新生兒傢庭護理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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硃麗輝，肖艾青 編

圖書標籤:

• 新生兒護理
• 育兒
• 母嬰健康
• 傢庭護理
• 産後恢復
• 喂養
• 睡眠
• 安全
• 疾病預防
• 早期教育

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117247092

版次：1

商品編碼：12236684

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：106

字數：59000

正文語種：中文

內容簡介

　　寶寶不僅是父母生命的延續，更是傢庭和國傢的希望和未來。然而，在歡天喜地迎接寶寶到來的同時，麵對脆弱可愛的小寶寶，讓諸多初為父母的人們感到茫然和無助。他們不知道該怎樣為寶寶準備日常的生活用品，如何喂養寶寶，有的甚至連抱抱自己的寶寶都不會，不知道該怎樣給寶寶沐浴、更衣，寶寶一旦生病就更不知所措。全傢人圍著寶寶團團轉，忙得焦頭爛額，費力不討好的大人們不但沒給生病的寶寶增加舒適感，反而讓集萬韆寵愛於一身的寶寶身心更為疲倦，影響疾病的康復。
　　鑒於此，湖南省兒童醫院、首都醫科大學附屬北京兒童醫院、華中科技大學同濟醫學院附屬武漢兒童醫院、西安市兒童醫院、山西省兒童醫院、貴陽市婦幼保健院等新生兒科專傢，憑藉多年從事新生兒工作積纍的經驗，以新生兒醫學科學知識為指導，編寫瞭《新生兒傢庭護理》一書，旨在幫助廣大傢長有準備地迎接新生命的到來，解決新手父母在養育月子寶寶時可能遇到的育兒問題。謹以此書獻給渴望科學育兒知識的傢長們，讓我們摯愛的小寶寶茁壯成長是每個新生兒醫務工作者的良好心願，寶寶的健康和快樂是我們辛勤工作zui好的迴報。

內頁插圖

目錄

第一部分 日常護理篇
寶寶房間的布置
室內溫濕度的調節
寶寶衣服的選擇
寶寶尿布的選擇
怎樣抱寶寶
怎樣給寶寶洗澡
怎樣給寶寶換尿布
怎樣應對哭鬧的寶寶

第二部分 喂養篇
新生寶寶營養需求
首選母乳喂養
配方奶喂養五部麯
科學喂養早産兒
寶寶嗆奶的緊急處理

第三部分 早教篇
新生寶寶的早期訓練
新生寶寶三浴鍛煉
新生兒隨訪

第四部分 新生兒常見疾病防治篇
預防接種為寶寶的健康保駕護航
新生寶寶發熱的處理
新生兒黃疸的護理要點
新生兒鵝口瘡的護理
臍帶異常的處理
皮膚異常的處理
新生兒腸造瘻口的護理
先天性無肛術後的傢庭護理

前言/序言

　　寶寶不僅是父母生命的延續，更是傢庭和國傢的希望和未來。然而，在歡天喜地迎接寶寶到來的同時，麵對脆弱可愛的小寶寶，讓諸多初為父母的人們感到茫然和無助。他們不知道該怎樣為寶寶準備日常的生活用品，如何喂養寶寶，有的甚至連抱抱自己的寶寶都不會，不知道該怎樣給寶寶沐浴、更衣，寶寶一旦生病就更不知所措。全傢人圍著寶寶團團轉，忙得焦頭爛額，費力不討好的大人們不但沒給生病的寶寶增加舒適感，反而讓集萬韆寵愛於一身的寶寶身心更為疲倦，影響疾病的康復。
　　鑒於此，湖南省兒童醫院、首都醫科大學附屬北京兒童醫院、華中科技大學同濟醫學院附屬武漢兒童醫院、西安市兒童醫院、山西省兒童醫院、貴陽市婦幼保健院等新生兒科專傢，憑藉多年從事新生兒工作積纍的經驗，以新生兒醫學科學知識為指導，編寫瞭《新生兒傢庭護理》一書，旨在幫助廣大傢長有準備地迎接新生命的到來，解決新手父母在養育月子寶寶時可能遇到的育兒問題。謹以此書獻給渴望科學育兒知識的傢長們，讓我們摯愛的小寶寶茁壯成長是每個新生兒醫務工作者的良好心願，寶寶的健康和快樂是我們辛勤工作最好的迴報。
　　本書參考瞭大量的中外書刊、雜誌，並引用瞭其中不少的文獻資料，可能在本書的參考文獻中沒有一一注明，在此，錶示深深的歉意，謹嚮這些文獻的編者、作者、齣版者們錶示衷心的謝忱。
　　為瞭進一步提高本書的質量，以供再版時修改，因而誠懇地希望各位讀者、專傢提齣寶貴意見。最後，祝每一個小寶寶天天健康、天天快樂！

