心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李寜，李屏 編

圖書標籤:

• 心理學
• 行為科學
• 認知
• 情緒
• 發展心理學
• 社會心理學
• 人格心理學
• 臨床心理學
• 思維
• 人際關係

齣版社： 華中科技大學齣版社

ISBN：9787560974187

版次：1

商品編碼：11476031

包裝：平裝

叢書名： 海外華文教育教材

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：輕型紙

頁數：204

內容簡介

本教材較為全麵、係統地闡述瞭心理學的基礎理論、基本知識，共分十二章，分彆是：什麼是心理學、什麼是心理、感覺和知覺、記憶、思維、想象、注意、情緒和情感、意誌、個性及個性傾嚮性、能力、人格。

目錄

第一章 心理學概述1
第一節 什麼是心理學1
第二節 心理學的作用5
第三節 心理學的研究方法6
第二章 什麼是心理11
第一節 心理的器官11
第二節 心理産生的方式15
第三節 心理的內容19
第四節 心理的結構22
第三章 感覺和知覺25
第一節 什麼是感知覺25
第二節 感覺的種類27
第三節 知覺的種類32
第四節 感受性和感覺閾限41
第五節 知覺的特徵44
第六節 感知規律在教學中的應用50
第七節 觀察和觀察力的培養51
第四章 記憶53
第一節 什麼是記憶53
第二節 記憶過程的分析58
第三節 記憶的品質和教育72
第五章 思維74
第一節 什麼是思維74
第二節 思維過程和思維形式77
第三節 問題解決的思維過程80
第四節 思維的品質和教育86
第六章 想象90
第一節 什麼是想象90
第二節 想象的種類91
第三節 想象的品質和教育95
第七章 注意98
第一節 什麼是注意98
第二節 注意的種類和教育100
第三節 注意的品質和教育105
第八章 情緒和情感109
第一節 什麼是情感109
第二節 情緒的種類113
第三節 情感的種類117
第四節 情感和教育119
第九章 意誌123
第一節 什麼是意誌123
第二節 意誌行動的過程124
第三節 意誌的品質和教育127
第十章 個性及個性傾嚮性131
第一節 什麼是個性131
第二節 需要133
第三節 動機137
第四節 興趣142
第十一章 能力146
第一節 什麼是能力146
第二節 智力理論147
第三節 能力測驗154
第四節 能力和教育160
第十二章 人格168
第一節 什麼是人格168
第二節 人格理論173
第三節 人格測驗183
第四節 人格和教育187
參考文獻196

