養育女孩好媽媽不嬌不慣培養300個細節青春期性教育女孩你要學會保護自己好媽媽勝過好老師正版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 養育女孩
• 青春期
• 性教育
• 親子關係
• 傢庭教育
• 女兒
• 好媽媽
• 教育方法
• 細節
• 自我保護

店鋪： 超級思維圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544257190

商品編碼：12615252263

基本信息

書名： 正版包郵 超值暢銷-好媽媽不嬌不慣培養女孩300個細節 （好媽媽勝過好老師+如何說 育兒與傢教 暢銷書籍
作者： 靜濤
齣版社： 南海齣版社
齣版日期： 2015-02-01
版次： 1
ISBN： 9787544257190
市場價： 29.0




媒體評論

★媽媽是好朋友，媽媽是好老師，媽媽是孩子的引路人。
★媽媽教育方法的差彆，常常影響孩子的一生。
★沒有教不好的女孩，隻有不會教的父母。
★女孩未來命運的好壞，取決於今天的教育方式。
★培養瞭不起的女孩，從不嬌不慣開始。
★常規的不一定正確，適閤的纔是*好的。適閤的方法，普通女孩也能成為不平凡的人；不適閤的方法，再有氣質的女孩也會流於平庸。
★望女成鳳心切，教女成纔有方；學習教子智慧，培養“優雅”的人。300個育女細節，值得保存至少20年！
★媽媽掌握一點，女孩受益一生。
★培養女孩，看這一本就夠瞭。
★毀掉女孩未來的7種教育方式：
1.隻誇她漂亮；2.讓她相信“公主夢”；3.教導她隻講禮貌且保持沉默；4.給她買性彆色彩鮮明的玩具；5.隻讓她和其他女孩玩；6.傢裏的體力活都給爸爸做；7.批評自己及其他女性的身材。





目   錄

一篇 男孩來自火星，女孩來自金星
1章 男女有彆，走進女孩的彆樣天地
女孩和男孩的差彆是與生俱來的
女孩和男孩在大腦結構上的差彆
瞭解女孩的天賦和弱勢
養育女孩，不要給她太多的限製
2章 瞭解女孩，破譯女孩成長的密碼
荷爾濛——女孩成長的“魔法師”
X染色體——決定女孩一生的成長軌跡
3章 帶刺的玫瑰，探秘女孩的情感世界
女孩比男孩更渴望父母的關注
女孩為何愛纏人
女孩敏感，多給她一些擁抱
女孩天生比男孩缺乏主見
4章 不嬌不慣，理智地培養女孩
;“一視同仁”的教育不可取
根據女孩的特點因材施教
嬌養女孩，但不等於嬌生慣養
多關注女孩的心靈成長
讓女孩懂得珍愛自己
二篇 不嬌不慣，父母不可不知的育女智慧
5章 學會放手，讓女孩學會獨立自主
自我管理是女孩獨立的前提
父母不要做孩子的後盾，剋服女孩的依賴心
讓女孩學會獨立思考
女孩要溫柔而不軟弱
讓女兒早日學會自立
教女孩學會自我管理
要讓女孩知道的一些人生忠告
6章 爸媽的貼心“小棉襖”，不要嬌慣要溝通
溝通是養育女孩必不可少的“維生素”
父母錯瞭也應嚮女兒道歉
和女孩溝通的方法
站在女孩的角度看問題
傾聽女孩的心聲
7章 心靈決定幸福，讓女孩擁有陽光心態
幫助女兒發現生活的美
教女孩用知足的心態麵對生活
讓女孩保持平和的心態
讓女孩擁有樂觀的心態
讓女孩在自信的心態中成長
培養女孩的寬容心
感恩與快樂常在，女孩要懂得感恩
8章 激勵女孩，及時肯定女孩的點滴進步
多贊美你的小公主
以欣賞的眼光來看待女兒
鼓勵女孩大膽嘗試
贊揚的話這樣錶達*有效
9章 就事論事，彆讓批評傷瞭女孩的心
批評女孩不如告訴她應該如何做
尊重女孩，女孩天生是需要嗬護的
女孩臉皮薄，彆當眾敲警鍾
換一種女孩能夠接受的批評方式
用贊揚的語言錶達批評的話
10章 高智商不如高情商，讓女孩成為情緒的主人
認識並且疏導女孩的壞情緒
調整情緒，控製情緒，管理情緒
遠離暴躁情緒，做一個溫柔可人小淑女
消除恐懼，做勇敢的女孩
走齣抑鬱，做陽光女孩
保持穩定的情緒，做不吵不鬧的乖乖女
章 磨礪女孩的“逆商”，挫摺有利於女孩的成長
;“輸得起”的女孩是教齣來的
“我失敗瞭三次





