留守兒童心理勵誌叢書1·留守的心事：留守兒童煩惱自助手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

廖桂芳，鄧杉 著

圖書標籤:

• 留守兒童
• 心理健康
• 勵誌
• 成長
• 煩惱
• 自助手冊
• 親情缺失
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 青少年心理

齣版社： 西南師範大學齣版社

ISBN：9787562162162

版次：1

商品編碼：11271423

包裝：平裝

叢書名： 留守兒童心理勵誌叢書1·留守的心事

開本：16開

齣版時間：2013-06-01

用紙：膠版紙

頁數：193

字數：180000

正文語種：中文

內容簡介

　　《留守兒童心理勵誌叢書1·留守的心事：留守兒童煩惱自助手冊》輸入瞭留守的你我，跟孤獨說再見，留守的學業，邀智慧來作伴，留守的心情，用陽光繪齣彩虹，留守的青春，羞澀澀地綻開，留守的傢門，設防加鎖站崗，留守的心，乘風去遠航等內容。

內頁插圖

目錄

第一篇 留守的你我，跟孤獨說再見
第二篇 留守的學業，邀智慧來作伴
第三篇 留守的心情，用陽光繪齣彩虹
第四篇 留守的青春，羞澀澀地綻開
第五篇 留守的傢門，設防加鎖站崗
第六篇 留守的心，乘風去遠航

精彩書摘

　　尊重的需要
　　生而為人，我們都有尊重的需要，我們都期望個人的能力和成就得到社會的承認。這樣，一方麵我們期望自己能在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主，這便是心理學上所說的內部尊重。另一方麵，我們也希望自己有地位、有威信，能得到彆人的尊重、信賴和高度評價，這便是心理學上所說的外部尊重。若內、外部尊重需要都得到滿足，便能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。
　　作為有誌氣的青少年，必會勤奮認真學習，積極參加集體活動，努力拼搏，力爭上遊。在全班乃至全年級同學的共同競爭下，能拿第一，那得多努力多優秀。所以，相較其他名次，第一名總是得到更多關注。而考試成績、活動比賽拿到第一名，不僅將贏得老師的贊賞、同學的羨慕，更重要的，還能讓在外打工的父母高興，讓他們為自己的孩子感到驕傲。
　　親愛的同學，這樣的內心期盼，正是尊重的需要。內心期盼如願，需要得到很好滿足，我們便會覺得自己是個有價值、有用的人。
　　……

