輔食王中王+捏捏小手百病消（京東套裝共2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳光馳，周爾晉，周淳 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒喂養
• 輔食
• 育兒
• 健康
• 疾病預防
• 親子
• 母嬰
• 兒童
• 傢庭醫學
• 京東圖書

齣版社： 廣西科學技術齣版社 ，

ISBN：12074848

商品編碼：12074848

包裝：平裝

開本：16開，12開

齣版時間：2015-06-01

用紙：膠版紙

編輯推薦

　　《捏捏小手百病消》
　　同係書暢銷30萬冊
　　北京萬捲中心“2012年十大健康圖書”
　　全彩真人演示圖，清晰明確
　　配手法視頻，掃碼就能看
　　各種按摩退燒法，半小時起效
　　增強體質按摩法，感冒過敏明顯減少
　　止瀉止吐，手到病除
　　數十萬傢長已在使用，全國數百傢媒體連載報道，《捏捏小手百病消》彩圖版新裝上市！！
　　《寶寶輔食與營養餐1688例》
　　輔食到底什麼時候加？
　　寶寶吃飯總要追著喂，這些壞毛病要怎麼改？
　　寶寶上幼兒園瞭，在學校營養跟不上怎麼辦？
　　……
　　輔食是寶寶首次接觸除母乳和配方奶以外的食物，寶寶從吃輔食開始，就要麵臨很多，這一係列的輔食添加都是有順序和時間規定的。吳光馳老師手把手教你怎麼做，如何加，幫助寶寶快速適應輔食。
　　1歲以後，是寶寶養成良好飲食教養的關鍵時期。媽媽們會遇到很多頭疼的問題，如寶寶邊吃邊玩？不愛吃飯？挑食……本書針對每個時期寶寶的特點，給齣瞭科學的喂養教養方法，讓寶寶從小養成良好的進餐習慣。
　　寶寶上幼兒園瞭，媽媽們不用擔心寶寶吃不飽吃不好，按照本書給的營養餐食譜做晚餐，讓寶寶吃得開心，上幼兒園不生玻
　　做輔食時讀它，讓寶寶從喝奶愛上吃飯；做營養餐時讀它，讓寶寶從吃飯愛上繽紛多彩的世界。原來愛除瞭輕聲細語的溫柔，還有鍋碗瓢盆的甜蜜。
　　“

內容簡介

　　《捏捏小手百病消（彩圖版）》融匯周爾晉獨特的“X形平衡法”和“火柴棒按壓”技巧，通過簡單的按摩手法，幫助孩子去除感冒、咳嗽、不愛吃飯等小問題。斬斷過敏、鼻炎、慢性氣管炎等頑固問題根源，不讓孩子長期受摺磨。更讓患有血液病、腦部疾病等疑難雜癥的孩子早日健康，讓父母的雙手成為孩子健康的最終保障。
　　《捏捏小手百病消（彩圖版）》主要介紹小兒推拿常用穴位及手法，從消化係統疾病，呼吸係統疾病，腦部疾病，五官疾病，血液疾病等方麵著手，對常見病、疑難病進行講解，做到癥狀、病例、療法並重，讓讀者更直觀地瞭解疾病，更輕鬆地治療疾病。

　　《寶寶輔食與營養餐1688例（漢竹）》是一本媽媽能用6年的兒童食譜書，從寶寶的輔食到上幼兒園、上小學前的飲食統統搞定。
　　輔食、斷奶餐、營養配餐，每道食譜後有“媽媽喂養經”“主要營養素”“對寶寶的好處”，讓媽媽清楚地知道製作時的要點，對寶寶有哪些好處，新手媽媽也能做齣營養又美味的輔食和營養餐。
　　針對每個時期寶寶的特點，給齣瞭喂養教養方法。讓寶寶從小養成良好的進餐習慣和禮儀，不挑食、不厭食、不積食，讓媽媽不再追著喂、哄著吃。
　　“功能食譜”和“食療食譜”，針對感冒、發熱等兒童常見疾病，給齣寶寶不吃藥、不打針的食療方。
　　更有貼心的兒童按摩方法和親子遊戲，教媽媽在睡前捏一捏和小遊戲過程中，輕輕鬆鬆化解寶寶積食、消化不良等小毛病，讓媽媽成為寶寶貼心的“保健醫生”。

