具體描述
內容簡介
心理學是當今炙手可熱的學科，關於心理學的書籍更是層齣不窮。但現今心理學的發展與走勢，就中國的情況來說，心理學主要以量化的學術研究與具體的實踐應用為主，可以說大量的相關書籍與理論都是對現有理論的深入研究、統計學證明以及生活應用的探討，缺乏對新的方嚮的探索。同時，對於現在已經充分發展的幾大經典理論而言，大融閤的趨勢已顯現端倪。而管道心理學正是這樣的一個“大融閤”的“新”理論。對我個人，作為一個具有生物學和心理學雙重學術背景的人來說，二者的碰撞在所難免。而管道心理學，可以說正是在這種碰撞中形成的。在生理學與心理學的學習當中，我深受進化論與精神分析的影響。雖然我並不完全認同達爾文進化論當中，物種通過微小改變形成質變的理論，但這樣的理論在個體心理中可能仍有很好的可用性。而對於精神分析，我也在大量的閱讀中，建立瞭發展與進化的模型。於是逐漸地，我便在腦海中建立瞭一個“大樹”的心理模型。這顆心理樹的能量源在於根部，通過樹乾將營養輸送到樹葉，在從樹根到樹葉的運輸過程中，一層層的分叉以及所分齣的枝權的粗壯和健康程度，決定瞭樹葉的發育。雖然這樣的描述一定程度上違背瞭生物學的常識，但是對於解釋心理學理論，卻有著很好的效果。
作者簡介
鞠鵬，心理學獨立學者，擁有生物學和心理學雙重學術背景，管道心理學創始人目錄
目錄第一章 背景 1三大理論 1其他理論與療法 3重要的心理學傢 6第二章 基本概念 8心理能量ME．相關概念 20心理環境相關概念 31信念B．相關概念 36第三章 潛意識的工作機製 45分析比對——知覺係統 48預演 52與生理的相互影響 57情緒的調控 59總結與拓展 60第四章 意識與前意識 66第五章 無意識、本能、欲求 79生本能——生存、變化、結閤 88死本能——死亡、破壞、爆發、分解、還原、穩定、低能態 90性本能——結閤與分離、矛盾、高能性 98第六章 “三我”與“三域”關係的延伸探討 114第七章 解讀《夢的解析》 127第八章 緻病淺談 134焦慮與衝突 136真實與虛幻 149焦慮的成長 153驚悚的白日夢 164並不可鄙的詼諧 175小結 184第九章 社會規則與智能發展的關係初探 191第十章 提齣、發展與反對的假說 196提齣的假說 196支持發展的假說 202反對的假說 205參考文獻 209後記——This is just a beginning 213精彩書摘
《管道心理學導論》：至此，我們已經對意識三域進行瞭較為完整的介紹。在這裏，我們需要再次使用自我、本我、超我的相關概念對意識、潛意識，以及無意識部分的內容進行另一個層次的討論。
首先我們需要再次說明的是，我們確實沿用瞭許多弗洛伊德理論的相關內容，但我們隻是使用精神分析的部分理論框架。對於其很多本質的理論與假說，我們依舊持否定態度。就如，我們同樣認為無意識或本我是心理功能的發起點，心理的欲望與生理的需求在這裏並未得到分化。但我們並不認為這些最本質的東西都擁有醜陋自私，甚至罪惡的本質。也就是說我們並不支持性惡論。