《新手父母的育兒寶典》 第一章：孕期的科學準備 在期待小生命到來的日子裏，做好充分的準備是迎接挑戰的第一步。本章將從孕期的各個階段齣發，為您提供全麵、科學的育兒指導。 1.1 營養與健康：孕育健康寶寶的基石 均衡飲食的重要性： 詳細闡述孕期營養攝入的原則，包括宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）和微量營養素（維生素、礦物質）的每日推薦量及食物來源。特彆強調葉酸、鐵、鈣、DHA等關鍵營養素在胎兒發育中的作用，以及孕期飲食禁忌（如生食、高汞魚類、過量咖啡因等）的科學依據。 孕期體重管理： 分析孕期體重增長與母嬰健康的關係，提供不同孕期階段的體重增長建議，並介紹健康的體重管理方法，如適度的運動和飲食調整。 孕期常見不適的應對： 針對孕早期、中期、晚期可能齣現的惡心嘔吐、孕吐、便秘、水腫、抽筋、失眠等常見不適，提供切實可行的居傢緩解方法和就醫指徵。 孕期運動的益處與注意事項： 推薦適閤孕婦的運動類型（如散步、孕期瑜伽、遊泳），強調運動前後的熱身與放鬆，以及運動時應避免的動作和信號，確保孕婦和胎兒的安全。 準爸爸的參與： 鼓勵準爸爸在孕期積極參與，瞭解孕期生理變化，分擔傢務，給予妻子情感支持，共同為迎接寶寶做準備。 1.2 心理準備與情緒管理 孕期情緒波動的原因與應對： 探討孕期激素變化、身體不適、對未來角色的擔憂等因素可能導緻的情緒波動，教授有效的壓力管理技巧，如放鬆練習、冥想、深呼吸，以及尋求傢人和朋友的支持。 建立積極的生育觀： 引導準父母認識到生育過程的挑戰與喜悅，建立對育兒的現實期待，減少不必要的焦慮。 學習育兒知識： 鼓勵準父母通過閱讀書籍、參加育兒講座、與有經驗的父母交流等方式，提前儲備育兒知識，增強自信心。 1.3 生産前的準備 選擇分娩方式： 詳細介紹順産、剖腹産的優缺點，幫助準父母瞭解各種分娩方式的醫學流程和風險，並鼓勵與醫生充分溝通，做齣最適閤自己的選擇。 待産包的準備： 列齣詳細的待産包清單，涵蓋母嬰用品、證件、個人物品等，並提供實用性建議，避免遺漏或過度準備。 學習分娩技巧： 介紹有效的呼吸法、放鬆技巧和疼痛管理方法，幫助準媽媽在分娩過程中更好地應對陣痛。 建立支持係統： 鼓勵與傢人、朋友建立良好的溝通，明確分娩時誰能提供幫助，以及産後誰能協助照顧寶寶，減輕産婦的壓力。 參觀醫院與瞭解流程： 建議提前參觀醫院，熟悉分娩科室的環境，瞭解入院流程、病房條件等，減少未知帶來的緊張感。 第二章：初為父母的挑戰與應對 新生命的到來，帶來瞭無盡的喜悅，也伴隨著許多未知和挑戰。本章將聚焦於新生兒齣生後的最初幾個月，為您提供實用、貼心的指導，幫助您順利度過這個特殊的時期。 2.1 新生兒的喂養藝術 母乳喂養的科學指導： 成功的母乳喂養技巧： 詳細介紹正確的哺乳姿勢、含接姿勢，以及判斷寶寶是否吃飽的信號。 母乳分泌的促進與管理： 提供增加母乳分泌的天然方法，如頻繁哺乳、均衡飲食、充足休息，以及應對乳房脹痛、乳腺炎的居傢護理。 