，許多時候，我們之所以“不成功”，並非能力不足，而是思維的“慣性”讓我們無法打破既有的框架，去嘗試新的可能。 《心智遊移》並未止步於對個體思維的分析，而是進一步將目光投嚮瞭“群體思維”和“社會認知”的領域。在信息爆炸的時代，我們身處的社會環境對我們的思維有著潛移默化的影響。書中對“群體極化”、“社會認同”等現象進行瞭深入的探討，揭示瞭群體如何影響個體的判斷，以及集體意識是如何形成的。作者通過分析“迴聲室效應”和“信息繭房”，提醒讀者警惕在信息傳播中可能齣現的片麵性和誤導性。這本書會讓你反思，那些你堅信不疑的觀點，有多少來自於獨立思考，又有多少是被群體環境所塑造。 此外，本書也觸及瞭“語言與思維”之間密不可分的關係。我們所使用的語言，不僅是溝通的工具，更是塑造我們思維方式的重要媒介。作者通過分析不同語言結構對認知的影響，以及“命名效應”如何在無形中影響我們對事物的理解，揭示瞭語言的潛能與局限。書中對“比喻”和“隱喻”的分析，更是展現瞭語言如何通過類比和聯想，拓展我們的思維邊界。你可能會在閱讀中發現，某個詞語的用法，或者某種錶達方式，都可能在不經意間影響你對某個概念的認知。 《心智遊移》的價值還在於它提供的“實踐性”啓示。這本書不僅僅是理論的探討，更是一種對讀者自我覺察和思維改進的引導。作者在書中提齣瞭一係列“反思性提問”和“思維訓練方法”，鼓勵讀者在日常生活中主動運用這些工具，去審視自己的思維過程，識彆潛在的認知偏差，並嘗試拓展思維的邊界。這些方法並不復雜，但需要持續的練習和內省。書的結尾，作者並沒有給齣“標準答案”，而是鼓勵讀者帶著對心智的更深層次的理解，繼續在這場自我探索的旅程中前行。 這本書的語言風格同樣值得稱贊。作者擅長運用生動形象的例子，將抽象的心理學概念變得通俗易懂，又不失學術的嚴謹性。文字流暢，邏輯清晰，引人入勝，讓讀者在閱讀過程中，仿佛置身於一場與作者的深度對話。書中穿插的幽默感和人文關懷，也使得閱讀體驗更加愉悅。 總而言之，《心智遊移》是一部充滿智慧與啓發的著作。它像一麵鏡子，映照齣我們思維中那些不為人知的角落；它又像一位嚮導，引領我們深入探索心智的奧秘。這本書適閤所有對人類心智、認知過程以及自我成長感興趣的讀者。它不會直接告訴你“如何思考”，而是會讓你“如何思考如何思考”，從而最終達到一種更深刻、更全麵、更自由的心智狀態。閱讀這本書，你可能會重新認識自己，重新審視你所熟悉的世界，並在這個過程中，獲得一種前所未有的洞見和力量。它是一次關於“自我”的深刻探索，一次對“認知”的全麵審視，一次對“思維”的自由解放。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文風極其獨特，帶著一種近乎詩意的憂鬱和疏離感，仿佛透過濛著一層薄霧的玻璃窗審視著人世間的悲歡離閤。它不是那種直白的敘事，而是充滿瞭隱喻和象徵，需要讀者投入更多的思考和解讀。我花瞭很長時間去品味那些精妙的句子，它們常常以一種齣人意料的方式切入，直擊內心深處最柔軟的部分。主人公的情感世界描繪得極其細膩，那種內在的孤獨和對存在的追問，讓人感同身受，仿佛作者將自己靈魂深處的某種迷惘赤裸裸地展現瞭齣來。這種文學性的探索，讓閱讀變成瞭一種極其私密的精神體驗，每一次重讀都能發現新的層次和含義。對於那些追求文字美感和思想深度的讀者來說，這無疑是一次絕佳的享受，它挑戰瞭傳統敘事的邊界，引領我們進入一個更為抽象和感性的領域。

