中医祖传的那点儿东西2

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罗大伦 著
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出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787559604774
版次:1
商品编码:12228916
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-07-01
用纸:胶版纸
页数:304
字数:270000

具体描述

产品特色

编辑推荐

  中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作

  感动百万人的中医故事,惠及大众的养生智慧;

  一读知中医,两读悟医道,三读获健康


内容简介

  谁都看过中医,但可曾想过,中医祖传的那点儿东西是什么?

  在很多人看来,中医祖传下来的就是药草、药罐,还有泛黄的古书;

  也有人认为,中医祖传的都是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位之类;

  还有人认为,中医祖传的就是那些方子,垒出一堆“慢性子”的中药,时间久了才可见效。

  读了这本书,你就会对中医有一个全新的认识。

  中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操,他们诊病如神,药到病除。书中让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。让人敬佩的,不仅仅是出神入化的医术,还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的,不仅仅是人们对中医的热忱依旧,更有名医的方子流传至今,让更多的人从中受益。


作者简介

  罗大伦,原名罗大中,北京中医药大学诊断学博士。被誉为中医新生代的领军人物,业内有“中医两博士,南有刘力红,北有罗大伦”之说。与刘力红博士的治验、研究、著书立说不同的是,罗大伦博士是从无所不在的互联网和电视媒体上宣传中医的。

  2005年,罗博士以中医故事化的写法,还原了古代名医们悬壶济世的形象,并以《古代的医生》为题发表在天涯煮酒论坛上。网友们为中医大师们精湛的医术赞叹,更为他们的大医精诚之心折服,他们相互传阅,点击率现已突破160万。如今,此贴已被整理为《古代的中医》、《中医祖传的那点儿东西1》(原书名《神医这样看病》)、《中医祖传的那点儿东西2》(原书名《这才是中医》)出版。

  作为北京电视台《养生堂》节目的前主编、特邀主持,罗博士曾邀请了许多有影响的中医专家(像王琦教授、王鸿谟教授、姜良铎教授等)开坛布讲;2011年,罗博士又受邀担任中央电视台《百家讲坛》主讲嘉宾,让中医养生智慧进入更多的寻常百姓家。


目录

张锡纯,中西医结合的奠基人

(一)

引子

没赶上好日子

初生的牛犊

那年头还要参加科举考试

苦学《伤寒论》

神农尝百草

网友互动

(二)

去天津赶考

开始接触西医

艺高人胆大

精彩的药方

大革命的时代

网友互动

(三)

中医应该有自己的医院

力挽狂澜

众望所归的医学大家

中西医汇通之路

点燃中医之火

罗博士临证随笔

李中梓,手到病除的诊脉高手

(一)

引子

小秀才的生活

磨炼之路

十年以后

真寒假热和真热假寒

网友互动

(二)

崭露头角的日子

做个好医生

给名人们看病

大家一起郁闷

网友互动

(三)

平和之路

医生朋友的故事

天下巨变

把医术传下去吧

罗博士临证随笔

薛立斋,中医史上治病最多的人

(一)

引子

太医院的考试高手

锦衣卫也生病

童便是味好药

父亲,我做到了

网友互动

(二)

难伺候的皇上

阁老的儿子和孙子

最不靠谱的皇帝

南京太医院

母亲病了

别了,朱厚照

色即是空

舌诊的秘密

明朝交通肇事的主要原因

网友互动

(三)

名利如浮云

大展拳脚

为人子者不可不知医

补中益气丸到底是干吗的

写给未来的书

罗博士临证随笔

许叔微,一个真正读懂了《伤寒》的经方大师

(一)

引子

可怜的孩子

没有家长管束的学习

蔡京生病了

有一本书,叫《伤寒论》

仲景之路

网友互动

(二)

出手不凡的青年

经方的疗效

歌谣推广运动

医生遇见兵

瘟疫又来了

赶考的路上

网友互动

(三)

必须为许叔微辟谣

这官没法儿当了

极其神秘的秘方

仲景先师的背影

罗博士临证随笔


精彩书摘

  张锡纯,中西医结合的奠基人

  一段山药,摆放在瓷盘中。

  皮已经削去,山药散发着玉一般的光晕。

  我笑了笑,问朋友:可知山药能做什么?

  朋友回答:可以吃。

  我摇了摇头:非但可以吃,还可以救命!

