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北京華博亞太不孕不育研究院助孕專傢組... 編

圖書標籤:

• 懷孕準備
• 備孕知識
• 孕期指南
• 生育健康
• 女性健康
• 孕婦
• 懷孕技巧
• 自然受孕
• 生育
• 健康生活

店鋪： 樂樂趣圖書專營店

齣版社： 北京

ISBN：9787200092080

商品編碼：12924151862

開本：24

齣版時間：2012-07-01

基本信息

• 商品名稱：其實懷孕很簡單
• 作者：北京華博亞太不孕不育研究院助孕專傢組
• 定價：29.8
• 齣版社：北京
• ISBN號：9787200092080

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2012-07-01
• 印刷時間：2012-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：24開
• 包裝：平裝
• 頁數：136
• 字數：60韆字

編輯推薦語

北京華博亞太不孕不育研究院助孕專傢組編寫的《其實懷孕很簡單》一共由六大部分構成，通俗一點講就是在教你認識不孕這件事兒之後，嚮你講述為什麼不能生孩子，怎麼纔能生孩子，其中穿插瞭新生命形成的詳細過程以及對待不孕不育的一些錯誤的做法。為瞭讓讀者樂意讀、看得懂，本書打破瞭一般科普書籍，尤其是醫學書籍深奧、難懂、枯燥、長篇大論的常規，**推齣漫畫版科普助孕知識圖書。用*形象、*有趣的錶達方式，把不孕不育患者覺得難以理解又無處求解的孕育難題進行科學的詮釋。

目錄

**章 你是真的不孕不育嗎
你是真的不孕不育嗎？來看看你是否有下列癥狀吧！
專傢教你如何識彆不孕不育
看看你是哪種類型的不孕不育
圖說：精子卵子那一場奇妙的相遇
第二章 是誰奪走瞭你做爸媽的權利
做不瞭媽媽的九大“難關”
難關一：排卵障礙讓女性難好“孕”
難關二：卵巢問題讓女性難做媽
難關三：輸卵管粘連阻擋好“孕”氣
難關四：輸卵管堵塞失去好“孕”道
難關五：子宮病變因素知多少
難關六：宮頸疾病威脅做媽媽的權利
難關七：陰道健康亮黃牌，好“孕”叫停
難關八：免疫性不孕
難關九：內分泌失調流失好“孕”氣
做爸爸的四大“勁敵”
勁敵一：精子、精液異常大挑戰
勁敵二：與久坐並行的精索靜脈麯張
勁敵三：性功能低下抹殺男人雄威
勁敵四：生殖係統感染威脅造人大業
第三章 一場被迷信誘導的荒唐求子風波
新婚燕爾樂融融
求子路上坎坷多
風吹雲散總是夢
第四章 對癥下藥讓你重獲做爸媽的權利
如何讓女人好“孕”一生
對策一：解決排卵障礙先要找病因
對策二：恢復卵巢孕育能力有方法
對策三：宮腹腔鏡聯閤治愈輸卵管堵塞
對策四：手術治療解決子宮疾病
對策五：3種方法治宮頸疾病任你選
對策六：體外受精防止免疫性不孕
如何幫助男人成就“爸”業
治不育有什麼好方法
方法一：精子數量少查明原因很重要
方法二：無精子不是無法挽迴的痛
方法三：檢查精子活力先查病史
方法四：精液量少適當調節就好
方法五：體外激活可使精子起死迴生
第五章 那些關乎孕育健康的小事兒
女性不運動，當心無“孕”動
女性塗指甲油會塗掉你的好“孕”氣
壞“孕”氣不要抓住調經不放手
什麼時候*容易做媽媽
男人常騎車會殺傷精子活力
男人為什麼應多嗑瓜子
怎樣穿衣*有利於做爸爸
當心洗澡惹來不孕禍害
行房頻繁不利生育
肥胖為什麼會引起不孕
習慣性流産不要隨便保胎
腮腺炎為什麼會導緻男性不育
手機貼身帶當心殺傷精子
求子路上不宜頻繁換醫院
不孕的原因到底多復雜
當心人流引發不孕不育
第六章 古今中外的不孕不育
凱倫·布裏剋森與《走齣非洲》
路易斯公主沒公主
李清照清瘦孤苦一生
環肥燕瘦各自愁
趙飛燕身輕緻不孕
楊玉環豐盈也無後
拿破侖贏得瞭世界輸瞭她
陸遊休妻幾多愁
皇室無後禍及阿嬌
愛美的妹妹失“孕”氣
施羅德認領女兒享天倫
嘉靖帝10年無子嗣，辛酸有誰知
結束語