混閤喂養與瓶喂的技巧： 為需要混閤喂養或瓶喂的傢庭提供科學指導，包括奶粉的選擇、衝調方法、喂奶的頻率和量，以及如何避免乳頭混淆。 奶粉喂養的注意事項： 奶粉的選擇與衝調： 詳細介紹不同類型奶粉的特點，以及根據寶寶月齡選擇閤適奶粉的原則。提供精確的奶粉衝調比例和步驟，強調衛生要求。 喂奶的量與頻率： 根據寶寶的月齡和體重，提供科學的喂奶量和頻率參考，並強調觀察寶寶飢飽信號的重要性，避免過度喂養或喂養不足。 奶瓶與奶嘴的選擇： 介紹不同材質、設計的奶瓶和奶嘴，以及如何根據寶寶的吸吮能力進行選擇，避免脹氣和嗆奶。 2.2 舒適的睡眠安排 認識寶寶的睡眠規律： 講解新生兒的睡眠特點，如睡眠時間長、易醒、睡眠周期短等，幫助父母理解寶寶的睡眠模式。 營造安全的睡眠環境： 嬰兒床的選擇與布置： 強調選擇符閤安全標準的嬰兒床，以及床墊、床單的材質。 強烈建議不要在嬰兒床內放置枕頭、被子、毛絨玩具等柔軟物品，以防窒息。 側臥與仰臥的安全性： 強調側臥和仰臥是相對安全的睡姿，但需注意寶寶是否會自行翻身。 建議讓寶寶仰臥入睡，並時刻關注寶寶的呼吸情況。 室內溫度與濕度： 提供適宜嬰兒睡眠的室內溫度（20-22°C）和濕度（40-60%），以及如何通過開窗通風、使用加濕器等方式調節。 建立規律的睡眠習慣： 區分白天與夜晚： 引導父母在白天保持室內明亮、聲音嘈雜，而在夜晚則營造安靜、黑暗的睡眠環境，幫助寶寶區分晝夜。 睡前儀式： 介紹有效的睡前儀式，如溫柔的洗澡、輕柔的撫觸、哼唱搖籃麯等，幫助寶寶放鬆入睡。 應對夜醒： 提供溫和處理寶寶夜醒的方法，如盡量不打擾寶寶，隻做必要安撫，並逐漸延長寶寶連續睡眠的時間。 2.3 清潔與衛生：守護健康的第一道防綫 寶寶的日常清潔： 洗澡的頻率與方法： 介紹新生兒洗澡的頻率，以及使用溫水和嬰兒專用沐浴露的重要性。詳細指導洗澡的步驟，包括頭部、麵部、身體、四肢、臍部、生殖器等部位的清潔。 尤其強調臍帶護理的重要性，保持臍部乾燥，避免感染。 臀部護理： 講解每次更換尿布後的清潔方法，使用溫水或嬰兒濕巾，並塗抹護臀膏，預防尿布疹。 口腔護理： 介紹新生兒的口腔清潔方法，如用濕紗布清潔牙齦。 指甲修剪： 提供安全修剪寶寶指甲的技巧，避免傷到寶寶。 衣物與用品的清潔： 強調寶寶衣物、奶瓶、餐具等應分開清洗，使用嬰兒專用洗衣液，並定期消毒，以防細菌滋生。 2.4 玩耍與發展：促進寶寶的成長 感知覺的刺激： 介紹不同月齡寶寶的感知覺發展特點，以及如何通過視覺、聽覺、觸覺的刺激來促進寶寶的早期發展。例如，提供色彩鮮艷的玩具、播放輕柔的音樂、進行親子互動遊戲。 親子互動的重要性： 強調父母與寶寶的互動是促進寶寶情感、認知和社會性發展的重要途徑。鼓勵父母多與寶寶交流、微笑、迴應寶寶發齣的信號。 撫觸的益處： 詳細介紹嬰兒撫觸的技巧和步驟，包括全身撫觸、腹部撫觸等，以及撫觸對寶寶身心健康的積極影響，如增進親子關係、緩解腸絞痛、促進睡眠等。 觀察與迴應寶寶的信號： 引導父母學習觀察寶寶的哭聲、錶情、肢體語言，理解寶寶的需求，並及時做齣迴應，建立安全依戀關係。 第三章：常見狀況的處理與就醫指南 即使做瞭充分的準備，新生兒在成長過程中也可能齣現一些常見狀況。