  朋友抬起头,疑惑地望着我。

  民国年间。

  北京,通县。

  高崇勋的家里。

  高崇勋的妻子已经卧病在床半年了。

  这一日,她的病情突然加重,似喘非喘,气短不足以息。

  她感觉自己恐怕将要不久于人世了,于是开始向家人嘱托后事。

  她叮嘱高崇勋:“我走后,你一定要照顾好女儿们,这是我最放心不下的……”

  高崇勋潸然泪下,女儿们更是抱着母亲痛哭不止。

  但是,在这个悲伤的时刻,二女儿德清却含着眼泪,读着一本书。

  半晌,德清突然对高崇勋说:“爹爹,您来看看,这书里说山药可以救命,如此神奇。”

  高崇勋睁大了眼睛。然后,他的目光落到了刚买回来的四两山药上。

  接下来发生的事情,匪夷所思。

  他们把这四两山药按照书中所说,煎汤给患者服下,过了十来分钟,患者的气息居然接续上了,症状大为减轻。

  人们面面相觑。然后,他们每天坚持用四两山药熬汤给患者服用。

  结果,四个月后,患者痊愈,而且身体较病前更好。

  高崇勋惊了,这是什么书啊?如此实用!他合上书,书名赫然是《医学衷中参西录》。此书的作者,正是当时的一位名医。

  高崇勋激动不已,如此高手,我一定要拜他为师!

  后来,高崇勋不远千里寻师,终于得偿所愿,拜在此人门下。

  朋友听完,叹了口气:“山药原来真可以救命,但是,我有个疑问。”

  我抬起头:“请讲。”

  朋友好奇地问:“这位杏林高人到底是谁呢?”

  我回答:“张锡纯!”

  张锡纯,民国期间的中医大师,大家如果想研究那个时期的中医,一定无法绕过他。张锡纯的影响,就像是您眼前巍然屹立的一座大山,让人没办法忽视。

  就是前几天,我在中国中医研究院聆听医史文献权威专家余瀛鳌老先生的讲话,余先生说:20世纪上半叶,中医界没有任何一个人的影响能和张锡纯相比,从那以后,中医再也没出现过有类似影响的人物。

  这句话的分量很重啊。

  朋友点点头:“果然是高人,我很好奇,他的一生到底如何呢?”

  我放下了手中的茶杯,笑了。别着急,且听我慢慢道来……

  引子

  在最近这些年的电影中,李连杰主演的《黄飞鸿》给我留下的印象很深。看完这部电影以后,我在很长一段时间里,脑海中都会不断地浮现出这么一幅图像:在密布的阴云下,黄飞鸿倒背双手,昂首挺立潮头,眉头紧锁,他面对的,是重重的危机。

  为什么会有这样的图像呢?因为当时列强环伺,内忧外患,中国人被称为“东亚病夫”。我们的民族该怎么办?这是每一个有良心的中国人都在想的问题。

  黄飞鸿从他的角度出发,力图通过练武,来增强国人的体质。

  写到这里的时候,我的脑海中甚至响起了悲壮的电影主题音乐。

  其实,当时面临这种局面的又何止黄飞鸿一个人呢?

  我们中医界也面临着同样的问题,西医进来了,中医被认为是不科学的,面临被取缔的危险。那么,中医到底能不能治病呢?我们该如何面对西医呢?

  今天,我们要讲述的,就是中医界里一位黄飞鸿似的人物——张锡纯。

  对中医界来说,张锡纯是一位不可多得的大师。

  曾经有人对现在的中医名家做过一项调查,让他们列出十个对他们影响最大的人物和书籍,结果70%的中医名家,在第一的位置填写上了张锡纯这个名字,或者是他的书《医学衷中参西录》。

  可见,张锡纯在中医史上有多重要。

  那么,张锡纯到底是一个什么样的人物呢?他带给了我们什么启示呢?