作者簡介

　　周爾晉，被譽為“中醫奇人”。1930年生於安徽一中醫世傢，自幼潛心研讀中醫經典，繼承祖父中醫遺作，通過長期實踐，開創人體x形平衡法、火柴棒壓穴法和小兒推拿術等特色療法，免費行醫40年，義診10萬餘人次，臨床驗證230多種病例，現主要緻力於教授傢庭自我診療方法，影響甚廣。著有暢銷書《捏捏小手百病消》《壓壓手腳耳，治好老毛病》等。

　　周淳，周爾晉之子，周氏特色療法傳人。早年即隨父學習並到全國各地講學，傳播X型平衡法、小兒推拿等,深受患者喜愛。多年來，一直秉承周氏療法的一貫宗旨，無私為患者服務，緻力於周氏療法的傳播與推廣。

　　職俊紅，中醫主治醫師，國傢二級心理谘詢師。師從推拿名醫高清順，對兒科常見病的推拿治療有獨到的見解。

　　吳光馳，中國優生科學協會理事，首都兒科研究所營養研究室主任、研究員。
　　長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究，在50餘年的行醫生涯中，他不斷把自己專業貼心的兒科保健知識通俗易懂地傳遞給新媽媽，讓新手媽媽真正明白專業育兒知識。他以他的耐心和愛心嗬護一代又一代寶寶健康成長。
　　當其中一些人為人父母時，仍然帶著自己的寶寶悉心聆聽吳光馳醫生的建議和指導，在他不斷更新的育兒知識中健康養育自己的寶寶。他期待每一個小生命都能在傢人的“嗬護”下，吃得好、睡得香、不生病，健康快樂地成長。

目錄

《捏捏小手百病消（彩圖版）》
自序我用小兒推拿術救瞭大女兒的命
第一章給孩子治病，用手比用藥更管用--周氏小兒推拿術常用穴位及手法
1.頭部按摩穴位及手法
2.左手按摩穴位及手法
3.背部按摩穴位及手法
4.胸部按摩穴位及手法
5.下肢按摩穴位及手法

第二章孩子不愛吃飯，調理脾胃是重點--脾胃係統保健按摩法
1.我此生的第二個病人--孩子疳積怎麼辦
2.摸摸小手瀉立停--孩子腹瀉怎麼辦
3.大雨中的急診--急救小兒休剋
4.寶寶吃飯香，纔能身體棒--孩子厭食怎麼辦
5.飯後總打嗝--孩子噯氣怎麼辦
6.寶寶常口臭，首要任務是清胃火--孩子口臭怎麼辦
7.小兒推拿術再見奇效--孩子得瞭中毒性菌痢怎麼辦
8.獻給天下父母的一道秘方--治療急性細菌性痢疾
9.每個媽媽都能成名醫--孩子得瞭腸炎怎麼辦
10.父母辛苦一時，孩子受用一世--孩子脾胃虛弱怎麼辦
11.這三個穴位價值百萬--孩子食後吐水怎麼辦
12.現學現用也能治病--孩子小腹急痛怎麼辦
13.為什麼孩子吃得多，還容易餓
14.不讓孩子的腸道亂"說話"--孩子腸鳴怎麼辦
15.寶寶便秘，父母有責--孩子便秘怎麼辦
16.孩子腹脹氣怎麼辦

第三章孩子咳嗽老不好，清理肺熱是關鍵--小兒呼吸係統保健按摩法
1.孩子得瞭中毒性肺炎怎麼辦
2.孩子得瞭百日咳怎麼辦
3.孩子得瞭哮喘怎麼辦
4.孩子得瞭慢性氣管炎怎麼辦
5.從沒失敗過的退熱良方--孩子高燒怎麼辦
6.退燒法大全--總有一種適閤你的孩子
7.孩子得瞭慢性鼻炎怎麼辦
8.孩子失音怎麼辦
9.孩子感冒咳嗽怎麼辦
10.孩子得瞭支氣管肺炎怎麼辦
11.孩子感冒汗不齣怎麼辦
12.孩子不明低熱怎麼辦
13.孩子得瞭扁桃體炎怎麼辦
14.孩子得瞭單純性鼻炎怎麼辦
15.孩子鼻塞怎麼辦

