药房里买得到的传世名方（白金版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 淘淘乐母婴专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530891650

商品编码：12081779713

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-10-01

用纸：胶版纸

页数：416

字数：787000

内容简介

　　《药房里买得到的传世名方》针对现代人常罹患的疾病，如头痛、、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，解析如何选择合适的中成药来进行日常的自我治疗与保健。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，是一本极具性与操作性的家庭保健工具书。

目录

中成药治病养生集大成治病又养生的中成药中成药剂型的分类用中成药养生，方便又轻松中成方剂中的君臣佐使中药独特的性味、归经与毒性怎样正确选择中成药剂类型中药的用量和用法服用中药要科学忌口如何正确煎煮中药常见中药的存放经典老药的三大不幸：用反了、用窄了、用歪了不要把清热冲剂、肾气丸用反了不要把五苓散用窄了不要把牛黄解毒片用歪了看懂药物成分，保证安全用药中西药同服，一定要小心发热注意用药细节，早日康复中药进补要谨防各种不良反应能解毒、护胃、增强疗效的药引辨证论治，发挥中药的功效内服外治法，中成药的神奇疗法玉屏风颗粒：扶正解表，给身体加固一道屏障气虚了，抵挡外邪的能力就弱了体虚易者的常备药物为孩子提高免疫力给爱出汗者的“止汗剂”荨麻疹患者的良药银翘解毒丸：风热的清热良方有风热、风寒的区别被验证了两百年的药突然高热的可能是流感可用于小儿手足口病这样服用银翘解毒丸防风通圣丸：有病没病，防风通圣冬去春来时要“防风通圣”有效治疗“寒包火”阴虚胃热型肥胖者的“绿色减肥方”儿童口疮者的降“火”药风热青春痘可以试试小柴胡颗粒：发热就靠它“和解少阳”的主方古代的退热剂善治各类崩漏的一个良药抑郁者的良方小青龙汤合剂：一千九百年前的治喘名方寒喘方后咳嗽改善阳虚体质的哮喘缓解流清涕、打喷嚏不断桂枝汤合剂：适合身体虚弱者的药患者的“补益剂”适合营卫不和之证病重者加风池、风府穴加当归、川芎治疗经行帮自汗者排出寒气川芎茶调散：疏风散寒的头痛名方风为百病之长