  让我们从头说起吧。

  没赶上好日子

  张锡纯的老家在山东。山东历代都出高人,清朝的黄元御大家都很熟悉,也是山东的。后来张家迁移到了河北的盐山,所以后来都叫他盐山张锡纯。

  张锡纯的祖父张彤元懂医,估计对张锡纯后来从医有一定的影响。

  张锡纯的父亲张丹亭,会些医术,不过平时更喜欢诗词书画,他的理想是让张锡纯好好学习,将来在诗书上有所成就,这事儿后来在张锡纯写的一段话里能够看出端倪。

  张锡纯很喜欢菊花,也喜欢没事儿写几首诗(估计是受他父亲的影响),他的诗集就叫《种菊轩诗草》。他在自序里说,小的时候,他爹没事儿就让他背唐诗,有一天,老爹把儿子叫过来,说:“来,爹给你命个题,题目是‘天宝宫人’,你顺着这个,作首诗吧。”

  说实话,这题目出得够难的,多大点儿的孩子啊,懂什么天宝宫人啊?

  可是,张锡纯还真不含糊,立刻提笔,写了首诗,诗里有这样一句“月送满宫愁”,张锡纯的老爹看到这句的时候,眼睛刷地一下就亮了,跟通了电似的,大加赞赏:这句子,哪是一个孩子能写出来的啊,我这个儿子,将来可不得了啊!肯定是个大诗人啊(谓孺子异日当以诗显名)。

  当然,事情的结果和张锡纯的父亲期望的稍有不同,他的儿子诗人没当成,却成为一代名医。

  但是,大家别以为张锡纯出生以后,生活就是学习,没事和老爹颇有情致地赋诗,这么想可就错了。

  张锡纯出生在公元1860年,这个年份,没有一个中国人能觉得舒坦,让我们来看看当时都发生了什么吧。

  首先,在南边,太平天国和清军正打得激烈。就是在张锡纯出生的那年,太平军正在进攻武昌,同时安庆保卫战开始了,曾国藩哥儿几个正在和洪秀全死磕,整个长江中下游就是一个大战场,根本就没有了以往鱼米之乡的景象。

  北边也很乱。就在张锡纯出生的第二年,咸丰皇帝病死,慈禧太后使了个阴招儿,把八位辅政大臣都给废了,开始了垂帘听政,中国从此进入了一个更加黑暗的时期。

  往大了说,张锡纯的少年和青年时代是中国近代史中最纷乱的年代,什么火烧圆明园、太平天国、不平等条约、赔款割地都是那个时候的事儿,任何一个中国人都会觉得自己的心头压了一块大石头。甚至我们上学学习历史课的时候,都不愿意看这段历史,觉得心头堵堵的。

  这些,没法儿不对张锡纯造成影响,甚至我们可以说,那个时代的人似乎都在按照这样的模式在思考:该怎么办?我们到底行不行?我们能证明自己行吗?

  当时的历史环境在某种程度上影响了张锡纯的医风。看张锡纯治病,很少开那种平淡的、小剂量的不温不火之药,也不会用很长的时间才给患者治好病。张锡纯从来都是雷厉风行,立竿见影,追求实效,通常是在几剂药之内解决患者的问题。他似乎在一直力图证明着:我们不但能行,而且还做得很好。

  初生的牛犊

  当时,张锡纯和别的年轻人一样,都在准备科举考试。虽然是晚清了,但在当时人的眼中,科举依然是正途,就好比今天参加高考一样,绝大多数高中生玩命地读书,都是为了那三天的考试。

  但是,张锡纯还有一个爱好,就是看父亲和其他的医生诊病。闲暇的时候,父亲经常给张锡纯讲些医理,这让张锡纯很感兴趣。

  话说有一天,张锡纯见邻居家里聚集了很多人,议论纷纷,面露疑惑的表情,张锡纯很奇怪:到底是怎么回事儿呢?

  原来,隔壁的这家有人患了外感病,当时叫做伤寒,因为调理不当,最后变成了“热入阳明大便燥结证”,这在中医叫阳明腑实,就是有燥结的大便在肠中,这是因为外邪入里化热导致的。一般中医治疗是用张仲景的大小承气汤类方。

  当然,前面治疗的医生和我们想的一样,开的也是大承气汤。这个方子出自张仲景的《伤寒论》,由大黄、厚朴、枳实、芒硝组成。瞧瞧,都是泻药。这个方子是著名的寒下之方,专门对付热邪导致的燥结,一般服用后很快就会奔厕所去,一泻方休。

  但是,这位患者却非常奇怪,已经服用两剂大承气汤了,却一点要泻的意思都没有。

  这让大家议论纷纷,怎么回事儿?这位是什么病啊?怎么这些猛烈的泻药,他吃了都没有反应啊,别不是有什么别的毛病吧?