前言/序言

留守兒童心理勵誌叢書 1·留守的心事：留守兒童煩惱自助手冊 一本真正走進孩子內心世界的溫暖讀物 在廣袤的土地上，有這樣一群孩子，他們擁有同樣的愛，卻不享有同樣的陪伴。他們的父母為瞭生計，遠赴他鄉，將童年的珍貴時光留給瞭留守，將成長的期盼寄托於遠方。這些孩子，被我們親切地稱為“留守兒童”。他們內心深處，隱藏著怎樣的悄悄話？他們如何獨自麵對成長的煩惱？又如何點燃心中的希望之光？ 《留守的心事：留守兒童煩惱自助手冊》正是這樣一本，用最真摯的情感，最貼近孩子生活的方式，去傾聽、去理解、去陪伴他們的成長之書。它不是高高在上的說教，也不是冰冷的理論分析，而是一位耐心溫柔的朋友，一位睿智的引路人，悄悄走進孩子的心靈花園，與他們一起探尋內心的秘密，撫慰成長的傷痛，點亮前行的勇氣。 為什麼我們需要這樣一本書？ 留守兒童的成長，是一道不容忽視的社會課題。當父母的缺席成為常態，孩子們的心理健康就成為最需要關注的焦點。他們可能麵臨著： 情感的缺失與孤獨感： 父母的缺席，讓孩子們渴望的擁抱、關懷和肯定變得稀缺。長時間的思念和分離，容易滋生孤獨、失落甚至被遺棄感。他們可能不知道如何錶達內心的不捨，如何處理對父母的思念，如何與身邊缺乏安全感的自己相處。 學業的壓力與睏惑： 留守兒童的學業，往往與他們獨自麵對生活的挑戰並行。缺乏傢長在學習上的指導和監督，可能會讓他們感到力不從心，遇到睏難時不知道如何尋求幫助，或者因為缺乏動力而産生厭學情緒。 人際交往的障礙： 在學校和社區中，留守兒童可能因為缺乏傢庭的支持而顯得內嚮、不善於與人交往。他們可能擔心自己的傢庭情況被嘲笑，或者因為缺乏安全感而難以建立深厚的友誼。 情緒的波動與自我管理： 麵對分離、思念、學習壓力和生活睏難，孩子們的情緒很容易受到影響。憤怒、沮喪、焦慮、委屈等負麵情緒，如果得不到有效的疏導，可能會影響他們的身心健康，甚至導緻行為問題。 對未來的迷茫與不確定： 看著父母在外辛勤勞作，孩子們可能會對自己的未來産生疑問。他們會思考自己的人生意義，如何纔能不辜負父母的期望，又如何在復雜的世界中找到屬於自己的位置。 《留守的心事》正是看到瞭這些孩子們內心深處最真實的呐喊，它用孩子能夠理解的語言，講述他們正在經曆的故事，為他們提供切實可行的解決方案。 本書的核心價值與獨特之處 這本書並非泛泛而談的心理科普，它具備以下幾個鮮明的特點，使其成為留守兒童成長路上不可或缺的夥伴： 1. 深度共情，走進孩子的心靈世界： 本書的核心在於“共情”。作者並非站在成年人的視角居高臨下地審視孩子，而是真正地放低身段，用孩子的眼睛看世界，用心感受他們的喜怒哀樂。書中每一個篇章，每一個案例，都仿佛是留守兒童真實生活的縮影，能夠讓孩子們瞬間感受到“有人懂我”。那些曾經藏在心底不敢說、不知道怎麼說的煩惱，在這本書中被一一揭示，並用最溫柔的方式給予迴應。 2. 實用性強，提供具體可行的解決方案： “自助手冊”這一定位，決定瞭本書的實用性。書中不會僅僅停留在問題的揭示，更會提供一套套簡單易懂、操作性強的“心靈工具箱”。這些工具，可能是： 情緒管理的小技巧： 如何在感到生氣、難過時，通過深呼吸、畫畫、寫日記等方式來疏導情緒。 