《药房里买得到的传世名方（白金版）》是一部集结了历代医家智慧结晶、融汇了民间验方精髓的权威性养生保健与疾病防治指南。本书以其严谨的考证、详实的论述、实用的方剂，旨在为广大读者提供一条安全、有效、经济的健康之路。 编纂宗旨： 在现代社会，人们对健康的需求日益增长，但面对纷繁复杂的医疗信息和琳琅满目的药品，许多人感到无所适从。本书编纂的核心宗旨在于，从浩如烟海的医学文献和民间流传的验方中，精选出真正具有历史沉淀、久经实践检验、且在日常药房中触手可及的名方。我们力求将这些“传世名方”系统化、规范化地呈现给读者，使其能够理解其理论基础，掌握其用法用量，并能安全地应用于日常保健和常见病症的辅助治疗。本书不仅是一本方剂的汇编，更是一部关于生命健康智慧的传承与普及之作。 内容精要： 本书内容包罗万象，从基础的养生调理，到针对常见内科、妇科、儿科、骨伤科等疾患的辅助疗法，均有深入浅出的介绍。 1. 养生保健篇： 四季养生： 详述不同季节人体生理特点的变化，以及与之相适应的饮食、起居、情志调养方法。例如，春季如何顺应肝木生发，夏季如何清热解暑，秋季如何润肺防燥，冬季如何温补固藏。 体质调养： 针对九种体质（平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质）进行详细描述，并提供针对性的食疗方、药膳方、穴位按摩及生活方式指导，帮助读者认识自身体质，并通过日常调理达到平衡健康状态。 五脏六腑调养： 深入浅出地阐释中医关于心、肝、脾、肺、肾等脏器的生理功能和病理变化，并提供针对性的药方，如养心安神、疏肝理气、健脾益胃、润肺止咳、补肾益精等。 延年益寿方： 搜集历代关于延缓衰老、增进健康、提高生命质量的经典方剂，如固本培元、益气活血、强筋健骨等功效的方药，并对其药理作用和适用人群进行阐释。 2. 常见病症辅助治疗篇： 内科疾病： 呼吸系统： 针对感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等常见呼吸道疾病，提供具有疏风解表、宣肺止咳、化痰平喘等功效的传世验方。 消化系统： 涵盖胃痛、胃胀、食欲不振、腹泻、便秘、消化不良等消化道不适，提供健脾和胃、理气止痛、消食导滞、调理肠道等方剂。 心脑血管系统： 针对高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，介绍具有降压、活血化瘀、软化血管、改善微循环等作用的辅助调理方。 内分泌系统： 关注糖尿病、甲状腺疾病等，提供辅助调节血糖、改善内分泌功能的相关方剂。 泌尿系统： 介绍泌尿系感染、结石、肾虚等病症的调理方。 妇科疾病： 月经不调： 针对月经量过多、过少、痛经、闭经等，提供调经活血、理气止痛、温经散寒等功效的方剂。 带下异常： 介绍清热利湿、健脾止带的验方。 更年期综合征： 提供调和阴阳、滋补肝肾、宁心安神的方剂，以缓解潮热盗汗、烦躁失眠等不适。 妊娠与产后调理： 包含孕期安胎、产后调补的常用方剂。 儿科疾病： 小儿感冒发热： 提供温和有效的退热、止咳、消食等方剂。 小儿消化不良： 介绍健脾开胃、消食化积的验方。 小儿咳嗽： 搜集针对不同咳嗽类型（风寒、风热、痰湿）的止咳化痰方。 出牙、睡眠等常见问题： 提供辅助调理方法。 骨伤科疾病： 跌打损伤： 介绍活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的外用和内服方剂。 颈肩腰腿痛： 提供舒筋通络、活血止痛、补肝肾强筋骨的方药。 风湿痹证： 介绍祛风散寒、除湿通络的方剂。 皮肤科常见问题： 痤疮、湿疹、癣等： 提供清热解毒、祛风止痒、除湿燥湿的内外用方。 3. 方剂解读与应用： 药材辨识与功效： 对方剂中涉及的常用中药材，进行简要的性味归经、功效主治的介绍，让读者对药材有更深入的了解。 配伍原理： 解释方剂的君臣佐使配伍原则，阐述为何如此组方，以增强读者对中医理论的理解。 用法用量： 详细说明每种方剂的煎服方法、服用剂量、服用周期，以及具体的适应症和禁忌症。 生活禁忌与配合： 指导读者在服用药方期间，应注意的饮食禁忌、生活习惯，以及如何通过饮食、起居、情志配合，最大化药效。 本书特色： 权威性与可靠性： 本书所收录的方剂，均出自历代名医的经典著作、皇家御方、民间流传久远并得到广泛验证的验方。编纂团队经过严谨的考证、筛选和整理，确保了其学术价值和临床实用性。 实用性与可及性： 重点收录“药房里买得到”的方剂，这意味着书中介绍的许多药材和成药，在普通药店即可轻松购得。部分方剂也提供了简便易行的家庭制备方法，方便读者随时随地应用。 系统性与科学性： 理论联系实际，既有对中医理论的深入浅出讲解，又有具体方剂的详细解读。循序渐进，由浅入深，无论是中医爱好者还是希望自我保健的读者，都能从中获益。 易读性与可操作性： 采用清晰的语言、条理化的结构，配以必要的图示（如穴位图、药材图等），使读者易于理解和掌握。操作指南明确，方便读者自行实践。 “白金版”的升华： “白金版”不仅体现在内容上的精益求精，更在于其对细节的极致追求。它可能包含了更详尽的药材产地、炮制方法介绍，更深度的药理机制探讨，以及针对不同人群（如老年人、儿童、孕妇）的特殊提示。此外，可能还增加了对一些疑难杂症的经验方，以及古今医家思想的对比分析，使得本书的收藏价值和参考价值得到进一步提升。 读者对象： 本书适合所有关注自身健康，希望通过传统中医智慧进行养生保健和疾病辅助治疗的读者。包括： 渴望了解中医养生之道、学习家庭保健知识的普通大众。 希望在日常生活中，通过科学有效的方法调理身体、预防疾病的各类人群。 需要针对常见病症寻求安全、经济、有效的辅助治疗方案的患者。 对中医养生保健有浓厚兴趣，希望系统学习中医理论和实践的爱好者。 希望为家人提供健康指导和关怀的家庭成员。 《药房里买得到的传世名方（白金版）》是一部集理论指导、实践操作、生活应用为一体的健康宝典。它以传承千年的中医智慧为根基，以现代人的健康需求为导向，将古老而珍贵的医学瑰宝，以最直接、最有效的方式，带到您的身边，助您拥抱健康，享受美好人生。

