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店铺： 畅富新盛图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229019358

商品编码：16849907038

丛书名： 刮痧拔罐祛百病

开本：6432开

出版时间：2010-05-01

 

书名：正版 中医养生  国医绝学健康馆-刮痧.拔罐祛百病

• 出版社:重庆出版集团，重庆出版社; 第1版 (2010年5月1日)
• 丛书名: 
• 平装:95页
• 语种：简体中文
• 开本:32
• ISBN:9787229019358
• 条形码:9787229019358
• 商品尺寸:16.2 x 11.6 x 0.8 cm
• 商品重量:118 g

商品描述

编辑推荐

《刮痧拔罐祛百病》：经济实用的国医自疗法。  

目录

Part 01 刮痧拨罐如此简单
简单易学的刮痧疗法
刮痧疗法的昨日
专题：选择适合你的刮
痧器具和介质
刮痧疗法面面观
痧象与痧痕能说明什么
专题：刮痧疗法适应证
和禁忌证
轻松有效的拔罐疗法
拔罐疗法的原理和作用
选择合适你的拔罐工具
火罐的吸附方法
常用的拔罐方法
不同罐象的临床意义
专题：拔罐疗法适应证
和禁忌证

Part 02 刮痧、拔罐治疗常见病不用愁

头疼
中暑
支气管哮喘
咳嗽
肺炎
肺结核
胃痛
消化性溃疡
便秘
泄泻
呃逆
呕吐
牙痛
胃下垂
胆石症
慢性肝炎
冠心病
心律不齐
癫痫
神经衰弱
失眠
中风偏瘫
肥胖症
甲亢
糖尿病
低血压
高血压
慢性。肾炎
慢性肾盂肾炎
落枕
肩周炎
颈椎病
类风湿性关节炎
足跟痛
痛经
月经不调
带下病
产后缺乳
更年期综合征
盆腔炎
不孕症
疾病
阳痿
遗精

Part 03 十大经穴刮痧拔罐祛病法
内关穴
调节诸病的关键要穴
足三里
身体的长寿穴位
合谷穴
无所不能的综合医疗师
太冲穴
保护健康之大穴
涌泉穴
灌溉人体的源泉
三阴交
健脾益气、补肝滋肾的要穴
后溪穴
让肩背更健康的要穴
阳陵泉
调血通络解腹胀
足太阳膀胱经
“诊断”“治疗”都在行
督脉
能治百病的好医生

 

 

