产品特色

这是一本专门为正在成长中的青少年定制的身心辅导书，以一问一答的形式，通过一个个具体且现实的典型问题，有效地为学生、家长以及教育工作者解决问题，为学生成长铺路，引导学生树立正确的人生观和价值观。

本书的素材均由作者与学生在线上和线下互动收集而来，极具代表性，具有一定的读者基础。作者行文很“接地气”，其中部分章节通过学生试读，很受学生欢迎；同时也收到部分学生的反馈意见，为提供稿件质量提供了方向。内容囊括心理教育、生理教育、素质教育等方面，突破常规说教的思维，站在学生的角度，与学生直接对话，剖析学生的心理脉络，告诉学生应该如何处理具体问题，以拓宽学生的思路，开阔眼界。

编辑推荐

　　这是一本要大方打开、静静阅读的书！

　　你不愿向老师求解的问题，

　　可以在这里找到答案

　　你羞于向父母启齿的烦恼，可以在这里心领神会

　　你无法与密友探讨的秘密，

　　可以在这里无声交流

　　…………

内容简介

　　每个人的命运，无不和儿时的遭遇相联系，而又正是不同的遭遇造就了不同的性格，最后被“性格决定了命运”！青少年时期的经历几乎影响着一个人的一生。由于家庭和个体的差异，在成长过程中，每个人或多或少都会面临一些心理问题，这些问题如果得不到即时有效地解决，很可能在个人心理留下阴影，而这些阴影轻则影响学业，重则改变一个人的世界观、人生观、价值观。

　　本书共10章，收集500多个问题。采用与中学生直接对话的形式，剖析中学生的心理脉络，诙谐幽默地回答学生在成长过程中，与家庭、学校、同学、老师、社会接触时所面临的问题，以及成长中自身地心理和生理变化等，直观地给中学生提供帮助，教以如何正确应对各类问题的方式方法，同时也可以为家长或者老师提供参考。

作者简介

　　季德安先生，生于辽宁沈阳，少年和青年时光在山西度过，现在是广州一位资深品酒师，喜欢研究青少年心理和行为学。人过半百，关心民生时态，笔耕不辍，时常发表网文。

内页插图

目录

前言/序言

　　序

　　大约在我12岁那年，有一件事开始折磨得我寝食难安：我的同学里陆续有人开始学会骑自行车了，而且还有女生。我偷偷观察发现，他们经过了“干遛、掏裆、上梁、上座”几个动作的训练，大概用了半个月时间，就基本掌握了骑行技巧，期间也难免会有摔跤。这一切使我非常焦虑，原因就是我没有勇气去尝试。为什么？因为我怕；怕什么？很多怕，怕摔跤、怕失败、怕别人笑话等。于是，这种焦虑一下子就裹挟了我3年时间，其间一听到同学们议论骑自行车的事就刻意回避，因为甚感羞愧，接着就是内心被愁云笼罩。我把这样的心情深深埋在内心深处，不敢和任何人倾诉或提起，直到上高一的某个周末，父亲恍然感觉我竟然还不会骑自行车，于是带我到了学校操场……10分钟后，我骑着车发现，父亲早已放了手，远远的在那看着我呢。

　　这件事给我带来的影响巨大：我忽然明白，原来这么多年，我都是被困难和恐惧欺骗了，什么事你不敢去尝试，那你永远也无法去战胜它；我也把我自己骗了，原来一直觉得自己什么都不如人，现在看来，自己完全不是个笨蛋，能在10分钟内学会骑自行车的人可能还真是不多。

　　后来的整个高中让我性情大变，我可以在双杠上上下飞舞、举杠铃可以超过成年人、一向很差的立体几何居然也都被我整明白了……更重要的是，我再也不怕我母亲对我的恐吓了，我终于解放了，我是个没有恐惧感的人了，我简直就是一个在恐惧监狱里刑满释放的囚徒，开始呼吸自由的空气了。而且我明白了一个道理，那就是，勇气对一个人的一生至关重要。今天看来，虽然勇气也许不一定给你带来荣华富贵，但一定能使你活的潇洒自如，少留遗憾。难怪丘吉尔说：“在人类的各种优秀的品格里，勇气是最重要的品格。”