第四章父母有多用心，孩子就有多聰明--小兒腦部疾患保健按摩法
1.無心插柳柳成蔭，巧治小兒腦炎後遺癥
2.不花一分錢，治愈先天性癲癇
3.産鉗夾傷大腦，按摩修補非怪談
4.自閉癥孩子也是父母的珍寶
5.腦震蕩後遺癥莫恐慌，小兒按摩保健康
6.聰明寶寶從按摩強化右腦開始
7.小兒麻痹癥患兒也有春天
8.寶寶不會無緣無故哭鬧--孩子煩熱怎麼辦
9.按摩百會勝吃鎮驚丸--孩子受驚怎麼辦
10.用雙手幫孩子趕走噩夢--孩子夢魘怎麼辦
11.孩子中暑不用愁，小小火柴棒來解憂
12.給孩子一個幸福的未來--告彆侏儒癥，不做小矮人

第五章讓孩子的世界更美麗--小兒五官疾病按摩保健法
1.假性近視可防也易治--孩子近視怎麼辦
2.給孩子一雙明亮的眼睛--眼保健通用方
3.春天謹防紅眼病--孩子得瞭結膜炎怎麼辦
4.輕輕按一按，臉上凍瘡就不見
5.讓母乳滋養孩子一生--寶寶舌強不吸乳怎麼辦
6.寶寶口水多，可能是病瞭--孩子流口水怎麼辦
7.孩子口吃，父母要從"心"矯正
8.寶寶痛在身上，媽媽痛在心上--孩子口腔潰瘍怎麼辦

第六章當孩子遭遇意外傷害--周氏急救按摩法
1.孩子腳踝扭傷怎麼辦
2.孩子被魚刺卡喉怎麼辦
3.孩子手腕受傷怎麼辦
4.孩子被燙傷怎麼辦
5.孩子前臂受傷怎麼辦
6.孩子腿抽筋怎麼辦
7.孩子習慣性脫臼怎麼辦

第七章孩子氣血充足，自然百病不生--小兒血液係統保健按摩法
1.讓孩子強壯如虎的健身強體法
2.白血病並不是不治之癥
3.我徹底治愈小女的頑疾--先天性心肌炎
4.舉手之間就能治病--孩子流鼻血怎麼辦
5.富貴寶寶也會得窮病--孩子貧血怎麼辦
6.對付疑難雜癥，恒心比藥方更重要--治療血小闆減少性紫癜

第八章父母是孩子最好的保健醫生--小兒其他常見病按摩法
1.一招根治三大常見皮膚病
--孩子得瞭蕁麻疹、痱子、日光性皮炎怎麼辦
2.治病之前先止痛--孩子得瞭膽道蛔蟲病怎麼辦
3.為早産孫女保命--小兒推拿術讓孩子健康一生
4.孩子也能給自己治病--10歲男孩自治怪病
5.找到爾晉穴，孩子再也不會暈車（船）
6.小小火柴棒，也能建奇功--孩子得瞭腮腺炎怎麼辦
7.妙用太衝的神奇力量--孩子小腸串氣怎麼辦
8.急性病大多都是紙老虎--孩子得瞭驚風怎麼辦
9.治外病更要治心病--孩子遺尿怎麼辦
10.再疑難的病也有方法治--孩子雞胸怎麼辦
11.囟門就是嬰兒的健康信號燈--孩子囟門下陷怎麼辦
12.給新生寶寶的第一份愛--孩子得瞭黃疸怎麼辦
13.孩子每次拒食都是有原因的--孩子得瞭鵝口瘡怎麼辦
14.每次手術都是對孩子的傷害--孩子得瞭額竇炎怎麼辦
15.按摩比用藥效果更好--孩子得瞭瘡癬怎麼辦
16.按摩養五髒，勝吃保健品--小兒五七保健按摩法
17.孩子體內自帶消炎片
附錄取穴說明

