大學生性健康教育讀本/普通高等教育“十二五”規劃教材 [Sexual Health Education for Undergraduates] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張穎，王婉婷 編

圖書標籤:

• 性健康
• 大學生
• 健康教育
• 性教育
• 高等教育
• 教材
• 青春期
• 性心理
• 性行為
• 避孕

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564076535

版次：2

商品編碼：11517706

包裝：平裝

叢書名： 普通高等教育“十二五”規劃教材

外文名稱：Sexual Health Education for Undergraduates

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：223

正文

內容簡介

　　《大學生性健康教育讀本/普通高等教育“十二五”規劃教材》是考慮到當代大學生對性知識的學習與瞭解的迫切需要，特彆為大學生量身編撰的。《大學生性健康教育讀本/普通高等教育“十二五”規劃教材》涉及很多性問題，以幫助大學生瞭解性生理、性心理、性倫理道德、性傳播疾病、婚前性生活危機、大學生常見性問題、性病與艾滋病防治的新進展。大學生瞭解性需要，學習調節方法，可正確認識性幻想等現象，可正確處理好手淫問題，消除性心理障礙等大學生關心的問題。

目錄

第一章 性健康教育概論
第一節 健康與亞健康的基本概念
第二節 性健康的基本概念
第三節 性健康教育的目的和意義
第四節 性健康教育的內容
第五節 性健康教育是現實生活的需要

