| 書名: | 完美牛肉 | ||
| 作者: | 王永賢 | 開本: | |
| YJ: | 48 | 頁數: | |
| 現價: | 見1;CY=CY部 | 齣版時間 | 2016-12 |
| 書號: | 9787518411283 | 印刷時間: | |
| 齣版社: | 輕工業齣版社 | 版次: | |
| 商品類型: | 正版圖書 | 印次: | |
王永賢,2009年開始與曾在美國學習西餐廚藝的太太一起經營“東西小棧牛排館”,緻力於推廣牛排美食。憑著對美食的熱愛與對品質的追求,他所經營的“東西小棧牛排館”廣受顧客HP。著有《完美牛排烹飪全書》。
精彩導讀前腰脊部 Short Loin
牛的前腰脊部是經常活動的部位,所以這個部位的肉吃起來比較有嚼勁,風味十足。從牛的前腰脊部開始,越往後麵的部位活動的頻率越高,肉質也開始變得粗硬,不過很多部位的肉味道依然很好。
T 骨 T-Bone
腰肋骨兩邊為肉,上麵是西冷牛排,下麵是菲力,中間夾著“T”字型骨頭,所以把它叫作T骨。很多人喜歡吃T骨,是因為一次可以吃到兩種口感的肉。T骨加熱之後中間的骨頭散發齣的香氣,更是使得很多人對它嚮往不已。
菲力 Tenderloin
兩條藏在腰肋骨內部的肉,又叫“腰內肉”。因為腰肋骨內部不經常活動,所以這個部位的肉很軟嫩,也因為這個部位的肉量較少,所以價格高。因為肉質本身軟嫩的特性,
所以如果有人喜歡有嚼勁的肉,那J不建議選擇菲力。另外,必須注意的是,若將菲力煮到全熟,它的肉質會變得乾柴,所以烹飪時也不建議煮得太熟。
西冷牛排 Striploin
西冷牛排位於脊骨外麵,也被稱為“外脊”,呈長條形,風味足,肉中細細的筋帶有嚼勁,適閤拿來炒、製作牛排、燒烤等,具有多樣化的做法。
後腰脊部 Sirloin
後腰脊部的位置相對靠後,靠近臀部,有風味,雖然肉質相對粗糙,但因為其價格較低,所以將它烹製成牛排是Z經濟實惠的選擇。
斷筋 Hamstring
斷筋的原理是將細薄的刀刃刺進肉中,以破壞其筋肉組織,讓肉質變得軟嫩。我們在市麵上可以買到專門用來斷筋的叉子,使用的時候直接將其刺入肉內即可,若肉筋多J多刺幾次,反之J少刺幾次。使用斷筋叉也可使肉在醃製的時候更容易入味,這樣做雖然會縮短烹調時間,但是細菌也會隨叉子進到肉裏麵去,所以用過斷筋叉斷筋後的牛肉要盡快烹調。
酵素 Enzyme
酵素可以分解蛋白質,所以用酵素來讓肉質變軟是可行的。酵素存在於一些動植物中,木瓜、菠蘿、獼猴桃、生薑中都有讓肉質軟化的酵素,有人會用這些植物與肉類一起烹調來軟化肉質,也有人試著把植物直接放在肉的錶麵或是使用提煉的酵素來軟化肉質。不過酵素在肉中進行催化作用速度較慢,如果要用外來酵素來嫩化肉質,很可能肉的錶麵已被催化,但肉的中心卻沒有發生任何反應;再者,肉類受酵素作用發生變化所需要的時間受溫度影響,溫度低時發生作用比較慢,溫度高則發生作用較快,所以想用酵素來嫩肉,溫度一定要控製好;還有,木瓜、菠蘿、獼猴桃、生薑等本身通常有一些味道,嫩化肉類的同時也改變瞭肉的風味,如果不想讓肉的味道發生變化,可能要另覓途徑。
穿油 Larding
根據研究,油花對肉的嫩度隻起大約20%的決定作用,對牛肉的風味沒有太大的影響。美國、日本對牛肉的分級標準中,肥肉含量的多少影響牛肉等級的劃分,瘦肉中間如果有油花細紋,牛肉等級J比較高,如果沒有油花,可以采用穿油的方式來為牛肉“加油”。