国医精髓，调养之道——《古法刮痧拔罐治未病》 在漫长的华夏文明史中，中医以其独特的东方智慧，为无数生命带来健康与安宁。其博大精深的理论体系，以及源远流长的实践技艺，至今仍闪耀着智慧的光芒。本书《古法刮痧拔罐治未病》，正是撷取中医宝库中两颗璀璨的明珠——刮痧与拔罐，以一种更为系统、更为精炼的方式，呈现在您面前。我们深知，健康是人生最宝贵的财富，而“治未病”则是中华医学的最高境界。本书并非简单地罗列手法，而是致力于为您揭示刮痧与拔罐背后蕴含的深刻医学原理，引导您掌握调养身体、防病治病的智慧，让您在日常生活中，成为自己健康的第一守护者。 第一章：刮痧拔罐的医学根基——疏通经络，调和气血 刮痧与拔罐，作为中医非药物疗法的重要组成部分，其核心理论皆根植于中医的经络学说和气血理论。 经络：人体的生命通道 中医认为，人体是一个有机的整体，而经络则是贯穿全身、沟通内外、联系脏腑与体表、运行气血、濡养全身的通路。它如同城市的交通网络，一旦拥堵，便会引发各种“交通”问题，即疾病。刮痧和拔罐正是通过对体表特定部位（穴位或经络循行路线）的刺激，能够疏通经络，促进气血的畅行无阻。当气血充盈、运行顺畅时，身体的各项机能便能得到有效维持和提升，疾病自然难以侵袭。本书将深入浅出地解析十二正经、奇经八脉的基本走向与功能，以及它们与人体脏腑的密切联系。您将了解，为什么某些部位刮痧后能改善消化，为什么某些穴位拔罐能缓解头痛，这都离不开对经络的深入理解。 气血：生命的物质基础 气是人体生命活动的动力，而血是承载和滋养身体的物质。气血的生成、运行与分布，直接关系到人体的健康状态。气滞血瘀是导致许多慢性疾病的重要原因。刮痧和拔罐通过物理刺激，能有效活血化瘀，改善微循环，促进新陈代谢，从而达到“调和气血”的目的。当气血充盛，运行正常，身体的防御能力自然增强，抵抗外邪的能力也随之提升。本书将详细阐述气血在人体内的运行规律，以及气血失调可能引发的症状，并重点讲解刮痧拔罐如何从根本上调理气血。 阴阳平衡：健康的基石 中医将人体生理功能和病理变化概括为阴阳两个方面。身体的健康，在于阴阳的相对平衡；疾病的发生，则是阴阳失调的表现。刮痧和拔罐的应用，讲究循证而导，根据患者的具体情况，通过不同的操作手法和选取穴位，以调整身体的阴阳平衡。例如，对于寒湿内盛的病症，可以通过温热的拔罐来驱散寒邪，平衡阴阳。本书将引导您初步认识阴阳平衡在健康中的重要性，以及刮痧拔罐如何作为一种有效的手段，帮助身体回归平衡和谐的状态。 第二章：刮痧的艺术——精微刺激，通达全身 刮痧，作为一种古老的民间疗法，以其操作简便、疗效显著而备受推崇。本书将为您呈现更为系统、更为科学的刮痧理论与实践。 刮痧的原理与功效 刮痧是通过特制的刮痧器具，在体表特定经络或穴位上，进行反复刮动，使局部出现微出血（出痧）的一种治疗方法。其主要作用在于： 疏通经络，行气活血： 刮动刺激能疏通经络，促进气血运行，缓解经络阻滞引起的疼痛和不适。 祛除邪气，调节免疫： 刮痧能够将体内的病邪（如风、寒、湿、热等）通过体表排出，同时也能激发人体的免疫功能。 舒筋活络，缓解疼痛： 对于肌肉僵硬、关节疼痛等症状，刮痧能有效放松肌肉，缓解紧张，减轻疼痛。 排毒养颜： 通过改善微循环，促进新陈代谢，刮痧也有助于排出体内毒素，改善肤色。 常用刮痧器具与介质 本书将详细介绍各种常用刮痧器具的材质（如玉、牛角、砭石、陶瓷等）及其特点，并指导您如何根据具体情况选择最适合的器具。同时，我们将重点讲解刮痧介质（如刮痧油、凡士林、食用油等）的选择与使用，确保刮痧过程的顺畅与安全，避免损伤皮肤。 精选刮痧部位与手法 本书精选了人体最常用、最有效的刮痧部位，并配以高清彩图，直观展示每个部位的选取方法。我们将详细讲解不同部位的刮痧禁忌与注意事项。在手法方面，我们将重点介绍常用的刮痧手法，如刮、拨、点、按等，并根据不同病症和身体状况，指导您如何灵活运用，以达到最佳疗效。例如，针对感冒初期，我们可以刮拭大椎穴；针对颈椎不适，我们可以刮拭肩颈部经络。 常见的刮痧应用案例 本书将通过生动的案例，为您展示刮痧在常见病症中的应用。例如，如何通过刮痧缓解头痛、失眠、胃脘不适、月经不调等。这些案例不仅能帮助您理解理论知识，更能让您在实际操作中得心应手。 第三章：拔罐的玄妙——吸力疏通，内达深层 拔罐，另一项备受推崇的中医疗法，其独特的吸力作用，能够深入体内，疏通经络，调理脏腑。 拔罐的原理与功效 拔罐是通过产生负压，将罐子吸附在体表的特定穴位或部位，引起局部充血、瘀血，从而达到治疗目的。其主要功效包括： 疏通经络，驱寒散湿： 负压作用能深层刺激，疏通经络，将体内的寒邪、湿邪等驱逐出体外。 活血化瘀，消肿止痛： 拔罐能促进血液循环，加速瘀血吸收，缓解疼痛和肿胀。 调理脏腑，平衡阴阳： 通过选取相关穴位，拔罐能够调节脏腑功能，促进身体阴阳平衡。 增强免疫，提高抵抗力： 拔罐的刺激能够激发人体的自我修复和调节能力。 各类拔罐器具与选择 本书将全面介绍各种拔罐器具，包括传统的火罐、气罐、刺络拔罐等。我们将详细讲解各种器具的特点、使用方法、优缺点，以及如何根据个人体质和病情选择最适合的拔罐方式。对于初学者，我们将重点推荐安全易用的气罐，并提供详细的操作指导。 精选拔罐穴位与注意事项 本书精心挑选了人体最常用的拔罐穴位，如肺俞穴、胃俞穴、肝俞穴、肾俞穴、大椎穴、风池穴等，并配以精美的穴位图，清晰标示穴位位置。