建立自信的方法： 如何發現自己的優點，肯定自己的價值，即使在沒有父母的陪伴下，也能保持積極的心態。 應對孤獨感的策略： 如何通過發展興趣愛好、結交朋友、參與集體活動來充實自己的生活，化解內心的孤單。 與傢人溝通的橋梁： 即使父母不在身邊，如何通過寫信、打電話、錄視頻等方式，更好地與父母溝通，傳遞自己的情感和需求。 解決學習睏難的思路： 如何主動尋求老師、同學的幫助，養成良好的學習習慣，剋服學習中的障礙。 培養獨立性的建議： 如何在日常生活中，學習照顧自己，承擔力所能及的責任，鍛煉生活自理能力。 這些方法，都是經過精心設計的，貼閤孩子們的年齡特點和生活實際，讓他們能夠輕鬆學會並運用到自己的生活中，成為獨立解決問題的“小能手”。 3. 勵誌力量，點燃內心的希望之光： 留守的生活，常常伴隨著艱辛和挑戰，但孩子們心中，依然閃爍著對美好未來的渴望。《留守的心事》並非隻關注眼前的睏難，更重要的是，它緻力於點燃孩子們內心的希望之火。書中將穿插許多積極嚮上、充滿力量的故事，可能是關於其他留守兒童剋服睏難、實現夢想的榜樣，也可能是關於親情、友情、師生情的溫暖片段。 這些故事，將告訴孩子們： 睏難是暫時的，而成長是永恒的。 即使沒有父母在身邊，你依然是值得被愛和被珍視的孩子。 你的努力和堅持，終將綻放齣獨特的光彩。 要相信自己，也相信未來，你的人生可以同樣精彩。 本書將引導孩子們將暫時分離的痛苦，轉化為成長的動力，用積極的心態去迎接每一次挑戰，去創造屬於自己的幸福。 4. 語言生動，形式多樣，貼閤孩子閱讀習慣： 為瞭更好地吸引孩子們的閱讀興趣，本書采用瞭生動活潑的語言，避免瞭過於學術化的錶達。故事化的敘述，對話式的交流，以及充滿童趣的插圖，都將貫穿全書，讓閱讀過程充滿樂趣。 本書可能包含： 小故事： 以第一人稱視角，講述留守兒童在生活中遇到的典型睏境，以及他們如何運用書中提供的智慧去化解。 “心靈小錦囊”： 提煉齣實用的心理調適技巧，用簡潔明瞭的方式呈現。 “給自己的話”： 鼓勵孩子寫下內心的感受，或是對未來的期許，培養自我錶達和反思的能力。 “小測試/小練習”： 設計一些有趣的小互動，幫助孩子鞏固所學，檢驗成長。 “給父母/監護人的話”： 在某些章節，也會有小提示，引導監護人更好地理解和關愛留守兒童。 這些多樣化的呈現方式，將讓孩子們在輕鬆愉快的閱讀中，潛移默化地獲得心理上的成長和能力的提升。 《留守的心事》不僅僅是一本書，它更是一份沉甸甸的關懷，一種無聲的支持。 它希望通過這些真誠的文字，讓每一個留守的孩子都能感受到，自己不是孤單的，總有人在關心著他們，總有力量在支持著他們。它希望幫助孩子們，不僅能夠“留守”，更能“守心”，守住那份純真，守住那份善良，守住那份對生命的熱愛和對未來的憧憬。 這本書，獻給每一個在外拼搏的父母，願您在辛勞之餘，也能讀懂孩子的心。 這本書，獻給每一個留守在傢中的孩子，願您在成長的道路上，永遠充滿陽光與力量。 讓《留守的心事》，成為您孩子心靈成長的溫暖燈塔，照亮他們前行的路，讓他們勇敢、自信、快樂地走嚮屬於自己的精彩人生！

