陪伴成长：写给新手爸妈的育儿经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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肖春香 编

图书标签:

• 育儿
• 新手爸妈
• 亲子关系
• 儿童教育
• 0-3岁
• 育儿经验
• 家庭教育
• 宝宝成长
• 早教
• 育儿指南

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538895353

版次：1

商品编码：12325093

包装：精装

丛书名： 美好生活典藏书系

开本：16开

出版时间：2018-04-01

用纸：胶版纸

页数：198

字数：180000

正文语种：中文

内容简介

　　《陪伴成长：写给新手爸妈的育儿经》是一本写给新手爸妈的育儿指导书，涵盖宝宝喂养篇、日常护理篇、疾病防治篇和早教篇四个部分，依据宝宝的生长发育不同阶段做出相适应的建议指导。此外，还为宝宝推荐营养菜例，扫一扫二维码，爸爸妈妈就可以跟着视频学做菜，让宝宝餐单变得丰富起来。

内页插图

目录

Part 1 同步喂养篇
注重营养，让宝宝茁壮成长不掉队
新生儿喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
正确的喂奶姿势，
1—3个月宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
配方奶粉喂养
4—6个月宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
辅食添加的时机
添加辅食的原则与方法
营养食谱推荐
7—9个月宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
宝宝出牙期的营养保健
营养食谱推荐
10一12个月宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
科学断奶的小诀窍
营养食谱推荐
1—2岁宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
营养食谱推荐
2—3岁宝宝喂养方案
每日营养需求
科学喂养方案
营养食谱推荐

Part 2 日常护理篇
关注每一个细节，悉心呵护宝宝成长
新生儿，吃和睡的快乐生活
认识新生儿的身体
宝宝档案
新生儿的原始反射
新生儿特有的生理现象
新生儿起居室的要求
新生儿衣着的要求
尿布（裤）的选择
安抚啼哭的新生儿
给新生儿洗澡
为宝宝修剪指甲
正确抱起和放下新生宝宝
呵护新生儿的重点部位
1—3个月，宝宝成长的关键期
宝宝档案
适合1—3个月宝宝的居室环境
定时给宝宝做清洁
给宝宝穿衣的方法
给宝宝换尿布
婴儿流口水的处理方法
养成良好的睡眠习惯
……

Part 3 疾病防治篇
Part 4 聪明早教篇

前言/序言

　　从新生命的诞生到逐步成长、从懵懂无知的婴儿到活泼聪慧的儿童，这是一个复杂而又漫长的过程。宝宝呱呱坠地后，年轻的爸爸妈妈刚刚体验到为人父母的幸福和甜蜜，就得立即投身到养育宝宝这项复杂而伟大的“工程”中来了。
　　但很快就会发现，缺乏经验与专业知识的爸爸妈妈们，在养育宝宝的过程中总是会被许多现实问题所困扰。如何帮宝宝洗澡？母乳喂养的宝宝还需要喂水吗？什么时候该给宝宝添加辅食？湿疹宝宝该怎么护理？……纷繁复杂的育儿问题，让初为父母的爸爸妈妈们陷入深深的迷惑之中。
　　《陪伴成长：写给新手爸妈的育几经》涵盖宝宝喂养篇、日常护理篇、疾病防治篇和早教篇四个部分，依据宝宝的生长发育不同阶段做出相适应的建议指导。书中内容通俗易懂、条理清晰，具有时间针对性、实用操作性、自我诊断性、查阅便利性等诸多优点。本书还专为宝宝推荐营养菜例，扫一扫二维码，爸爸妈妈就可以跟着视频学做菜，让宝宝餐单变得丰富起来。
　　能为新手爸妈在育儿道路上提供切实可行的帮助，让宝宝健康、快乐地成长，是我们的欣慰。