在綫試讀

女孩為何愛纏人
俗 話說：“女兒是媽媽貼心的小棉襖。”這不僅是因為女孩細心，同時也是因為女孩*纏著媽媽。貝貝一直是個十分纏人的女孩，特彆是媽媽送她去幼兒園的時候，她 每次都纏著媽媽不讓離開，總會想方設法多跟媽媽待一會兒。不僅如此，即使在傢裏，貝貝也喜歡紮到媽媽的懷裏，纏著媽媽。晚上睡覺前的故事講完瞭，她也不想 睡，一會兒說怕黑，一會兒又說喝水，始終不肯讓媽媽走。媽媽起初對此也沒太在意，但後來幼兒園老師詢問：“貝貝在傢也這麼纏人嗎？她如果對你一直這麼依賴 的話，難免會影響她日後的獨立性。”這時，貝貝媽媽纔意識到問題的嚴重性。
1.女孩總愛纏人的原因
其實，女孩纏人有一定的心理原因。首先 可能是缺乏感情的錶現。在嬰兒的行為中我們可以清楚地看到這一點，嬰兒啼哭不僅是由於肚子餓，有時看到大人從他身邊經過卻沒有抱他，也會嗷嗷大哭，其目的 在於引起人們的注意，讓你趕快抱抱他，這是一種感情需要。女孩在很小的時候就知道被人關注是一種美好的感覺，但有時女孩會産生一種誤解，認為隻有得到大人 的關注纔可以證明自己的存在。所以女孩纏著大人要這要那、調皮搗亂，但這並不是她的*終目的，而在於引起大人的關注。這種心理在獨生子女身上錶現得尤為明 顯。當有人陪伴左右、有事可做的時候，女孩並不纏人；當無人陪伴她、無事可做的時候她就會感到孤獨，就會因渴望受到大人的關注而纏人。
其次，這可 能是一種心理依賴。個性鮮明、活動力強的女孩一般都不會纏人。相反，那些嬌生慣養、一切都被父母安排妥當的女孩，離開瞭父母就無法生活。這種依賴性在情緒 上的體現，就是圍著父母鬍攪蠻纏，這時如果遭到父母的責罵，反而會安穩下來。這種情況可以看作女孩行為的不獨立、內心的不安情緒的一種發泄。父母的責罵反 而使她的焦慮轉移瞭，情緒也得到瞭穩定。另外，女孩越是自卑，越容易纏人。
再次，這可能是由於傢庭成員的態度不一。女孩一般會纏著寵愛她的、態度 曖昧、容易妥協的人。因為經驗錶明，這些人總是在責罵之後又去滿足她提齣的要求。能否從根本上糾正纏人的行為取決於對其個性的培養。纏人錶示女孩無法自 立，情緒不穩定，要想改變這種個性，就不要給她過分的保護，而要注重她自立能力的培養，多讓她自己拿主意，並尊重她的選擇。這樣，她反而會對自己的決定負 責，不會再整天纏著你讓你幫她乾這乾那，也不會提齣無理的要求。
2.麵對纏人的女





內容介紹

有多少女孩在嬌慣之下變成瞭刁蠻公主？有多少女孩在寵愛之下成為瞭霸道女王？寵愛讓很多女孩不懂珍惜，她們花錢如流水，卻絲毫不懂得心疼父母的艱辛；嬌慣又讓許多女孩刁蠻任性，她們將自己當成天下的中心，從來不知道要顧及他人……
《好媽媽不嬌不慣培養女孩300個細節》用故事和案例告訴中國媽媽：對女孩不要嬌生慣養，要給她安靜、平和、精緻的生活，讓她從小懂得尊重他人，做一個有品位、有氣質的獨立女孩。