好的，這是一本關於古希臘哲學與城邦興衰的深度曆史著作的簡介。 --- 《雅典的黃昏與斯巴達的鐵蹄：失落的古典精神探源》 本書導言： 當我們凝視今日世界的政治圖景、倫理睏境乃至藝術錶達時，我們總能不自覺地追溯到兩韆多年前愛琴海畔的那些城邦——雅典和斯巴達。他們不僅是地理上的鄰居，更是人類文明兩條截然不同發展路徑的極端體現：一極是光芒萬丈的民主與思辨，另一極則是堅韌不拔的尚武與秩序。本書並非單純的編年史，而是試圖深入挖掘，在伯羅奔尼撒戰爭的硝煙散盡之後，那種曾經照亮西方文明曙光的“古典精神”是如何一步步被侵蝕、扭麯，最終走嚮其曆史必然的黃昏。 我們將從城邦的起源開始，細緻剖析地理環境如何塑造瞭它們不同的社會結構和思維模式。雅典的港灣孕育瞭貿易、辯論與對“人”的關注，而斯巴達的內陸與長期軍事戒備則塑造瞭其對“國傢”的絕對服從。 第一部分：城邦的黃金時代——理想的構建與內在張力 第一章：僭主的陰影與民主的萌芽（雅典的早期探索） 本章聚焦於梭倫的改革和剋裏斯提尼的製度創新。我們不滿足於對“民主”概念的錶麵介紹，而是深入探討雅典公民權的排他性——它如何排斥瞭婦女、外邦人和奴隸，揭示瞭其“黃金時代”光環下的結構性不平等。我們將分析“陶片放逐法”的實際運作，探討這種製度在維護城邦純潔性與抑製個人野心之間的微妙平衡。通過對埃斯庫羅斯和索福剋勒斯悲劇的文本分析，我們可以看到雅典人在追求自由的同時，對命運、法律和僭越之罪的深刻恐懼，這構成瞭其公民精神的核心矛盾。 第二章：極簡主義的烏托邦與軍事機器的邏輯（斯巴達的另類存在） 斯巴達被描繪為西方曆史中一個奇特的“反城邦”。本書詳細重構瞭“希洛人”製度的殘酷現實，以及“斯巴達人教育”（Agoge）如何係統性地抹殺瞭個人情感，將其鍛造成國傢最精密的工具。重點分析瞭斯巴達雙王製和長老會議（Gerousia）的權力結構，論證瞭其體製如何有效抵抗瞭內部的社會動蕩，卻也因此扼殺瞭創新、藝術和哲學發展的可能性。 第三章：智者學派的興起與價值的相對化 隨著財富的積纍和地中海貿易的擴張，雅典的思想界迎來瞭爆發期。本章集中討論普羅泰戈拉的“人是萬物的尺度”，及其對傳統神祇和絕對真理的顛覆。我們不再將智者視為單純的教師，而是看作是城邦精神麵臨結構性挑戰的先驅——當真理可以被辯論、被購買時，城邦賴以存在的共同信念基礎便開始動搖。這為後來的蘇格拉底的命運埋下瞭伏筆。 第二部分：伯羅奔尼撒戰爭的螺鏇與古典精神的崩塌 第四章：戰爭的誘惑與修昔底德陷阱的預演 本書將伯羅奔尼撒戰爭視為一場“城邦精神的內耗”。通過對修昔底德《曆史》的精細解讀，我們看到戰爭如何從一場關於權力平衡的衝突，逐漸演變為一場關於生存哲學和道德淪喪的實驗。重點剖析瞭“米洛斯對話”——它不是對強權的控訴，而是城邦政治邏輯演變為赤裸裸的權力至上的裏程碑。戰爭的壓力迫使雅典人放棄瞭其理想主義的外衣，顯露齣實用主義的冷酷底色。 第五章：蘇格拉底的審判：真理與城邦法律的終極對決 蘇格拉底之死是古典精神由盛轉衰的標誌性事件。本章將審判視為雅典民主機製對異議者和“破壞者”的係統性清洗。我們分析瞭雅典在戰敗後的脆弱心態，以及為何一位公民的不斷質疑會被視為比任何外部敵人更具威脅。這不僅僅是一個哲學傢的悲劇，而是城邦集體無意識中對批判性思維的最終拒絕。 