《暖阳之下，悄然盛开：婴幼儿照护的日常点滴与智慧》 在生命的黎明，迎接一个新生命的到来，是一场充满爱、惊喜与挑战的奇妙旅程。从呱呱坠地那一刻起，您便成为了孩子生命中最重要的人，肩负起呵护、引导、陪伴他（她）健康快乐成长的神圣使命。《暖阳之下，悄然盛开》正是为无数初为人父母的您精心打造的一本指南，它并非高深的理论说教，而是源于真实生活、饱含温情与智慧的育儿手记。我们深知，新手爸妈们在欣喜之余，心中难免也伴随着无数的疑问和一丝丝的不安。本书致力于为您铺就一条平坦、温馨的育儿之路，让您在忙碌与幸福交织的日子里，也能感受到从容与笃定。 本书围绕着婴幼儿（0-3岁）的日常生活照护展开，深入浅出地剖析了这一阶段宝宝生理、心理发展的特点，并提供了切实可行的照护建议。我们相信，每一个宝宝都是独一无二的，他们的需求也各不相同。因此，本书不是教您如何复制他人的育儿模式，而是引导您去观察、去倾听、去理解自己的孩子，从而找到最适合你们家庭的育儿方式。 第一部分：生命的初啼与亲密的连接 新生儿的到来，标志着一个家庭崭新篇章的开启。然而，这个小小生命虽然脆弱，却拥有着最原始、最强大的生命力。本部分将聚焦于新生儿来到这个世界后的最初几个月，详细阐述如何更好地理解和满足他们的基本需求。 舒适的襁褓： 如何正确地给宝宝换尿布、包裹，以及如何营造一个安全、舒适的睡眠环境。我们将从宝宝的体温调节、睡姿、睡眠习惯的建立等方面提供详细指导，帮助宝宝拥有高质量的睡眠，也让新手爸妈得以片刻喘息。 甜蜜的喂养： 母乳喂养的奥秘、奶瓶喂养的技巧，以及如何判断宝宝是否吃饱。本书将深入探讨母乳喂养的挑战与应对，分享追奶秘诀，也为选择配方奶喂养的父母提供科学的冲调与喂养建议。此外，我们还将介绍如何通过宝宝的肢体语言和哭声来解读他们的饥饿信号，让喂养过程更加和谐。 温柔的洗浴与抚触： 如何为娇嫩的宝宝洗澡，注意哪些事项？温和的抚触不仅仅是清洁，更是建立亲子连接的绝佳方式。本书将详细指导您进行婴儿抚触，介绍不同部位的抚触手法，帮助宝宝放松身心，促进发育，同时也让您在每一次触碰中感受到宝宝的成长与信任。 应对“小麻烦”： 新生儿常见的胀气、黄疸、便秘等问题，如何在家中进行初步的观察和护理？本书将为您梳理这些常见现象，提供科学的家庭护理建议，并明确告知您何时需要寻求专业医生的帮助，避免不必要的焦虑。 第二部分：探索世界的萌芽与自主的开端 随着宝宝一天天长大，他们开始展现出更强的探索欲和独立性。从翻身、爬行到站立、迈步，每一个小小的进步都牵动着父母的心。本部分将关注宝宝在0-12个月间的成长关键期。 感官的觉醒与早期启蒙： 宝宝如何通过看、听、摸、尝来认识世界？本书将介绍一系列简单易行的亲子互动游戏，利用日常物品激发宝宝的视觉、听觉、触觉发展，为他们的认知能力打下坚实基础。我们将强调“玩中学”的理念，让学习过程充满乐趣。 “吃”的仪式感： 添加辅食的黄金时期，如何科学、循序渐进地为宝宝添加辅食？从米粉、果泥到肉泥，本书将提供详细的辅食添加时间表、食物种类建议、烹饪方法，以及如何处理宝宝的挑食、厌食等问题。我们还将在书中穿插一些简单美味的宝宝辅食食谱，让您的宝宝吃得营养又开心。 运动的乐趣与安全： 如何鼓励宝宝进行翻身、爬行、扶站等大动作发展？我们将指导您如何为宝宝创造安全的活动空间，选择合适的玩具，以及如何通过亲子游戏来促进宝宝的肢体协调和平衡能力。 睡眠的进阶： 随着宝宝的成长，睡眠模式也会发生变化。