应用心理学丛书 职业心理与测评

应用心理学丛书 职业心理与测评 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李霞 著
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出版社: 北京师范大学出版社
ISBN:9787303229772
版次:1
商品编码:12318138
包装:平装
丛书名: 应用心理学丛书
开本:16开
出版时间:2018-01-01
用纸:胶版纸
页数:194
字数:240

具体描述

内容简介

本书主要从个体的角度出发探讨入职前、入职中、入职后出现的主要职业心理现象,从职业兴趣、职业胜任力、职业人格、职业价值观、职业适应、职业认同、职业压力、职业倦怠、职业自我效能感到职业幸福感,详细介绍国内外这些主要职业心理相关研究的理论基础及测评工具。职业测评是一种通过系列科学手段了解个人与职业相关心理特质的方法,通过本书相关职业心理测评工具的介绍,有利于帮助求职者了解职业测评的科学性,帮助个体了解自我和职业心理,确定合适的职业方向,增强其职业竞争力,更好地做到人适其职、职得其人、人尽其才、才尽其用,从而更好地敬业、乐业。

作者简介

李霞,心理学博士,江西科技师范大学教育学院心理学副教授,硕士生导师。在靠前外心理学专业的SSCI,CSSCI等核心期刊上发表多篇论文,主持多项重量、省级重点和一般课题,出版专著《当代青少年良心观的心理学研究》,目前主要从事职业认知与发展、社会道德心理及人格健康等研究。