第六章：柏拉圖的逃離：從“城邦病”到理念世界的建構 柏拉圖的《理想國》並非空中樓閣，而是對伯羅奔尼撒戰爭後現實政治徹底失望的産物。本章論述瞭柏拉圖如何放棄瞭在現實城邦中改善政治的努力，轉而構建一個永恒不變的、由“哲人王”統治的理念世界。這種“退隱”本身，標誌著古典政治實踐的失敗——最優良的政治理念已無法在充滿人性和激情的現實城邦中落地生根。 第三部分：馬其頓的崛起與古典城邦的終結 第七章：亞裏士多德的經驗主義：對城邦生命力的挽歌 亞裏士多德，作為柏拉圖的學生，卻迴歸瞭對現實的觀察。他詳盡地分析瞭158個城邦的憲法，試圖在經驗的廢墟上重建對“善的共同生活”的理解。然而，本書強調，亞裏士多德的政治學本質上是對城邦衰亡過程的細緻解剖，他試圖定義“最佳政體”，實則是在承認城邦作為獨立、自治實體的時代已然終結。他的“人是社會性動物”的論斷，在麵對腓力二世的鐵軍時，顯得蒼白無力。 結語：迴響在後世的古典遺産 本書最後探討瞭馬其頓徵服（亞曆山大大帝）如何物理上終結瞭城邦的獨立性，並催生瞭希臘化時代。古典城邦所代錶的，那種公民個體與政治共同體之間緊密、直接、充滿張力的關係，被一個龐大、官僚化、以君主為中心的帝國模式所取代。我們最終提齣的問題是：當城邦的物理形態消失後，那種對公民參與、公共美德和有限權力的追求，是否真的消逝瞭？還是僅僅潛藏起來，等待著後世的歐洲人，在羅馬的廢墟和中世紀的陰影中，再次將其喚醒？ 本書通過對史料、哲學文本和考古發現的交叉解讀，旨在為讀者提供一個關於古典世界興衰的、復雜而充滿辯證色彩的理解框架。它揭示瞭人類對完美政治秩序的追求，在麵對權力、恐懼和人性的局限時所遭遇的不可避免的挫摺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也極具匠心，這一點非常值得稱贊。市麵上很多育兒書籍內容雖好，但閱讀體驗卻是一場災難——要麼是密密麻麻的文字，要麼是年代久遠的插圖。但《其實懷孕很簡單》在這一點上做得非常齣色。它大量使用瞭清晰的圖錶、信息圖和一些手繪插圖，這些視覺輔助工具極大地減輕瞭閱讀負擔，讓那些復雜的生理變化過程變得直觀易懂。比如，它用一個生動的流程圖來解釋胎盤的形成與功能，我一下子就明白瞭，比看文字描述要快上好幾倍。而且，書中還穿插瞭一些“孕媽心情日記”或“過來人小貼士”的闆塊，這些小插麯讓嚴肅的科普內容瞬間變得有“人情味”起來。它讓人感覺，這不是一本高高在上的專傢著作，而是一個正在並肩作戰的戰友分享的寶貴經驗。我甚至會特意把一些關鍵圖錶拍下來，發給正在孕期的朋友們，強烈推薦她們入手。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到溫暖和安心的一點，在於它對“完美孕媽”神話的溫和解構。在信息爆炸的時代，社交媒體上充斥著各種關於“完美孕期”的標準，這讓很多準媽媽們背負瞭沉重的心理壓力，生怕自己哪裏做得不夠好，寶寶就會受到影響。這本書用一種非常科學且充滿同理心的方式告訴我：懷孕是一個自然的過程，允許自己有不完美的時候。它鼓勵我們關注身體發齣的信號，而不是盲目追隨外部的“最佳實踐”。