评分☆☆☆☆☆

收到《药房里买得到的传世名方（白金版）》这本书，感觉就像收到了一份厚重的礼物。我一直对中医的智慧充满了敬意，但也苦于接触到的信息大多过于专业，或者不够接地气。这本书的出现，恰恰弥补了这一空白。它以一种非常亲切的方式，将那些被时间筛选下来的经典方剂，呈现在我的面前。 书中对每一个方子的介绍，都做到了详尽而又易懂。它不仅仅是罗列药材，更是娓娓道来每一个方子的“故事”——它的起源、它解决的问题、以及它在历史长河中是如何被应用和完善的。这种叙述方式，让我在学习药方的同时，也感受到了中医文化的博大精深和人文关怀。我尤其喜欢书中关于“辨证要点”的讲解，它能帮助我更好地理解，为什么同一种病症，在不同的人身上，需要用不同的方子来治疗。 最让我感到振奋的是，书中强调了“药房里买得到”，这一点极大地增强了这本书的实用价值。这意味着，我们不必为了寻求健康而花费大量金钱购买稀有药材，而是可以利用身边的资源，去实践和体验中医的魅力。我尝试过书中介绍的一个简单的感冒茶配方，用的是非常常见的几味中药，效果却出乎意料的好，这让我对中医的信任感倍增。 “白金版”的品质确实名副其实。书籍的装帧设计非常大气，封面设计既有传统韵味又不失现代感。内页的印刷清晰，排版合理，即使长时间阅读，也不会感到疲惫。每当有家人或朋友出现一些小毛病，我都会习惯性地翻阅这本书，查找是否有合适的方子。它已经成为我家庭健康的首选参考书。 这本书不仅仅是一本药方集，更是一本关于如何与身体对话、如何顺应自然规律的百科全书。它教会我，健康并非遥不可及，而是可以通过学习和实践，掌握在自己手中。我真心推荐这本书给所有关心自己和家人健康的朋友们，它一定会成为你们健康路上的一位得力助手。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对养生和传统文化都有着浓厚兴趣的人，《药房里买得到的传世名方（白金版）》这本书无疑是近期阅读体验中非常出色的一本。它的标题就极具吸引力，“传世名方”代表着历史的积淀和疗效的保证，而“药房里买得到”则直接解决了大众最关心的实用性问题。这本书并没有让我失望，反而超出了我的预期。 我惊喜地发现，书中对每个方子的讲解都非常细致，从药材的性味、功效，到具体的配伍比例、炮制方法，再到煎煮的火候和时间，都一一进行了详细的说明。而且，它还特别强调了辨证施治的重要性，会根据不同的症状表现，给出不同的方药选择，而不是一概而论。这种严谨的态度，让我对书中的内容更加信服，也学到了很多关于如何准确辨别身体状况的知识。 这本书最大的魅力在于它兼具了学术性和通俗性。一方面，它引用了大量的古籍文献，对每一个方子的出处和演变都有深入的考证，这满足了我对传统文化的好奇心。另一方面，它又用非常平易近人的语言，解释复杂的医学概念，让我这个中医门外汉也能轻松理解。书中的一些插图和图解，也起到了很好的辅助作用，让抽象的理论变得更加具象化。 我特别喜欢书中关于“未病先防”的理念。它不仅仅是介绍治疗方剂，还强调了日常的饮食起居、情志调养的重要性。书中提供了一些针对不同体质和季节的养生建议，这让我意识到，健康并非仅仅是生病时的“救急”，更在于长期的“预防”和“调养”。这本书就像一位循循善诱的良师，教会我如何从根本上呵护自己的身体。 “白金版”的装帧设计也非常考究，封面大气，内文排版精美，纸质厚实，阅读起来非常舒适。这份精美的包装，也反映了编者在内容和形式上都力求做到最好的态度。这本书不愧是“白金版”，它不仅在内容上精益求精，在形式上也做到了极致。它是我书架上不可或缺的一本养生宝典，我会经常翻阅，并尝试书中的一些方法，相信一定能从中获益良多。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《药房里买得到的传世名方（白金版）》这本书时，就觉得它名字很特别，有种直击人心的力量。作为一名在快节奏生活中努力保持健康的人，我一直对那些“古法”、“秘方”类的东西充满好奇，但又担心太过晦涩难懂，或者难以实践。