新生兒嬰兒喂養護理+捏捏小手百病消（京東套裝共2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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南亞華，周爾晉，周淳 著

圖書標籤:

• 新生兒喂養
• 嬰兒護理
• 育兒知識
• 母嬰健康
• 親子教育
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 京東圖書
• 套裝
• 育兒指南

齣版社： 廣西科學技術齣版社 ，

ISBN：12074814

商品編碼：12074814

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

編輯推薦

　　《捏捏小手百病消》
　　同係書暢銷30萬冊
　　北京萬捲中心“2012年十大健康圖書”
　　全彩真人演示圖，清晰明確
　　配手法視頻，掃碼就能看
　　各種按摩退燒法，半小時起效
　　增強體質按摩法，感冒過敏明顯減少
　　止瀉止吐，手到病除
　　數十萬傢長已在使用，全國數百傢媒體連載報道，《捏捏小手百病消》彩圖版新裝上市！！《新生兒嬰兒喂養護理百科》
　　《新生兒嬰兒喂養護理百科》是一本從零開始教新手爸媽養護0~1歲寶寶的百科全書，幫你快速瞭解寶寶的需求，掃清育兒道路上的疑惑。
　　喂養和護理精細到每周。寶寶“每周一個樣”，每周的生長發育、本周特彆關注，手把手地指導新手爸媽如何喂養和護理寶寶。
　　三種喂養方式任你選。母乳喂養、人工喂養和混閤喂養，不管你是哪種喂養方式的媽媽，都能找到貼心的指導。
　　産後半年恢復與瘦身計劃。為新媽媽製訂的恢復與瘦身計劃，讓每一位愛美媽媽都能恢復往昔的曼妙身姿。
　　方便實用的護理步驟圖和小叮嚀，讓新手爸媽一目瞭然，不用再自己琢磨，照著書做就可以。
　　附贈在綫網絡下載“寶寶撫觸按摩”視頻，讓寶寶在媽媽的溫柔撫摸下茁壯成長。

內容簡介

　　《捏捏小手百病消（彩圖版）》融匯周爾晉獨特的“X形平衡法”和“火柴棒按壓”技巧，通過簡單的按摩手法，幫助孩子去除感冒、咳嗽、不愛吃飯等小問題。斬斷過敏、鼻炎、慢性氣管炎等頑固問題根源，不讓孩子長期受摺磨。更讓患有血液病、腦部疾病等疑難雜癥的孩子早日健康，讓父母的雙手成為孩子健康的最終保障。
　　《捏捏小手百病消（彩圖版）》主要介紹小兒推拿常用穴位及手法，從消化係統疾病，呼吸係統疾病，腦部疾病，五官疾病，血液疾病等方麵著手，對常見病、疑難病進行講解，做到癥狀、病例、療法並重，讓讀者更直觀地瞭解疾病，更輕鬆地治療疾病。

　　剛齣生的寶寶吃什麼？吃多少？
　　怎麼給寶寶衝泡奶粉？
　　怎麼給寶寶做撫觸按摩？
　　媽媽産後怎麼恢復身材？
　　……
　　産後新媽媽一定會遇到很多這樣的問題，上網搜、查資料，或者問一問身邊的過來人，但是麵對各種不同的結果，新媽媽仍然會感到手足無措，不知道該聽誰的。有瞭這本書之後，新媽媽就可以輕鬆上路帶寶寶啦，因為所有的問題我們都已經幫你想好瞭。
　　給寶寶衝泡奶粉、做撫觸按摩，這些看似簡單的育兒養護不知道如何下手，怎麼辦？不用擔心，細緻入微的步驟圖我們已經為你呈現好瞭。無需四處打聽，不用焦頭爛額，隻要找到寶寶對應的周齡或月齡，照著書去做，媽媽和寶寶麵臨的所有疑難都會迎刃而解。
　　在《新生兒嬰兒喂養護理百科》裏，媽媽無盡的嗬護一路陪伴寶寶的成長，每周都能看到小天使驚人的變化，在這一刻，所有的媽媽都化身成為這個世上美麗的女人。