目录

第一章职业心理/1

第一节职业心理概述/1

一、职业/1

二、职业心理/5

三、职业心理学/8

第二节职业心理学的发展/8

一、职业心理学的早期发展/8

二、国外职业心理学的发展/9

三、我国职业心理学的发展/12

第二章职业测评/15

第一节职业测评工具的编制/15

一、测评工具的科学指标/15

二、编制测验的一般步骤/18

三、测验题目的编制技术/24

四、常见的职业测评工具/28

第二节职业测评的实施/29

一、测评者的资质要求/29

二、测验实施的基本程序/31

三、测验前的准备工作/31

四、测验实施要点/32

五、测验实施的注意事项/33

六、测验分数的解释/35

第三节职业测评的评价/39

一、测验手册/39

二、职业测评的应用/41

……
探索心之奥秘,赋能职业生涯:一本关于人心深度洞察与潜能发掘的指南 在这本内容详实、视角独特的著作中,我们将一同踏上一段关于人类内心世界的深度探索之旅,并聚焦于其在职业生涯中的具象化展现。这并非一本枯燥乏味的理论堆砌,而是一本旨在帮助读者深刻理解自身与他人心理机制,并有效运用这些洞察力来优化职业选择、提升工作表现、应对挑战、实现个人与团队价值最大化的实用指南。我们将穿梭于心理学的广阔领域,但其焦点始终锁定在那个与我们每个人息息相关的——职业场域。 本书的核心在于“理解人心”,但这绝非停留在肤浅的认知层面。我们将深入剖析构成人类行为、思维和情感的深层心理动力。这包括但不限于: 第一部分:心智的基石——探寻内在世界 认识自我,洞察潜能: 我们将从根源处出发,探讨自我概念的形成、自尊的构成及其对个体行为的影响。读者将学习如何识别和审视自己的核心价值观、优势特质、兴趣领域以及潜在的限制性信念。通过一系列的自我反思工具和方法,我们旨在帮助读者建立更清晰、更客观的自我认知,为后续的职业规划打下坚实的基础。这包括对人格特质模型(如大五人格)的深入解读,并探讨不同特质组合在不同职业环境中的表现差异;对认知风格的分析,理解个体如何处理信息、解决问题,以及这种风格如何影响其在学习和工作中的适应性。我们还会触及动机理论,解析驱动个体行动的内在力量,如成就动机、权力动机、归属动机等,并引导读者识别自己主要的动机驱动力,以及如何将其与职业目标相匹配。 情感的语言,情绪的掌控: 情绪在职业生涯中扮演着至关重要的角色,从工作满意度到团队协作,再到压力应对,无不受到情绪的深刻影响。本书将引导读者理解情绪的本质,学习识别和区分各种基本情绪及其复杂组合。更重要的是,我们将教授一套行之有效的情绪管理策略,包括情绪觉察、情绪调节、情绪表达的技巧,以及如何在压力和挫折面前保持积极的心态。我们将探讨同理心的培养,理解他人的情绪状态,这对于建立良好的人际关系、有效的沟通以及领导力都至关重要。同时,我们也会触及情绪智力(EQ)的概念,分析其构成要素(自我意识、自我管理、社会意识、关系管理),并提供提升EQ的具体方法,使其在职业发展中发挥关键作用。 思维的模式,认知的边界: 我们的思维模式深刻地影响着我们对世界的解读以及我们的决策方式。本书将深入探讨思维定势、认知偏差以及信念系统是如何形成和运作的。读者将学习如何识别和挑战那些可能阻碍职业发展的负面或不合理的思维模式,并培养更具批判性、更开放性的思考习惯。我们将分析决策过程中的心理因素,例如启发法与偏差、风险规避、损失厌恶等,并提供更理性的决策框架,帮助读者在复杂多变的职业环境中做出更明智的选择。此外,对创造性思维的探讨也将是重要组成部分,我们将研究激发和培养创新能力的方法,这在当今快速变化的时代尤为关键。 第二部分:心智的运用——职业生涯的导航 理解他人,建立连接: 职业生涯并非孤军奋战,良好的人际关系是成功的关键。本书将提供一套关于理解他人心理的实用工具,包括如何解读非语言信号、理解沟通风格的差异、识别他人的需求和期望,以及如何建立信任和融洽的关系。我们将探讨团队动力学,分析团队成员之间的互动模式、角色分工以及冲突管理。读者将学习如何成为一名更有效的沟通者、合作者和领导者,从而在团队中发挥积极作用。这部分内容还将深入研究社会认知,包括归因理论、刻板印象、偏见等,帮助读者理解社会互动中的复杂现象,并学会如何避免和化解因此产生的冲突。 洞察职业,精准匹配: 为什么有些人对某些工作充满热情,而另一些人则感到乏味?本书将从心理学角度深入剖析职业选择的内在机制。我们将探讨兴趣、价值观、性格特质与不同职业要求的匹配度,并提供科学的职业评估方法(此处强调非本书独有的测评体系,而是普遍适用的心理学原理),帮助读者识别最适合自己的职业领域和发展路径。这包括对职业倦怠的心理学分析,以及如何通过调整心态和策略来预防和应对。同时,我们将关注职业生涯规划中的心理因素,例如如何设定和实现职业目标,如何应对职业转型中的焦虑与不确定性,以及如何在职业生涯中保持持续的学习和成长。 挑战与成长,驾驭变局: 职业生涯充满了挑战与变数,从工作压力到人际冲突,再到职业转型,都需要强大的心理韧性。本书将提供一套应对职业挑战的心理学策略,包括压力管理技巧、冲突解决之道、应对挫折的方法,以及如何培养积极的心理资本。我们将探讨适应性、复原力和成长型思维模式的重要性,并指导读者如何将这些心理素质融入日常工作和生活中,从而在变动中抓住机遇,实现持续的个人成长。我们将深入剖析职业倦怠的心理机制,并提供切实可行的预防和干预措施。对于职业转型,我们将从心理学的角度分析转型过程中的心理阻力与机遇,并提供应对策略。 第三部分:心智的进阶——实践与升华 高效沟通,影响力倍增: 沟通是连接心灵的桥梁,也是影响力的基石。本书将深入解析高效沟通的心理学原理,包括倾听的艺术、表达的技巧、说服力的构建以及如何有效处理棘手的沟通场景。读者将学习如何通过心理学的洞察,提升自己在会议、谈判、演讲以及日常交流中的沟通效果,从而增强个人在工作中的影响力。我们将详细阐述非暴力沟通的原则,帮助读者在表达需求和解决冲突时,保持尊重和理解。同时,对演讲和公众表达中的心理准备、克服紧张以及建立自信的方法也将被深入探讨。 领导力之道,激发团队潜能: 领导力并非天生,而是可以通过心理学原理和实践来培养和提升的。本书将探讨不同领导风格的心理基础,以及如何运用心理学知识来理解和激励团队成员,建立高绩效团队。读者将学习如何运用同理心、积极反馈、授权等策略,激发团队的潜能,并最终实现卓越的团队绩效。我们将聚焦于转型型领导、服务型领导等现代领导理论中的心理学要素,并提供在实际工作中运用的具体建议。对团队建设中的信任建立、冲突化解、目标一致性等方面,也将进行深入的心理学分析。 心理健康,基业长青: 关注心理健康是实现可持续职业发展的重要保障。本书将从心理学的角度,探讨如何在工作与生活中保持心理平衡,预防职业倦怠和心理疾病。我们将提供实用的身心调节方法,帮助读者建立健康的生活方式,提升应对压力的能力,并最终实现工作满意度和个人幸福感的双重提升。我们将深入探讨工作与生活平衡的心理学意义,并提供建立健康界限、有效管理时间和精力的策略。对于可能出现的心理困扰,我们将提供早期识别和寻求专业支持的指导。 本书的编写风格将力求深入浅出,理论与实践相结合,案例丰富,语言生动。我们相信,通过本书的学习,读者不仅能够更深刻地理解人类心灵的复杂与美妙,更能够将这些宝贵的心理学洞察力转化为切实可行的行动,从而在职业生涯的舞台上,更加自信、从容地展现真实的自我,实现个人的价值与梦想。我们期待与您一同开启这段充满发现与成长的旅程。