我们将深入讲解每个穴位的功效与主治，以及拔罐时的选穴原则。同时，我们将特别强调拔罐过程中的禁忌症与注意事项，如皮肤破损、严重心脏病患者、孕妇等，确保操作的安全与有效。 拔罐的常见应用与技巧 本书将展示拔罐在缓解颈肩腰腿痛、咳嗽、感冒、腹泻、肌肉酸痛等常见病症中的应用。我们将演示不同的拔罐方法，如留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等，并根据不同情况，指导您如何掌握拔罐的时间、力度和频率，以达到最佳的治疗效果。 第四章：刮痧拔罐的结合运用——协同增效，事半功倍 刮痧与拔罐，虽然各自拥有独特的优势，但将两者结合运用，能够产生协同增效的作用，大大提升疗效。 结合运用的理论基础 刮痧以疏通经络、活血化瘀为主，作用于体表；拔罐以吸力深层刺激，具有疏通经络、祛邪止痛的作用。将两者结合，可以达到“由表及里，内外兼顾”的效果。例如，先刮痧疏通经络，再拔罐深层吸拔，能够更有效地排出病邪，缓解疼痛。 常见的结合运用模式 本书将介绍几种经典的刮痧拔罐结合运用模式。例如： 先刮痧后拔罐： 适用于病情较重，经络阻滞明显的情况。先刮痧疏通经络，使气血得以运行，再拔罐可以更好地将深层的病邪吸出。 拔罐后刮痧： 适用于局部疼痛、瘀滞不明显，但需要进一步疏通的情况。拔罐后皮肤充血，再进行刮痧，可以加强活血化瘀的效果。 分部位结合： 同一个患者，身体的不同部位可以采用不同的疗法。例如，背部常用拔罐，而四肢末端或肌肉较薄的部位则更适合刮痧。 结合运用案例解析 我们将通过具体的案例，解析如何根据患者的具体病情，合理地搭配刮痧与拔罐的运用。例如，如何利用刮痧拔罐组合来缓解长期腰痛，如何治疗受寒引起的感冒症状等。 第五章：刮痧拔罐的日常养生——防病于未然，健康常伴 本书不仅仅是一本治疗疾病的手册，更是一本指导您如何将刮痧拔罐融入日常生活，达到“治未病”目的的养生指南。 春季养肝，夏季祛湿，秋季润肺，冬季补肾 本书将根据四季的特点，为您量身定制相应的刮痧拔罐养生方案。例如，春季肝气升发，可重点刮拭肝经；夏季湿热，可拔罐祛湿；秋季燥，可刮拭肺经；冬季寒冷，可拔罐温肾。 不同人群的刮痧拔罐养生 我们将针对不同人群的特点，提供个性化的养生建议： 上班族： 如何通过刮痧拔罐缓解颈椎疲劳、肩周不适、眼部干涩等。 老年人： 如何通过温和的刮痧拔罐来改善关节僵硬、腰膝酸软、消化不良等。 女性： 如何利用刮痧拔罐调理月经、改善痛经、缓解更年期不适。 儿童： 如何在专业指导下，安全有效地为儿童进行刮痧拔罐，增强免疫力。 刮痧拔罐的自我保健方案 本书将提供一套简单易行的自我保健刮痧拔罐方案，让您在家中就能轻松进行身体的调理。您将学会如何通过观察痧色、舌苔等，判断身体状况，并根据自身情况进行有针对性的刮痧拔罐。 养生误区与禁忌提醒 我们将特别强调刮痧拔罐在养生过程中的常见误区，以及需要注意的禁忌事项，确保您的养生之路安全有效。 结语 《古法刮痧拔罐治未病》不仅仅是一本书，它更是一把开启健康之门的钥匙，一盏指引您通往健康之路的明灯。我们希望通过本书，能够将这份传承千年的国医瑰宝，以最清晰、最易懂的方式呈现在您面前，让您真正掌握刮痧拔罐的精髓，运用这份古老的智慧，守护您和家人的健康，实现“治未病”的理想境界，让健康生活，触手可及。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚入手了这本《国医绝学健康馆刮痧拔罐祛百病彩页图解刮痧书籍拔罐 穴位》，主要是被“彩页图解”这个关键词吸引了。说实话，我之前尝试过几次刮痧，但总觉得不得要领，刮完之后效果不明显，有时候甚至感觉刮错了地方，反而增加了不适。所以，我非常期待这本书能在穴位定位和刮痧手法上提供清晰、准确的指导。我希望它不仅仅是罗列穴位名称，而是能通过高质量的图片，甚至可能的话，结合一些视频教程（虽然书里做不到，但好的图解可以弥补），让我能够清楚地看到身体的各个部位，以及刮痧板应该如何去接触皮肤，以怎样的角度和力度去操作。另外，对于拔罐，我也希望能有详细的介绍，比如不同材质的罐、不同的拔罐方式（留罐、走罐、闪罐等等）各自适合的情况，以及如何安全地进行操作，特别是拔罐后可能出现的淤青如何处理。总而言之，我希望这本书能成为我家庭保健的实用工具，让我能够自信地进行刮痧拔罐，达到预期的健康效果。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本《国医绝学健康馆刮痧拔罐祛百病彩页图解刮痧书籍拔罐 穴位》纯粹是出于一种好奇心和对传统医学的探索欲。我一直对那些能够自我调节身体、不依赖药物的方法抱有浓厚的兴趣。周围的朋友有些已经开始尝试刮痧和拔罐，并且反馈效果不错，这让我跃跃欲试。我希望这本书能够像一个入门向导，用通俗易懂的语言，解释清楚刮痧和拔罐背后的基本原理，例如它们如何促进血液循环、疏通经络，以及与中医理论中的“气血”、“阴阳”等概念是如何关联的。我不太喜欢那种晦涩难懂的专业术语，更希望能够用日常生活中的例子来比喻，让我这个中医小白也能轻松理解。同时，我也期待书中能提供一些针对常见病症的刮痧拔罐方案，比如头痛、颈椎不适、失眠等等，并附带详细的操作步骤和注意事项，让我能够根据自己的实际情况进行尝试，而不是盲目地操作。