这本书恰恰解决了我的这些顾虑。它明确地告诉我们，这些“传世名方”并非遥不可及，而是“药房里买得到”的，这无疑给普通读者吃了一颗定心丸。 书中对每一个方子的介绍都非常用心，不仅列出了药材的名称和用量，还用简洁明了的语言解释了它的主要功效，以及适用于哪些症状。最令人称道的是，书中还穿插了很多关于药材性味归经的介绍，以及一些经典医籍对这个方子的考证和解读。这使得本书不仅仅是一本简单的“菜谱”，更像是一堂生动的“中医文化课”。我从中不仅学会了如何使用方子，更开始对中药材的特性以及中医的辨证思想有了更深的理解。 我尤其喜欢书中“现代应用”的部分。很多古方经过时间的沉淀，在现代社会依然有其价值。这本书会结合现代人的生活习惯和常见病症，给出一些中肯的建议和应用方法。例如，对于一些因为熬夜、压力大导致的身体不适，书中都有相应的方子和调理建议。这让我感到，传统中医的智慧是可以与时俱进的，能够切实地帮助我们解决现代生活中遇到的健康难题。 “白金版”的品质确实不俗。纸张厚实，印刷清晰，图片标注也很到位。整体设计风格典雅又不失现代感，非常适合放在书架上作为一本珍贵的参考书籍。我经常会在感到身体有些不适的时候，翻阅这本书，根据书中的提示，尝试一些简单的方子。这种自己动手、主动调理的过程，让我对自己的身体有了更多的掌控感，也对中医的疗效有了更直观的体验。 这本书让我明白，健康的管理并非一定要依赖昂贵的药物或复杂的技术。有时候，最有效的解决方案就隐藏在那些流传千年的古老智慧中，而这本书，就是帮助我们开启这些宝藏的钥匙。它不仅是一本关于方剂的书，更是一本关于生活智慧、关于如何与自然和谐相处的书。我极力推荐这本书给所有追求健康生活方式的朋友，它绝对会给你带来意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在关注一些关于生活保健的书籍，偶然间看到这本《药房里买得到的传世名方（白金版）》，就被它的名字吸引了。我一直觉得中医是很博大精深的，但很多时候总觉得可望而不可即，尤其是一些药方，听起来就很复杂。这本书最大的亮点就是它“药房里买得到”这一点，这瞬间拉近了我和传统中医的距离。我迫不及待地翻开，果然，里面介绍的很多方子，都是用我们日常生活中就能接触到的中药材配伍而成，这让我感到非常惊喜和安心。 书中的内容非常详实，不仅仅是简单地列出药方，而是深入浅出地讲解了每个方子的来源、主要功效、适应症，甚至还包含了一些辨证施治的要点。对于我这样对中医理论了解不深的人来说，这简直是一本非常好的入门读物。它不是那种枯燥乏味的学术论文，而是用一种更通俗易懂的方式，把传统中医的智慧和经验分享给我们。我特别喜欢它里面对一些常见病症的解读，能够帮助我更好地理解身体发出的信号，也知道如何通过简单的方法来调理。 我最看重的是这本书的实用性。它提供的很多方子，都是经过长期实践验证的，真正能够解决一些生活中的小毛病。比如，我家人前段时间有些消化不良，我就可以根据书里的指导，找到相应的方子，然后去药店抓药，自己在家就能制作，非常方便。而且，书里还非常细致地提醒了用药的禁忌和注意事项，这对于我们非专业人士来说，是非常重要的安全保障。我不用担心自己会误用，能够更放心地去尝试。 “白金版”的名称也体现在了它的品质上。书的装帧设计非常精美，封面很有质感，内页的排版清晰大方，文字也很容易阅读。更重要的是，它的内容非常丰富，感觉花一份钱，却得到了很多份的价值。我常常会把这本书放在床头，有空就翻阅一下，学习一些中医养生的知识，或者在遇到身体不适时，查找一下有没有合适的方子。它不仅仅是一本工具书，更像是一个健康顾问，默默地为我的健康保驾护航。 读完这本书，我才真正意识到，中医离我们的生活并不遥远。很多古老的智慧，只要我们用心去发掘，去实践，就能为我们的健康带来意想不到的好处。这本书就是一座桥梁，连接了传统中医的深邃与现代生活的便捷，让我能够更自信、更积极地去拥抱健康的生活方式。我非常推荐给所有对中医养生感兴趣的朋友们，相信你们也会和我一样，从这本书中获益良多。