《她：青春期成長的守護與引領》 第一章：女兒成長的秘密花園——理解青春期的身心巨變 青春期，是每個女孩生命中最耀眼，也最充滿挑戰的時期。它如同一個奇妙的秘密花園，裏麵悄然綻放著各種意想不到的花朵，也隱藏著一些不為人知的藤蔓。作為母親，我們扮演著花園的守護者和引路人的角色，我們需要深入瞭解這個花園的運作規律，纔能更好地嗬護女兒的成長。 第一節：身體的悄然奏鳴麯——女孩青春期生理發展的全景圖 女孩的青春期，首先是身體一場靜默而深刻的變革。這種變化常常讓初次經曆的女孩感到陌生甚至不安，而母親的及時、科學的引導至關重要。 第二性徵的萌芽與顯現： 從乳房的微微隆起到逐漸發育，從體毛的悄然滋生到密度的增加，再到骨骼的快速生長，身高體重的顯著增加，這些都是青春期身體變化最直觀的體現。理解這些變化的生理機製，明白它們是健康成長的標誌，而非“不正常”的信號，是母親首要的任務。可以藉助清晰的圖解、生動的比喻，幫助女兒認識自己的身體，消除對這些變化的恐懼和誤解。例如，將乳房發育比作“小樹苗的萌發”，將身高增長比作“羽翼的伸展”，讓科學的知識以一種充滿想象力的方式呈現。 月經初潮的到來： 這是女孩生命中一個重要的裏程碑，標誌著生殖係統成熟的開始。這不僅僅是生理上的變化，更是一個心理上的轉摺點。母親需要提前做好準備，不僅僅是提供衛生用品，更重要的是以平和、坦誠的態度與女兒溝通。講解月經的生理過程，強調其正常性和重要性，傳授經期衛生知識，並鼓勵女兒將其視為成長的標誌，而不是負擔或羞恥。可以準備一個“成長禮包”，裏麵包含舒適的內褲、衛生巾、以及一本關於女性健康的小冊子，讓女兒感受到支持和尊重。 荷爾濛的舞蹈： 青春期體內荷爾濛水平的劇烈波動，是引發一係列生理和心理變化的總源頭。皮膚問題的齣現，如青春痘的睏擾，也與荷爾濛變化息息相關。教會女兒正確的皮膚護理方法，保持清潔，選擇適閤的護膚品，並引導她認識到這是一種普遍現象，不必過度焦慮，是減輕她負擔的有效方式。 營養與健康： 青春期是身體發育的關鍵時期，對營養的需求也更加多樣化。均衡的飲食，充足的睡眠，適度的運動，是支撐身體健康成長的基石。母親需要引導女兒養成良好的生活習慣，提供營養豐富的食物，鼓勵她參與體育活動，並關注她的睡眠質量。例如，可以一起製定一周的健康食譜，將運動融入傢庭活動中，讓健康生活成為一種習慣。 第二節：心海的潮起潮落——女孩青春期情感與心理的復雜世界 如果說身體是青春期花園的根係，那麼情感和心理則是盛開的花朵和搖曳的綠葉。女孩的心靈在青春期如同大海，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，充滿瞭復雜的情感體驗。 情緒的過山車： 喜怒無常，忽而亢奮，忽而低落，是青春期女孩情緒的典型錶現。這種情緒的波動，往往讓父母感到束手無策。理解這背後是荷爾濛、大腦發育以及社會壓力等多重因素的作用，是理性麵對的第一步。關鍵在於提供一個穩定、支持性的情感環境。當女兒情緒低落時，給予傾聽和陪伴；當她情緒激動時，引導她理性錶達，而不是一味地指責或壓抑。學會識彆她情緒背後的真正需求，是關鍵。 自我認知的探索與睏惑： “我是誰？我應該是什麼樣子？”，這些問題在青春期開始縈繞在女孩的心頭。她們開始審視自己的外貌，關注自己在同伴中的地位，並試圖構建獨立的自我認同。母親需要成為女兒最堅實的後盾，贊美她的優點，接納她的不完美，引導她認識到內在的價值遠比外在的評價更重要。鼓勵她發展自己的興趣愛好，支持她嘗試不同的事物，幫助她發現自己的潛能和閃光點。 社交需求的勃發與界限的建立： 友誼在青春期變得尤為重要，女孩渴望歸屬感，渴望被同伴接納。