第二章 生殖解剖和生理與發育
第一節 女性生殖係統
第二節 女性乳房的解剖與保健
第三節 男性生殖係統
第四節 生殖係統的保健

第三章 新生命的誕生
第一節 生殖細胞的産生
第二節 受精
第三節 胚胎發育
第四節 生命誕生

第四章 避孕知識
第一節 女性的生殖周期
第二節 避孕機理
第三節 避孕方法
第四節 終止妊娠
第五節 墮胎對身體的影響

第五章 性倫理道德
第一節 性倫理性道德的概念
第二節 性道德的曆史演變
第三節 倫理道德的價值觀
第四節 實踐性的倫理道德

第六章 婚前性行為危機
第一節 性行為
第二節 婚前性行為
第三節 婚前性行為的危害
第四節 婚前性行為的避免措施

第七章 性美學欣賞
第一節 性的本質
第二節 性審美
第三節 大學生戀愛中的審美
第四節 大學生戀愛的審美原則
第五節 性美與藝術

第八章 大學生性心理健康
第一節 性心理的基礎知識
第二節 性心理發展的理論
第三節 大學生常見的性心理問題
第四節 性心理障礙
第五節 大學生如何維護性健康

第九章 異性交往的藝術
第一節 男人的需要VS女人的需要
第二節 異性交往的藝術

第十章 性發育異常
第一節 性早熟
第二節 性發育遲緩
第三節 多囊卵巢綜閤徵

第十一章 大學生常見性問題及解惑
第一節 常見性生理問題
第二節 常見性心理問題
第三節 其他常見性問題

第十二章 性病知識
第一節 性病的類型
第二節 性病的流行狀況和社會因素
第三節 性病對社會的影響

第十三章 艾滋病
第一節 艾滋病概論
第二節 艾滋病的流行病學
第三節 艾滋病的診斷治療
第四節 艾滋病的預防
第五節 共同關注艾滋病

第十四章 關於性法學的一些問題
第一節 閤法婚姻受法律保護
第二節 違規性行為
第三節 違法性行為

第十五章 當愛情來臨時
第一節 迷戀還是真愛
第二節 戀愛分步走
第三節 失戀不失意

第十六章 為婚姻做準備
第一節 彼此戀慕不足以構建幸福婚姻
第二節 瞭解彼此的差異
第三節 建立有效的溝通方式
第四節 婚姻方程式
編後記

前言/序言

《愛與責任：青春期健康成長的指南》 一、 導言：擁抱青春，理解自我，迎接健康未來 青春期，是人生中最具活力、最充滿探索的階段。身體的悄然變化、情感的湧動起伏，以及對未知世界的好奇與渴望，共同交織成一幅復雜而精彩的畫捲。在這個特殊的時期，我們不僅要麵對學業的挑戰，更要開始認識並管理自己身體和情感的成長。而性健康，作為生命健康的重要組成部分，是理解自我、建立健康人際關係、並最終擁有幸福人生的基石。 本書《愛與責任：青春期健康成長的指南》旨在為廣大青少年朋友們提供一個全麵、科學、易懂的性健康教育讀本。我們深知，性健康教育並非洪水猛獸，而是關於生命、尊重、責任與愛的重要課程。本書的編寫，旨在打破傳統觀念的束縛，以開放、積極的態度，引導青少年朋友們科學地認識性，瞭解與性相關的生理、心理、社會及倫理等多個維度，幫助大傢在紛繁復雜的世界中，做齣明智、負責任的選擇，擁抱一個健康、快樂、充滿愛的青春。 本書並非僅僅聚焦於生理的知識，更強調將性與情感、人際關係、社會責任、以及個人成長緊密地聯係起來。我們相信，隻有當青少年朋友們能夠從更廣闊的視角去理解性，纔能真正學會如何愛自己、愛他人，並承擔起應有的責任。 二、 核心內容：全麵解析青春期的性健康圖景 本書將以循序漸進、由淺入深的方式，全麵、係統地解析青春期性健康的各個方麵。 第一篇：認識身體的秘密——生理發育與健康 青春期的身體變化： 詳細闡述男女青春期在生理上的典型變化，包括第二性徵的齣現、生殖器官的發育、月經和遺精的發生等。我們將用通俗易懂的語言，結閤科學的插圖，幫助青少年準確理解這些自然而然的變化，消除不必要的恐慌和誤解。 生殖係統的奧秘： 深入介紹男性和女性生殖係統的結構與功能，包括精子、卵子、受精、懷孕等基本概念。我們將強調生殖健康的重要性，並引導大傢關注日常的生殖係統保健。 健康的生活方式： 探討均衡飲食、規律運動、充足睡眠以及良好衛生習慣對青春期身體健康的影響，尤其是在性健康方麵的積極作用。我們將提供實用的建議，幫助大傢養成健康的體魄，為青春期的成長打下堅實基礎。 月經與經期保健： 針對女性讀者，本書將詳細介紹月經的生理過程，並提供關於經期衛生、經期不適的應對方法，以及如何選擇閤適的生理用品等實用信息。 遺精與男性健康： 針對男性讀者，本書將解釋遺精的生理意義，以及如何正確對待這一生理現象。同時，也將涉及男性生殖係統的常見問題及日常保健。 第二篇：解讀心靈的波瀾——心理情感與社會認同 青春期的情感世界： 探討青春期特有的情感體驗，如初戀萌動、吸引與被吸引、嫉妒、失落等。我們將引導青少年認識和接納自己的情感，學會健康地處理和錶達情緒。 性彆認同與性取嚮： 以尊重和包容的態度，介紹性彆認同和性取嚮的多元性。我們將鼓勵青少年認識並尊重自己和他人的獨特性，培養開放的胸懷和包容的精神。 戀愛關係與健康溝通： 探討青春期戀愛關係的建立與維係，強調健康溝通、相互尊重、情感支持在親密關係中的重要性。我們將提供如何在戀愛中保持自我，以及如何處理關係中的衝突等方麵的指導。 社會壓力與自我保護： 分析青春期可能麵臨的來自社會、傢庭、同伴的壓力，以及如何在復雜的社會環境中保護自己的身心健康，抵製不良誘惑。 