  张锡纯听了,也觉得好奇,于是赶快跑过来,想一看究竟。

  这个时候,有人提出,不如我们把刘肃亭先生请来吧。

  这位刘肃亭是谁呢?

  原来,刘肃亭是张锡纯家乡的名医,十里八乡的人有病,都请他来看。他的手段高明,很多疑难病症都能应手而愈。

  大家一听,纷纷赞成,于是就把这位刘肃亭先生给请来了。

  刘肃亭先生诊了一下患者,然后提笔开了个方子,就一味药,叫威灵仙,三钱,煎汤服用。

  大家全都揉眼睛——我们没看错吧?这么一个严重的病症,您就一味药,而且这个威灵仙还是一个治疗风湿疏通经络的药,这和大便燥结有什么关系啊?

  张锡纯也是感觉丈二和尚摸不着头脑,这位是高手,我们都听说了,可是凭着我自己有限的医学知识分析,这也太不靠谱了!

  就在大家疑惑不解的时候,刚刚服下药的患者突然呻吟了一声,这下大家全都愣住了,纷纷停住议论,看着患者。

  此时屋子里静悄悄的,掉根针的声音都能听见,只见患者呻吟片刻,突然起身,直奔厕所!

  甭问,大便通了,这个病也就这么好了(病亦遂愈)。

  ……


前言/序言

  写在前面的话

  在中华民族几千年的发展里,无数古代中医,为了济世救人,曾经殚精竭虑地思考治病防病的方法,这些思考的结晶,都是我们老祖宗给我们留下来的宝贝,都是值得我们珍藏、学习的宝贵财富。

  我是研究古代中医各家学说的,从学中医那天起,就一直喜欢看古代名医留下的书。

  我自己努力得不够,估计看了古代中医著作的万分之一都不及,所以只能根据看过的内容,写下这些古代中医名家的故事。这次出版修订版,更名为《中医祖传的那点儿东西1》和《中医祖传的那点儿东西2》。

  在这些故事里,我掺杂着写了一些中医的道理,大家可以了解一下,但是我更想让大家了解的,是古代医生舍己为人、一心赴救的大医精神。这些古代的中医,他们往往都是因为自己或者家人的病痛而开始接触医学,在行医的过程中见到了百姓生活的凄惨,因此把对家人的小爱升华为对众生的博爱,怀着大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦,最终成长为一代大医,为中医学的发展贡献出自己的才智。这些,都是我们今天的中医要学习的。

  同时,我写这些内容,又不单单是为中医业内人士写的,我觉得,这种精神,任何一个领域的人如果懂得了,用到自己的工作中,那么,您的精神也会升华到一个更高的境界,会在您的工作领域内,对这个世界有更大的贡献。这也正是我写此书的一个重要目的。

  这种放下“小我”,为“众生”的利益而努力的大医精诚的精神,才是古代的中医给我们留下的那点儿东西。它看似简单,其实是个宝贝,如果我们把它放到了心里,那么,我们的人生会幸福很多,会有意义很多。

