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聂真新 著

图书标签:

• 身体教育
• 体育教学
• 健康
• 运动
• 身体文化
• 教育学
• 课程
• 教学论
• 青少年
• 身体发展

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564421533

版次：1

商品编码：11872250

包装：平装

丛书名： 中国体育博士文丛

开本：16开

出版时间：2015-12-01

用纸：胶版纸

页数：147

字数：150000

正文语种：中文

内容简介

　　身体是体育的基点，也是教育的基点。什么是身体？为什么会如此认知身体？本体性追问可以拨开现象的迷雾而接近真理。因此，这些基本问题的厘定，决定着我们如何认识体育教育和好地改善它。近代以来身体成为了施加现代性影响的主要场域和中国现代性发展的源泉，种种矛盾体验塑造我们对身体与体育教育的理解和判断。《论身体与体育教育》以身体为逻辑起点，探讨身体与体育教育关系的理论与实践问题，得出以下结论。
　　1．近代以来，古代中国传统的身心统一理论逐渐被身心二分及在其基础上衍生出来的“身一心一社”观念所替代。身体改造一度与国民性的改造连接起来。身体控制由自我约束转向制度伦理约束与规制。
　　传统士大夫以“修身为本”的道德修养实践方法逐渐被现代性的科层性、格式化教育体系所取代。
　　2．近现代中国，二元论身体观的统治是导致“身体教育”的目标主要围绕“身体”（与精神相对）的器质性增强与提高其表现力的主要原因。新中国成立后体育教育中的身体认知基本延续了身心二分的哲学脉络，形成了体质教育、技能教育的工具性身体主线。
　　3．二元论身体观是造成体育科学研究中“隐身”与“缺席”的主要原因。“隐身”的体育科学研究，使身体呈现“缺席”状态，导致了体育教育主体的迷失和自我解构。
　　4．“生命态身体”是体育教育的主体对象。“体验（感觉、情感）”是“生命态身体”的核心要素。
　　5．体育教育中的快乐可以概括为“荷尔蒙一自由一反思”的结构，其本质是追求快乐和幸福的“生理一心理一精神”过程。
　　6．“行动必须先于思维，习惯必须先于意志中唤起思维的能力”是体育教育的指导性原理之一。
　　7．互动仪式链理论模型是一种体育教育中沟通“身一心一社”三维的实用方式并成为一种以实用主义思考体育教育的思想源泉，对如何实现新课标“运动参与”“心理健康与社会适应”的目标要求提供了一个有效理论工具。
　　8．以体育教学情境中身体互动的“双链结构理论”为基础，可以丰富体育教学的基本原理，并可建构有实践意义的体育教育学科体系。