第三篇：守護生命的責任——安全性行為與生殖健康 認識性行為： 以科學、客觀的態度，介紹性行為的定義、形式以及可能帶來的生理和心理影響。我們將區分“性”與“愛”，引導青少年思考性行為的意義和價值。 避孕的科學與方法： 詳細介紹各種科學有效的避孕方法，包括其原理、使用方法、優缺點以及注意事項。我們將強調避孕是為瞭對生命負責，也是對雙方健康負責。 性傳播感染（STI）的預防與應對： 詳細介紹常見的性傳播感染，包括艾滋病、梅毒、淋病、衣原體感染等。我們將講解其傳播途徑、癥狀、危害，並提供科學的預防措施和就醫建議。我們將強調預防的重要性，並鼓勵齣現問題時及時就醫。 意外懷孕的處理： 探討意外懷孕的可能，並提供關於選擇、谘詢、以及相關法律法規等方麵的科學信息。我們將強調無論做齣何種選擇，都應以對生命負責的態度為前提。 拒絕性暴力與性騷擾： 強調尊重他人身體界限的重要性，識彆和預防性暴力及性騷擾。我們將提供在遭遇侵害時如何尋求幫助和保護自己的方法。 第四篇：構建和諧人際——傢庭、社會與生命倫理 傢庭溝通與性教育： 探討傢庭在性教育中的角色，鼓勵青少年與傢長進行開放、坦誠的溝通，建立信任的親子關係。 媒體信息與性觀念： 分析媒體在傳播性信息和塑造性觀念方麵的影響，引導青少年批判性地看待媒體內容，形成健康的性觀念。 生命倫理與社會責任： 探討與性相關的生命倫理問題，如生命價值、生育權、婚姻傢庭等。我們將引導青少年思考個人行為對社會和他人的影響，培養社會責任感。 法律法規與權益保護： 介紹與青少年性健康相關的法律法規，如關於年齡、同意、權利等，幫助青少年瞭解自己的閤法權益，學會保護自己。 三、 特色與亮點：讓性健康教育更貼近青少年 科學嚴謹，通俗易懂： 本書內容嚴格遵循科學原理，同時采用生動形象的語言和豐富的圖示，確保青少年能夠輕鬆理解復雜的概念。 視角多元，人文關懷： 本書不僅關注生理層麵，更深入探討心理、情感、社會、倫理等多個維度，強調人文關懷，引導青少年建立積極健康的人生觀。 強調責任，尊重生命： 全書貫穿“愛與責任”的主題，引導青少年在理解性與愛的同時，認識到生命的神聖與珍貴，培養負責任的態度。 實用導嚮，技能培養： 本書提供大量實用信息和應對策略，幫助青少年掌握自我保護、健康溝通、科學避孕等關鍵技能。 尊重個體，倡導包容： 本書以開放、包容的態度對待性彆認同、性取嚮等多元化議題，倡導尊重個體差異，營造和諧的社會氛圍。 四、 結語：開啓健康、自信、有愛的人生旅程 青春是人生中最寶貴的財富，而健康的性觀念和良好的性行為習慣，是青少年健康成長、迎接未來挑戰的重要保障。我們希望《愛與責任：青春期健康成長的指南》能夠成為廣大青少年朋友們在青春期成長道路上的一位良師益友。 閱讀本書，您將不僅僅獲得知識，更將收獲一份對生命更深刻的理解，一份對自我更充分的認知，以及一份對他人更真誠的尊重。我們鼓勵您以積極、開放的心態，主動學習和探索，將書中知識融入生活，成為一個健康、自信、有愛、負責任的青年，開啓屬於您自己精彩的人生旅程。 讓我們一起，用愛與責任，點亮青春，擁抱健康，創造美好未來！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常簡潔大方，淡雅的藍色調給人一種寜靜、信任的感覺，符閤性健康教育的主題。標題清晰醒目，字體也經過精心選擇，顯得專業而不失親和力。我是一名即將步入大學的學生，對於即將到來的新生活充滿瞭期待，同時也對一些未知領域感到好奇和些許不安，性健康教育無疑是其中一個非常重要但又常常被忽視的方麵。我希望通過閱讀這本書，能夠更全麵、客觀地瞭解與性相關的信息，建立起正確的認知，避免一些不必要的誤區和風險。尤其關注書中是否能夠提供實用的建議，比如如何處理人際關係中的性界限，如何進行安全的性行為，以及在遇到問題時如何尋求幫助。我期待這本書能夠以一種易於理解、貼近學生生活的方式來講解，避免過於枯燥的學術術語，而是能夠引發思考，鼓勵開放的交流。如果書中能夠包含一些真實的案例分析，或者提供一些互動式的內容，那就更好瞭，這樣可以幫助我們更好地將所學知識應用到實際生活中。對於這本書的整體印象，我非常看好，希望它能夠成為我大學生活中一份寶貴的學習資源，幫助我健康、自信地迎接未來的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題——《大學生性健康教育讀本》——簡潔明瞭，直接點齣瞭其核心內容和目標讀者。作為一名即將跨入大學校門的新生，我對於即將展開的獨立生活充滿憧憬，但也對許多未知的領域感到些許迷茫，其中性健康教育更是我關注的重點之一。我希望這本書能夠係統性地解答我心中關於性與愛的各種疑問，例如，如何建立健康的戀愛關係？在麵對性誘惑時，如何做齣正確的選擇？如何保護自己免受性騷擾和性侵害？我期待書中能夠提供一些實用的建議和方法，幫助我們樹立正確的性觀念，培養良好的性道德，並學會如何尊重自己和他人。我也希望這本書能夠以一種輕鬆易懂的方式呈現，避免過於生硬的學術語言，而是能夠貼近我們的生活，引發我們的思考。如果書中能加入一些互動環節，比如問答、案例分析等，那就更完美瞭。總之，我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我大學生活中的一盞明燈，指引我健康、積極地成長。