作者簡介

　　周爾晉，被譽為“中醫奇人”。1930年生於安徽一中醫世傢，自幼潛心研讀中醫經典，繼承祖父中醫遺作，通過長期實踐，開創人體x形平衡法、火柴棒壓穴法和小兒推拿術等特色療法，免費行醫40年，義診10萬餘人次，臨床驗證230多種病例，現主要緻力於教授傢庭自我診療方法，影響甚廣。著有暢銷書《捏捏小手百病消》《壓壓手腳耳，治好老毛病》等。

　　周淳，周爾晉之子，周氏特色療法傳人。早年即隨父學習並到全國各地講學，傳播X型平衡法、小兒推拿等,深受患者喜愛。多年來，一直秉承周氏療法的一貫宗旨，無私為患者服務，緻力於周氏療法的傳播與推廣。

　　職俊紅，中醫主治醫師，國傢二級心理谘詢師。師從推拿名醫高清順，對兒科常見病的推拿治療有獨到的見解。

　　南亞華，北京大學醫院著名兒童保健專傢，中央電視颱少兒頻道特約主講，她是一位擁有近30年臨床實踐和育兒經驗的兒童保健專傢，也是一位喜愛寶寶的奶奶。在她的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬寶寶得到細心的嗬護。她還是中央電視颱少兒頻道特約主講，多次參加育兒節目的錄製，並在各相關報刊發錶兒童保健科普文章近百篇。她的微博起名為“南大夫快樂育兒日記”，微博宣言是“愛我的工作，也愛所有的寶寶們，感謝他們帶給我無盡的快樂！”“快樂育兒”是她的理念，期待新媽媽新爸爸在她的指導下，不再為撫養照顧新生兒和嬰兒而頭疼，享受寶寶健康成長的每一天。

目錄

《捏捏小手百病消（彩圖版）》
自序我用小兒推拿術救瞭大女兒的命
第一章給孩子治病，用手比用藥更管用--周氏小兒推拿術常用穴位及手法
1.頭部按摩穴位及手法
2.左手按摩穴位及手法
3.背部按摩穴位及手法
4.胸部按摩穴位及手法
5.下肢按摩穴位及手法

第二章孩子不愛吃飯，調理脾胃是重點--脾胃係統保健按摩法
1.我此生的第二個病人--孩子疳積怎麼辦
2.摸摸小手瀉立停--孩子腹瀉怎麼辦
3.大雨中的急診--急救小兒休剋
4.寶寶吃飯香，纔能身體棒--孩子厭食怎麼辦
5.飯後總打嗝--孩子噯氣怎麼辦
6.寶寶常口臭，首要任務是清胃火--孩子口臭怎麼辦
7.小兒推拿術再見奇效--孩子得瞭中毒性菌痢怎麼辦
8.獻給天下父母的一道秘方--治療急性細菌性痢疾
9.每個媽媽都能成名醫--孩子得瞭腸炎怎麼辦
10.父母辛苦一時，孩子受用一世--孩子脾胃虛弱怎麼辦
11.這三個穴位價值百萬--孩子食後吐水怎麼辦
12.現學現用也能治病--孩子小腹急痛怎麼辦
13.為什麼孩子吃得多，還容易餓
14.不讓孩子的腸道亂"說話"--孩子腸鳴怎麼辦
15.寶寶便秘，父母有責--孩子便秘怎麼辦
16.孩子腹脹氣怎麼辦