评分☆☆☆☆☆

这本《国医绝学健康馆刮痧拔罐祛百病彩页图解刮痧书籍拔罐 穴位》的封面设计倒是挺吸引人的，彩页图解几个字就让人觉得内容会很直观，而且“祛百病”这个标题实在是大胆又充满希望。我一直对中医的这些自然疗法很感兴趣，总觉得身体不适时，比起吃药，用刮痧拔罐这种方法调理一下，更能从根源上解决问题。我记得小时候家里长辈就经常用刮痧板给我刮痧，虽然当时觉得有点疼，但过后身体确实会感觉轻松很多。这本书的出现，让我觉得终于有机会系统地学习一下这方面的知识了。我希望它能详细地讲解刮痧和拔罐的原理，比如为什么能“祛百病”，背后的中医理论是什么。而且，如果能有明确的图文对照，教我如何找准穴位，避免操作失误，那就更完美了。毕竟，自己在家动手，安全第一。我期待这本书能像一个循循善诱的老师，一点一点地把这些传统技艺传授给我，让我能够真正掌握这些“绝学”，为自己和家人的健康添一份保障。

评分☆☆☆☆☆

我之所以选择这本《国医绝学健康馆刮痧拔罐祛百病彩页图解刮痧书籍拔罐 穴位》，是因为它承诺了“彩页图解”和“穴位”的详细标注。作为一名在现代社会中常常感到疲惫和亚健康的人，我深知疏通经络、活血化瘀对于身体健康的重要性。然而，传统的刮痧拔罐知识往往散落在民间，缺乏系统性的整理和科学的指导，导致很多人无从下手，或者害怕操作不当而不敢尝试。我希望这本书能够填补这一空白，它应该不仅仅是一个简单的操作手册，更应该是一个关于身体的“地图”。通过精美的插图，清晰地标示出人体的各个穴位，并详细解释每个穴位的功效和主治范围。同时，对于刮痧和拔罐的手法，也应该有细致的描述，比如刮痧的方向、力度、频率，拔罐的吸力大小、留罐时间等，都需要有明确的建议，以确保操作的安全性和有效性。我希望这本书能让我感受到中医的智慧，并且真正学会如何运用这些古老的方法来改善自己的健康状况。

评分☆☆☆☆☆

这次选择《国医绝学健康馆刮痧拔罐祛百病彩页图解刮痧书籍拔罐 穴位》，我抱持着一种严谨的态度。虽然“祛百病”的说法听起来有些夸张，但我相信刮痧和拔罐作为一种传统的中医外治法，确实有其独特的疗效，尤其是在缓解疼痛、改善循环、排毒等方面。因此，我最看重的是这本书的科学性和实用性。我希望它能提供一些基于现代医学和中医理论的解释，说明刮痧和拔罐的作用机制，而不是仅仅停留在经验层面。同时，书中关于穴位的介绍，我希望能够更加精准，最好能结合经络走向图，让我能够更清晰地理解穴位之间的联系。对于操作方法，我希望能够有明确的禁忌症和注意事项，比如哪些人群不适合刮痧拔罐，哪些部位需要慎重操作，以及操作过程中可能出现的反应以及如何应对。总而言之，我希望这本书能够成为一本值得信赖的、能够指导我安全有效地运用刮痧拔罐来调理身体的专业参考书。