用户评价

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我是一名正在求职的学生,对未来的职业道路充满了迷茫和不安。《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,可以说是我在迷雾中的一盏明灯。在求职过程中,我经常会问自己,我到底适合做什么?我有什么优势?我又要如何向未来的雇主展示自己?这本书为我提供了非常系统和全面的答案。书中关于“职业选择”的章节,详细讲解了影响职业选择的各种因素,从个人兴趣、能力、价值观,到社会环境、经济发展趋势等等。它让我明白,职业选择并非是一蹴而就的,而是一个需要深入了解自己、了解社会的过程。我尤其对书中关于“个人职业定位”的讲解印象深刻。它提供了一套清晰的思考框架,帮助我梳理自己的经历,挖掘自己的潜能,从而找到与自身特点相契合的职业方向。而且,这本书不仅仅是理论,它还提供了很多实用的工具和方法,比如如何撰写一份有说服力的简历,如何在面试中展现最好的自己,如何应对各种面试场景。我记得其中有一个关于“面试技巧”的章节,让我受益匪浅。作者详细分析了面试官的心理,以及如何根据面试官的提问来调整自己的回答,这让我不再害怕面试,反而觉得面试是一个展示自己、与未来雇主交流的好机会。这本书让我更加自信,也更加清晰地认识到自己在求职道路上应该如何前进。

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这套《应用心理学丛书:职业心理与测评》的书名一开始就抓住了我的眼球,因为我一直对“职业心理”这个概念充满好奇。在现代社会,工作占据了我们生活中的大部分时间,如何理解和应对工作中的心理挑战,如何找到真正适合自己的职业道路,这些都是我一直在思考的问题。这本书的出现,就像是给我打开了一扇新世界的大门。我记得在翻阅第一章的时候,作者深入浅出地讲解了职业心理学的起源和发展,让我对这个学科有了初步的认识。尤其是有关于职业兴趣的测量和分析的部分,我仿佛看到了自己过去的一些困惑得到了解答。我一直以为职业兴趣只是一种模糊的感觉,但书中却通过大量的案例和理论,将其系统化、科学化,让我明白了原来可以通过一些工具和方法来量化和评估自己的职业兴趣。而且,它还不仅仅停留在理论层面,更重要的是提供了很多实用的建议,比如如何根据自己的兴趣类型去匹配不同的职业领域,如何识别那些可能阻碍我们找到理想工作的心理障碍。我特别欣赏作者在讲解过程中引用的那些生动的例子,有的是职场新人面对的迷茫,有的是资深员工遇到的瓶颈,这些都让我觉得非常 relatable。读着读着,我开始反思自己过去的一些职业选择,以及在工作中遇到的情绪波动,很多事情似乎都有了更清晰的解释。这本书的语言风格也很亲切,不像很多学术著作那样枯燥乏味,反而像是在和一位经验丰富的心理咨询师进行交流,让我觉得非常轻松和投入。我迫不及待地想继续深入阅读,去探索更多关于职业生涯规划、职业倦怠、以及如何提升工作满意度等方面的知识。

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我是一名对应用心理学领域非常感兴趣的学习者,而《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,无疑是我近来阅读过的最令我兴奋的著作之一。它以极其专业的视角,但又保持了易于理解的语言风格,将职业心理学的奥秘娓娓道来。我特别喜欢书中关于“职业人格”的探讨。它不仅仅是简单地将人分为不同的类型,而是深入分析了人格特质如何影响一个人的职业选择、工作表现以及人际关系。这让我开始更加深入地审视自己的性格特点,并思考它们在我的职业生涯中扮演着怎样的角色。同时,书中关于“组织心理学”的章节也让我大开眼界。它揭示了组织文化、领导风格、团队动力等因素如何影响员工的工作满意度和生产力。这让我开始从一个更宏观的角度来理解职业环境,并思考如何在一个健康的组织中发挥自己的最大潜能。我特别欣赏作者在讲解过程中引用的那些研究成果和统计数据,它们为书中的观点提供了有力的支撑,也让我对所学知识有了更深的信任感。总而言之,这本书不仅为我提供了丰富的知识,更重要的是,它激发了我对应用心理学领域的进一步探索热情,让我对未来的学习和研究充满了期待。