第三章孩子咳嗽老不好，清理肺熱是關鍵--小兒呼吸係統保健按摩法
1.孩子得瞭中毒性肺炎怎麼辦
2.孩子得瞭百日咳怎麼辦
3.孩子得瞭哮喘怎麼辦
4.孩子得瞭慢性氣管炎怎麼辦
5.從沒失敗過的退熱良方--孩子高燒怎麼辦
6.退燒法大全--總有一種適閤你的孩子
7.孩子得瞭慢性鼻炎怎麼辦
8.孩子失音怎麼辦
9.孩子感冒咳嗽怎麼辦
10.孩子得瞭支氣管肺炎怎麼辦
11.孩子感冒汗不齣怎麼辦
12.孩子不明低熱怎麼辦
13.孩子得瞭扁桃體炎怎麼辦
14.孩子得瞭單純性鼻炎怎麼辦
15.孩子鼻塞怎麼辦

第四章父母有多用心，孩子就有多聰明--小兒腦部疾患保健按摩法
1.無心插柳柳成蔭，巧治小兒腦炎後遺癥
2.不花一分錢，治愈先天性癲癇
3.産鉗夾傷大腦，按摩修補非怪談
4.自閉癥孩子也是父母的珍寶
5.腦震蕩後遺癥莫恐慌，小兒按摩保健康
6.聰明寶寶從按摩強化右腦開始
7.小兒麻痹癥患兒也有春天
8.寶寶不會無緣無故哭鬧--孩子煩熱怎麼辦
9.按摩百會勝吃鎮驚丸--孩子受驚怎麼辦
10.用雙手幫孩子趕走噩夢--孩子夢魘怎麼辦
11.孩子中暑不用愁，小小火柴棒來解憂
12.給孩子一個幸福的未來--告彆侏儒癥，不做小矮人

第五章讓孩子的世界更美麗--小兒五官疾病按摩保健法
1.假性近視可防也易治--孩子近視怎麼辦
2.給孩子一雙明亮的眼睛--眼保健通用方
3.春天謹防紅眼病--孩子得瞭結膜炎怎麼辦
4.輕輕按一按，臉上凍瘡就不見
5.讓母乳滋養孩子一生--寶寶舌強不吸乳怎麼辦
6.寶寶口水多，可能是病瞭--孩子流口水怎麼辦
7.孩子口吃，父母要從"心"矯正
8.寶寶痛在身上，媽媽痛在心上--孩子口腔潰瘍怎麼辦

第六章當孩子遭遇意外傷害--周氏急救按摩法
1.孩子腳踝扭傷怎麼辦
2.孩子被魚刺卡喉怎麼辦
3.孩子手腕受傷怎麼辦
4.孩子被燙傷怎麼辦
5.孩子前臂受傷怎麼辦
6.孩子腿抽筋怎麼辦
7.孩子習慣性脫臼怎麼辦

第七章孩子氣血充足，自然百病不生--小兒血液係統保健按摩法
1.讓孩子強壯如虎的健身強體法
2.白血病並不是不治之癥
3.我徹底治愈小女的頑疾--先天性心肌炎
4.舉手之間就能治病--孩子流鼻血怎麼辦
5.富貴寶寶也會得窮病--孩子貧血怎麼辦
6.對付疑難雜癥，恒心比藥方更重要--治療血小闆減少性紫癜

第八章父母是孩子最好的保健醫生--小兒其他常見病按摩法
1.一招根治三大常見皮膚病
--孩子得瞭蕁麻疹、痱子、日光性皮炎怎麼辦
2.治病之前先止痛--孩子得瞭膽道蛔蟲病怎麼辦
3.為早産孫女保命--小兒推拿術讓孩子健康一生
4.孩子也能給自己治病--10歲男孩自治怪病
5.找到爾晉穴，孩子再也不會暈車（船）
6.小小火柴棒，也能建奇功--孩子得瞭腮腺炎怎麼辦
7.妙用太衝的神奇力量--孩子小腸串氣怎麼辦
8.急性病大多都是紙老虎--孩子得瞭驚風怎麼辦
9.治外病更要治心病--孩子遺尿怎麼辦
10.再疑難的病也有方法治--孩子雞胸怎麼辦
11.囟門就是嬰兒的健康信號燈--孩子囟門下陷怎麼辦
12.給新生寶寶的第一份愛--孩子得瞭黃疸怎麼辦
13.孩子每次拒食都是有原因的--孩子得瞭鵝口瘡怎麼辦
14.每次手術都是對孩子的傷害--孩子得瞭額竇炎怎麼辦
15.按摩比用藥效果更好--孩子得瞭瘡癬怎麼辦
16.按摩養五髒，勝吃保健品--小兒五七保健按摩法
17.孩子體內自帶消炎片
附錄取穴說明