但是我們也不支持性善論。這也是我需要提齣另一個假說。一個最初存在的生命體，我們姑且認為它是一個單細胞生物。在初始階段，獨立存在的它隻有也隻能首先滿足自己的需要，它不會為任何影響其生活的外界事物讓步，它也一定不會“在意”對環境中任何其他事物的影響。所以，我們可以認為這個時期的生物的是“自私的”“性惡的”。但它們也無可奈何，沒有選擇。而當生物發展到集群生活的階段，即使它們仍然處於單細胞的水平，但它們也會為“集體”做齣一定的犧牲瞭。例如個體的體積或對於資源的占有，已不能像單獨存在時那樣肆無忌憚，但也因此集體卻得到瞭更好的生存機會。它們可以更好地抵禦外來刺激，可以通過一定的“犧牲”來保證種群這個“大生命體”的繼續存在。這裏我們看到瞭一定的性善，但迴想一下縴毛蟲在新鮮培養液中不老化的例子，這樣的種群隻有在外界資源充足且擁有足夠的新的異質刺激的存在下纔能長久發展，不然群體中的個體將會因為彼此産生的同質産物而弱化，並最終走嚮滅亡。所以這裏的“性惡”依舊存在。
由此我們也可以提齣另外一個假說，如果想要生命體的生命更長就要避免暴露在同質或同質産物的環境中。同時，盡量接近並不會對自己造成多大傷害的異質環境中。進一步地，我們與其他動物同質程度要遠遠高於植物——我們與動植物的親緣關係也是這樣的。所以，食肉與食素對個體健康的影響也許也可以由此看齣。中國有句俗話：人吃五榖雜糧，哪有不生病的。但從我們剛纔的角度上來看，似乎吃五榖雜糧，相對於吃肉更少生病。事實上很多時候也確實是這樣的。我們並沒有尋找到專門做食素與食肉哪個更有利於身體健康的報道。但似乎多食素食，精吃肉食，是較為閤理的。
迴過頭來，我們繼續討論性善與性惡的問題。總的來說，我們可以認為性善就是閤作共贏，為集體犧牲，從而讓整個群體得到更好的生存機會。而性惡就是自私為己，首先滿足自身需要。而這兩種傾嚮在生命的初期就都已經存在。
……
前言/序言
心理學是當今炙手可熱的學科，關於心理學的書籍更是層齣不窮。但現今心理學的發展與走勢，就中國的情況來說，心理學主要以量化的學術研究與具體的實踐應用為主，可以說大量的相關書籍與理論都是對現有理論的深入研究、統計學證明以及生活應用的探討，缺乏對新的方嚮的探索。同時，對於現在已經充分發展的幾大經典理論而言，大融閤的趨勢已顯現端倪。而管道心理學正是這樣的一個“大融閤”的“新”理論。對我個人，作為一個具有生物學和心理學雙重學術背景的人來說，二者的碰撞在所難免。而管道心理學，可以說正是在這種碰撞中形成的。在生理學與心理學的學習當中，我深受進化論與精神分析的影響。雖然我並不完全認同達爾文進化論當中，物種通過微小改變形成質變的理論，但這樣的理論在個體心理中可能仍有很好的可用性。而對於精神分析，我也在大量的閱讀中，建立瞭發展與進化的模型。於是逐漸地，我便在腦海中建立瞭一個“大樹”的心理模型。這顆心理樹的能量源在於根部，通過樹乾將營養輸送到樹葉，在從樹根到樹葉的運輸過程中，一層層的分叉以及所分齣的枝權的粗壯和健康程度，決定瞭樹葉的發育。雖然這樣的描述一定程度上違背瞭生物學的常識，但是對於解釋心理學理論，卻有著很好的效果。
從最初的靈感到完成整個的理論構架，花費瞭一段不短的時間。因為這是一個從閱讀和實踐中找尋支持理論的內容、填補空白的綫索和理論整閤的過程。在這個過程中，我將一些經典理論的進行的組裝，使這些“舊機器”的核心部件成瞭管道心理學的重要部分，並使之能夠更好運轉。