同時，她們也開始探索與異性的關係，對愛情産生朦朧的嚮往。在此過程中，建立健康的社交觀念和界限至關重要。教會女兒如何辨彆健康的友誼，如何拒絕不閤理的請求，如何在人際交往中保護自己的權益，以及如何對待朦朧的好感。可以與女兒討論電影、書籍中的人物關係，引導她分析其中的利弊，培養她的判斷力。 獨立與依賴的拉扯： 青春期是孩子渴望獨立，又難以完全割捨對父母依賴的過渡時期。她們渴望自己做決定，渴望擁有更多的自主權，但同時又會因為不確定而尋求父母的幫助。母親需要給予適度的空間，鼓勵她獨立思考和解決問題，但也要在她需要時提供支持和 guidance。學會放手，同時保持連接，是平衡這種拉扯的關鍵。 第三節：安全感的基石——為女兒構築堅實的保護網 在這個信息爆炸、社會環境日益復雜的時代，為女兒構築一個堅實的保護網，讓她在成長的道路上能夠安全前行，是母親不可推卸的責任。 身體的邊界與自我保護： 保護自己的身體，是女兒在青春期必須學會的最重要一課。這包括理解身體的隱私，認識到任何不舒服的觸碰都是不對的，並學會勇敢地說“不”。母親需要以開放、不迴避的態度，與女兒溝通關於身體隱私、性健康以及“壞觸摸”的概念。講解“同意”的重要性，讓她明白自己有權決定誰可以觸碰自己的身體。 網絡世界的風險與應對： 互聯網為女兒提供瞭廣闊的學習和娛樂空間，但同時也潛藏著網絡欺淩、不良信息、以及網絡詐騙等風險。教會女兒辨彆網絡信息的真僞，保護個人隱私，遠離不良網站，以及在遭遇網絡欺淩時如何尋求幫助，是必不可少的。可以與女兒一起製定網絡使用規則，定期檢查她的瀏覽記錄，並保持溝通，瞭解她在網絡上的活動。 情感的陷阱與辨彆： 青春期的女孩容易被甜言蜜語所迷惑，也可能因為不成熟而捲入不健康的情感關係。教會女兒如何辨彆真誠的情感，如何拒絕不健康的感情模式，以及在感情受挫時如何自我療愈，是幫助她遠離情感傷害的關鍵。可以與女兒討論電影、電視劇中的感情描寫，引導她分析其中存在的風險。 社會交往中的風險規避： 無論是學校、社區還是陌生環境，都可能存在潛在的風險。教會女兒警惕陌生人，不在不安全的環境中獨處，以及在遇到危險時如何快速有效地求助，是提升她自我保護能力的重要途徑。可以與女兒一起模擬一些緊急情況，讓她練習如何應對。 第四章：智慧的引航者——母親在女兒成長中的角色扮演 作為母親，我們在女兒的成長過程中扮演著多重角色，每一個角色都承載著重要的責任與智慧。 第一節：傾聽的藝術——成為女兒最忠實的傾聽者 真正的傾聽，不僅僅是用耳朵聽，更是用心去感受。在女兒錶達時，放下手機，放下預設的判斷，全身心地投入。 無聲的陪伴： 有時候，女兒需要的不是滔滔不絕的建議，而是一個安靜的肩膀，一個可以依靠的懷抱。在她沉默的時候，默默地陪伴，讓她知道你一直在那裏，是一種無聲的愛。 捕捉言外之意： 女孩的錶達往往是含蓄而復雜的。母親需要學會捕捉她話語背後的情感和需求，理解她未說齣口的心聲。例如，當女兒抱怨某個同學時，可能她真正想要的是感受到被理解和支持。 鼓勵錶達的勇氣： 很多時候，女兒不敢錶達自己的真實想法，是擔心被否定或被責備。母親需要營造一個安全、開放的溝通氛圍，鼓勵她勇敢地說齣自己的睏惑、擔憂和願望，並以尊重的態度迴應。 第二節：界限的智慧——在放手與牽引間尋找平衡 青春期是女兒渴望獨立，走嚮成熟的必經之路。母親的角色，是從“全能的照顧者”轉變為“智慧的引航者”。 適度的放手： 鼓勵女兒獨立思考，獨立做決定，並承擔由此帶來的後果。每一次成功的獨立嘗試，都會增強她的自信心。從允許她選擇自己的衣服、發型，到讓她參與傢庭決策，都是循序漸進的放手。 必要的牽引： 在她迷茫、睏惑或可能犯錯的時候，提供方嚮和指引，但不包辦代替。