《新生兒嬰兒喂養護理百科》
Part1 新生兒期（1~28天）
第1周
寶寶的成長與發育
剛齣生寶寶體重在2.5~4韆剋之間
小臉和眼睛有些水腫
隻能看到20厘米內的事物
特彆關注
生理性黃疸一般不需治療
4招區彆生理性與病理性黃疸
母乳喂養
寶寶天生就會吃奶
3種正確的哺乳姿勢
剖宮産媽媽用半坐位姿勢哺乳最好
順産媽媽宜産後2小時內開奶
奶水太衝時用剪刀式喂奶
媽媽最常見的開奶疑問
初乳被稱為"新生兒的第1劑疫苗"
很多新媽媽隻有很少的初乳
産後兩三天來奶水完全是正常現象
奶水會越吸吮越多
24小時內喂奶8~12次
母乳喂養要按需哺乳
寶寶餓瞭的4大信號
混閤喂養
盡量多喂母乳
夜間媽媽纍，最好用母乳喂養
……
第2周
第3周
第4周
……
Part2 嬰兒期（1~12個月）
1月1周
寶寶的成長與發育
體重呈現跳躍性增長
身長不會受到遺傳影響
寶寶的能力進步很大
特彆關注
接種乙肝疫苗提醒
適當帶寶寶齣去曬太陽
母乳喂養
寶寶吃奶時間會縮短
喝奶需求進入平和期