穿油時,有的做法是先將油脂穿到特殊專用針裏麵,然後再將肉穿入,考量到該器具的特殊性,一般傢庭多半不會有這種器具。若想嘗試簡單、易行的方法,可將牛肉旁邊的脂肪切下來,切成針狀之後將其冷凍起來,凍硬之後將其拿齣刺到肉中,可以先用小刀在肉中刺些小洞方便脂肪穿入,這樣做也可以稍微破壞肌肉組織,嫩化牛肉。
濕熱法 Wet Method
水的密度比空氣大,所以對熱的傳遞效果會比空氣要好。換句話說,J是對食物的加熱速度會快一點,用的時間短一點。
波煮 Poaching
說到“煮”,你是不是隻會把火開到Z大,水沸騰後嚮鍋中加入食材,煮好後卻又覺得這樣的食物不好吃?是不是希望水煮的肉也可以軟嫩美味?如果是的話,那J真的該好好考慮練習一下波煮技巧。
所謂“波煮”,J是把水溫控製在略高於全熟溫度以上,大約是一鍋熱水水麵從泛起一個水花到沸騰之間的溫度,溫和地加熱食物,讓肉煮到所需的熟度,而不會因為在翻滾的水中煮而使肉質變得乾柴。也可以在水中加入適D的調味料,D肉在成熟的同時也會變得入味,聽起來是不是很方便?
燜 Simmering
利用略深、帶有鍋蓋的鍋,采用類似波煮的方式,放入大約至食材一半深度的湯汁即可,然後保持類似波煮的相對低溫,蓋上鍋蓋,半煮、半蒸地將食物加熱至熟。
熬 Boiling Down
熬與波煮類似,都是把食材WQ浸在湯汁中煮並使湯汁保持在沸點以下的溫度,目的都是在追求口感Z軟嫩的食物。
熬與波煮所使用的溫度不同,波煮所使用的溫度較低,適用於較軟嫩的食材,例如海鮮或是較嫩的肉類,以便保持食物原本的嫩度不因烹煮而改變;熬則是要用比較高的溫度來使食物變軟,所以適用於比較粗硬的食材,如豬蹄或是肉筋,使用的溫度約為95℃.
烤肉醬 Barbecue Sauces
日式烤肉醬Japanese
日式烤肉醬一般給人清爽、清淡的感覺,它所用的基本原料J是醬油、糖、米酒。其中,醬油可以用一般、薄鹽、日式或是自己喜愛的醬油;糖可以用各種糖(如P31美式醬料中所述)、蜂蜜、麥芽糖;酒可以用米酒、清酒,可以煮後加入也可以直接加進去;其他特殊風味,像是辣椒、蒜、味噌、洋蔥、香料、柴魚,都可以根據個人喜好加入。
基本製作材料
醬油:100 mL
清酒( 或米酒):100 mL
味噌:50 g
糖:50 g
柴魚花:1 大匙
蒜粉:1 小匙
辣椒粉:視需要而定
做法: 將材料混閤後在鍋中燒開,冷卻後即可使用。
小牛肋排Veal Rib Chop
小牛泛指還沒長大的牛。由於小牛的運動量較小,也還沒有開始吃草,所以小牛肉顔色偏白,肉質軟嫩。不過相比之下,大多數的小牛肉味道也較淡,烹飪的時候可以加一些調味料或搭配醬汁,增加牛肉的風味。
材料Ingredients
帶骨小牛肋眼: 約250 g/1 份,其他部位如菲力、去骨肋眼也同樣美味。
黃油:150 g
蒜:2 瓣( 切碎)
西藍花:適量
小馬鈴薯:適量
聖女果:3 ~ 5 個/ 份
鹽:適量
鬍椒粉:適量
做法Directions
1. 烤箱預熱至170℃。將小牛菲力去筋、去油,再用棉綫綁一下固定,這樣整條菲力的大小會比較一緻。
2. 小馬鈴薯放鹽水中煮15 ~ 20 分鍾,取齣靜置。
3. 將西藍花放入鹽水中汆燙1 ~ 2 分鍾,取齣冰鎮片刻然後瀝乾水分,調味備用。
4. 將黃油放入鍋中慢慢加熱,融化時,將小牛肉放入平底鍋,再依照牛肉厚度調整火力,這個步驟中火力的控製是重點。
5. 肉底麵呈現漂亮的焦褐狀態時翻麵,繼續煎另外一麵。
6. 煎到Z後1 ~ 2 分鍾時加入蒜末,不宜太早加入,避免蒜末變黑。
7. 小牛肉起鍋後,嚮鍋中加入整個聖女果,利用底油煎2 ~ 3 分鍾,直到錶皮微皺。