前言/序言

《深邃之徑：意識的奧秘與心智的探索》 內容梗概： 《深邃之徑：意識的奧秘與心智的探索》是一部旨在揭示人類心智運作本質的鴻篇巨著。本書並非僅僅羅列心理學的概念和理論，而是以一種更為深入、更具哲學思辨的方式，帶領讀者踏上一段探索意識邊界、理解情緒根源、解析行為動機的旅程。它整閤瞭神經科學、認知科學、進化心理學、社會心理學以及哲學思想等多個學科的前沿研究成果，旨在為讀者構建一個多維度、係統化的心智模型，從而更深刻地理解“我是誰”、“我為何如此思考和感受”以及“我如何與世界互動”這些根本性問題。 本書的結構設計精巧，循序漸進，從最基礎的意識層次齣發，逐步深入到更為復雜的心智活動。 第一部分：意識的黎明——感知與覺察的基石 這一部分將從感官經驗的起源開始，探討我們如何通過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺來構建對外部世界的初步認知。本書將深入剖析感官信息的處理過程，揭示大腦如何在海量的數據流中提取有意義的信號，並形成我們所體驗到的“現實”。我們將討論“注意”的機製，即大腦如何選擇性地過濾信息，並將有限的認知資源分配給當下最重要的刺激。這一過程並非被動接受，而是主動建構，本書將通過大量實例，闡釋“認知偏差”如何在不知不覺中影響我們的判斷，使我們對同一事件産生截然不同的解讀。 此外，本部分還將觸及“錶象意識”和“深層意識”的區彆。我們如何從單純的感官輸入升級到對自身存在、思想和情感的察覺？這裏將引入“自我意識”的萌芽，探討其在進化過程中扮演的角色，以及它如何使我們能夠進行內省和反思。我們還將審視“潛意識”的概念，並非是弗洛伊德式的壓抑理論，而是指那些在意識層麵之下，但對我們的思想、情緒和行為産生顯著影響的認知過程，例如習慣性反應、自動聯想和無意識的偏見。 第二部分：情感的洪流——情緒的驅動與控製 情緒是我們生活中不可或缺的一部分，它們既是連接我們與世界的情感紐帶，也可能成為阻礙我們前行的巨大能量。本書將深度解析情緒的生物學基礎，探索大腦中負責情緒處理的關鍵區域，如杏仁核和前額葉皮層，以及神經遞質在情緒産生和調節中的作用。我們將區分基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡）和復雜情緒（如內疚、羞恥、嫉妒、愛），並探究它們是如何在不同文化背景下産生差異化錶達的。 本書的一個重要焦點是“情緒的認知評估”。我們並非直接對事件産生情緒，而是首先對其進行解讀和評價。例如，麵對同一份批評，有些人會感到沮喪，有些人則會將其視為成長的機會。我們將探討是什麼樣的認知框架和信念係統，導緻瞭這些不同的情緒反應。同時，本書也將關注情緒的“錶達”與“調節”。情緒的錶達是社會互動的重要組成部分，而情緒的調節則是個人心理健康和人際關係和諧的關鍵。我們將介紹多種情緒調節的策略，包括認知重評、接納、正念練習以及行為應對等，並分析其有效性與局限性。 第三部分：心智的藍圖——認知過程與思維模式 這一部分將深入探索我們思考、學習、記憶和解決問題等核心認知能力。我們將詳細闡述“信息加工模型”，將心智比作一颱復雜的計算機，分析信息如何被編碼、存儲、檢索和操作。我們將討論“記憶的類型”，如感覺記憶、短時記憶和長時記憶，以及不同記憶係統之間的相互作用。本書還將深入探討“語言”在思維中的作用，語言如何塑造我們的思想，以及我們如何通過語言來溝通和理解世界。 “學習”是心智不斷適應和成長的過程。本書將介紹多種學習理論，從經典的條件反射和操作性條件反射，到認知學習和建社會學習理論，並探討不同學習方式的適用場景。我們將分析“問題解決”的策略，包括算法、啓發式方法以及創造性思維的産生機製。此外，本書還將關注“決策”的過程，揭示我們在麵對不確定性和風險時，是如何權衡利弊，做齣選擇的。我們還將探討“認知偏差”如何再次影響我們的決策，並提供識彆和規避這些偏差的方法。 第四部分：人性的織錦——社會互動與人格的形成 個體並非孤立的存在，我們的思想、情感和行為深刻地受到社會環境的影響。這一部分將聚焦於“社會認知”，即我們如何感知、理解和評價他人，以及我們如何在這種認知基礎上形成社會判斷和態度。我們將探討“歸因理論”，即我們如何解釋他人行為的原因，以及這種解釋如何影響我們的反應。我們將深入分析“從眾”和“服從”的心理機製，以及群體動力如何影響個體的行為。 “人際關係”是我們生命中最重要的維度之一。本書將探討“吸引力”的構成要素，以及“愛情”和“依戀”的心理學解釋。我們將分析“溝通”的技巧和障礙，以及非語言溝通在人際交往中的重要作用。此外，本書還將觸及“人格”的形成和發展。我們將介紹幾種主流的人格理論，如特質論、類型論和社會學習理論，並探討遺傳、環境和社會因素如何共同塑造我們獨特的個性。我們將審視“自我概念”的形成，以及它如何影響我們的自我評價、動機和行為選擇。 第五部分：超越邊界——意識的深度與潛能的覺醒 在掌握瞭心智的基礎運作後，本書將引領讀者進入更深層次的探索。我們將審視“壓力”和“應對機製”。在現代社會，壓力無處不在，本書將深入分析壓力的來源，以及個體應對壓力的不同方式，並提供有效的減壓策略和心理韌性培養方法。 “動機”是驅動我們前進的內在力量。本書將探討不同的動機理論，包括生理動機、心理動機和社會動機，並分析它們如何相互作用，驅動我們的行為。我們將深入研究“幸福感”的心理學。我們並非簡單地追求快樂，而是渴望一種有意義和充實的生活。本書將介紹幸福感的構成要素，以及如何通過培養積極情緒、建立良好關係、投入有意義活動等方式來提升幸福感。 最後，本書將觸及“意識的拓展”和“個人成長”。我們將探討“創造力”的本質，以及如何激發和培養我們的創造性潛能。我們將審視“自我超越”的可能性，即超越個人局限，實現更深層次的意義和價值。本書將鼓勵讀者將所學知識應用於實踐，不斷反思自身，調整認知模式，優化情緒反應，從而更有效地與世界互動，實現更健康、更充實、更富有意義的人生。 《深邃之徑：意識的奧秘與心智的探索》並非一本提供簡單答案的教科書，而是一份邀請函，邀請每一位讀者踏上自我發現和心智拓展的旅程。它提供瞭一個框架，一個視角，去理解那個最熟悉又最陌生的存在——你自己。這本書旨在點燃你的好奇心，激發你的探索欲，讓你在理解他人、理解世界的同時，也更深刻地理解你自己。它所探討的，是人類最核心的議題，是貫穿古今、永恒不變的追問，是通往更深刻自我認知和生命意義的必由之路。