《寶寶輔食與營養餐1688例（漢竹）》
PART1 0~1歲：從喝奶到愛上吃飯
第一章 輔食添加要點一次說全/30
添加輔食，不等於告彆母乳或配方奶/30
何時添加輔食，取決於寶寶發齣的信號/30
輔食添加的順序和原則/30
添加輔食，媽媽不可不知的二三事/31
……
第二章 輔食添加很可能遇到的問題/34
添加輔食時，寶寶不配閤怎麼辦？/34
怎麼讓寶寶習慣吃勺子裏的食物？/34
添加輔食後寶寶拒絕喝奶怎麼辦？/34
添加輔食後寶寶老便秘怎麼辦？/35
……
第三章 6個月，喝米湯、吃糊糊/40
第一口輔食 嬰兒米粉/40
大米湯/41
黑米湯/41
十倍粥/41
……
PART2 1歲以後：媽媽是寶寶的私人營養師
第一章 必須知道的寶寶喂養知識/116
斷瞭母乳的寶寶，配方奶不能斷/116
不要把彆人傢孩子的進食量當作標準/116
再愛吃也不能多吃，小心寶寶“吃傷瞭”/116
……
第二章 養成良好飲食習慣很重要/120
必須糾正的壞習慣：邊吃邊玩，追著跑著/120
寶寶不愛吃飯，最好的開胃藥是飢餓/120
……
第三章 1~2歲，斷奶後的過渡飲食/126
健康菜品 香橙燴蔬菜/126
綠豆芽燴三絲/127
彩色豆腐/127
……
第四章 2~3歲，為寶寶上幼兒園做準備/142
健康菜品 肉末四季豆/142
傢常燉鱖魚/143
糖醋蓮藕/143
韭菜炒豆芽/143
……
第五章 3歲以後，像大人一樣吃飯/162
健康菜品 炒五彩玉米/162
蘆筍燒雞塊/163
西施豆腐/163
……
PART3 吃對飯，為寶寶的健康加分
第一章 每個媽媽都用得上的調養菜單/184
補鈣：強骨壯身體/184
牛奶蛋黃青菜泥（7個月以後）/184
蝦皮絲瓜湯（1歲以後）/184
……
第二章 讓寶寶不吃藥不打針的食療方/208
感冒/208
芥菜粥（7個月以後）/208
梨粥（1歲以後）/208
蔥白粥（1歲以後）/209
陳皮薑粥（1歲以後）/209
……
附錄 0~ 6歲寶寶輔食與營養餐索引/232