  是为序。

  罗大伦



《古方奇珍:药材精粹与炮制之道》 概述 《古方奇珍:药材精粹与炮制之道》是一部深入探讨传统中药材世界,揭示其内在价值与独特魅力的著作。本书并非汇集某种特定医术的秘籍,而是致力于为读者呈现一个全面、系统的药材知识体系,从药材的本源、生长环境、内在品质,到复杂的炮制过程及其对药效的影响,层层剖析,层层揭秘。其核心在于“精粹”二字,强调的是药材本身的精华为所在,以及如何通过精湛的炮制技艺将其升华,最终转化为能够治病救人的良药。本书旨在打破普通读者对中药“枯燥”、“神秘”的刻板印象,通过严谨的科学阐释与生动的文化解读,引导读者认识到中药的博大精深,以及其中蕴含的无穷智慧。 内容详述 第一篇:药材之源——探寻天地精华 本篇将带领读者走进药材的生长之地,追溯其生命的源头。 地域风土与药性关联: 详细阐述不同地域的土壤、气候、水文等自然条件如何影响药材的生长,并进而影响其药性。例如,生长在高海拔山区的某种草本植物,其有效成分可能因日照充足、昼夜温差大而更为浓郁;而生长在湿润低洼之地的另一种植物,其药性可能更偏向于清热利湿。本书将通过列举具体的药材品种,生动地展示这种地域性差异。 生长周期与采收时机: 深入探讨植物类药材不同生长阶段的化学成分变化。采收的时机至关重要,直接关系到药材的药效。例如,某味药材在花期采摘其花朵,可能富含挥发油,具有芳香开窍的功效;而在果实成熟期采摘其果实,则可能富含维生素和矿物质,具有滋补的功效。本书将详细介绍常见药材的最佳采收季节与时间,并解释其背后的科学原理。 动物类药材的来源与鉴别: 对于动物类药材,本书将探讨其来源的伦理与可持续性,强调道地药材的特殊性,如穿山甲、麝香等,以及如何通过科学的手段进行鉴别,确保药材的真实与纯净。 矿物与真菌类药材的特性: 针对矿物类药材(如朱砂、石膏)和真菌类药材(如灵芝、茯苓),本书将解析其独特的化学结构、物理性质及其在传统医学中的应用,并探讨现代科学如何进一步认识和利用这些特殊的药材。 第二篇:药材精粹——辨识内在品质 本篇着重于如何识别和理解药材的内在品质,这是炮制的前提。 形态学鉴别: 详细介绍常见药材的外部形态特征,如根、茎、叶、花、果、籽、皮等,以及它们的颜色、气味、质地、断面特征等。本书将配以精美的插图,帮助读者直观地掌握鉴别要领,区分正品与伪品。 化学成分的奥秘: 并非简单罗列化学成分,而是将复杂的化学结构与药材的功效紧密结合。例如,解释黄酮类化合物如何赋予某种植物抗氧化和抗炎的特性;分析生物碱如何影响神经系统的作用。本书将用通俗易懂的语言,揭示药材有效成分的“魔法”。 药理作用的现代解读: 结合现代药理学研究成果,阐释传统医学中对药材功效的描述,例如“补肾”在现代科学中可能对应着调节内分泌、促进骨骼生长等方面的作用。本书将架起传统与现代的桥梁,让读者更科学地理解药材的疗效。 道地药材的科学考察: 深入研究“道地药材”的概念,分析其形成的多方面因素,包括遗传、环境、人文等,并探讨现代科技如何对其进行科学认证与保护。 第三篇:炮制之道——升华药材的神奇之术 本篇是本书的核心,详细阐述中药炮制的复杂工艺及其对药效的决定性影响。 炮制的原理与目的: 详细阐释炮制并非简单的加工,而是通过一系列物理、化学或生物学的变化,达到降低毒性、改变药性、增强疗效、便于储存等多种目的。 基本炮制方法精析: 净制: 详细介绍洗、漂、刮、去毛、去核等基本方法,解释其对去除杂质、降低副作用的重要性。 切制: 探讨切制(如切片、切段、切碎)对药材表面积、溶出度、煎煮时间的影响。不同形状和厚度的切片,其有效成分的释放速度和程度会产生显著差异。 修治: 炒法: 细致解读清炒、麸炒、米炒、土炒等不同炒制方法。例如,麸炒能够缓和药性,增强健脾止泻的功效;米炒可以增强补脾作用。本书将分析不同炒制温度、时间和辅料对药材成分的影响。 煅法: 讲解直接加热(如石膏、龙骨)和间接加热(如三七)的煅制方法,解释其目的在于改变药材的物理性质(如变脆易粉碎)或化学性质(如分解某些有毒成分)。 蒸法: 介绍清蒸、水蒸、药液蒸等方法,阐释蒸制如何使药材的质地变得疏松,便于有效成分的渗出,或改变其性质,如“九蒸九晒”的芝麻。 煮法: 探讨煎煮、煮制等方法,解释其在软化药材、溶解成分方面的作用。 炙法: 重点解析蜂蜜炙、酒炙、醋炙、盐炙等多种炙法。例如,蜂蜜炙能够缓和烈性药材的峻猛之性,增强补益作用;酒炙则可引药入肝、入血分。本书将深入分析辅料与药材发生的化学反应。 制霜: 讲解如何通过润透、碾压等方法,使药材中的油脂类成分析出,制成药霜,如杏仁霜,以降低刺激性,增强润肺作用。 发酵与制曲: 介绍某些药材(如大黄)通过发酵处理,改变其药性,降低刺激性,增强泻下作用。 特殊炮制技艺: 炮制与五行理论的联系: 探讨炮制过程中辅料的选择(如土壤、米、麸、酒、醋等)与阴阳五行学说的微妙联系,以及这些选择如何影响药材最终归经和功效。 炮制经验的传承与创新: 结合历史文献和现代实践,介绍一些濒临失传的炮制技艺,并探讨传统技艺如何在现代科技的辅助下得到传承与创新。 炮制对药效的影响实证: 通过具体的药材案例,图文并茂地展示同一味药材,经过不同炮制方法处理后,其药性、药效、乃至毒副作用的显著变化。例如,生姜与干姜,生何首乌与制何首乌,其功效差异巨大。 第四篇:古方应用与现代视野 本篇将视角拓展至药材的实际应用,并展望其未来。 经典名方中的炮制智慧: 选取几则流传千古的经典方剂,深入剖析方中各味药材的炮制方式,解释为何如此炮制,以及这些炮制方法如何共同协同,成就方剂的独特疗效。 中药饮片质量标准与辨识: 介绍国家发布的《中国药典》中关于饮片质量的各项标准,指导读者如何通过感官和简单的方法辨识优质饮片,避免劣质药材的危害。 现代科技在药材研究中的应用: 介绍现代分析技术(如色谱、质谱)如何用于药材成分分析和质量控制,以及基因技术、生物技术在药材育种和改良方面的潜力。 中药材的国际化视野: 探讨中药材走向世界的机遇与挑战,包括国际标准的接轨、知识产权保护等问题。 本书特色 体系完整,条理清晰: 本书结构严谨,从药材的源头到应用,层层递进,逻辑清晰,能够为读者构建一个系统完整的药材知识框架。 深入浅出,通俗易懂: 尽管内容涉及复杂的中药理论和科学知识,但本书力求用生动形象的语言进行阐释,辅以丰富的案例和插图,确保普通读者也能够轻松理解。 科学严谨,注重实证: 本书在阐述传统理论的同时,充分结合现代科学研究成果,力求做到科学严谨,并通过大量的实例证明炮制技艺对药材功效的决定性影响。 文化内涵丰富: 在讲解药材知识的同时,本书也融入了丰富的中国传统文化元素,让读者在学习知识的同时,也能感受到中华文明的独特魅力。 《古方奇珍:药材精粹与炮制之道》是一部献给所有对中医药感兴趣的读者,以及致力于传承和发扬中华民族医药瑰宝的人们的著作。它将引领您走进一个真实而迷人的药材世界,让您深刻理解“良药”二字背后所蕴含的非凡智慧与精湛技艺。