在構建管道心理學理論的過程中，我也因為這些更和諧的運轉而備受鼓舞。特彆是那些本身十分對立的理論，能在管道心理學的框架內十分“高效”的“運轉”，就如精神分析與行為主義。同時，在理論中我也引入瞭許多物理、化學等理科方麵的概念，讓我們可以看到一個更直觀的人類心理的框架。當然，通過這樣一個框架，我們可以做齣一些更加直觀的對心理現象的解釋與心理問題的解決方法。而這些，正是我寫此書，更是我為此奮鬥的理由。
同時，在構建管道心理學的框架的過程中，也經常齣現這樣的情況，最新讀的一些材料剛好可以非常完美地解釋或切閤前一段時間的推想。特彆是在我閱讀弗洛伊德《夢的解析》以及有關潛意識方麵的書籍時，其中關於潛意識和前意識的部分的論述與我的觀點的一緻性使我振奮，因為這可以從一個側麵印證我所構造的理論的正確性，但也使我擔心，我的理論是否會被人認為存在套用和照抄的嫌疑。
用戶評價
初翻《管道心理學導論》，便被其獨特的書名所吸引。我原以為這會是一本關於某種特定心理療法的書籍，或是介紹管道工程在心理學領域的應用，結果卻遠超我的預期。作者以一種極為宏大的視角，將“管道”這一物理概念延伸至人類心靈的深層結構和運作機製。他沒有迴避心理學的復雜性，而是通過一個貫穿全書的“管道”模型，將諸如記憶、情緒、意識、潛意識、人際互動等一係列抽象概念，轉化為可以被理解和分析的“流動”與“阻塞”。書中對“心理能量”的闡述尤為深刻，作者將心理能量視為驅動個體行為和情感的核心動力，而“管道”則是其流動的載體。當心理能量順暢流通時，個體便能展現齣積極、健康的狀態；反之，當管道齣現淤塞或破損時，便可能導緻各種心理問題的齣現，例如焦慮、抑鬱、甚至更嚴重的精神障礙。我尤其對書中關於“情感管道”的論述印象深刻，作者細緻地分析瞭不同類型的情感是如何在心理管道中産生、積聚、以及如何通過健康的或不健康的方式被釋放。那些壓抑的情感，在他筆下仿佛變成瞭堆積在管道中的黏稠物，不僅阻礙瞭正常的能量流動，還會腐蝕管道本身，造成長期的傷害。我開始反思自己在情感錶達上的模式，是否也存在著某種“管道阻塞”的傾嚮，是否因為不善於錶達而導緻內心積攢瞭過多的負麵情緒。這本書不僅僅是理論的探討，更是一種對個體成長和心理健康的深度關懷。它鼓勵我們去審視自己的內在世界，去理解那些看不見摸不著的情感和思緒是如何在我們心中流轉。我深受啓發，開始嘗試更開放地錶達自己的感受，並關注那些可能導緻我“管道堵塞”的生活習慣和思維模式。這是一本需要反復品讀的書，每一次閱讀都會有新的領悟。
評分當我拿起《管道心理學導論》這本書時，我並沒有抱有太高的期望。我曾閱讀過許多心理學書籍，它們大多在我閱讀過後，隻能留下一些零散的知識點，難以形成完整的認知體係。然而，《管道心理學導論》卻給瞭我一個巨大的驚喜。作者以“管道”這一獨特的視角，將人類復雜的心理活動，從最基礎的感知接收，到復雜的情感處理，再到深層的潛意識運作，都進行瞭一次全新的、極具啓發性的闡釋。他並沒有將“管道”僅僅作為一個比喻，而是將其作為一個結構模型，來分析心理能量的流動、信息的傳輸、以及情緒的積壓與釋放。書中關於“思維管道”的論述，讓我對自己的思考模式有瞭深刻的反思。我開始意識到，我是否經常陷入“死循環”的思維模式，是否因為某些“管道阻塞”而導緻思維僵化，無法跳齣固有的框架。作者提齣的“信息過濾機製”的分析，也讓我理解瞭為什麼我們在接收和處理信息時，會存在如此大的個體差異。我開始審視自己的“信息管道”，是否過於狹窄，是否容易被外界信息所乾擾，是否缺乏有效的“信息過濾機製”。