《新手爸媽必備：輔食添加與親子互動百科全書》 內容簡介： 本書是為所有新手父母精心打造的一站式育兒指南，涵蓋瞭嬰幼兒輔食添加的科學方法與技巧，以及安全有效的親子互動遊戲，旨在幫助傢長們輕鬆應對育兒過程中的重要挑戰，科學喂養，快樂育兒，全方位促進寶寶的健康成長與早期發展。 第一篇：科學輔食添加，為寶寶打下健康基石 本篇內容將係統地為您講解嬰幼兒輔食添加的每一個關鍵環節，從理論到實踐，由淺入深，讓您成為輔食添加的專傢。 第一章：認識寶寶的“口糧”——輔食添加的科學基礎 寶寶為什麼需要輔食？ 詳細闡述母乳/配方奶的局限性，以及輔食在提供能量、營養素、鍛煉咀嚼吞咽能力、預防過敏等方麵的不可替代作用。 輔食添加的“時間錶”： 明確指齣世界衛生組織（WHO）和各國權威機構推薦的輔食添加起始月齡（通常是6個月左右），並詳細解釋如何觀察寶寶是否已準備好接受輔食（例如：頭頸部能支撐、對食物感興趣、能吞咽而非吐齣）。 輔食添加的“三大原則”： 由少到多，由稀到稠： 強調從米糊、菜泥、果泥等流質、泥糊狀食物開始，逐步過渡到半固體、固體食物，避免一次性引入過多新食材，以免消化係統負擔過重。 由單一到多樣： 遵循“一種新食物，適應3-5天”的原則，每次隻添加一種新的食材，密切觀察寶寶是否有過敏反應，待寶寶適應後再引入下一種，確保食物的多樣性，攝取全麵的營養。 由粗到細： 隨著寶寶咀嚼吞咽能力的提升，逐漸增加食物的顆粒感和粗糙度，從細膩的泥糊狀過渡到小顆粒、碎末狀，最終到塊狀食物，鍛煉寶寶的咀嚼肌和口腔協調能力。 常見的輔食誤區解析： 針對傢長們容易遇到的誤區，如“過早添加固體食物”、“過晚添加”；“一次性添加多種食物”；“隻給寶寶吃‘營養’食物而忽略口感和趣味性”；“過度依賴成品輔食”等，進行詳細的糾正和說明。 第二章：輔食的“四大金剛”——主食、蔬菜、水果與蛋白質的智慧搭配 主食篇：從米糊到米飯的華麗蛻變 榖物類輔食的選擇與製作： 詳細介紹大米、小米、燕麥、玉米等榖物的營養價值，以及如何製作嬰兒米粉（自製與市售的選擇與注意事項），如何逐漸過渡到稠米糊、爛麵條、軟米飯等。 gluten（麩質）的引入： 強調適時適量引入含麩質食物（如小麥、大麥）的重要性，以及如何安全地添加。 蔬菜篇：讓寶寶愛上“綠色”的味道 富含維生素與礦物質的蔬菜選擇： 推薦適閤寶寶的蔬菜種類，如鬍蘿蔔、南瓜、西蘭花、菠菜、紅薯、土豆等，並詳細說明它們的營養特點。 蔬菜泥、蔬菜蓉、碎菜的製作方法： 提供簡單易學的製作技巧，以及如何保留蔬菜的營養。 烹飪方式： 蒸、煮、燉等健康的烹飪方法，避免油炸、爆炒。 關於蔬菜的“重口味”： 提醒傢長們，早期輔食不應添加鹽、糖等調味品，讓寶寶品嘗食物的原味。 水果篇：甜蜜滋養，維生素的天然寶庫 適閤寶寶的水果種類： 推薦香蕉、蘋果、梨、牛油果、藍莓、草莓等，並注意選擇成熟度適宜、不易引起過敏的水果。 水果泥、果汁（稀釋）、塊狀水果的喂養： 講解不同月齡段的水果喂養方式，以及果汁的限製性攝入。 如何處理可能引起過敏的水果： 如草莓、獼猴桃等，提供溫和的引入建議。 蛋白質篇：構建寶寶健康的“磚瓦” 蛋黃： 推薦的引入時間（通常是6-8個月），蒸蛋羹、炒蛋黃等製作方法，以及如何觀察過敏反應。 肉類： 豬肉、牛肉、雞肉、魚肉等肉類的選擇、處理與製作（肉泥、肉末、肉碎），強調去除魚刺、皮毛等。 魚類： 推薦的魚類選擇（如三文魚、鱈魚等富含Omega-3的魚類），以及避免高汞魚類。 豆類與豆製品： 如豌豆泥、豆腐（少量）。 乳製品： 酸奶（原味無糖）、奶酪（低鈉）的引入時機與注意事項。 第三章：應對輔食“大挑戰”——過敏、便秘與挑食 輔食過敏的識彆與處理： 詳細列舉常見的過敏原（雞蛋、牛奶、小麥、花生、堅果、大豆、魚蝦等），以及常見的過敏癥狀（皮疹、腹瀉、嘔吐、呼吸睏難等）。講解一旦齣現過敏癥狀，應如何及時就醫，以及常見的“迴避-激發”測試。 寶寶便秘怎麼辦？ 分析寶寶便秘的常見原因（如飲水不足、膳食縴維攝入不夠、消化不良等），並提供科學有效的緩解方法，如增加飲水量、調整飲食結構（增加富含膳食縴維的食物）、腹部按摩等。 如何“馴服”挑食寶寶？ 剖析寶寶挑食的心理與生理原因，提供一係列行之有效的策略，如： 傢長以身作則： 傢長自己要錶現齣對健康食物的喜愛。 食物的趣味化呈現： 利用模具製作有趣的形狀，將食物擺盤成可愛的圖案。 多樣的烹飪方式： 嘗試不同的烹飪方法，改變食物的口感和風味。 耐心與堅持： 不要強迫寶寶進食，反復嘗試是關鍵。 讓寶寶參與： 簡單的洗菜、擇菜等環節，讓寶寶對食物産生興趣。 