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在我看来,《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,不仅仅是一本关于职业心理学的书籍,更是一本关于如何实现个人价值、如何在工作中获得幸福的书。我之所以这么说,是因为它不仅仅关注了职业技能和工作效率,更深入地探讨了工作的意义、个人成长以及人际关系等方面。我尤其对书中关于“工作与生活平衡”的讨论印象深刻。在当今社会,很多人都在努力地在工作和生活之间找到平衡点,但往往力不从心。这本书为我提供了一些非常实用的建议,比如如何有效地进行时间管理,如何设定合理的界限,以及如何从工作中抽离出来,去享受生活。它让我明白,工作与生活并非是对立的,而是可以相互促进、相互补充的。另外,关于“职业道德”和“职场伦理”的章节也让我受益匪浅。它不仅仅是告诉我们应该遵守哪些规则,更重要的是,它探讨了这些规则背后的心理学原理,以及如何在复杂的职场环境中做出符合道德的选择。这本书让我对“职业”有了更深层次的理解,不再仅仅将其视为谋生的手段,而是将其视为实现自我价值、贡献社会的重要途径。

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我是一名对新兴事物充满好奇的读者,而《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,正好满足了我探索未知领域的渴望。书中的“测评”部分,让我对各种心理测评工具有了全新的认识。我之前只是知道有 MBTI、霍兰德这些名字,但这本书让我深入了解了它们是如何运作的,以及如何利用这些工具来更好地了解自己。我尤其对书中关于“能力测评”的讲解印象深刻。它不仅仅是介绍了传统的智力测试,更关注了情商、创造力、执行力等多种能力的测评方法。这让我意识到,一个人的成功不仅仅取决于智力,更取决于多种能力的综合发展。而且,这本书还提供了一些关于“职业发展趋势”的分析。它让我看到了未来职业领域可能出现的变革,以及我们应该如何提前做好准备。这对于我这样对未来充满憧憬但又有些迷茫的人来说,具有非常重要的参考价值。总而言之,这本书为我提供了一个更加全面、更加科学的视角来理解职业心理学,让我能够更好地认识自己,规划未来,并在不断变化的职场中找到属于自己的位置。

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我一直认为,人的心理状态是影响职业表现的关键因素之一,但对于如何科学地理解和管理这种心理状态,我却知之甚少。《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,恰恰填补了我在这方面的知识空白。它以严谨的学术态度,但又不失通俗易懂的语言,为我解析了职业心理学的核心概念和理论。我特别喜欢书中关于“情绪管理”和“压力应对”的章节。在快节奏的现代职场,情绪的波动和压力的累积是常有的事情。这本书为我提供了多种行之有效的方法来调节自己的情绪,比如认知重构、放松训练、正念练习等。它让我意识到,情绪并非是我们无法控制的,而是可以通过学习和实践来有效地管理。同时,书中关于“职业倦怠”的分析也让我受益匪浅。我曾一度以为职业倦怠只是工作太累,但这本书让我明白,职业倦怠是一个复杂的问题,它与工作内容、工作环境、个人价值观等多种因素息息相关。它提供了一套系统性的解决方案,帮助我认识到职业倦怠的早期迹象,并采取积极的措施来预防和缓解。这本书不仅让我更了解自己的内心世界,也让我能够以更积极、更健康的心态去面对工作中的挑战。

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这本《应用心理学丛书:职业心理与测评》实在是太全面了!我之前一直以为职业心理学只是关于“找工作”或者“工作中的情绪问题”,但这本书的内容之丰富,远远超出了我的想象。它不仅仅涵盖了从职业选择、职业生涯规划,到职业适应、职业倦怠等一系列与职业发展息息相关的话题,更深入地探讨了工作中的人际关系、沟通技巧、团队协作、领导力以及职业道德等方方面面。我印象最深刻的是关于“工作动机”的部分。作者通过生动的案例,详细阐述了不同的工作动机理论,以及如何识别和激发个人的工作动机。这让我开始思考,为什么有些人对工作充满热情,而有些人却显得无精打采。书中提供的“动机提升策略”对我来说非常实用,让我能够更好地理解自己和他人的工作状态,并从中找到提升工作效率和满意度的方法。另外,关于“职业决策”的章节也让我耳目一新。它不仅仅是告诉你如何做选择,更重要的是教会你如何做出“明智的”职业决策,如何权衡利弊,如何规避风险,以及如何为自己的决策负责。这本书就像是一本职场心理学的百科全书,让我能够在一个地方找到所有我想了解的关于职业心理的知识。