评分☆☆☆☆☆

这本《药房里买得到的传世名方（白金版）》真的是我最近在书店里淘到的宝藏！一开始只是随便翻翻，没想到越看越着迷。作为一名对传统中医略知一二的普通人，我总觉得那些古籍里的方子既高深又遥远，好像离我们的生活很远。但这本书完全颠覆了我的认知！它把很多流传千古、经过无数代人验证的经典方剂，用一种非常接地气的方式呈现出来。不仅仅是列出药材和用法，它还详细解释了每个方子的由来、功效、适用的病症，甚至连一些古代医家对这个方子的解读和应用心得都给扒出来了。 最让我惊喜的是，书中很多方子里的药材，我都能在附近的药房轻松买到，这真是太方便了！以前看中医书，常常会遇到一些不常见的药材，要么很难找，要么价格昂贵，感觉像是只可远观不可亵玩。但这本书里的方子，大多都是非常基础、常见的药材组合，比如我们经常喝的感冒茶、调理肠胃的汤方等等，完全打破了“名方都是天价药材”的刻板印象。而且，它还会提醒我们一些注意事项，比如哪些人不适合服用，服用的禁忌等等，这一点做得非常细致，让我在实践时心里更有底，也更安全。 读这本书，就像请了一位非常博学又和蔼的老中医在身边指导一样。它不仅仅是一本药方集，更像是一部关于中医智慧的科普读物。我特别喜欢书中对一些病症的辨证分析，它会告诉你为什么会有这个症状，中医是如何看待这个问题的，然后才引出对应的方子。这种循序渐进的讲解方式，让我这个中医小白也能慢慢理解其中的逻辑。不再是生硬的记忆药方，而是理解了背后的原理，这样即使将来遇到类似问题，也能触类旁通，举一反三。 这本书的“白金版”名副其实，编排得非常精美，纸张的质感也很好，拿在手里就有一种庄重感。它的内容编排也很有条理，根据不同的病症或者身体部位进行了分类，查找起来非常方便。我尤其喜欢它在每个方子下面附带的“古籍出处”和“现代解读”环节，这让我在了解方子本身的同时，也能感受到中医文化的传承和发展。有些方子虽然古老，但通过现代的语言和角度来解读，你会发现它们依然能解决很多现代人面临的健康问题，真的太有价值了。 我之前尝试过用书里的一个调理脾胃的方子，效果出乎意料的好。我平时吃点生冷或者油腻的东西就容易肚子不舒服，试了好几种方法都不见效。按照书里的指导，我抓了几副药，按照说明熬煮后服用，没过几天，感觉肚子舒服了很多，消化也明显好了。这让我对中医的信心大增，也更加认可这本书的实用性。它不像那些夸大其词的养生书，而是踏踏实实地告诉你，如何利用好身边的资源，去解决实际的健康困扰，真的是一本值得反复阅读的案头书。