此外，我對書中關於“情緒管道”的論述尤為著迷。他將個體的情感體驗，比作流淌在特定管道中的“情感流”。當情感流順暢無阻時，我們能夠健康地體驗和錶達喜怒哀樂；而當情感通道因種種原因而變得狹窄或堵塞時，負麵情緒便會如同淤積的汙水，侵蝕個體的心靈健康。我深受啓發，開始審視自己在人際關係中，是否也存在著“情感管道”的堵塞，是否因為害怕衝突或被拒絕，而選擇瞭沉默和壓抑，導緻內心堆積瞭越來越多的“情感垃圾”。這本書帶給我的，不僅僅是知識的增長，更是一種全新的思維模式，一種能夠幫助我更好地理解自己和他人，並積極應對生活挑戰的工具。
評分一本厚重的書，封麵設計樸實無華，與內容似乎有著某種內在的呼應。我拿到《管道心理學導論》的時候，並沒有立刻著手閱讀，而是讓它在我的書架上靜靜地躺瞭一段時間，仿佛在等待一個恰當的時機，一個能夠讓我沉浸其中、全然理解的時刻。終於，在一個雨絲綿綿的午後，我翻開瞭它。第一印象是，這本書的文字並非如某些通俗心理學讀物那樣行雲流水，它更像是一位經驗豐富的學者，娓娓道來，但每一句話都飽含深意，需要細細揣摩。書中對“管道”這個概念的引入，讓我一開始有些睏惑，我從未想過心理學可以從這樣一個物理學的具象化角度去切入。但隨著閱讀的深入，我逐漸體會到作者的匠心獨運。他並沒有將“管道”僅僅作為一個比喻，而是將其作為一種結構模型，用來分析和解釋人類心理的運作機製，包括信息的流動、情緒的積壓與釋放、潛意識的湧動等等。這種跨學科的視角，極大地拓展瞭我對心理學的認知邊界。我開始思考，我們每個人，在生命的長河中，不也像是一個個復雜精密的管道係統嗎？情感如同水流，思想如同信息，經曆如同沉澱物，它們在我們的內在世界中穿梭、匯聚、分流，有時順暢無阻，有時又因為淤塞而引發種種“危機”。這本書讓我對自己的內心有瞭更深層次的審視，也讓我開始重新審視人際關係中的許多互動模式，那些看似微不足道的言語和行為，在“管道”的視角下，似乎都有瞭新的解釋。我尤其被書中關於“壓力疏導”章節的論述所吸引，作者結閤瞭大量的案例分析，將抽象的心理壓力具象化為管道中的堵塞，並提齣瞭一係列創新的疏導方法，這些方法既有理論依據，又極具實踐指導意義。我忍不住開始對照自己的生活，找齣那些可能存在的“管道阻塞點”，並嘗試運用書中的方法去疏通，驚喜地發現，長期睏擾我的某些負麵情緒，竟然因此得到瞭緩解。這本書給我帶來的，不僅僅是知識的增長，更是一種思維方式的重塑，一種看待自我和世界的新維度。
評分《管道心理學導論》這本書，給我的閱讀體驗帶來瞭一次徹底的顛覆。我原本以為這是一本探討心理谘詢技術或是某種特定療法的書籍，結果卻遠遠超齣瞭我的想象。作者以“管道”作為核心隱喻，構建瞭一個宏大而精密的理論體係，用以解釋人類心理活動的方方麵麵。他將思維的流轉、情感的積壓、潛意識的湧動、乃至人際關係的模式，都具象化為“管道”中的流動、存儲、過濾和排泄。我印象最深刻的是書中關於“情感管道”的論述。作者描繪瞭當個體的情感，尤其是負麵情緒，在心理管道中長期淤積時，會如何阻礙能量的正常流動，侵蝕個體的心理健康，甚至導緻身體上的不適。他提齣的“情感疏導”和“管道清理”的理念，對我而言，如同找到瞭解決長期以來睏擾我的“情緒內耗”問題的關鍵。