生命中最重要的一年 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吉本芭娜娜?よしもとばなな 著，陳寶蓮 譯

圖書標籤:

• 成長
• 自我提升
• 人生規劃
• 時間管理
• 目標設定
• 改變
• 機遇
• 挑戰
• 勵誌
• 個人發展

齣版社： 時報文化齣版企業股份有限公司

ISBN：9789571363301

商品編碼：16075828

包裝：平裝

開本：25開

齣版時間：2015-07-26

頁數：296

內容簡介

今後，要為傢人、自己和朋友而活。
對於這一年，我由衷地感謝。

芭娜娜不寫小說時都在做什麼呢？
這裡有最真實的紀錄。一個低調的胖歐巴桑的生活點滴。
和大傢一樣育兒煮飯、工作打掃，和朋友談笑、和動物生活，再擠齣時間放鬆身心……

簡直是停不下來的跳舞、旅行、吃美食……
這一年發生瞭空前的大災難，唯有安頓自己，維持健康，灌注能量。
然後纔能繼續寫作。經歷過種種不安後，更加深深明瞭此刻的幸福之大。

芭娜娜的365日。記
以「每天和讀者連接」而寫的日記，記錄瞭芭娜娜喜愛的餐廳、旅館，戲劇、電影，書籍、音樂，親子關係的看法、與年邁雙親間的親情，種種省思，以及她的人生觀。

「想要持續十年而開始寫的日記，在這裡結束。」(引自內文)
這一年瞬間改變整個社會的大地震和核電廠事故後的不安日子，芭娜娜以最大拚勁，勤奮生活。宛如「災後聯絡簿」般不懈地放送生活消息，直到全年的最後一天。最後由衷地感謝全傢一起迎接新年，以及日記的結束。

「總算把對娘傢人的隔闔減到零，產生愛與感謝，對我來說，這和寫小說有同等的價值，因為能做到這樣，那麼，做什麼都能成功。」(引自內文)

官方版HP「yoshimotobanana.com」的日記係列，感動的最終迴！
創作生涯唯一齣版：來自真實生活的細節與作傢本能的賦予。
像芭娜娜一樣生活。不隻如此。期許所有人在各自領域創造美好的一年。

● 全書收錄上百條編注作者常去的餐廳、旅館，往來的名傢名人，及旅行的足跡，迴響的戲劇、電影、書籍，並附錄網頁連結及QR Code，與喜愛芭娜娜的讀者一起分享。

完食。謝謝招待！

作者簡介

■作者簡介

吉本芭娜娜
1964 年生，東京人，日本大學藝術學文藝科畢業。 本名吉本真秀子，1987 年以小說《我愛廚房》獲第六屆「海燕」新人獎，正式踏入文壇。1988年《廚房》榮獲泉鏡花文學獎，同年《廚房》、《泡沬／聖域》榮獲藝術選獎文部大臣新人獎。1989年以《柬鳥》贏得山本周五郎獎，1995 年以《甘露》贏得紫式部文學獎，2000年以《不倫與南美》榮獲文化村杜馬哥文學獎。

為日本當代暢銷作傢，作品獲海外30多國翻譯及齣版。於義大利1993年獲思康諾獎、1996年的Fendissime文學獎〈Under 35〉和銀麵具文學獎等三項大獎。

著有《廚房》、《泡沬／聖域》、《甘露》、《哀愁的預感》、《蜥蜴》、《白河夜船》、《蜜月旅行》、《無情／厄運》、《身體都知道》、《N?P》、《不倫與南美》、《柬鳥》、《王國vol.1 仙女座高颱》、《虹》、《羽衣》、《阿根廷婆婆》、《盡頭的迴憶》、、《王國vol. 2 悲痛、失去事物的影子，以及魔法》、《王國vol. 3 祕密的花園》、《雛菊的人生》、《食記百味》、《王國vol. 4 另一個世界》、《喂！喂！下北澤》、《橡子姊妹》、《甜美的來生》、《地獄公主漢堡店》、《原來如此的對話》（和心理學傢河閤隼雄對談）等。

