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编辑推荐

本书在第四版的基础上作了进一步的修订和补充，分十八章对身体素质、篮球、排球、足球、擒拿、健美、游泳、武术、健身瑜伽等项目进行了全面、系统的阐述。全书注重实效，紧扣体育课程的主要目标，重视体育课的文化含量，充分发挥大学生的智力优势，同时突出具体锻炼方法和手段的实际运用，既利于学生学，又利于教师教，具有较高的理论指导意义和实践操作价值。

内容简介

:本书在第四版的基础上作了进一步的修订和补充，分十九章对身体素质、篮球、排球、足球、擒拿、健美、游泳、健身瑜伽、武术等项目进行了全面、系统的阐述。全书注重实效，紧扣体育课程的主要目标，重视体育课的文化含量，充分发挥大学生的智力优势，同时突出具体锻炼方法和手段的实际运用，既利于学生学，又利于教师教，具有较高的理论指导意义和实践操作价值。

作者简介

华东政法大学教授，硕士生导师，华东师范大学博士。担任一年级普修课、二年级擒拿格斗专项课和三年级羽毛球选修课的教学

内页插图

目录

第一章 身体素质
第二章 篮球
第三章 排球
第四章 足球
第五章 棒垒球
第六章 乒乓球
第七章 拳击
第八章 散打
第九章 擒拿
第十章 健美
第十一章 形体训练
第十二章 健身健美操
第十三章 羽毛球
第十四章 网球
第十五章 武术
第十六章 游泳
第十七章 板球
第十八章 体育游戏

前言/序言

体育与健康：实践教育（第五版） [sport and Health Practising Course] 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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