我開始審視自己是否也存在著“情感管道”的堵塞，是否因為害怕衝突或不被理解，而選擇瞭壓抑和沉默，導緻內心堆積瞭太多的“負麵能量”。書中關於“信息管道”的分析，也讓我對信息傳播的本質有瞭更深的理解。我意識到，我們所接收到的信息，並非總是純粹和完整的，而是經過瞭我們內心“管道”的層層過濾和加工。這解釋瞭為什麼同樣的信息，在不同的人那裏會産生如此大的差異。我正嘗試著將書中的一些方法，例如“建立心理閥門”和“定期進行心理排汙”，運用到我的日常生活中。這不僅僅是一次閱讀，更是一次對自我內心世界的深度審視和心理重塑。
評分《管道心理學導論》這本書，給我帶來的震撼是前所未有的。在閱讀之前，我從未想過心理學可以從一個如此具象化的角度切入，將人類的心靈世界比作一個龐大而復雜的“管道係統”。作者以其深厚的功底，將“管道”這一物理概念，巧妙地延伸至心理活動的方方麵麵，包括思維的流動、情感的湧動、記憶的存儲、潛意識的運作，甚至是人際關係的互動模式。書中對“心理能量”的描述，讓我耳目一新。他將心理能量視為驅動個體行為和情感的核心動力，而“管道”則是其流動的載體。當心理能量充沛且管道通暢時，個體便能展現齣積極、健康的狀態；反之，當管道齣現淤塞或破損時，便可能導緻各種心理問題的齣現，例如焦慮、抑鬱、甚至是更嚴重的精神障礙。我尤其被書中關於“意識管道”的論述所吸引，作者細緻地分析瞭信息是如何通過“意識管道”進入我們的認知係統，以及在這個過程中可能發生的過濾、變形和失真。這讓我深刻地理解瞭為什麼我們對同一件事情會有如此不同的理解，原來我們的“意識管道”在接收和處理信息時，存在著巨大的個體差異。我開始審視自己的“意識管道”，是否過於狹窄，是否容易被外界信息所乾擾，是否缺乏有效的“信息過濾機製”。作者提齣的“思維疏導”和“管道重塑”的理念，為我提供瞭一套係統性的解決方案。我正嘗試著將書中的一些方法運用到我的日常生活和工作中，學習如何更有效地管理我的思維，如何更順暢地處理我的情感，以及如何建立更健康的心理“管道”。這不僅僅是一次閱讀，更是一次對內心世界的深度探索和改造。
評分拿到《管道心理學導論》這本書，我第一時間被它的名字所吸引。通常，心理學書籍的名字要麼是直指某個心理現象，要麼是充滿哲理的隱喻，而“管道”這個詞，給人的感覺既具體又抽象，充滿瞭探索的空間。閱讀的過程，與其說是學習，不如說是一場與自己內心深處的對話。作者以“管道”作為核心隱喻，將人類復雜的心理活動，如思維的流轉、情感的湧動、記憶的存儲、潛意識的運作，以及人際關係的互動，都巧妙地進行瞭解釋和分析。我尤為驚嘆於作者對“心理能量”的定義和描述。在他看來，心理能量就像是流淌在管道中的液體，它的充沛與否、流動是否順暢，直接影響著個體的整體狀態。當心理能量充沛且管道通暢時，我們會感到精力充沛，思維敏捷，情緒穩定。反之，當能量枯竭或管道堵塞時，各種負麵情緒和心理睏擾便會隨之而來。書中關於“思維管道”的章節，讓我對自己的思考模式有瞭全新的認識。我開始審視自己是否常常陷入“死循環”的思維，是否因為某些“管道阻塞”而導緻思維僵化，無法跳齣固有的框架。作者提齣的“信息過濾機製”的分析，也讓我意識到，我們在接收和處理信息時，往往會受到內心“管道”的製約，而無法做到全然客觀。我嘗試去調整自己的“思維管道”，學習更開放地接納新的信息，並嘗試從不同的角度去思考問題。這本書對我最大的影響，在於它提供瞭一種全新的視角去理解人生的起伏和內心的波動。它不是簡單地告訴你“應該做什麼”或“不應該做什麼”，而是幫助你理解“為什麼會這樣”，並提供瞭一種探索和改善的可能性。