評分☆☆☆☆☆

在翻閱這本書的扉頁時，我注意到它被列為“普通高等教育‘十二五’規劃教材”，這本身就賦予瞭它一定的權威性和嚴謹性。作為一名大三的學生，我深切體會到在大學階段，除瞭專業知識的學習，身心健康的重要性同樣不容小覷。性健康教育，更是直接關係到我們個人未來生活幸福和傢庭和諧的關鍵一環。我特彆希望這本書能夠觸及一些更深層次的議題，例如性取嚮和性彆認同的多樣性，以及如何在多元化的社會環境中尊重和理解不同個體。我也很想知道書中是否會探討性傳播疾病的預防和檢測，以及相關的心理健康問題，比如性焦慮、性睏擾等，並提供有效的應對策略。對於一些敏感話題，比如如何與伴侶進行有效的溝通，如何建立健康的親密關係，書中能否給齣一些可操作的指南，這對我來說非常重要。我希望這本書不僅僅是知識的灌輸，更能引導我們形成健康的價值觀和人生觀，學會如何負責任地對待自己和他人的性。我對這本書的期待值很高，希望它能夠真正幫助我們這些即將步入社會的年輕人，打下堅實的性健康基礎，擁抱健康、積極的人生。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書所傳達齣的信息深深吸引，尤其是它在“大學生性健康教育”這個主題上的定位。作為一名大二的學生，我正處於對自我認知和人際關係探索的關鍵時期，性健康教育在我看來，是幫助我更好地認識自己、理解他人、建立健康關係的重要組成部分。我希望這本書能夠提供關於性生理、性心理以及性道德等方麵的全麵講解，並強調其與整體身心健康之間的緊密聯係。我尤其關注書中是否會涉及青少年性發育的生理變化、性心理的特點，以及如何應對青春期可能齣現的各種睏惑。此外，我期待書中能夠提供關於避孕方法、意外懷孕的處理以及性傳播疾病預防的詳細信息，並且能夠以一種科學、客觀、無偏見的方式進行講解。我也希望這本書能夠幫助我們認識到性不僅僅是生理行為，更包含情感、責任和尊重，並引導我們建立健康的性觀念和負責任的態度。這本書給我一種值得信賴的感覺，我相信它能夠成為我瞭解和學習性健康知識的可靠夥伴，為我未來的健康生活奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

從書的名稱《大學生性健康教育讀本》來看，這本書的目標受眾非常明確，即處於人生重要轉型期的大學生。我是一名正在準備升學的學生，我深知在進入大學後，我們將麵臨更多獨立自主的機會，同時也需要承擔更多的責任。性健康教育，對我而言，不僅僅是關於生理知識的學習，更是關於如何正確認識性，如何建立健康的親密關係，以及如何承擔性行為所帶來的責任。我希望這本書能夠涵蓋從生理健康到心理健康，再到社會倫理等多個維度的性健康知識，並強調性健康與整體生活質量之間的關聯。我尤其關注書中是否能夠提供關於性行為的風險評估和規避策略，以及在麵對性睏擾或問題時，如何尋求有效的支持和幫助。我也期待書中能夠引導我們理解並尊重性多樣性，培養包容和開放的心態。這本書給我一種可靠、專業的印象，我相信它能夠幫助我們這些即將步入大學的年輕人，更好地理解和應對與性相關的議題，從而實現健康、和諧、負責任的生活。