目录

1 前言
1．1 研究缘起
1．2 研究意义

2 文献综述
2．1 理论基础
2．2 身体
2．3 教育的现代性焦虑
2．4 评述

3 研究对象与研究方法
3．1 研究对象
3．2 研究方法
3．3 研究思路

4 分析与讨论
4．1 近现代以来的身体与体育教育
4．2 当代体育科学研究中的身体
4．3 身体与体育教育价值观
4．4 身体互动与体育教育

5 结论与建议
5．1 结论
5．2 建议

致谢
参考文献
附录
Is it Physical Education or Physical Activity
个人简历

《灵动与韵律：探索身体的无限可能》 序言 人体，一个精妙绝伦的宇宙，其构造之精巧，功能之强大，远超我们日常的感知。从微观的细胞活动到宏观的肢体协调，身体无时无刻不在进行着复杂而和谐的运作。而体育教育，正是我们开启认识、理解、驾驭和发展这具独特载体的钥匙。它不仅仅是简单的体能训练，更是一种深刻的文化传承，一种生命活力的表达，一种智慧与情感的融合。 本书《灵动与韵律：探索身体的无限可能》并非一部枯燥的解剖学教科书，也非一本纯粹的运动技能指南。它试图以一种更加人文、更加艺术的视角，带领读者深入身体的内在世界，感受运动的魅力，挖掘身体潜藏的无限潜能。我们将一同踏上一场跨越生理、心理、社会与文化维度的探索之旅，重新认识我们最熟悉却又常常被忽略的“自我”。 第一章：身体的语言——超越文字的沟通 身体，是人类最古老、最直接的交流媒介。在文字出现之前，我们的祖先便用肢体动作、面部表情、姿势体态来传递信息、表达情感。即使在现代社会，非语言沟通在人际交往中依然占据着举足轻重的地位。这本书将引导我们重新倾听身体发出的声音。 肢体信号的密码： 深入解析各种肢体语言所蕴含的意义。微笑、皱眉、耸肩、交叉双臂，这些看似微不足道的动作，实则传递着丰富的情感信息，从喜悦、惊讶到防御、拒绝。我们将探讨不同文化背景下肢体语言的差异，以及如何解读这些微妙的信号，从而更准确地理解他人，避免误解。 空间与距离的艺术： 人们在交流中会不自觉地保持一定的空间距离，这种距离被称为“个人空间”。我们将分析不同文化和情境下个人空间的界定，以及身体在空间中的位置如何影响人际关系的互动。例如，靠近可能意味着亲密或威胁，而疏远则可能暗示冷漠或尊重。 姿势与力量的展现： 一个人的站姿、坐姿，都能透露出其自信程度、情绪状态甚至权力地位。挺拔的身姿往往与自信和力量相关，而含胸驼背则可能反映出不安或沮丧。我们将探讨如何通过调整身体姿态来提升自我形象，甚至影响内心的感受。 触碰的意义： 握手、拥抱、拍肩，这些身体的接触，在不同的文化和社会情境下，承载着截然不同的含义。从友好的问候到深情的安慰，触碰是连接人心的强大纽带。我们将审视触碰在人际关系中的积极与消极作用，以及如何恰当地运用身体接触来增进情感。 运动作为身体叙事： 体育运动本身就是一种充满表现力的身体语言。舞者用身体讲述故事，运动员用肢体展现拼搏精神。我们将从这个角度出发，理解体育动作不仅仅是技术，更是身体表达的诗篇，是情感与意志的具象化。 第二章：运动的智慧——身体与心灵的共鸣 长久以来，人们习惯于将身体与心灵割裂开来，认为它们是两个独立的存在。然而，科学研究和无数实践表明，身体与心灵之间存在着密不可分的联系。运动，便是连接这两者的绝佳桥梁。 运动对大脑的影响： 探索运动如何刺激神经元的生长，增强大脑的可塑性，从而提升认知功能，如记忆力、注意力、学习能力和解决问题的能力。我们将介绍不同类型的运动对大脑特定区域的激活作用，以及为何“生命在于运动”不仅是一句口号，更是科学事实。 情绪的调节器： 运动是释放压力、缓解焦虑、改善情绪的天然良药。在运动过程中，身体会释放内啡肽，这种天然的“快乐荷尔蒙”能够有效提升幸福感，减轻抑郁症状。我们将深入解析运动如何作为一种积极的心理干预手段。 专注与心流： 许多体育活动需要高度的专注，这有助于培养“心流”状态——一种全身心投入、忘记时间流逝的沉浸式体验。我们将探讨如何通过运动来训练专注力，并在日常生活中获得更多“心流”时刻。 身体的直觉与感知： 身体拥有丰富的直觉和感知能力，运动能够帮助我们重新连接并增强这些能力。例如，在跑步中感受地形的变化，在瑜伽中体会身体的伸展，这些都是身体在与外界进行深度互动。 身心合一的境界： 探讨如何通过特定的运动形式，例如太极、瑜伽、冥想式跑步等，来达到身心合一的境界，体验身体的律动与心灵的宁静融为一体的美妙感受。 