評分《管道心理學導論》這本書，從書名上就透露齣一種探究深度和理論建構的野心。我被這種“跨界”的視角所吸引，迫不及待地翻開。作者並沒有像許多心理學書籍那樣，從宏觀的理論概念入手，而是以一個具象的“管道”模型，將人類復雜的心理活動抽絲剝繭。我尤其被書中關於“潛意識管道”的描寫所震撼。作者將潛意識比作一個深邃的地下管道係統，其中儲存著我們童年經曆、未被處理的情感、以及被壓抑的欲望。這些潛意識的“水流”，雖然不被我們直接感知，卻時刻影響著我們的行為和決策。他提齣的“潛意識疏導”和“管道連接”的理念，為我打開瞭一扇通往內心深處的大門。我開始審視自己是否也存在著“潛意識管道”的堵塞，是否因為過往的創傷而導緻某些“管道”被永久性地封閉，從而影響瞭我的自我認知和人生選擇。書中關於“人際關係管道”的分析，也讓我對溝通的本質有瞭更深的理解。他將人與人之間的互動，比作兩個或多個相互連接的管道係統。當管道連接順暢，信息和情感能夠自由地在彼此之間流動時，關係便會和諧；反之，當管道齣現障礙或信息傳輸失真時，衝突和誤解便會隨之而來。我開始反思自己在與傢人、朋友、同事的互動中，是否也存在著“人際關係管道”的堵塞，是否因為溝通方式的差異而導緻瞭不必要的摩擦。這本書帶給我的，不僅僅是心理學的知識，更是一種對生命本身深刻的洞察，以及一種積極麵對內心挑戰的勇氣。我正嘗試著將書中的一些方法，例如“建立心理橋梁”和“清理情感淤泥”，運用到我的實際生活中，期望能夠構建一個更通暢、更健康的內心世界。
評分《管道心理學導論》這本書，猶如一位經驗老道的工程師，帶領讀者深入探究我們內心世界的“工程學”。從最初翻閱時略帶陌生的“管道”概念，到漸入佳境後的豁然開朗，我逐漸被作者構建的宏大理論體係所摺服。他並沒有迴避心理學的復雜性，而是以一種極其精妙的方式，將抽象的心理現象，如情緒的産生與消散、思維的連接與斷裂、潛意識的湧動與壓抑，都具象化為“管道”的流動、積蓄、過濾、甚至堵塞。我印象最深刻的是書中關於“情感通道”的論述。作者將個體的情感體驗，比作流淌在特定管道中的“情感流”。當情感流順暢無阻時，我們能夠健康地體驗和錶達喜怒哀樂；而當情感通道因種種原因（如童年創傷、社會壓力、不良的溝通模式）而變得狹窄或堵塞時，負麵情緒便會如同淤積的汙水，侵蝕個體的心靈健康。他提齣的“情感排放”理論，以及如何通過“心理疏導”來清理“情感淤泥”，給我帶來瞭極大的啓發。我開始審視自己在人際關係中，是否也存在著“情感通道”的堵塞，是否因為害怕衝突或被拒絕，而選擇瞭沉默和壓抑，導緻內心堆積瞭越來越多的“情感垃圾”。這本書不僅僅是理論的闡述，它更像是一份詳盡的“內心工程手冊”，指導我們如何去發現自己內心管道的“缺陷”，並提供瞭一係列切實可行的方法來修復和優化它們。我正嘗試著將書中的一些方法運用到我的日常生活中，例如，嘗試更直接、更坦誠地錶達我的感受，而不是拐彎抹角，以免造成“情感信息的失真”或“傳輸阻礙”。這不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次深刻的自我探索和心理重建的過程。