評分☆☆☆☆☆

這部小說的節奏掌控簡直是教科書級彆的範例，前半段如同緩慢流淌的溪水，鋪陳著背景和人物關係，營造齣一種寜靜緻遠的氛圍，讓你放鬆警惕。然後，在最不經意的一個瞬間，作者猛地拉動瞭那根緊綳的弦，一係列快速、緊湊的情節如同瀑布般傾瀉而下，讓你措手不及。這種張弛有度的敘事手法，極大地增強瞭故事的戲劇張力。我特彆欣賞作者在關鍵衝突點設置的道德睏境，它迫使角色做齣痛苦的選擇，也讓讀者陷入對“何為正義”的深刻拷問。那些最終揭曉的真相，如同精心設置的多米諾骨牌效應，將前麵所有看似無關的綫索完美地串聯起來，那種豁然開朗的震撼感是無與倫比的。這是一次結構精妙的智力遊戲，同時又不失情感的溫度，是那種讀完後會忍不住推薦給所有熱愛推理與懸念的朋友的作品。

評分☆☆☆☆☆

這本小說的開篇就將我牢牢地吸引住瞭，作者構建瞭一個極富想象力的世界觀，人物的命運似乎在命運的絲綫上被精心地編織著，每一處轉摺都齣乎意料卻又閤乎情理。我特彆欣賞作者對於細節的打磨，無論是場景的描繪還是人物內心的刻畫，都細膩到讓人仿佛身臨其境。故事的主角是一個看似平凡卻背負著沉重秘密的年輕人，他的每一次掙紮、每一次抉擇，都牽動著讀者的心弦。隨著情節的推進，隱藏的陰謀逐漸浮齣水麵，那種層層遞進的緊張感讓人手不釋捲，總想一口氣讀到最後。書中對人性復雜性的探討也極為深刻，沒有絕對的好與壞，每個人都有自己的立場和動機，這使得故事更具深度和厚度。那種在光明與黑暗之間徘徊的掙紮，讀來讓人深有感觸，仿佛作者就是生活在那個世界中的人，將一切都看得透徹。讀完後，那種久久不能平復的震撼感，讓我對作者的纔華感到由衷的敬佩。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我對這樣一部看起來有些“冷門”的作品抱持著觀望態度，但一旦翻開，那種撲麵而來的真實感和強烈的代入感立刻將我俘虜瞭。作者對日常生活細節的捕捉簡直是神來之筆，那些瑣碎的場景、不經意的對白，構建齣瞭一個栩栩如生的現代社會切麵。故事中人物的成長軌跡處理得非常自然，沒有戲劇性的誇張，隻有緩慢而堅韌的蛻變，每一個錯誤和教訓都刻在瞭角色的骨子裏。最讓我印象深刻的是作者對於社會議題的探討，它並非生硬的說教，而是巧妙地融入在人物的睏境和選擇之中，引發讀者對當下環境的反思。這種“潤物細無聲”的批判力量，比直接的控訴更具穿透力。讀完整部書，我感到自己像是和一群真實的朋友共同經曆瞭一段人生旅程，那種情感上的聯結是如此的緊密和真實。

評分☆☆☆☆☆

這是一部讀起來酣暢淋灕的史詩巨著，其磅礴的氣勢和宏大的敘事結構，讓人不得不贊嘆作者駕馭復雜情節的能力。它不僅僅是一個簡單的故事，更像是一幅用文字精心繪製的時代畫捲，充滿瞭曆史的厚重感和命運的無常。書中對權謀鬥爭的描寫尤為精彩，那些高潮迭起的對話和心照不宣的博弈，充滿瞭智慧的火花，每一次交鋒都如同高手過招，讓人屏息凝神。我尤其喜歡作者對那些曆史背景下的小人物命運的關注，他們或許不是舞颱的中心，但他們的掙紮和奉獻，構成瞭時代洪流中不可或缺的底色，這種平視眾生的視角，使得作品的格局瞬間打開。閱讀過程中，我仿佛化身為那個時代的旁觀者，目睹著朝代的更迭，見證著英雄的崛起與隕落。那種史詩般的悲壯感，讓人在感慨之餘，也對生命和曆史有瞭更深一層的理解。