用户评价

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我是一个对老物件、老故事特别着迷的人,无论是古董家具,还是历史传说,都能让我沉浸其中。《中医祖传的那点儿东西2》这个书名,在我看来,就充满了浓厚的复古气息和人文情怀。我总觉得,那些经过时间沉淀下来的东西,往往蕴含着更深厚的智慧和更纯粹的力量。我希望这本书能够带领我走进一个中医的“老宅”,去发现那些被时光掩埋的宝藏。我想知道,书中是否会讲述一些中医名家或家族的行医故事,他们的医德、医术以及在行医过程中遇到的趣事和挑战。我更希望能够从中了解到一些,在过去那个医疗条件相对简陋的时代,中医是如何凭借智慧和经验,解决各种疑难杂症的。或许,书中会披露一些不为人知的民间验方,这些方子可能没有华丽的包装,但却有着惊人的疗效,真正体现了“大道至简”的道理。我期待这本书能让我感受到中医那份质朴而强大的生命力,以及它在历史长河中留下的深刻印记。

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说实话,我对中医的了解可以说是“零基础”,只停留在一些电视节目和碎片化的信息里。《中医祖传的那点儿东西2》这本书,我看到它的名字就觉得很亲切,有种“接地气”的感觉,不像有些书名那么高深莫测。我最希望这本书能够让我对中医产生一个初步的、正确的认识,而不是望而生畏。我期待书中能够用非常浅显易懂的语言,介绍一些中医的基本概念,比如“阴阳”、“五行”、“气血”等等,并用生动的例子来解释它们是如何影响我们身体健康的。同时,我也希望这本书能给出一些非常实用的、适合普通人学习的日常养生方法,比如如何通过观察自己的舌苔、面色来判断身体状况,或者如何通过简单的饮食调整来改善睡眠。我不奢求能立刻成为中医高手,只希望通过阅读这本书,能够让我对自己的身体有更多的了解,知道如何去保养,知道在出现一些小问题的时候,自己该注意些什么,避免一些不必要的误区。这本书,对我来说,更像是一个入门的向导,带我走进中医的奇妙世界。