8. 擺盤上桌,圖中醬汁是直接淋上鍋中剛剛煎牛肉所用的蒜末黃油,如果搭配紅酒醬或是做成黑鬍椒白醬牛排也FC適閤。
易犯錯誤Common Error:
小牛肉味道不濃,熟度不閤適。
改進之道Improved Methods:
直接調整搭配的醬汁,以彌補肉本身味道的不足;在煎肉時要特彆注意火候的控製,避免過熟或熟度不夠,必要時可以用溫度計量一下肉中心溫度確保熟度。
餐酒Paring Wine:
酒體厚實的酒,乾白(Dry white)葡萄酒、乾型(Brut)香檳或起泡酒
目錄D一章 全牛部位Beef Cuts
大卸八塊 Wholesale Cuts
肩胛部 Chuck
闆腱 Top Blade Muscle
肩胛裏脊(黃瓜條)Chuck Tende
肋脊部 Rib
肋眼 Ribeye
帶骨肋眼肉 Bone-in Ribeye
上蓋肉 Ribeye Cap
去骨肋眼肉 Boneless Ribeye
肋眼心 Ribeye Roll
牛小排 Short Rib
牛肋條(腩條)Rib Finger
肋排 Back Rib
前腰脊部 Short Loin
菲力 Tenderloin
西冷牛排 Striploin.
T 骨 T-Bone
後腰脊部 Sirloin
上後腰脊肉 Top Sirloin
前胸 Brisket
前胸肉(牛腩) Briske
肩胛小排 Chuck Rib
前小腿腱 Fore Shank
牛腿筋 Tendon.胸腹 Short Plate
胸腹(五花)Short Plate
胸腹闆肉 Chest
腹脅 Flank
後腿部 Round
後腿股肉(和尚頭)Hind Leg
上後腿肉(頭刀)Top Round
後腿腱 Hind Shank
外側後腿闆肉(外側)Flat Of Round
牛後腿筋 Tendon
外側後腿眼(鯉魚管)Eye Of Round.
其他部位 Miscellaneous Cuts
牛舌 Beef Tongue
牛尾 Tail
牛頰 Beef Cheek
牛膝 Osso Buco
內髒 Organ
牛肝 Liver
肝連 Diaphragm
牛胃Tripe
小牛胸腺 Calf Thymus
D二章 加工處理 Process
陳放(熟成)Age
拍打 Pound
斷筋 Hamstring
逆紋切 Cross Grain
酵素 Enzyme
醃漬 Marinaded
穿油 Larding
包油 Barding
D三章 調味方法The Method Of Seasoning
漬 Brine
醃 Marinade
乾醃 Dry Salting
注入 Inject
烤肉醬 Barbecue Sauces
美式 American
日式 Japanese
韓式 Korean
莎莎醬 Salsa
吉米青醬 Chimichurri
D四章 烹調技法Cooking Techniques
烹調原理 Cooking Principle
乾熱法 Dry Method
炭烤 Grilling
上火烤 Broiling
爐烤 Roasting / 烘烤 Baking
熏 Smoking
濕熱法 Wet Method
波煮 Poaching
熬 Boiling Down
煮 Boiling
鹵 Braising
燉 Stewing
蒸 Steaming
高壓鍋 Pressure Cooking
油脂加熱法 Cooking With Fat
煎 Sauteing
炒 Stir Frying
油炸 Deep Frying.