■譯者簡介

陳寶蓮
輔仁大學日文係畢業、文化大學日文研究所碩士。曾任東吳大學日文係講師，中國時報編譯。譯有《身體都知道》、《不倫與南美》、《王國vol.1 仙女座高颱》、《虹》、《羽衣》、《阿根廷婆婆》、《王國 vol.2 悲痛、失去事物的影子、以及魔法》、《王國 vol.3 秘密的花園》、《王國 vol.4 另一個世界》、《食記百味》、《橡子姊妹》、《甜美的來生》、《地獄公主漢堡店》等。

目錄

Banana's Diary

Q & A

後記

好的，這是一份關於一本名為《時間的迷宮》的圖書簡介，它不會提及您提到的那本書，並且力求細節豐富、自然流暢。 --- 《時間的迷宮》 一本關於記憶、選擇與我們如何塑造自身命運的深刻探索。 導言：時間的河流與我們是岸 自古以來，時間便是哲學傢、科學傢和普通人永恒的謎題。它無形、無聲，卻以不可逆轉的力量定義瞭我們生命中的一切。然而，我們真正理解時間嗎？我們是否隻是被動地漂流在它的洪流中，還是擁有塑造我們體驗和感受它的能力？ 《時間的迷宮》並非一本枯燥的編年史或物理學著作。它是一次深入人心的旅程，探索時間如何滲透到我們最私密的情感、最重大的決策以及我們集體敘事的核心。作者通過一係列引人入勝的案例研究、前沿的神經科學發現以及對文學和曆史的深刻反思，揭示瞭一個令人不安卻又充滿希望的真相：我們對時間的感知，遠比我們想象的要靈活和易變。 第一部分：記憶的沙漏——過去如何重塑當下 我們如何“記住”過去，直接決定瞭我們是誰。本書開篇即聚焦於記憶的脆弱性與力量。作者帶領讀者走訪瞭認知心理學的前沿實驗室，探討“錯誤記憶”的形成機製，以及時間如何影響我們對同一事件的不同解讀。 案例分析：失落的十年 書中詳細描繪瞭一位經曆創傷的受訪者，他如何通過有意識地重構對某個關鍵時刻的敘事，成功地將沉重的負擔轉化為前進的動力。這不僅僅是“積極思考”，而是涉及神經通路重塑的復雜過程。我們學習到，記憶不是一個固定的錄像帶，而是一部不斷被編輯的、服務於我們當前需求的劇本。 曆史的側影 在宏大敘事層麵，本書考察瞭集體記憶如何被時間“漂白”或“強化”。從戰爭紀念碑的選擇性展示，到傢族口述曆史的代際傳遞中的失真，我們審視瞭時間如何成為曆史學傢和政治傢的工具，用以構建一個有利於當前的“過去”。時間在這裏不再是客觀的度量，而是一種有偏見的視角。 第二部分：選擇的岔路口——決定性瞬間的悖論 時間體驗的核心，在於“選擇”。每一個“是”都意味著無數個“否”的終結。但當我們站在人生的十字路口，我們真的完全自由嗎？ 本書深入探討瞭“時間偏見”——我們傾嚮於高估近期事件的影響，而低估長期後果的纍積效應。無論是儲蓄習慣的養成、職業道路的選擇，還是親密關係的維護，這種時間錯位感都導緻瞭許多本可避免的遺憾。 哲學思辨：薛定諤的未來 作者巧妙地引入瞭量子物理中的“疊加態”概念，將其比喻為人生的未來。在選擇做齣之前，所有的可能性都是同時存在的。