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不得不说,我是一名对传统文化充满敬意的普通上班族,平时工作压力大,生活作息也不规律,身体总会出现这样那样的小毛病,比如容易疲劳、消化不良,还有时候睡眠质量不高。一直以来,我都对中医很感兴趣,觉得它在调理身体、养生保健方面有着独特的优势,但又苦于没有门路,很多中医理论对我来说过于晦涩难懂,而市面上的一些中医普及读物,又往往流于表面,缺乏深度。最近听朋友提起《中医祖传的那点儿东西2》这本书,说是里面有很多祖传的秘方和养生心得,让我眼前一亮。我特别想知道,书里有没有一些易于理解的、可以立刻运用到生活中的养生小技巧,比如如何通过简单的穴位按摩来缓解疲劳,或者如何通过食疗来改善消化问题。同时,我也非常好奇,书中所说的“祖传的那点儿东西”,究竟是指哪些方面?是具体的药方,还是某种独特的诊疗思路,或者是对人体某个特定部位的特殊调理方法?我希望这本书能像一位慈祥的长辈,用最朴实、最接地气的方式,将那些宝贵的养生智慧传递给我,让我能够更好地照顾自己的身体,提升生活品质。

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最近偶然翻阅了市面上的一些养生书籍,发现许多都大同小异,要么是西医的循证医学,要么是泛泛而谈的“食疗养生”,总觉得少了点什么,直到我偶然间看到了《中医祖传的那点儿东西2》的宣传。虽然我还没有深入阅读,但仅从书名和网络上流传的一些片段来看,就勾起了我极大的好奇心。我们现代人生活节奏快,压力大,各种亚健康问题层出不穷。西医擅长治疗急症,但对于很多慢性疾病和日常的调理,总感觉力有不逮。而中医,作为我们中华民族几千年的智慧结晶,其博大精深之处,往往隐藏在那些看似简单却又充满哲理的方剂和理论之中。《中医祖传的那点儿东西2》的出现,让我仿佛看到了一个窗口,可以窥探到那些失传或被忽略的,真正属于中医的精髓。我特别期待书中能够讲述一些关于辨证论治的深入浅出的例子,让我们这些普通读者也能领悟到,为什么同一种病症,中医会有不同的治疗方法,而这些方法背后又蕴含着怎样的深刻道理。同时,我也希望书中能有一些针对不同体质、不同年龄段人群的养生建议,能够真正做到“因人而异,因时而异”,而不是千篇一律的通用法则。期待这本书能带给我一场关于中医智慧的洗礼。

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作为一名对中国传统医学抱有浓厚兴趣的爱好者,我一直在寻找能够深入了解中医精髓的读物。《中医祖传的那点儿东西2》这个书名,瞬间就抓住了我的眼球。我对“祖传”二字充满了好奇,它意味着传承、经验和独特。我设想,这本书或许会讲述一些鲜为人知的、经过代代相传才得以保留下来的中医治疗方法,这些方法可能在现代的教科书中难以寻觅。我很期待书中能有关于某些经典中医方剂的深入解读,不仅仅是介绍其组成和功效,更希望能够讲解其背后的配伍原理、加减变化以及在不同病症下的应用。我特别想了解,在“祖传”的体系中,对于一些常见疾病,比如感冒、咳嗽、胃痛等,是否有不同于当前主流中医的独特治疗思路和验方。此外,我也希望能从中学习到一些关于中医“治未病”的思想,以及如何通过日常的生活习惯、饮食起居来预防疾病的发生,真正做到未雨绸缪。这本书,我希望能从中汲取到更多实用的、具有实践意义的中医养生知识。

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印刷干净整齐漂亮,很好看的一本书。

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书非常棒,感谢京东自营图书!

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还好,在慢慢看

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真好真好神话真快真快

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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我的精神粮食

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书非常好,值得一看,经济实惠,支持京东。

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挺好看的,多搞活动更好

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最近想看点关于中医的书,入手好多,其中罗大伦老师的书好看、想读,大赞

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