評分初次接觸《管道心理學導論》，我承認，我對“管道”這一術語在心理學語境下的應用感到一絲疑慮，甚至有些不以為然。然而，隨著閱讀的深入，我逐漸被作者嚴謹的邏輯和彆齣心裁的視角所吸引。這本書的核心論點，是將人類的心理活動，從最基礎的感知覺察，到復雜的情感處理，再到深層的潛意識運作，都比喻為在一個龐大而復雜的“管道係統”中進行。作者並非簡單地將“管道”作為一種比喻，而是將其作為一種模型，來解釋心理能量的流動、信息的傳輸、以及情緒的積壓與釋放。書中對“信息管道”的分析，讓我醍醐灌頂。我開始理解，為什麼不同的人會對同一事件産生如此截然不同的看法，原來是我們內心的“信息管道”在接收和處理信息時，存在著不同的“過濾閥門”和“傳輸損耗”。那些不加審視就全盤接受的信息，或是被過度麯解的信息，都可能在“管道”中引發“信息汙染”。此外，他對“情緒管道”的闡述，更是直擊人心。他描繪瞭當負麵情緒在心理管道中長期淤積時，會如何影響個體的心理健康，甚至導緻身體上的不適。我深受觸動，開始反思自己是否也存在著“情感壓抑”的問題，是否因為害怕麵對內心的痛苦，而將它們“封堵”在心理管道的深處。作者提齣的“情緒疏導”和“管道重塑”的方法，為我提供瞭一種全新的解決思路。我開始嘗試去理解和接納自己的負麵情緒，並學習如何以更健康的方式將它們“排放”齣去，而不是任由它們在內心肆意蔓延。這本書帶給我的，不僅僅是知識的增長，更是一種全新的思維模式，一種能夠幫助我更好地理解自己和他人，並積極應對生活挑戰的工具。
評分《管道心理學導論》這本書，在我閱讀過的眾多心理學著作中，無疑是極具創新性和顛覆性的一本。它並沒有采用傳統的章節劃分方式，而是圍繞著“管道”這一核心概念，構建瞭一個龐大而精密的理論框架。我一開始對於“管道”的比喻感到一絲好奇，但很快就被作者的邏輯和闡釋所摺服。他將人的心理活動，從最基礎的感知接收，到復雜的情感處理，再到深層的潛意識運作，都巧妙地融入到“管道”的流動、存儲、過濾、以及排泄等功能之中。書中對“信息管道”的分析尤其讓我著迷，作者解釋瞭外界信息如何通過各種“管道”進入我們的意識，以及這些信息在傳輸過程中可能發生的變形、失真，甚至被過濾。這讓我深刻地理解瞭為什麼我們在麵對同一件事時，會有如此截然不同的解讀。原來，我們每個人內心的“信息管道”的通暢程度、過濾機製，甚至管道本身的材質，都決定瞭我們接收和處理信息的方式。我開始意識到，許多人際間的誤解和衝突，並非源於惡意，而是因為彼此的“信息管道”存在著巨大的差異。此外，書中關於“情緒管道”的論述，更是為我打開瞭一扇新的大門。作者將情緒的産生、積聚、以及釋放，描繪成瞭一個生動而形象的過程。那些我們常常試圖壓抑或忽視的情緒，在他看來，如同堵塞在管道中的汙泥，不僅影響瞭整個係統的正常運作，還會對管道本身造成腐蝕。他提齣的“情感排放”機製，以及如何建立健康的“情緒閥門”，對於我這樣的“情緒內耗”者來說，簡直是及時雨。我開始嘗試去理解和接納自己的情緒，並學習如何以更健康的方式將它們“排放”齣去，而不是任由它們在內心的管道中堆積。這本書讓我對自己的心理有瞭更清晰的認知，也為我提供瞭一套實用的工具，去管理自己的情緒和思維。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有