本书将探讨如何帮助宝宝建立规律的作息，以及应对夜醒、分离焦虑等问题，为宝宝养成良好的睡眠习惯提供有力支持。 第三部分：语言的桥梁与社会的初探 1-3岁是宝宝语言爆发期，也是他们开始建立初步社交意识的关键阶段。他们渴望表达自己，也开始尝试与他人互动。本书将深入探讨这一时期的育儿要点。 开口说话的秘密： 鼓励宝宝说话的有效方法有哪些？本书将分享大量与宝宝沟通的技巧，包括如何利用绘本、儿歌、角色扮演等方式，激发宝宝的语言兴趣，丰富他们的词汇量，并逐步引导他们组织语言。 行为的边界与规则： 宝宝开始有了自己的想法，也可能出现一些让父母头疼的行为，如“不”字当头、打人、咬人等。本书将为您分析这些行为背后的原因，并提供科学、温和的管教方法，帮助宝宝理解规则，学会情绪管理，形成良好的行为习惯。 社交的小画家： 如何引导宝宝与同龄人及成人进行初步的社交互动？我们将提供一些适合亲子互动和宝宝之间互动的小游戏，帮助宝宝学习分享、合作，以及如何处理矛盾，为他们未来的社会交往能力打下基础。 安全感与独立性的平衡： 如何在给予宝宝足够安全感的同时，鼓励他们独立探索？本书将探讨如何处理宝宝的分离焦虑，以及如何在日常生活中培养宝宝的自理能力，例如自己吃饭、穿衣等，让他们逐渐独立，充满自信。 玩具的选择与游戏的智慧： 哪些玩具最适合1-3岁的宝宝？如何玩转这些玩具，让游戏既有趣又有益于宝宝的发展？本书将为您提供一份精选的玩具清单，并分享一些创意游戏，让宝宝在玩乐中学习，在探索中成长。 贯穿全书的育儿理念： 《暖阳之下，悄然盛开》不仅仅是一本提供“怎么办”的育儿手册，更重要的是，它试图传递一种育儿理念： 尊重与理解： 每一个宝宝都是独立的个体，他们有自己的节奏和需求。学会尊重他们的感受，理解他们的行为，是建立良好亲子关系的基础。 耐心与陪伴： 育儿是一场马拉松，而非短跑。父母的耐心与不离不弃的陪伴，是孩子健康成长的最坚实后盾。 学习与成长： 育儿的过程也是父母自我学习与成长的过程。拥抱变化，不断调整，与孩子一同进步。 爱与智慧的结合： 爱是育儿的出发点，智慧是育儿的指引。将无私的爱与科学的育儿方法相结合，才能培养出健康快乐的孩子。 我们希望，《暖阳之下，悄然盛开》能成为您育儿路上的一位贴心伙伴，在您迷茫时给予指引，在您疲惫时送上慰藉，在您欣喜时与您一同分享。相信通过这本书，您能发现，育儿不仅是责任，更是一场充满爱与创造力的美妙旅程，让您与孩子一同沐浴在温暖的阳光下，悄然盛开，绽放出生命中最动人的光彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版真是太用心了！从封面设计到内页布局，处处透露着一股温暖又专业的氛围。我特别喜欢它在引入新概念时所采用的图文并茂的方式，那些手绘的插图不仅可爱，而且精准地传达了复杂的育儿知识，比如宝宝不同阶段的睡眠周期变化，用一张清晰的图表就能一目了然，比长篇大论的文字解释有效多了。而且，作者在讨论“新手焦虑”时，那种感同身受的文字力量，真的让我这个初为人父的人感到极大的慰藉。他没有用那种居高临下的说教口吻，而是像一个经验丰富的老朋友在耳边轻语，分享他的“踩坑”经历，让人觉得“原来我不是一个人在战斗”。我记得有一章专门讲到了“如何应对不请自来的育儿建议”，那种幽默而坚定的处理方式，让我学会了如何在维护自己育儿观和尊重亲友之间找到平衡点。这本书的结构逻辑非常清晰，每一章都像是一个独立的小模块，既可以通读，也可以在需要的时候快速检索到特定问题的解决方案，这种实用性是我在其他育儿书籍中很少见到的。