第三章：身体的潜能——超越极限的探索 我们的身体拥有远超我们想象的潜能，只是常常被舒适区和思维定势所束缚。体育活动，尤其是那些挑战极限的运动，能够激发这些潜能，让我们重新认识自己的力量。 体能的极限与突破： 深入了解人体在不同运动项目中的生理极限，以及如何通过科学的训练方法，循序渐进地突破这些极限。我们将讨论耐力、力量、速度、柔韧性等身体素质的训练原理，并介绍一些挑战极限的运动案例。 疼痛与舒适区的管理： 运动过程中不可避免会遇到疼痛或不适，学会正确地认识和管理疼痛，是持续进步的关键。我们将探讨区分“好的疼痛”与“坏的疼痛”，以及如何科学地拓展舒适区，让身体适应更高强度的挑战。 意志力与韧性的培养： 许多极限运动不仅考验身体，更考验意志力。在面对困难和挫折时，坚持下去的动力源自强大的内心。我们将分析意志力在运动中的作用，以及如何通过体育锻炼来培养坚韧不拔的品质。 风险管理与安全意识： 探索在追求身体潜能的过程中，如何建立有效的风险评估和管理机制，确保运动的安全。我们将讨论在不同运动项目中需要注意的安全事项，以及如何培养风险意识。 运动的创造性表达： 身体的潜能不仅仅体现在体能的突破上，也体现在运动的创造性表达中。从自由泳的优美泳姿到篮球的精彩过人，再到舞蹈的灵动跳跃，运动中蕴含着无尽的创造力。我们将欣赏这些身体的艺术创作。 第四章：体育的文化——历史、社会与传承 体育并非孤立存在，它深深地根植于人类的历史、文化和社会之中，并不断地演变和发展。 古代体育的智慧： 回顾古代文明中的体育活动，如古希腊的奥林匹克运动会、中国古代的六艺等，探讨其中蕴含的教育理念、社会功能和哲学思想。 体育的社会功能： 分析体育在促进社会融合、培养公民意识、传承民族精神、提升国家形象等方面所扮演的重要角色。 现代体育的演变： 审视现代体育的发展历程，从竞技体育的职业化到大众体育的普及化，再到新兴运动的涌现，探讨其背后的社会经济、科技发展和文化变迁因素。 体育中的价值观： 探讨公平竞争、团队合作、尊重对手、超越自我等体育精神所蕴含的普世价值观，以及这些价值观如何在体育活动中得到体现和传承。 体育与科技的融合： 审视科技在现代体育中的应用，如运动装备的革新、训练方法的科学化、数据分析的智能化等，以及这些技术进步如何推动体育的发展。 第五章：身体的未来——健康、和谐与可持续 在快速发展的现代社会，我们对身体的认识也进入了一个新的阶段。未来的体育教育将更加注重个性化、智能化、健康化和可持续性。 个性化运动方案： 探讨如何根据个体的生理特征、健康状况、兴趣爱好和目标，设计个性化的运动方案，实现更有效的健康管理和体能提升。 科技赋能的运动体验： 展望可穿戴设备、虚拟现实、人工智能等技术在未来运动中的应用，如何为我们带来更智能、更沉浸、更具互动性的运动体验。 运动与健康生活方式的融合： 强调运动不仅仅是体育课或健身房的活动，更是融入日常生活的一种健康生活方式。我们将探讨如何培养终身运动的习惯，实现身体与心灵的长期健康。 环境友好的运动： 思考如何在追求运动乐趣的同时，关注环境保护，选择对自然环境影响最小的运动方式，并推广可持续的体育发展理念。 身体的和谐发展： 最终，本书希望读者能够认识到，体育教育的最终目标是实现身体的全面、和谐发展，让每个人都能以更健康、更积极、更充满活力的姿态去面对生活。 结语 《灵动与韵律：探索身体的无限可能》并非终点，而是一段旅程的开始。希望本书能够点燃您对身体的好奇心，激发您参与运动的热情，并帮助您在这个探索的过程中，发现身体的无限可能，体验生命的勃勃生机。让我们一同迈开脚步，感受身体的语言，拥抱运动的智慧，发掘潜能，并以更和谐、更健康的方式，走向充满活力的未来。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些空泛的理论书籍敬而远之，但《论身体与体育教育》却以其独特的视角和严谨的论证，赢得了我的高度赞赏。作者并没有回避现实问题，而是将理论与实践紧密结合，深入剖析了当前体育教育中存在的诸多挑战与机遇。他对于如何将体育教育融入更广泛的教育体系，以及如何利用现代科技手段提升教学效果，提出了许多具有建设性的意见。 其中，关于“体育教育中的公平性与包容性”的章节，令我印象深刻。作者没有停留在口号式的呼吁，而是通过具体的案例分析，探讨了如何克服性别、身体条件、社会经济地位等因素造成的体育教育不平等。他提出的“差异化教学”和“个性化发展”理念，为如何让每个孩子都能在体育中找到属于自己的快乐和成就感，提供了切实可行的思路。