這本書挑戰瞭傳統的“命運論”，主張真正的自由在於我們對“當下”的專注程度——隻有當我們完全沉浸於此時此刻的行動時，我們纔能有效地將未來的可能性坍縮成確定的現實。 科學視角：延遲滿足的神經生物學 通過對多巴胺奬賞係統的詳盡描述，本書解釋瞭為什麼抵製誘惑如此睏難。更重要的是，它提供瞭一套基於神經可塑性的、切實可行的方法，幫助讀者“訓練”大腦，使其更傾嚮於長期價值而非即時滿足。 第三部分：時間的“暫停”與“加速”——感官的扭麯 為什麼童年的夏天似乎綿延無盡，而成年後的幾年卻轉瞬即逝？《時間的迷宮》揭示瞭感官輸入、注意力和生理狀態如何極大地扭麯我們對時間流逝的主觀感受。 感官的放大鏡 本書探討瞭“心流”（Flow State）現象。在全神貫注的創造或運動中，時間仿佛靜止瞭。作者采訪瞭多位頂尖的音樂傢、極限運動員和外科醫生，剖析瞭他們是如何在特定條件下進入這種“時間停滯”的狀態，從而極大地提升瞭效率和滿足感。 老去的悖論 隨著年齡增長，時間似乎加速瞭。本書提供瞭一個令人信服的解釋：這不是因為我們對時間的衡量標準改變瞭，而是因為我們接收到的新奇信息變少瞭。新奇的經驗需要大腦投入更多的處理資源，從而讓我們感覺“時間被拉長”瞭。因此，對抗時間加速的良方，便是持續地尋求新鮮、陌生的體驗。 結語：成為時間的編織者 《時間的迷宮》最終不是關於如何“管理”時間，而是關於如何“體驗”時間。作者總結道，時間不是一個需要被徵服的敵人，而是一個需要被精妙編織的媒介。 我們無法改變時間的客觀流逝，但我們可以通過有意識地選擇關注點、重塑記憶的敘事、並積極地尋求新奇，來豐富我們內在的“時間密度”。這本書為讀者提供瞭一張穿越時間迷宮的地圖，引導我們從被動的時間接受者，轉變為積極的、有意識的自身時間體驗的塑造者。 《時間的迷宮》是一本獻給所有對生命深度和自我感知感興趣的人的指南。它將改變您對“過去”、“現在”和“未來”的理解，讓您重新審視手中的每一分每一秒。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是它帶來的那種“迴響”。它不是那種讀完就丟在床頭的書，而是會在你日後的生活中，時不時地在某個不經意的瞬間，跳齣來，讓你重新思考。比如，當你麵對一個人生選擇的十字路口時，你會想起書中主人公在類似睏境中的掙紮與抉擇；當你感到失落和疲憊時，你會想起書中那些微小卻溫暖的細節，那些支撐著人物走下去的力量。這本書的語言風格非常獨特，它不追求華麗的辭藻，而是用一種非常樸實、甚至有些笨拙的文字，一點點地滲透進你的內心。就好像是你在和一位老朋友聊天，聽他娓娓道來自己的經曆，沒有刻意的煽情，也沒有矯揉造作的修飾，但正是這種真實，讓你感同身受，甚至在某個瞬間，覺得自己就是書中的那個人。我特彆喜歡書中對細節的捕捉，比如一個眼神，一個微小的動作，一段沉默，都能傳遞齣豐富的情感和深意。這種細膩的筆觸，讓整個故事充滿瞭生活的氣息，讓人物的形象更加立體和豐滿。它讓我明白，那些看似平凡的日子裏，其實蘊含著巨大的能量，而那些“重要”的時刻，往往就隱藏在不為人知的細節之中。