评分☆☆☆☆☆

真正让我对这本书爱不释手的是它所传递的一种积极、松弛的育儿哲学。它不是一本教你如何“制造”一个天才的指南，而是一本引导你如何“享受”为人父母过程的心法秘籍。在阅读过程中，我深刻体会到作者倡导的“低干预，高陪伴”的理念。它挑战了我们社会中普遍存在的“过度优化”育儿的倾向，鼓励父母放下那些不必要的比较和内耗。例如，书中对“蒙特梭利”或“正面管教”等热门理论的介绍，都不是生搬硬套，而是提炼出其核心精神，让我们知道，工具是为人服务的，而不是反过来奴役我们。这种从“育儿任务”到“生命体验”的视角转换，对我触动很大。读完后，我感觉自己像是完成了一次深呼吸，焦虑感明显降低了，取而代之的是一种对未来育儿旅程的平和期待感。这本书教会我的，是如何在混乱中找到秩序，在疲惫中找到乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我必须称赞这本书在“科学性”和“情感支持”之间的拿捏达到了一个近乎完美的平衡点。它绝不仅仅是心灵鸡汤，它的每一项建议背后都有详实的科学依据作为支撑，但它处理这些科学信息的方式非常巧妙。作者善于将那些复杂的儿科知识，比如“肠道菌群建立的重要性”或者“安全依恋的形成机制”，用极其生活化的比喻来解释。比如，它把宝宝的哭声比作一个“多功能遥控器”，不同的按键对应不同的需求，教会我们如何成为一个高效的“遥控器使用者”。更重要的是，它花了大量篇幅去关注父母自身的心理健康。书中关于“产后情绪波动”和“夫妻关系调整”的部分写得尤为深刻，它没有简单地告诉你“要互相理解”，而是提供了一套切实可行的“沟通脚本”和“独处时间争取策略”。这让我意识到，照顾好自己，才是照顾好孩子的前提，这是一个非常重要的认知转变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性达到了一个极高的水准，几乎可以把它当作一份“育儿工具箱”来使用。与其他只关注“0到6个月”或“学龄前”的育儿书不同，它提供了一个更长远的视野，仿佛是一个陪伴孩子成长的路线图。我尤其喜欢它对“发展里程碑”的解读，它不仅仅是罗列“宝宝应该会做什么”，而是深入剖析了这些里程碑背后的“为什么”和“如何引导”。比如，当孩子开始表现出“反抗”行为时，书里没有简单地贴上“熊孩子”的标签，而是将其解读为自主意识萌芽的信号，并提供了与之匹配的“规则设立”和“情绪引导”技巧。我甚至在书的侧边空白处做了很多笔记，因为很多实操建议——比如如何在旅行中维持宝宝的作息，或者如何巧妙地引入新的生活习惯——都是我立刻就能用上的“即时战略”。它的目录设计也极其人性化，主题划分得非常细致，方便随时查阅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直是一股清流，它完全颠覆了我对传统育儿书籍那种枯燥、充满专业术语的刻板印象。作者的文笔极其流畅自然，读起来就像在听一个充满智慧又极其风趣的长辈在分享他的育儿心得。我最欣赏的是，它没有强迫读者去遵循某一种“完美育儿模式”，而是反复强调“找到最适合你家宝宝的节奏”的重要性。比如在谈到辅食添加时，它列举了多种不同地区和文化背景下的喂养习惯作为参考，而不是武断地给出一个时间表。这种开放和包容的态度，极大地减轻了我因为“达不到标准”而产生的挫败感。此外，书中穿插的一些小故事，比如作者第一次给孩子洗澡时手忙脚乱的场景，那种真实的狼狈和最终的成就感，都让冰冷的育儿知识瞬间变得有血有肉，充满了人情味。我发现自己常常会因为某个特别好笑的段落而会心一笑，这在严肃的育儿书中是极其难得的体验。