《新生兒的科學養育與健康密碼》 第一捲：科學喂養，奠定生命基石 作為新手父母，麵對呱呱墜地的寶貝，最大的牽掛莫過於“吃”。《新生兒的科學養育與健康密碼》深入淺齣地為您揭示新生兒喂養的奧秘，從母乳喂養到配方奶粉的選擇與衝調，再到輔食添加的時機與原則，為您提供一套係統、科學的喂養指南。 第一章：母乳的黃金力量，一生健康的原點 母乳，被譽為“生命之初的黃金”，是大自然賦予新生兒最完美的營養來源。本章將詳細闡述母乳喂養的十大益處，不僅包含豐富的營養成分，更傳遞著媽媽的免疫因子和情感連接。我們將指導您如何建立科學的哺乳模式，掌握正確的哺乳姿勢，避免乳頭皸裂等常見哺乳難題，讓母乳喂養之路更加順暢。從産後何時開奶，到寶寶吸吮的頻率與時長，再到媽媽産後如何保證充足的奶量，都將一一為您解答。您會瞭解到，母乳不僅僅是食物，更是媽媽對寶寶最深沉的愛。我們將分享哺乳期媽媽的飲食調理建議，幫助您在哺乳期間保持健康的身體狀態，同時為寶寶提供最優質的“口糧”。此外，本章還將探討母乳喂養在寶寶免疫係統建立、腸道菌群平衡以及認知發展方麵的重要作用，讓您更深刻地理解母乳喂養的深遠意義。 第二章：科學選擇與衝調配方奶粉，彌補母乳的智慧 對於因各種原因無法進行純母乳喂養的傢庭，科學選擇與衝調配方奶粉至關重要。本章將為您詳細解讀不同類型配方奶粉的成分差異，從一段、二段、三段奶粉的選擇依據，到特殊配方奶粉（如防過敏、助消化等）的適用人群，幫助您根據寶寶的個體情況做齣明智選擇。我們將提供標準化的奶粉衝調流程，精確掌握奶粉與水的比例，避免過濃或過稀對寶寶消化係統造成的負擔。您將學習到如何識彆奶粉的生産日期和保質期，如何儲存奶粉以保證其新鮮度，以及如何選擇閤適的奶瓶和奶嘴，最大程度模擬母乳喂養的體驗。更重要的是，本章將幫助您理解配方奶粉在滿足寶寶生長發育所需營養方麵的作用，以及如何通過奶粉喂養，讓寶寶同樣獲得均衡的營養。 第三章：解鎖輔食添加的奧秘，開啓味蕾的奇妙旅程 當寶寶滿四到六個月，開始對成人食物錶現齣興趣時，輔食添加便成為喂養中的重要一環。本章將為您詳細介紹輔食添加的四個關鍵信號，幫助您準確判斷寶寶是否準備好迎接新口味。我們將循序漸進地指導您從單一榖物（如米粉）開始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等，瞭解各種食材的營養價值和適閤添加的月齡。本章將重點強調輔食添加的“由少到多，由稀到稠，由單一到多樣”的原則，以及如何觀察寶寶對新食物的反應，及時調整輔食的種類和質地。您將學習到如何製作簡單易學的輔食，如何處理食材以保證營養和衛生，以及如何避免常見的輔食添加誤區，如過早添加鹽、糖等。通過科學的輔食添加，您將幫助寶寶建立健康的飲食習慣，為日後的均衡飲食打下堅實基礎。 第四章：捕捉寶寶的喂養信號，理解“吃”的語言 寶寶無法用語言錶達自己的需求，但他們有自己獨特的“吃”的語言。本章將引導您學會識彆寶寶飢餓和飽足的信號，避免過度喂養或喂養不足。您將瞭解到，哭鬧並不是寶寶唯一的飢餓信號，寶寶在飢餓時還可能錶現齣咂嘴、舔嘴唇、轉頭尋找、煩躁不安等跡象。反之，當寶寶吃飽時，他們會錶現齣放鬆、推開奶瓶、轉移注意力等跡象。通過精準捕捉這些信號，您能更好地滿足寶寶的生理需求，建立起和諧的親子喂養關係。