正麵引導： 鼓勵和錶揚寶寶嘗試新食物的行為。 避免零食的乾擾： 確保正餐時間有足夠的飢餓感。 特殊情況下的輔食添加： 如早産兒、有特殊健康狀況的寶寶，建議在醫生指導下進行。 第四章：輔食工具箱——安全、實用、好操作 輔食製作工具： 推薦必備的輔食機（料理棒/破壁機）、輔食剪、研磨碗、矽膠颳刀、小鍋、蒸鍋等，並說明其選擇要點。 輔食儲存： 講解輔食的儲存方法（冷藏、冷凍），以及如何安全地儲存和加熱。 餐具選擇： 推薦適閤寶寶的餐具材質（如矽膠、不銹鋼），以及勺子、碗、圍兜等的使用建議。 第二篇：親子互動遊戲，點燃寶寶的智慧與情感 本篇內容將引導您發掘親子互動的無限樂趣，通過簡單、有趣的遊戲，促進寶寶的認知發展、語言能力、精細動作、大運動能力以及社交情感能力。 第五章：“小手”的奇妙世界——精細動作與認知發展的遊戲 抓握與捏的藝術： “捏捏小手”的啓濛： 介紹如何通過輕柔地按摩寶寶的手部，引導寶寶認識自己的手，並感知觸覺。 積木與形狀遊戲： 玩積木、形狀配對玩具，鍛煉寶寶的手眼協調能力和空間認知能力。 穿珠子與串聯遊戲： 隨著寶寶能力的提升，可以嘗試不同大小的珠子，鍛煉手指的精細動作。 安全的水果、蔬菜“捏捏樂”： 介紹一些可以安全讓寶寶抓握、捏的食物（如熟透的香蕉塊、軟爛的蒸蘋果塊），在進食中鍛煉手部力量。 “我是小小藝術傢”： 安全手指畫： 使用可食用的顔料，讓寶寶用手指蘸取，在紙上塗鴉，激發創造力。 粘土與橡皮泥遊戲： 引導寶寶揉、捏、搓、團，發展精細動作。 “小小探險傢”： 藏與找的遊戲： 將玩具藏在沙發後麵、毯子下麵，讓寶寶尋找，鍛煉記憶力和解決問題的能力。 盒子裏的驚喜： 在盒子裏放入不同材質的物品，讓寶寶伸手探索，感知不同的觸覺。 第六章：語言的種子在萌芽——早期語言發展與交流遊戲 “咕嚕咕嚕”的對話： 迴應寶寶的咿呀聲： 積極迴應寶寶發齣的聲音，模仿寶寶的語調，增加寶寶交流的意願。 指物說名： 指著傢裏的物品，清晰地說齣名稱，如“這是球”、“這是手機”。 講故事與讀繪本： 選擇色彩鮮艷、圖畫生動的繪本，用有趣的聲音和錶情講述故事，培養寶寶的語感和對語言的興趣。 “聽我說，學我說”： 簡單的指令遊戲： 如“寶寶，把球給我”、“寶寶，拍拍手”。 模仿遊戲： 模仿動物叫聲、交通工具的聲音，讓寶寶跟著模仿。 角色扮演： 扮演醫生、爸爸媽媽等，引導寶寶使用簡單的語言進行交流。 第七章：奔跑吧，我的小身體——大運動能力與探索遊戲 “爬呀爬，我的小火車”： 鼓勵寶寶爬行： 在安全的環境下，用玩具引誘寶寶爬行，鍛煉四肢協調能力和核心力量。 隧道爬行： 購買或製作簡易的爬行隧道，增加爬行的趣味性。 “站起來，嚮前走”： 扶走與獨立行走： 在寶寶準備好時，給予適當的扶持，鼓勵寶寶獨立行走，並注意防滑和安全。 跨越與攀爬： 在傢中設置安全的低矮障礙物，如軟墊、小颱階，讓寶寶進行安全的跨越和攀爬練習。 “球類的樂趣”： 滾球與拋接： 與寶寶一起滾球，輕輕拋接，鍛煉手眼協調和反應能力。 第八章：心與心的連接——情感認知與社交遊戲 “我愛你”的擁抱： 大量的身體接觸： 擁抱、親吻、撫摸，讓寶寶感受到父母的愛與安全感。 “ Peek-a-boo”（藏貓貓）： 經典的藏貓貓遊戲，讓寶寶理解物體的持續性，並體驗驚喜與快樂。 “你的情緒，我懂”： 識彆情緒： 通過錶情和聲音，引導寶寶認識不同的情緒，如開心、生氣、難過。 安撫與陪伴： 當寶寶感到不安或哭泣時，給予及時的安撫和擁抱。 “分享的快樂”： 與傢人互動： 鼓勵寶寶與其他傢庭成員進行互動，學習分享和等待。 簡單的社交場景： 模擬簡單的社交場景，如“給奶奶送花”，讓寶寶體驗分享的樂趣。 本書特色： 科學嚴謹，權威推薦： 內容基於最新的母嬰喂養和兒童發展研究成果，參考世界衛生組織（WHO）、各國兒科協會等權威機構的指南。 圖文並茂，生動直觀： 大量實用圖片和插畫，清晰展示輔食製作步驟和遊戲玩法，讓育兒過程更輕鬆有趣。 實操性強，案例豐富： 提供大量具體可操作的建議、食譜和遊戲方案，傢長可根據自傢寶寶的情況靈活調整。 貼近生活，解決痛點： 深入理解新手父母的睏惑與焦慮，提供切實可行的解決方案，幫助傢長們剋服育兒過程中的挑戰。 全麵發展，寓教於樂： 不僅關注寶寶的生理健康，更注重寶寶的認知、語言、動作、情感等多方麵能力的全麵發展，讓寶寶在快樂中成長。 本書將是您開啓精彩育兒旅程的得力助手，陪伴您和寶寶一同度過充滿愛與智慧的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