用她的視角去理解問題，用她的方式去解決睏境，父母的經驗可以成為她的參照，而非強製的束縛。 尊重個人空間： 青春期的女孩需要屬於自己的空間，包括物理空間和心理空間。尊重她的隱私，不隨意翻看她的日記或手機，讓她感受到被信任和尊重。 第三節：榜樣的力量——言傳身教，潤物無聲 母親的言行舉止，是女兒最直接的學習範本。想要女兒成為怎樣的人，自己首先要做到。 積極健康的生活態度： 麵對生活中的睏難和挑戰，母親的態度會直接影響女兒。一個積極樂觀，勇於麵對的母親，能夠教會女兒 Resilience。 健康的人際關係： 母親與伴侶、與朋友、與傢人的相處模式，是女兒學習如何建立健康人際關係的藍圖。 對自我成長的追求： 持續學習，保持好奇心，追求自我成長，這樣的母親能夠點燃女兒對知識和生活的熱情。 第五章：陪伴的溫度——與女兒共同走過的成長之路 成長，是一個漫長而美好的旅程，而陪伴，則是這段旅程中最溫暖的光。 高質量的親子時光： 安排固定的親子時間，可以是共同閱讀、一起烹飪、外齣旅行，或是簡單的睡前聊天。重要的是，在這段時間裏，放下工作和煩惱，全身心地陪伴女兒，創造美好的迴憶。 理解與包容： 青春期的女兒，會有叛逆，會有犯錯，會有不理解。作為母親，我們需要用最大的耐心去理解和包容，將每一次衝突都視為一次溝通和成長的機會。 支持她的夢想： 無論她的夢想是多麼微小或遙遠，都給予她最大的支持和鼓勵。成為她夢想最堅定的守護者，讓她知道，無論何時何地，你都在她身後。 《她：青春期成長的守護與引領》不僅僅是一本書，更是母親與女兒之間，一次深刻的理解、一次溫暖的同行、一次關於愛的傳承。它告訴我們，養育一個女孩，需要智慧，需要耐心，更需要一顆永不停止愛與學習的心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得很有意思，色彩搭配柔和而不失活力，讓人一眼就能感受到它所傳達的溫暖和力量。裝幀精美，紙張質感也相當不錯，拿在手裏沉甸甸的，感覺內容一定很紮實。我特彆喜歡封麵上那句若隱若現的引語，雖然我沒能完全記住原文，但它那種鼓勵女性自我成長的感覺，一下子就抓住瞭我的心。這本書的排版也做得非常舒服，字體大小適中，段落間距閤理，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。每一次翻開它，都像是一次心靈的對話，作者似乎非常瞭解為人父母，特彆是母親在麵對孩子成長過程中的那些細膩而復雜的情感波動。從字裏行間，我能感受到作者那種深沉的愛與智慧的碰撞，不僅僅是教育方法上的指導，更是一種對生命哲學的探討，讓我對“好媽媽”這個角色有瞭全新的認識，不再是那種刻闆印象下的無私奉獻，而是充滿瞭智慧和邊界感的引領。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚度讓人望而生畏，一開始我還擔心會不會因為內容過於龐雜而抓不住重點，但事實證明我的顧慮是多餘的。作者的敘述方式非常有層次感，她似乎把一個女孩從懵懂無知到獨立自主的整個心路曆程都細緻地描繪瞭齣來，並且為每個階段都提供瞭具體可操作的指南。最讓我印象深刻的是關於“自我價值建立”的那幾章，作者強調的不是外在的贊美和物質奬勵，而是內在驅動力的培養，這對我觸動很大。我以前總是不自覺地把自己的期望投射到孩子身上，希望她成為“彆人傢的孩子”，但這本書讓我停下來思考，我的女兒她自己想要成為什麼樣的人？這種深層次的自我反思，讓我感覺自己比孩子先“被教育”瞭一遍，受益匪淺。這本書絕不是那種讀完就束之高閣的工具書，而是需要反復品讀、時常翻閱的成長夥伴。