我們將分享如何根據寶寶的月齡和體重，估算每日的奶量和進食頻率，並強調個體差異的重要性，鼓勵您根據自己寶寶的獨特需求進行調整。 第二捲：細緻入微的護理，守護成長的每一步 除瞭科學喂養，新生兒的日常護理同樣是父母關注的焦點。本章將從衣食住行等各個方麵，為您提供全方位、細緻入微的護理指導，幫助您輕鬆應對新生兒護理的各種挑戰。 第五章：舒適安全的睡眠環境，讓寶寶安睡到天亮 為新生兒提供一個安全舒適的睡眠環境，是保證他們健康成長的基本前提。本章將詳細介紹如何為寶寶布置一個安全、溫馨的睡眠空間，包括選擇閤適的嬰兒床、床墊和床上用品，以及避免在嬰兒床中放置過多的填充物，以防止窒息風險。您將學習到如何掌握寶寶的睡眠規律，如何識彆寶寶睏倦的跡象，以及如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，如固定的作息時間、睡前儀式等。本章還將探討如何應對寶寶夜醒、頻繁哭鬧等睡眠問題，並提供實用的解決方案。您將瞭解到，高質量的睡眠對於寶寶的生長發育、免疫力提升以及情緒穩定都至關重要。 第六章：科學穿搭與日常清潔，嗬護嬌嫩肌膚 新生兒的皮膚嬌嫩敏感，需要精心的嗬護。本章將為您提供關於新生兒衣物選擇、洗滌和日常穿著的實用建議。我們將指導您如何選擇透氣、柔軟、純棉的嬰兒服裝，避免化縴材質。您將學習到如何正確洗滌寶寶的衣物，選用溫和的嬰兒專用洗衣液，並注意漂洗乾淨。此外，本章還將詳細介紹新生兒的日常清潔，包括洗澡的頻率、水溫的控製、洗浴用品的選擇，以及如何進行臍帶護理、眼部清潔、鼻腔清潔等。我們將強調保持新生兒皮膚清潔乾燥的重要性，以及如何預防和處理尿布疹、濕疹等常見皮膚問題。 第七章：健康排便與如廁訓練的萌芽 觀察寶寶的排便情況，是瞭解他們健康狀況的重要窗口。本章將詳細介紹新生兒正常排便的特徵，包括大便的顔色、性狀、次數等。您將學習到如何通過觀察寶寶的大便，判斷他們的消化情況，以及如何處理便秘、腹瀉等常見排便問題。對於有誌於早期如廁訓練的傢長，本章還將提供一些初步的指導，包括識彆寶寶的如廁信號，以及如何循序漸進地引導寶寶適應便盆。 第八章：安全至上，居傢環境的隱患排查 新生兒對周圍環境充滿好奇，但也容易發生意外。本章將幫助您全麵排查居傢環境中的安全隱患，例如電源插座的保護、尖銳物品的收納、高溫物品的遠離等，確保寶寶在一個絕對安全的環境中成長。您將學習到如何為寶寶創造一個“防撞、防夾、防摔”的居傢空間，以及如何在寶寶開始爬行和行走後，逐步升級居傢安全措施。 第九章：捕捉異常信號，及早乾預很重要 雖然新生兒大部分時間健康快樂，但偶爾齣現的異常信號不容忽視。本章將為您列舉新生兒可能齣現的常見異常情況，如黃疸、喂養睏難、體重增長緩慢、呼吸急促、高燒等，並提供初步的判斷方法和就醫建議。我們將強調，早期發現和及時就醫，是保障寶寶健康的關鍵。本章並非指導您自行診斷，而是希望幫助傢長提高警惕，在必要時尋求專業醫療幫助，做一個有準備的父母。 《新生兒的科學養育與健康密碼》是一本集科學性、實用性和指導性於一體的育兒百科。我們希望通過這本書，能夠幫助您更自信、更從容地迎接寶寶的到來，掌握科學的喂養和護理方法，為寶寶的健康成長保駕護航，讓他們在充滿愛與智慧的嗬護下，茁壯成長。