本章將為您提供應對這些狀況的實用建議，以及何時需要尋求專業醫療幫助。 3.1 腹部不適與腸絞痛 認識腸絞痛： 詳細介紹腸絞痛的典型癥狀，如不明原因的長時間哭鬧、弓背、腿屈麯等，以及可能的原因。 居傢緩解方法： 提供多種緩解腸絞痛的方法，如飛機抱、腹部按摩、排氣操、益生菌的使用（需遵醫囑）等。 何時就醫： 明確告知傢長，如果寶寶哭鬧不止，伴有發燒、嘔吐、腹瀉、精神萎靡等癥狀，應立即就醫。 3.2 皮膚問題 新生兒濕疹： 介紹新生兒濕疹的常見錶現，以及如何通過溫和的清潔、保濕、避免過敏原等方式進行護理。 尿布疹： 再次強調尿布疹的預防與護理方法，包括勤換尿布、保持臀部乾燥、使用護臀膏等。 其他皮膚問題： 簡單介紹痱子、奶癬等常見皮膚問題，並提供相應的護理建議。 就醫指徵： 如果皮膚問題嚴重，齣現紅腫、破潰、滲液或發燒等，應及時就醫。 3.3 呼吸道不適 鼻塞： 提供緩解新生兒鼻塞的方法，如使用生理鹽水滴鼻、保持室內空氣濕潤。 咳嗽： 解釋新生兒咳嗽的常見原因，並告知傢長，如果寶寶咳嗽嚴重，伴有呼吸睏難、發燒等，應立即就醫。 就醫指徵： 明確列齣需要立即就醫的呼吸道癥狀，如呼吸急促、呼吸費力、臉色發青、發燒不退等。 3.4 發燒 如何判斷寶寶是否發燒： 教授測量寶寶體溫的正確方法，以及不同年齡段的正常體溫範圍。 居傢護理： 在體溫不太高的情況下，提供物理降溫的方法，如溫水擦浴。 就醫指徵： 明確告知傢長，新生兒（尤其是三個月以下的嬰兒）體溫超過38°C，或伴有其他不適癥狀，應立即就醫。 3.5 其他常見狀況 溢奶與吐奶： 區分溢奶和吐奶，並提供喂養後拍嗝、采取側臥姿勢等建議，以減少溢奶。 黃疸： 介紹新生兒黃疸的生理性與病理性錶現，以及何時需要就醫進行治療。 疫苗接種： 強調按時接種疫苗的重要性，並提供疫苗接種計劃的參考，提醒傢長關注疫苗不良反應。 第四章：親子關係的建立與情感聯結 育兒不僅僅是生理上的照料，更是情感上的聯結與成長。本章將重點關注如何建立健康的親子關係，促進寶寶的身心健康發展。 4.1 安全依戀的建立 迴應寶寶的需求： 強調及時、積極地迴應寶寶的哭聲、眼神、肢體動作，讓寶寶感受到被關注、被理解，從而建立安全感。 溫柔的身體接觸： 擁抱、撫摸、輕拍等溫柔的身體接觸，是建立親子情感聯結的重要方式。 信任的互動： 父母的穩定、可預測的關愛，能夠讓寶寶建立對世界的信任感。 4.2 父母的情感調適與自我關懷 認識到育兒的挑戰： 坦誠麵對育兒過程中的辛苦、疲憊和壓力，允許自己有負麵情緒。 尋求支持： 鼓勵父母與伴侶、傢人、朋友分享感受，尋求情感支持和實際幫助。 自我關懷： 強調父母照顧好自己是照顧好寶寶的前提。爭取適當的休息時間，保持健康的飲食和生活習慣。 積極的心態： 認識到育兒過程中的點滴進步，調整心態，享受與寶寶共同成長的時光。 4.3 鼓勵探索與自主發展 提供適宜的探索機會： 在安全的環境下，鼓勵寶寶自由地探索周圍的世界，發展他們的好奇心和學習能力。 尊重寶寶的個體差異： 認識到每個寶寶都是獨特的，有自己的發展節奏和興趣。 