我尤其赞赏作者对于“失败的体育教育”的反思，他认为，当体育教育过于追求分数和排名，而忽视了过程中的乐趣和成长时，就可能走向歧途。这本书让我看到了体育教育的潜力，也让我对未来的体育教育充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题着实吸引了我——《论身体与体育教育》。在我刚拿到这本书的时候，我并没有抱有多大的期待，以为不过是市面上常见的关于体育锻炼的好处或者教学方法的陈词滥调。然而，当我翻开第一页，便被作者流畅而富有洞察力的笔触深深吸引。他没有直接堆砌枯燥的理论，而是用一种极其生动的方式，将身体的奥秘、运动的哲学以及教育的深层意义巧妙地融合在一起。 我尤其欣赏作者对“身体”本身的定义。他没有将身体仅仅视为一个物质载体，而是将其看作是认知、情感和精神活动的载体。这种超越性的视角，让我开始重新审视自己在日常生活中与身体的关系。作者通过引用大量的哲学思想和心理学研究，论证了身体的感知能力如何塑造我们的世界观，以及运动如何成为一种有效的自我探索和表达方式。例如，他详细阐述了“身体智慧”的概念，指出我们的身体在不经意间就承载着大量的信息和经验，而体育教育恰恰是解锁这些宝藏的钥匙。这种观点让我意识到，体育不仅仅是为了强健体魄，更是为了培养一种与自身身体和谐共处的能力，这是一种更深层次的身心统一。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《论身体与体育教育》这本书时，我最先想到的是，这是否会是一本关于运动技巧指导或者健身计划的书。毕竟，市面上类似的读物琳琅满目。然而，翻开书页，我才发现，它所探讨的内容远比我想象的要深刻和广阔得多。作者并没有停留在表面的动作和规则，而是深入挖掘了身体与教育之间错综复杂的关系，以及这种关系如何影响着个体的成长和社会的发展。 令我印象深刻的是，作者对“身体的语言”这一概念的阐释。他认为，身体本身就具有一种表达和沟通的能力，而体育教育正是帮助我们学习和理解这种语言的重要途径。通过运动，我们可以表达情感、释放压力、建立自信，甚至与他人建立深层次的连接。作者还探讨了身体在不同年龄段的学习需求，以及如何根据个体差异设计更有效的体育教育方案。这本书让我意识到，体育教育并非是机械的训练，而是一个充满智慧和艺术的过程，它关乎着个体的全面发展，也关乎着社会的进步与和谐。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼在于，它彻底颠覆了我过去对体育教育的认知。我一直以为体育教育无非就是一些体能训练、技巧学习，以及一些团队合作的培养。但《论身体与体育教育》却为我打开了一扇全新的大门，让我看到体育教育背后更宏大的价值和意义。作者并非在谈论如何提高运动成绩，而是深入探讨了体育教育在塑造个体人格、构建社会认同、乃至推动社会进步方面的独特作用。 他提出的“身体作为一种文化载体”的观点，让我眼前一亮。作者通过对不同文化背景下体育活动的考察，揭示了体育项目如何反映和传承一个民族的精神特质和价值观念。举例来说，一些古老文明中的仪式性体育活动，不仅仅是身体的锻炼，更是对信仰、宇宙观的表达。这种跨文化的视角，让我深刻理解到，体育并非是普适的，而是具有鲜明的文化烙印，同时也反过来塑造着文化的形态。这本书让我明白了，体育教育的最终目标，是将学生培养成不仅身体素质优秀，更能理解并传承文化，并能在多元文化环境中找到自己位置的独立个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题——《论身体与体育教育》，乍一听上去，似乎是一本偏向学术的专业读物。我原本以为内容会比较枯燥，充斥着各种学术术语和理论模型。然而，当我真正开始阅读之后，才发现我的判断大错特错。作者的文笔优雅流畅，更像是一位学识渊博的朋友在娓娓道来，将原本可能深奥的议题，以一种极其易于理解和接受的方式呈现出来。 让我感到惊喜的是，作者在书中并没有仅仅局限于体育教育的层面，而是将其置于更广阔的社会和哲学背景下进行探讨。他讨论了身体在人类文明发展中的历史作用，以及身体的解放与人的自由之间的联系。这种宏大的视角，让我觉得这本书不仅仅是一本关于体育的书，更是一本关于“人”的书。他对于身体的弹性、适应性以及自我修复能力的描绘，让我对生命的韧性有了更深刻的认识。读完这本书，我感觉自己不仅对体育有了新的认识，更对如何更好地理解和关爱自己的身体，有了更清晰的方向。