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我一直觉得,了解自己是通往成功的基石,而《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,恰恰为我提供了一个深入探索自我的绝佳视角。书中的“测评”部分,是我最感兴趣的。我一直对各种性格测试、能力评估有着莫名的喜爱,总觉得通过这些工具,能窥见自己不曾察觉的内在特质。这本书并没有让我失望,它不仅介绍了多种主流的职业心理测评工具,比如 MBTI、霍兰德职业兴趣量表等,更重要的是,它详细解释了这些测评工具背后的理论依据,以及如何解读测评结果。这让我不再是简单地知道“我是什么类型”,而是理解了“为什么我是这种类型”,以及这种类型意味着什么。书中关于测评结果的应用指导尤其让我受益匪浅。它不仅仅是告诉你“你适合做什么”,更会深入分析你的优势和劣势,以及在不同职业环境中可能面临的挑战和机遇。我记得其中有一个章节,专门讲解了如何将测评结果与实际的职业发展相结合,如何利用自己的优势去规避潜在的风险,如何通过有意识的训练去弥补自身的不足。这让我觉得,这本书不仅仅是一本介绍测评工具的书,更是一本实用的职业指导手册。我开始重新审视自己的职业生涯,过去的一些选择似乎有了新的解释,一些未来的规划也变得更加清晰。我特别喜欢书中提供的一些案例分析,这些真实的案例让我看到了测评工具在实际应用中的强大力量,也让我更加相信,通过科学的测评,确实可以帮助人们做出更明智的职业决策。

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说实话,我买这本书的时候,并没有抱太大的期望,以为只是市面上常见的心理学科普读物。但《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,却给了我巨大的惊喜。它不仅仅停留在理论的层面,更将心理学理论与现实生活中的职业场景紧密结合,让原本有些抽象的概念变得触手可及。我特别喜欢其中关于“职业倦怠”的部分。现代社会压力巨大,很多人都会经历职业倦怠,我也不例外。这本书从心理学的角度,深刻剖析了职业倦怠的成因,不仅有外部环境的因素,更深入到了个体的心理特质和应对模式。它提供了一系列切实可行的方法来预防和应对职业倦怠,比如如何建立健康的心理边界,如何调整工作心态,如何寻找工作中的意义感和价值感。我读到这些内容的时候,深有感触,感觉作者就像是一位经验丰富的心理治疗师,能准确地触碰到我内心深处的痛点,并给予我温暖而有力的建议。书中还有很多关于“职业沟通”和“团队协作”的内容,这对于我这种需要经常与人打交道的人来说,简直是如获至宝。它教会我如何有效地倾听,如何清晰地表达自己的想法,如何在团队中发挥自己的作用,同时又能与他人建立良好的关系。这些技巧看似简单,但实际操作起来却很有讲究,而这本书正好为我提供了一个清晰的框架和具体的指导。总而言之,这本书不仅仅是关于职业心理的,更是关于如何在职场中更好地生活,如何成为一个更高效、更快乐的职场人。

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作为一名已经步入职场多年的职场人士,我一直在思考如何才能在竞争激烈的环境中保持自己的竞争力,以及如何才能获得更高的职业成就感。《应用心理学丛书:职业心理与测评》这本书,为我提供了一个全新的视角来审视自己的职业生涯。我最欣赏的是它关于“职业发展规划”的深入探讨。书中不仅仅是提供了一些笼统的建议,而是将职业发展细化为不同的阶段,并针对每个阶段可能遇到的挑战和机遇,提供了具体的应对策略。比如,对于刚入职场的年轻人,它提供了如何快速适应新环境,如何建立良好的人际关系;对于有一定经验的职场人士,它则侧重于如何提升专业技能,如何寻求晋升机会,以及如何应对职业瓶颈。我尤其对书中关于“领导力心理学”的部分产生了浓厚的兴趣。它不仅仅是关于如何管理他人,更是关于如何成为一个有影响力的人,如何激发团队成员的潜力,如何营造积极的工作氛围。这些内容对于我目前所处的管理岗位来说,具有非常重要的指导意义。书中通过大量的案例分析,让我看到了优秀的领导者是如何运用心理学原理来有效地领导团队, achieving better results. 我觉得这本书不仅仅是给我提供了理论知识,更重要的是,它让我开始反思自己的领导风格,以及如何通过学习和实践,成为一个更优秀的领导者。

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