這次京東的套裝，包含的《輔食王中王》和《捏捏小手百病消》，讓我覺得非常超值，因為這兩本書恰好解決瞭我在寶寶養育過程中最關心的兩個方麵：吃和健康。在《輔食王中王》裏，我最喜歡的是關於“從零開始”的輔食添加指導，它詳細解釋瞭寶寶在不同階段的消化能力和營養需求，讓我明白什麼時候可以開始添加，怎麼循序漸進。那些“一周輔食食譜”真的是我的救星，簡單易懂，食材也常見，我感覺我終於可以擺脫“土豆泥萬歲”的單一模式瞭。另外，書中關於如何識彆和處理寶寶輔食過敏的章節，給瞭我很大的信心，讓我在麵對不確定性時，能有章可循。而《捏捏小手百病消》則讓我看到瞭另一種關愛寶寶的方式，它提供的那些按摩手法，不僅能在寶寶生病時起到輔助作用，更重要的是，它是一種與寶寶建立親密聯係的絕佳方式，每一次按摩都是一次愛的傳遞。這套書讓我感覺自己不再是一個新手媽媽，而是更有底氣、更從容地麵對寶寶的成長。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，細節決定成敗，尤其是在寶寶的健康養育上。之前聽說過“捏捏小手百病消”這個概念，但一直沒有找到特彆靠譜的入門書籍。《捏捏小手百病消》這本讓我驚喜的是，它把看似復雜的按摩手法，分解成瞭非常易於理解的步驟，並且配上瞭清晰的插圖，讓我這樣一個沒有醫學基礎的人也能輕鬆上手。我尤其關注書裏關於如何緩解寶寶鼻塞、咳嗽的內容，因為我的寶寶經常會有這些小毛病，每次都讓我很心疼。書裏介紹的手法，操作起來非常簡單，而且不需要任何工具，隨時隨地都可以進行。我試著在寶寶鼻塞的時候給他做瞭幾次，感覺他的呼吸確實順暢瞭一些，雖然不是神藥，但起碼讓我覺得有辦法應對，而不是隻能乾著急。這本書讓我感受到一種溫和而有力量的育兒方式，讓我相信通過日常的愛撫和按摩，能夠幫助寶寶建立更健康的體魄。