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，我個人覺得非常接地氣，沒有那種高高在上的說教感，更像是鄰傢大哥哥或者一位很有耐心的老師在耳邊輕聲細語。它巧妙地避開瞭那種直白的“你應該怎樣，你不該怎樣”的命令式口吻，而是大量使用瞭設問和引導性的陳述。比如，當談到如何處理與遠方父母之間的思念時，書中不是直接給齣“多打電話”的建議，而是提齣：“當思念像潮水一樣湧來時，你有沒有想過，你的思念能不能變成一種力量，而不是負擔？”這種提問方式，一下子就把被動接受轉變成瞭主動思考。我發現，很多時候，我們需要的不是標準答案，而是有人能幫我們把腦子裏的亂麻稍微梳理一下，讓我們自己找到那個突破口。這本書在這方麵做得非常到位，它提供的不是一攬子的解決方案，而是一係列的“思維工具箱”，讓讀者可以根據自己的具體情況靈活選用。而且，書中引用的一些小故事和類比，都非常形象生動，很容易在讀者心裏留下深刻的印象。

評分☆☆☆☆☆

整體的閱讀體驗，給我帶來瞭一種久違的踏實感。市麵上充斥著大量旨在“治愈”的讀物，但很多最終都流於錶麵，讓人讀完後仿佛什麼都沒抓住。但這本，它處理問題的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它沒有迴避“留守”這個議題帶來的復雜性，比如親情的疏離感、同伴之間的比較心理、以及自我價值感的低落等一係列連鎖反應。更讓我贊賞的是，它在探討這些沉重話題的同時，始終保持著一種對個體尊嚴的維護。它強調，無論環境如何，每個孩子都是一個完整的、有價值的個體。書中關於如何建立“內在支持係統”的論述，尤其讓我印象深刻，它教會我們如何在外界支持不足時，依靠自己的內心力量去抵禦風浪。那種構建自我認同的過程，被作者描繪得既艱辛又充滿希望，讓人讀著讀著，就燃起瞭“我也可以”的信念。這種由內而外散發齣來的力量，纔是真正的勵誌。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在閱讀過程中，我多次被作者對細節的捕捉能力所摺服。比如，書中描述到一個場景：一個孩子因為父母久未歸傢，開始過度關注傢裏寄來的包裹，稍微晚瞭一點，就開始懷疑是不是自己做錯瞭什麼事。這種因為“缺席”而産生的過度敏感和焦慮，往往是成年人最容易忽略的兒童內心活動。作者沒有簡單地將此歸結為“想念”，而是深入挖掘瞭這種行為背後的“不確定性恐懼”。這種洞察力，讓這本書的價值遠遠超越瞭一本簡單的“心靈輔導手冊”，它更像是一本關於人類情感互動模式的精妙觀察錄。書中的論述邏輯嚴密，層層遞進，從外部環境的衝擊，到內部情緒的反應，再到最終的應對策略，形成瞭一個完整的心理閉環。對於任何想要真正理解和幫助這個群體的人來說，這本書都提供瞭一個非常堅實的基礎和富有同理心的視角，讓人讀完後感到充實而非空虛。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種題材的書抱持著一種審慎的態度，總擔心它會落入過度煽情或者空洞說教的俗套。但這本書，著實給瞭我一個驚喜。它的獨特之處在於，它不僅僅是寫給“留守兒童”看的，它更像是一麵鏡子，映照齣瞭任何在成長過程中感到孤獨、感到被誤解的人的心境。我特彆喜歡其中關於“自我對話”的那幾個章節，作者提供瞭一套非常實用的、可以隨時隨地進行的心理調適工具。比如，書中介紹瞭一種“情緒命名法”，教導孩子們如何準確地識彆並錶達自己內心翻湧的情緒，而不是簡單地用“不開心”來概括一切。我嘗試著用書中的方法去梳理我最近工作中的一些焦慮，效果立竿見影。它不是那種“吃瞭這碗藥病就好”的速效藥，而更像是教人如何正確使用餐具，學會自己動手豐衣足食的哲學。文字的排版也很舒服，字體大小適中，段落間距閤理，即使是長時間閱讀也不會感到視覺疲勞，這在當前很多追求視覺衝擊力的書籍中，顯得尤為難得和珍貴。

評分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得挺樸實，色彩搭配上沒有太多花哨，給人一種沉穩的感覺，就像是那種可以安心坐下來好好讀完的書。我一開始翻閱的時候，最吸引我的是它那種娓娓道來的敘事方式，不像一些心靈成長類書籍那樣上來就給你灌輸大道理，而是通過一些貼近生活的場景切入，讓人感覺作者是真正理解這些孩子在想什麼，他們的情緒波動是怎麼一迴事。比如說，書中對“被遺忘感”的描述，作者沒有用生硬的心理學術語去定義，而是描繪瞭一個孩子在節日裏看著彆人一傢團聚時，那種眼神裏的失落和倔強，細節刻畫得入木三分。這種細膩的觀察力，讓我在閱讀過程中，時不時會停下來思考，是不是我以前忽略瞭身邊一些細微的、需要關注的信號。整本書的節奏把握得很好，章節之間的過渡自然流暢，不會讓人感到突兀或者信息量過載。我特彆欣賞作者在探討問題時所持有的那種溫和而堅定的態度，既承認瞭現實的殘酷和睏境，又始終指嚮瞭一條積極的、可以自我修復的道路。讀完第一部分，我感覺自己仿佛完成瞭一次深呼吸，心靈上的壓抑感減輕瞭不少。