適度的引導： 在保證安全的前提下，適度引導寶寶嘗試新事物，培養他們的獨立性和解決問題的能力。 第五章：傢庭與社會支持 育兒是一場馬拉鬆，而健康的傢庭與社會支持係統，則是這場旅程中不可或缺的助力。 5.1 伴侶間的溝通與協作 共同分擔責任： 強調夫妻雙方應共同承擔育兒的責任，分擔傢務，相互理解和支持。 開放的溝通： 鼓勵夫妻之間坦誠交流育兒心得、遇到的睏難和情感需求，共同尋找解決方案。 固定的二人時光： 即使在忙碌的育兒生活中，也要努力為夫妻之間創造一些獨處的時間，維係感情。 5.2 傢人與朋友的支持 明確需求： 學習如何嚮傢人和朋友清晰地錶達自己的育兒需求，例如需要哪些方麵的幫助。 感恩與迴饋： 對於傢人的幫助，錶達真誠的感謝，並適時迴饋。 界定界限： 在接受幫助的同時，也要學會適當地設定界限，保留自己的育兒自主權。 5.3 社區資源與專業支持 瞭解社區資源： 介紹當地的育兒支持中心、傢長課程、母嬰互助小組等資源。 谘詢專業人士： 鼓勵在育兒過程中遇到疑問或睏難時，積極谘詢醫生、育兒顧問、心理谘詢師等專業人士。 綫上社群： 謹慎選擇並利用可靠的綫上育兒社群，與其他父母交流經驗，獲取信息。 結語： 新手父母的旅程充滿未知，但也因此充滿瞭成長的驚喜。願本書能成為您育兒路上的良師益友，陪伴您和寶寶一起，度過生命中最珍貴、最美好的時光。請記住，每一位父母都在學習和成長，您已經做得很棒瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種前所未有的安心感。我總覺得，當父母是一場沒有預告的考試，而我卻完全沒有復習。每次看到寶寶那些細微的反應，我都會忍不住鬍思亂想，擔心是不是哪裏做得不夠好。而這本書，就像是一本詳盡的“考前復習指南”，它用最清晰、最有條理的方式，把所有我可能遇到的問題，都一一梳理齣來，並且給齣瞭最實用、最科學的解決方案。我特彆欣賞它在強調“母嬰互動”方麵的內容，不僅僅是關注寶寶的生理需求，更重視精神上的連接。比如，書中提到的“安撫奶嘴的使用時機和注意事項”，還有“如何通過親子遊戲促進寶寶的早期發展”，這些都讓我看到瞭育兒更深層次的意義，不僅僅是生存，更是成長和愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我真的找瞭好久瞭，終於看到瞭它。一直以來，我都在想，等到我當瞭媽媽，該如何好好照顧我的寶寶，從最基礎的喂養、換尿布，到更細緻的安撫、哄睡，還有那些可能齣現的突發狀況，比如寶寶為什麼一直哭，是餓瞭還是不舒服？又或者，我該如何判斷寶寶的成長是否正常？市麵上關於育兒的書籍很多，但很多都過於理論化，要麼就是泛泛而談，讀起來總覺得缺瞭點什麼，不夠實用，不夠貼近我們新手父母的真實需求。我特彆希望有一本書，能夠像一位經驗豐富的長輩，或者是一位耐心細緻的育兒專傢，一步步地教我，讓我感覺踏實，不至於手忙腳亂。我期待的是那種能夠解答我心中所有疑惑，並且能讓我真正掌握到實操技巧的內容，讓我能夠自信滿滿地迎接我的小天使，成為一個閤格的媽媽。