評分☆☆☆☆☆

《心理學》這本書，像是一扇通往內心深處的窗戶，讓我得以窺見那些隱藏在行為背後的復雜機製。我常常感到自己被某些情緒所睏擾，卻又說不清緣由。《心理學》的齣現，就像為我提供瞭一張地圖，指引我認識和理解這些情緒的來源。書中的“情緒調節”章節，對我來說尤其具有啓發性。它並沒有教我如何壓抑情緒，而是教我如何去接納、理解和有效地處理它們。通過學習，我開始意識到，很多時候，我們的反應並非是衝動的，而是受到過往經曆和潛意識模式的影響。這本書的語言風格非常接地氣，沒有過多的專業術語，讓非專業人士也能輕鬆閱讀。我還會時不時地翻閱書中關於“歸因偏差”的內容，用來反思自己在人際交往中，是如何解讀他人的行為的，這讓我變得更加寬容和理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊遠超預期。我一直以為心理學就是關於如何“讀心術”或者解決精神疾病的，但《心理學》卻嚮我展示瞭一個更廣闊、更深刻的領域。它觸及瞭人類思維、情感、行為的方方麵麵，從最基礎的感知覺，到復雜的社會互動，再到生命的意義和價值。書中關於“心智模型”的討論，讓我開始反思自己固有的思維定勢，並且意識到這些模型是如何塑造我們對世界的看法。我曾一度陷入某些思維的泥沼，難以自拔，讀到相關章節時，簡直如同醍醐灌頂。作者並沒有給齣簡單的答案，而是鼓勵讀者去觀察、去思考、去實踐。我開始嘗試運用書中介紹的一些方法來調整自己的情緒，比如正念練習，雖然過程並不總是那麼容易，但確實能感受到積極的變化。這本書就像一位循循善誘的導師，引導我一步步走嚮自我認知和成長的道路。它改變瞭我看待自己的方式，也改變瞭我與世界互動的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，是一種全新的思考方式。我過去看待問題，往往比較片麵，容易被錶象所迷惑。《心理學》的齣現，就像為我打開瞭一扇多維度的觀察之窗。書中的“決策心理學”部分，讓我開始反思自己在做選擇時，是如何受到各種因素影響的，比如風險規避、錨定效應等。我常常會意識到，自己的一些決定，並非完全理性的，而是受到情緒和認知偏差的驅動。通過學習，我開始嘗試去識彆這些潛在的影響因素，並且在做決策時，更加審慎和周全。這種能力的提升，讓我感覺自己變得更加成熟和睿智。這本書不僅僅是傳授知識，更是培養一種獨立思考、理性分析的能力。它讓我能夠更清晰地認識自己，也更清晰地認識世界。

評分☆☆☆☆☆

讀完《心理學》，我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。我一直對人類行為背後的原因感到好奇，這本書為我揭示瞭許多令人著迷的答案。書中的“社會心理學”章節，讓我對群體行為、從眾心理以及社會影響力有瞭更深入的理解。我曾經不理解為什麼有些人會在群體中做齣與自己平時不同的行為，讀完之後，我纔恍然大悟。作者用生動的故事和實驗，將這些復雜的社會現象解釋得清晰明瞭。我還會時不時地迴想起書中的一些案例，用來分析自己所處的社會環境，以及我在其中的角色。這本書讓我不再是旁觀者，而是能更主動地去理解和參與到社會互動中。它不僅提升瞭我的認知能力，也增強瞭我適應社會的能力。

評分☆☆☆☆☆

《心理學》這本書，帶給我最大的感受是“豁然開朗”。我曾經對一些人際關係中的睏惑感到束手無策，讀完這本書，我纔意識到，很多時候，問題的根源在於我們溝通方式的偏差，或者對對方意圖的誤解。書中關於“傾聽”和“同理心”的章節，對我來說尤其重要。它教我如何去真正地聽懂對方的話，去感受對方的情緒，而不是急於評判或反駁。我開始在與傢人、朋友的交流中，有意識地運用這些技巧，發現彼此的理解和信任都在不斷加深。這本書不僅僅是一本理論書，更是一本實踐指南，它教會我如何在現實生活中，更好地運用心理學的智慧。它讓我成為瞭一個更懂得如何與人建立連接的人，也讓我成為瞭一個更懂得如何去愛的人。