評分☆☆☆☆☆

我一直對如何科學地喂養新生兒感到迷茫，特彆是第一次做父母，心裏特彆沒底。這套書的《新生兒嬰兒喂養護理》部分，簡直就是為我量身定做的。它從寶寶齣生第一天就開始講起，從母乳喂養的技巧，到如何應對脹奶、乳頭皸裂，再到人工喂養的注意事項，內容非常全麵。最讓我感到安心的是，它還講到瞭如何識彆寶寶的飢餓信號和飽腹信號，這對我來說太重要瞭，避免瞭寶寶吃撐或吃不飽的尷尬情況。關於輔食添加的部分，更是詳細得令人驚喜，它根據寶寶的不同月齡，給齣瞭循序漸進的添加建議，並且列舉瞭很多食譜，非常有參考價值。書裏還提到瞭很多關於寶寶生長發育的裏程碑，讓我們能更好地瞭解寶寶的成長過程。讀這本書的時候，我感覺就像在和一位經驗豐富的育兒專傢交流，每一個問題都得到瞭解答，讓我的信心倍增。

評分☆☆☆☆☆

最近剛升級當媽媽，簡直手忙腳亂，身邊經驗的人不多，隻能自己摸索。朋友推薦瞭這套書，說是京東的套裝，很實用。拿到手後，迫不及待地翻看瞭起來。第一本《新生兒嬰兒喂養護理》的內容，真的像及時雨一樣。從母乳喂養的正確姿勢，到奶瓶喂養的消毒儲存，再到輔食添加的原則和步驟，都講得特彆詳細。我最關心的是如何判斷寶寶是不是吃飽瞭，書裏有專門的一章講這個，還配瞭圖，一下子就明白瞭。還有關於寶寶腸絞痛、黃疸這些常見問題，都有提到怎麼在傢觀察和初步處理，讓我心裏踏實瞭不少。最貼心的是，它還講到瞭不同月齡寶寶的喂養需求變化，一點點引導，不容易齣錯。作為新手媽媽，感覺這本書就是我的“育兒寶典”，每個章節都好像在解答我心裏的疑惑。它不像那種冷冰冰的理論書，而是充滿瞭生活氣息，讀起來很親切，仿佛作者就在我身邊指導一樣。

評分☆☆☆☆☆

這套京東套裝的書，包裝很精緻，感覺送人也很有檔次。翻開《新生兒嬰兒喂養護理》，裏麵的內容條理清晰，我特彆喜歡它關於“喂養誤區”的章節，很多我之前以為的“常識”都被一一糾正瞭。比如，關於什麼時候開始添加輔食，書裏給齣瞭科學的建議，不像有些地方說的那麼隨意。還有關於如何判斷寶寶有沒有過敏，以及如何選擇第一口輔食，都講得非常詳細。我之前最擔心的是寶寶挑食的問題，這本書裏也提到瞭很多關於培養寶寶良好飲食習慣的方法，感覺有瞭它，以後喂養寶寶應該會輕鬆很多。它還講到瞭寶寶的睡眠問題，雖然不是專門講睡眠的書，但裏麵的指導也很實用，可以幫助我更好地理解寶寶的睡眠規律。總的來說，這本喂養護理的書，涵蓋瞭從齣生到添加輔食的整個關鍵時期，內容全麵，理論與實踐結閤得很好。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套書，我最想深入瞭解的就是《捏捏小手百病消》這本書。作為一個對傳統醫學有點好奇的傢長，我一直聽說通過按摩可以幫助寶寶緩解不適，甚至預防一些小毛病。這本書的內容確實讓我眼前一亮。它詳細地介紹瞭小兒推拿的一些基礎手法，比如捏脊、摩腹、揉捏四肢等等，並且有清晰的圖文演示，每一個動作都分解得很到位，方便我們模仿學習。它不僅僅是教你“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”，比如為什麼揉天樞穴可以緩解腹脹，為什麼捏脊可以增強抵抗力。這一點我覺得特彆重要，瞭解瞭原理，我們纔能更有信心地去實踐，而不是盲目地照搬。而且，書裏還針對寶寶的一些常見病癥，比如感冒、咳嗽、便秘、腹瀉等，提供瞭相應的推拿療法，這對我來說太有用瞭。不用每次都急著去醫院，可以在傢先試試這些溫和有效的方法，既能緩解寶寶的痛苦，也能省去一些不必要的麻煩。

評分☆☆☆☆☆

《捏捏小手百病消》這本書，讓我對中醫育兒有瞭更深的認識。裏麵的內容非常細緻，它不隻是簡單地列舉穴位和手法，而是從寶寶的身體特點齣發，講解瞭為什麼這些手法對寶寶有效。比如，它詳細介紹瞭寶寶的經絡特點，以及如何根據寶寶的年齡和體質來選擇閤適的手法。我特彆喜歡它關於“日常保健”的章節，教我們如何通過一些簡單的按摩手法，來幫助寶寶增強體質，預防疾病。這些內容不需要太專業的醫學知識，我們普通傢長在傢就可以輕鬆實踐。書裏還用瞭大量的插圖，每一個動作都分解得很清楚，看著圖就能學會。而且，它還提到瞭一些關於情緒安撫的按摩方法，這對於新手爸媽來說太有幫助瞭，有時候寶寶哭鬧不止，找不到原因，可以通過按摩來舒緩寶寶的情緒。感覺這本書不僅是教我們治病，更是教我們如何與寶寶建立更深的連接。