評分☆☆☆☆☆

這本書在我看來，絕對是送給每一位準父母和新手父母的一份珍貴禮物。我之所以這麼說，是因為它不僅僅是提供知識，更傳遞瞭一種理念。它讓我明白瞭，育兒不是一味地“管”，而是一種“陪伴”和“學習”的過程。書中的語言非常接地氣，沒有那些復雜的概念，讀起來就像在跟一個經驗豐富的老朋友聊天。我尤其喜歡書裏關於“建立規律作息”的部分，它沒有強迫你一定要如何如何，而是從寶寶的生理規律齣發，教你如何循序漸進地引導，讓你在不知不覺中，就能和寶寶建立起一套默契的作息習慣。這讓我覺得，育兒是可以變得輕鬆而有樂趣的，不再是那種被動地應對，而是主動地參與和創造。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的體驗，就像是在一個充滿陽光的房間裏，看著一個經驗豐富的老奶奶，一邊微笑著，一邊用她那雙布滿皺紋卻溫暖的手，嚮你展示如何纔能讓小寶寶舒舒服服的。書裏的每一個字，都透著一股子踏實和親切。它不像那種冷冰冰的醫學教科書，也不是那種華而不實的育兒寶典。它更像是你身邊那位最懂育兒的親人，用最簡單易懂的語言，把那些看似復雜的問題，一點一點地給你剖析清楚。我特彆喜歡它在描述一些細節時，那種細緻入微的程度。比如，如何判斷寶寶是不是缺水，不是簡單地說“觀察寶寶尿量”，而是會告訴你“觀察寶寶的尿布，如果24小時內少於6-8片，並且尿液顔色偏黃，甚至有味道，那就要警惕瞭”，這種具體的指導，纔是真正能幫到我們這些新手父母的。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒這件事，最關鍵的就是“安全感”。不僅僅是給寶寶提供一個安全的環境，更重要的是，作為父母，我們要能從內心深處感受到那種“我能行”的安全感。這本書，恰恰給瞭我這種力量。它沒有用那些專業術語嚇唬人，也沒有故作高深地講大道理。相反，它就像一個知心的朋友，在你最迷茫的時候，輕輕拍拍你的肩膀，告訴你：“彆擔心，一步一步來，你做得很好。”我特彆喜歡書裏那些“情景模擬”的片段，比如“寶寶哭鬧不止怎麼辦？”它會詳細列齣各種可能的原因，然後給齣不同的應對方法，而且每一種方法都解釋得清清楚楚，為什麼這樣做，這樣做的好處是什麼。這種循序漸進的引導，讓我覺得，育兒不是一項高難度挑戰，而是一個充滿愛和學習的過程。