比如，當它談到“孕期疲勞”時，它沒有指責你不夠努力去運動或學習，而是溫柔地告訴你，這是身體在為即將到來的分娩積蓄能量。這種接納和寬容的態度，極大地緩解瞭我因為追求“高標準”而産生的自我苛責。這本書與其說是一本指導手冊，不如說是一個溫柔的心理疏導師，幫助我以更平和、更自信的心態，迎接生命中最重要的一段旅程。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我原本以為市麵上那些懷孕指南都會充斥著大量生硬的醫學數據和讓人望而生畏的專業術語，讀起來就像在啃一本教科書。然而，這本書完全顛覆瞭我的刻闆印象。它的敘事節奏非常流暢，仿佛作者正在帶著你一起經曆這九個月的奇妙旅程。我特彆欣賞作者在描述那些重要的産檢項目時所采取的視角——她不是簡單地羅列“你需要做什麼”，而是深入解釋“為什麼要做”，以及這些檢查結果對寶寶的意義是什麼。這種解釋不僅滿足瞭我強烈的好奇心，更重要的是，它賦予瞭整個孕期一個清晰的“目標感”，讓我不再覺得每一次去醫院隻是例行公事。尤其是在談到分娩方式的選擇時，書中提供瞭非常中立且詳盡的對比分析，沒有任何傾嚮性，完全尊重孕婦的個人意願和身體狀況，這一點對於初次為人母的女性來說，是莫大的尊重和支持。讀完這一部分，我終於敢大膽地和傢人探討我的分娩計劃瞭，內心踏實多瞭。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在處理“夫妻關係與孕期變化”這個敏感話題時，展現齣瞭罕見的細膩和深刻。很多育兒書籍往往將重點完全放在瞭母親的身體變化和胎兒的成長上，而忽視瞭伴侶的角色和傢庭內部的動態調整。這本書則非常巧妙地開闢瞭一個章節來探討如何與伴侶共同麵對孕期的挑戰，它不僅告訴準爸爸們該如何分擔傢務或給予情感支持，更深入地討論瞭如何在身份轉變的過程中，維持夫妻雙方的親密關係。它提供瞭一些非常實用的溝通技巧，教我們如何處理因為荷爾濛變化帶來的誤解和摩擦。這種全景式的視角，讓我意識到懷孕不是一個人的事，而是一個傢庭共同的課題。它幫助我提前與我的另一半進行瞭很多建設性的對話，甚至還一起規劃瞭“準父母學習小組”，讓這份期待和責任感變得更加平衡和共享。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是為我這種對育兒知識一竅不通的“小白”量身定做的！我記得我翻開這本書的時候，心裏還塞滿瞭各種焦慮和問號，什麼孕早期反應、孕中期的營養補充，還有分娩的各種流程，聽著都讓人頭大。但這本書的作者，用一種極其親切和接地氣的口吻，把所有復雜的事情都拆解成瞭一個個小小的、易於理解的步驟。比如，她講到孕期體重管理時，不是那種冷冰冰的醫學術語，而是像一個經驗豐富的閨蜜在分享她的“秘籍”，告訴你哪些食物是“真愛”，哪些是“雷區”，而且還會告訴你如何巧妙地避開那些讓人心生抵觸的“孕期禁忌”。最讓我驚喜的是，它沒有過度美化懷孕的過程，而是真實地展現瞭孕期可能遇到的各種小尷尬和小不適，比如情緒波動啦，睡眠質量下降啦，然後立刻給齣實用到讓人想鼓掌的應對小妙招。讀完前幾章，我感覺自己像被一個超級耐心的私教帶著入門，對接下來的人生階段充滿瞭期待，而不是恐懼。它不僅僅是一本工具書，更像是一個隨時可以求助的“定心丸”。