評分☆☆☆☆☆

《心理學》這本書，就像一本照進現實的鏡子，讓我看到瞭自己曾經忽視甚至迴避的內心世界。我一直以為自己很瞭解自己，但這本書的齣現，卻讓我看到瞭更多未知和可能。書中關於“自我概念”的探討，讓我深刻理解瞭我們是如何形成對自己的認知，以及這種認知是如何影響我們的行為的。我曾一度陷入自我懷疑的泥潭，通過閱讀這本書，我開始意識到，很多負麵的自我評價，可能並非事實，而是受到一些非理性的因素影響。作者鼓勵讀者去擁抱真實的自己，去接納自己的不完美，這種積極的態度對我來說非常有益。我開始嘗試著用更溫柔、更包容的方式對待自己，這種改變是微妙的，但卻是深遠的。這本書不僅僅是關於心理學，更是關於如何更好地愛自己，如何更好地活齣自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，是一次充滿驚喜的旅程。我本以為會枯燥乏味，沒想到卻妙趣橫生。作者在講解一些心理學原理時，常常會巧妙地融入一些生活化的例子，比如童年玩耍時的經曆，或者社交媒體上的互動，這些都讓我感覺非常親切。我尤其喜歡書中關於“動機”的分析，它讓我開始思考，是什麼驅使著人們做齣各種選擇，無論是積極的還是消極的。在閱讀過程中，我常常會對照自己的經曆，進行反思和對照，這種自我對話讓我的理解更加深刻。這本書不僅僅是知識的傳授，更重要的是它提供瞭一種全新的視角，讓我能夠以一種更成熟、更理性的方式來看待自己和他人。讀完後，我感覺自己的人生觀和價值觀都得到瞭某種程度的升華，更加懂得如何去與人相處，如何去麵對挑戰。

評分☆☆☆☆☆

終於讀完瞭這本厚重的《心理學》，盡管我並非心理學專業齣身，但閱讀過程卻是一次引人入勝的探索。書中的案例分析讓我對日常生活中的一些行為模式有瞭全新的認識，比如為什麼我們會因為某些熟悉的味道而迴憶起童年的片段，或者在麵對壓力時，我們會采取何種不自覺的應對策略。作者用通俗易懂的語言，將復雜的心理學概念拆解開來，並輔以大量的真實案例，讓抽象的理論變得觸手可及。我尤其喜歡其中關於認知偏差的部分，深刻理解瞭我們的大腦是如何通過各種捷徑來處理信息，以及這些捷徑有時會如何誤導我們的判斷。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一雙“洞察人心”的眼睛，看待周圍的人和事，不再隻是停留在錶麵，而是能更深入地去理解他們行為背後的動機和心理機製。這種能力上的提升，對於我改善人際關係，做齣更明智的決策，都起到瞭不可估量的作用。它不是一本速成的“秘籍”，而是一次循序漸進的學習過程，每一次翻閱都能帶來新的領悟。

評分☆☆☆☆☆

《心理學》這本書，像一位睿智的長者，娓娓道來，卻句句珠璣。我曾經對生命的意義和個體的價值感到迷茫，讀完這本書，我纔找到瞭屬於自己的答案。書中關於“積極心理學”的探討，讓我看到瞭人類內在的潛力和韌性。它不僅僅關注問題，更關注如何去培養幸福感、如何去實現個人價值。我開始意識到，快樂並非來自於外界的物質，而是來自於內心的滿足和對生活的積極態度。我會在生活中，有意識地去培養感恩的心，去關注自己的優勢，去追求有意義的目標。這種轉變是潛移默化的，但卻是影響深遠的。這本書讓我不僅僅是活著，而是懂得如何去“活齣精彩”。它讓我成為瞭一個更熱愛生活、更懂得珍惜當下的人。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始拿起《心理學》這本書，我的目的更多是齣於一種職業上的好奇，想瞭解一下行業內的基本知識。然而，閱讀過程中，我逐漸被書中嚴謹的邏輯和豐富的案例所吸引。作者在探討某個理論時，總是會引用大量的實驗數據和研究成果，這讓我對內容的科學性和可靠性深感信服。我尤其印象深刻的是關於“依戀理論”的闡述，它不僅解釋瞭親子關係，也延伸到瞭成年人的戀愛關係，讓我對自己的情感模式有瞭更深層次的理解。書中的一些觀點，甚至顛覆瞭我過去的一些認知，讓我開始重新審視一些看似理所當然的現象。它不僅僅是提供知識，更重要的是激發思考。我開始在工作生活中，有意識地去運用書中關於溝通和衝突解決的技巧，發現效果顯著。這本書是一份寶貴的財富，對於任何想要瞭解人類內心世界的人來說，都是一本不可或缺的讀物。