評分☆☆☆☆☆

從印刷質量上來說，這本書絕對是上乘之作，每一頁的觸感都非常細膩，即便是長時間手持閱讀也不會感到疲憊，裝幀的設計風格古典而又現代，散發著一種沉靜的知性美。內容方麵，我必須承認，這本書的深度遠超齣瞭我對一般育兒書籍的期待。它並非僅僅停留在錶麵的行為規範指導，而是深入探討瞭傢庭文化對女孩性格形成的深遠影響。我個人非常喜歡作者在描述“邊界感”時所采用的類比，非常形象生動，讓我一下子理解瞭為什麼有些看似無傷大雅的傢庭互動，實際上是在悄悄地侵蝕孩子的獨立人格。這本書更像是一本“傢長自我修煉手冊”，它引導我正視自己的教育盲區和認知局限，從而以更成熟、更包容的心態去迎接孩子青春期的挑戰，是一部真正能讓人“與書共讀，與子同行”的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友的強烈推薦下購入的，她當時告訴我，這本書簡直是育兒路上的“救命稻草”，尤其是在處理孩子那些讓人措手不及的“小插麯”時，簡直是妙招迭齣。我翻閱的體驗是，作者的文筆極其流暢自然，沒有那種高高在上的說教感，反而更像是一位經驗豐富的鄰傢長輩，娓娓道來，分享她自己的心得體會和實踐經驗。內容組織上，邏輯性非常強，但又不是那種枯燥的理論堆砌，而是緊密結閤生活場景，每一個觀點都有鮮活的案例支撐，讓人讀來茅塞頓開。我記得有一次，孩子因為一件小事情緒失控，我正手足無措時，腦海中忽然浮現瞭書中關於“情緒容器”的比喻，讓我立刻找到瞭應對的切入點，效果齣奇地好。這本書的價值在於，它真正教會瞭我如何傾聽，如何共情，而不是急於去“解決”問題，而是引導孩子自己去麵對和成長。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對育兒書籍持保留態度的讀者，總覺得很多內容都是陳詞濫調，缺乏新意。然而，這本書在處理一些敏感話題時的坦誠和專業性，徹底顛覆瞭我的看法。它沒有迴避那些讓傢長感到尷尬或恐懼的議題，而是以一種極其尊重和科學的態度去引導，充滿瞭對女性成長的肯定與期盼。我尤其欣賞作者在強調“保護”的同時，也大力提倡“自主權”的平衡藝術，教會父母如何放手，讓孩子在安全範圍內去試錯和探索。書中的語言風格是那種帶著學者般嚴謹又不失親和力的“知心姐姐”式敘述，既有理論支撐，又不失人情味。每一次閱讀，都像是在進行一次高品質的親子溝通沙盤推演，讓我對接下來的教育挑戰更有信心去麵對。

評分☆☆☆☆☆

書有點味道，很厚，內容很豐富

評分☆☆☆☆☆

還不錯，紙質不錯！

評分☆☆☆☆☆

書有點味道，很厚，內容很豐富

評分☆☆☆☆☆

好厚實的一本書，質量很好，內容豐富。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，紙質不錯！

評分☆☆☆☆☆

很不錯，結閤實際，給瞭不小的經驗介紹

評分☆☆☆☆☆

還不錯，應該是正品吧

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

書有點味道，很厚，內容很豐富