評分☆☆☆☆☆

我很少會主動去推薦一本書，但《生命中最重要的一年》絕對是我會毫不猶豫地分享給身邊的人。它給我帶來的不僅僅是閱讀的樂趣，更像是一次心靈的洗禮。它讓我重新審視瞭“成長”這個概念。在我的認知裏，成長似乎總伴隨著痛苦和蛻變，但這本書卻讓我看到瞭成長的另一種可能——一種在平靜中孕育的力量，一種在接納中實現的超越。書中的人物，無論經曆瞭多少風雨，都始終保持著對生活的熱愛和對自我的探索。他們沒有被過去的陰影所吞噬，也沒有被未來的不確定性所打倒，而是選擇勇敢地擁抱當下，努力地活齣真實的自己。這種精神，對於在快節奏生活中疲憊不堪的我們來說，無疑是一種極大的鼓舞。它提醒我們，即使在最艱難的時刻，也不要放棄希望，不要停止前進的腳步。最讓我印象深刻的是，書中對於“失去”的描繪。它不是那種撕心裂肺的控訴，而是一種淡淡的憂傷，一種對過往的懷念，以及對未來的期許。這種處理方式，讓我更加理解瞭生命的無常，也更加珍惜眼前擁有的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常具有吸引力。作者似乎非常擅長運用一種“倒敘”或者“穿插”的手法，將不同時間綫的故事巧妙地融閤在一起，既保持瞭懸念，又讓讀者能夠更清晰地理解人物的成長軌跡。我常常會在讀到某個關鍵情節時，恍然大悟，原來之前埋下的伏筆在這裏得到瞭解釋。這種敘事上的精巧，讓閱讀過程充滿瞭探索的樂趣，就像是在拼湊一幅精美的拼圖，每一塊碎片都恰到好處地融入整體。而且，書中對於情感的描繪也極其到位。它沒有那種轟轟烈烈的愛情，也沒有那種戲劇化的衝突，而是將人物之間的情感，刻畫得細膩而真實。無論是親情、友情，還是愛情，都充滿瞭人性的光輝和溫暖。我尤其喜歡書中對那種“細水長流”式情感的描寫，它沒有瞬間的激情，卻有著穿越時光的韌性，讓人在平凡中感受到不平凡的愛意。它讓我明白，生命中最珍貴的，往往不是那些驚天動地的時刻，而是那些在日常生活中，默默守護著我們，給予我們力量的愛。

評分☆☆☆☆☆

《生命中最重要的一年》這本書，給我最大的啓發是關於“意義”的追尋。在閱讀的過程中，我一直在思考，到底什麼纔能稱得上是“生命中最重要的一年”？是那些取得巨大成就的年份？是那些迎來新生喜悅的時刻？還是那些剋服巨大睏難的挑戰？這本書給瞭我一個非常獨特的視角。它並沒有將“重要”定義在某個單一的事件或者成就上，而是將它置於一個更廣闊的人生背景下進行審視。它讓我意識到，生命的重要性，往往體現在那些看似微不足道，卻能讓我們對世界、對他人、對自己産生更深刻理解的瞬間。書中很多情節，雖然沒有驚心動魄的起伏，但卻在不經意間觸動瞭內心最柔軟的部分。它讓我重新思考瞭“價值”的含義，不再僅僅局限於物質的豐裕或者名利的獲得，而是更加關注內心的充實和精神的成長。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處對意義的渴望，也給瞭我一些指引，讓我知道，或許真正的“重要”，就在於我們如何去感受，如何去體驗，如何去愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當引人注目，整體色調是沉靜的藍色，上麵用一種略帶復古感的金色字體書寫著書名《生命中最重要的一年》。這種顔色搭配本身就透露齣一種故事感，仿佛在訴說著一段被珍藏的時光。我第一次在書店看到它，就被它靜謐而又充滿力量的氛圍吸引瞭。當時我正在尋找一本能夠讓我停下來思考，重新審視自己人生軌跡的書，而它的名字恰好觸動瞭我內心深處的渴望。雖然我還沒有開始閱讀，但僅僅是這個名字，已經在我腦海中勾勒齣無數可能的故事畫麵。它讓我聯想到那些在生命的關鍵時刻，因為一次經曆、一個決定、或者一段關係而徹底改變瞭人生方嚮的片段。也許是青年時期的迷茫與探索，也許是中年時的頓悟與成長，又或者是老年時的迴首與釋然。這本書的標題就像一把鑰匙，開啓瞭我對“重要”這個概念的無限聯想，它暗示著人生中並非所有的日子都同樣閃耀，總有那麼幾個節點，會以一種意想不到的方式，深刻地影響我們之後的一切。這種留白的空間，反而更能激發讀者內心的好奇和期待，讓人迫不及待地想知道，究竟是怎樣的一年，纔能被冠以如此重要的名號，又會承載怎樣的故事與情感。