　　虽然我人生过半，但中学时代的许多事依然让我“忧思难忘”，看看每一个成年人，他们今天为什么是今天的样子，很多都是在青春期塑造、定型而成的。而当我看到时常报道的中学生自杀、中学生抑郁症现象严重、中学生暑假溺水而亡、中学生离家出走等事件时，真的感到十分着急，但又苦于无能为力。

　　2014年春节过后，我带女儿和她的好友去香港旅游，晚上无聊，就听她们两个讲起中学时的事情，当她的朋友讲起被老师打手板、粗鲁地咒骂、回家告诉父亲而父亲说“活该”的情景，依然愤愤。这下我着急了，我告诉她们，我要写一本关于中学生的书。

　　知己知彼，百战不殆。既然要写关于中学生心理和行为的书，当然有必要先看看这方面的相关书籍。于是我查阅了大量青少年心理学著作，确实收获不小，但也发现了一个奇怪的问题：我发现很难找到一本是写给中学生看的这类书，而大部分是写给中学生的老师和家长看的。绝大多数心理学家和教育家煞费苦心的告诉家长和老师，应该如何如何来对付这帮“调皮捣蛋、沉默寡言、抗拒学习、离家出走、小偷小摸、脾气古怪”的青春期“怪兽”，却无形中把成年人塑造成了永远正确、道德高尚、知识渊博、经验老道的长者，并且可以放手让他们对中学生坐而论道、指指点点……这次请允许我也来“呵呵”一下吧，你不是以为这些家长和老师都是专家或者大师吧？可当我们中学生遇到一个习惯大打出手、高声呵斥、制造“冤案”，或者知识贫乏、水平低劣的“专家”或“大师”，我们又该去找什么参考书，谁来告诉我，我应该怎么办呢？

　　我想说，好吧，让我来告诉你。

　　既然老师和家长们可以找到那么多来“对付”中学生的书，那现在就让我来写一本中学生怎样“对付”老师和家长的书吧！

　　那么本书是中学生的人生指导书吗？当然不是，他只是一本中学生生活参考书，而且并非标准答案；每个问题都是我个人的看法，充满了我个人的喜好和色彩，一如记英语单词，好方法可能有几十种，但我只说我了解的比较有效的一两种罢了。

　　本书罗列出500多个问题，他们来源于我的人生体验、对在校中学生的采访、各中学生贴吧、中学生网站等渠道。我也多次“潜伏”在中学生的QQ群，和一些中学生无所不聊。在这些地方，我感受到了现在中学生的喜怒哀乐。我印象很深的一次是看到一位同学在某县某中学贴吧中说：“我实在是一天都不想读这个高中了，我真的不是读书的料，但家人却对我充满期待，赶鸭上架，穷逼不舍，这更让我度日如年，精神面临崩溃。”我对这位同学感到难过，对他的难处感同身受。我无法认同这样的家庭教育，这是要把孩子往死里逼的节奏吗？

　　两千多年前，没有全国统一高考，孔子的学生也是在年龄、学识等各方面参差不齐，但他的解决办法是因材施教， 谁适合干什么就干什么。人生幸福就好，一味望子成龙，并非优选。我赞成的目标是把孩子培养成一个快乐的普通人，最后到底普通不普通，可以留给他自己选择。但让孩子快乐成长，应该是我们教育的底线。

　　我理解的家庭教育，那核心就应该是对孩子“爱、鼓励和定规矩”，这三样缺一不可。这样看来，这本书让家长们看看也很合适吧。

　　最后，读者如果从本书中的任何一个问题中获益，那我就已经很满足了，或者说，我的目的就已经达到了。

　　季德安

　　2016年7月30日