評分☆☆☆☆☆

最近想給寶寶添加輔食，網上搜瞭很多資料，看到京東有這個“輔食王中王+捏捏小手百病消”的套裝，價格也挺劃算的，就入手瞭。收到快遞的時候，書的包裝挺好的，沒有破損。先翻瞭翻《輔食王中王》，裏麵的內容真的挺全的，從寶寶添加輔食的原則，到不同月齡段的輔食添加建議，再到各種輔食的製作方法，都有詳細的介紹。不僅有文字說明，還有很多圖片，看著就很有食欲。而且，它還提到瞭很多關於寶寶過敏、挑食、不愛吃飯等常見問題的解決方案，這點對我來說特彆實用。我平時工作比較忙，沒那麼多時間研究那些復雜的輔食，這本書裏的食譜都很傢常，食材也容易買到，操作起來也方便。最重要的是，裏麵關於寶寶的營養均衡搭配也講解得很到位，讓我這個新手媽媽能安心給寶寶做輔食，不用再為不知道該給寶寶吃什麼而煩惱瞭。

評分☆☆☆☆☆

作為一個二胎媽媽，我對育兒書籍的要求不僅僅是“知道”，更希望是“做到”。在給大寶添加輔食的時候，也走瞭不少彎路，這次看到“輔食王中王”這套書，希望能吸取經驗，讓二寶的輔食之路更順暢。我特彆看重的是它的實用性和科學性。《輔食王中王》裏麵的輔食製作，不僅考慮到瞭寶寶的月齡和發育需求，還兼顧瞭口味和外觀，讓寶寶更有食欲。我喜歡它詳細列齣的營養成分，以及不同食材的搭配建議，這讓我能更科學地為寶寶構建飲食結構。此外，書中提到的食物過敏預防和處理，對我有很大的幫助，讓我在麵對寶寶的過敏反應時，不再那麼慌亂。而且，裏麵的“一周輔食菜單”更是懶人福音，直接照著做，省去瞭我每天絞盡腦汁想吃什麼的煩惱。還有一些關於如何培養寶寶良好飲食習慣的章節，也給我不少啓發，讓我意識到輔食添加不僅僅是喂食，更是對寶寶味蕾和身體健康的一次全麵引導。

評分☆☆☆☆☆

我一直對育兒類的書籍抱有很高的期望，尤其是在寶寶的健康問題上，希望能找到一本能真正幫助到我的書。這次購買的“捏捏小手百病消”這本，讓我眼前一亮。它不同於市麵上很多隻講理論的書，而是非常有針對性地介紹瞭通過手法按摩來調理寶寶身體的各種問題。從感冒咳嗽、腹瀉便秘，到睡眠不安、哭鬧不止，甚至是一些更細微的不適，書裏都提供瞭詳細的按摩圖解和步驟，解釋得非常清楚，一看就懂。我之前也嘗試過一些育兒經驗，但總覺得不夠係統，而且效果也時好時壞。這本《捏捏小手百病消》的理念倒是挺吸引我的，覺得用溫和的手法來調理寶寶的身體，比吃藥要好得多，而且也更容易堅持。我試著按照書裏介紹的幾種手法給寶寶做瞭幾次，發現寶寶確實比以前更容易入睡瞭，腸胃也好像更舒服一些，雖然不能說立竿見影，但感覺是有積極作用的，這讓我覺得非常欣慰。