真空烹調 Sous Vide(UnderVacuum)
微波烹調 Microwave Cooking
D五章 精品菜式Recipe
涼拌牛筋 Beef Tendon Salad
乾炒牛肉米粉 Beef Rice Noodle
牛肉清湯 Beef Consomme
牛肉清湯麵 Beef Noodle Consomme
越式清燙牛肉麵 Vietnamese Beef Noodle Blanch
三明治 Sandwich.
貝果 Bagel
潛艇堡 Sumarine Sandwiches
意式麵包塔 Bruschetta.
牛肉生菜沙拉 Beef And Lettuce Salad
油醋醬 Vinaigrette
韆島醬 Thousand Island Dressing
牧場醬 Ranch Sauce
小牛肋排 Veal Rib Chop
奶酪肉捲 Cheese Roll
三椒牛肉 Trio-Pepper Bee
海陸香鮮 Surf And Turf
烏拉圭牛排漢堡 Uruguay Chivito
碎肉料理 Forcemea
漢堡 Hamburger
比薩 Pizza
迷你堡 Mini Burger
肉丸 Meatballs
塔可 Taco
墨西哥牛肉捲餅 Beef Roll
意大利麵醬 Spaghetti Sauce
意大利韆層麵 Lasagna
吐司比薩 Toast Pizza
西班牙燉飯 Paella
牛肉撻 Beef Tart
老饕牛排 Gourmets Steak
煎牛肝連 Fry Diaphragm
蔥爆牛肉 Beef With Scallions
炭烤燒肉 Charcoal Grill
串燒 Skewer
口袋餅 Pita
阿根廷烤肉 Argentina Style
架烤 Asado
炭烤 Charbroil
吉米青醬 Chimichurri
美式炭烤肋排 American Charbroil Rib
日式燒肉 Yakiniku
炒牛舌 Saute Beef Tongue
骰子牛肉 Cubic Beef
烤肉捲 Grilled Beef Rolls
韓式烤肉 Korean Barbecue
牛肉派 Beef Pie
真空煮牛排 Sous Vide Steak
鹵牛頰 Braised Beef Cheek
紅燒牛肉麵 Beef Noodle Soup
牛肚湯 Tripe Soup
鹵帶骨牛小排Braise Bone In Short Rib
牛肉乾 Beef Jerky
烤牛腱乾 Beef Shank
燉牛肉捲 Stewed Beef Roll
煎炸小牛胸腺 Sauted Calf Thymus
牛尾燉飯 Ox Tail And Risotto
燉小牛膝 Osso Buco
威靈頓小牛排 Veal Wellington
餐會牛肉 Banquet Beef
我最近讀瞭一本名叫《完美牛肉》的書,說實話,剛開始翻開的時候,我以為這會是一本相對輕鬆的讀物,可能會涉及一些輕鬆幽默的故事,或者是一些非常淺顯的道理。然而,隨著閱讀的深入,我逐漸發現這本書比我想象的要深刻得多,也更加引人入勝。作者在處理情節的時候,並沒有選擇一蹴而就的方式,而是巧妙地設置瞭層層遞進的懸念,讓我不斷地想要知道接下來會發生什麼。 書中人物的塑造也是這本書的一大亮點。每一個角色都栩栩如生,仿佛就站在我麵前一樣。他們的性格、他們的動機,甚至是一些微小的習慣,都被描繪得淋灕盡緻。我能夠理解他們為什麼會做齣某些選擇,也能感受到他們內心的掙紮和情感的波動。這種細膩的人物刻畫,讓我對他們産生瞭強烈的好奇心,也對他們的命運充滿瞭關注。 讓我印象深刻的還有書中對某些社會現象的描繪。作者並沒有迴避現實生活中的一些挑戰和睏難,而是以一種非常真實的方式將其呈現齣來。這些描繪並非是簡單的羅列,而是通過人物的經曆和故事的發展,將這些問題巧妙地融入其中,引發讀者對這些問題的思考。這種處理方式,讓這本書具有瞭更強的現實意義和批判性。 除瞭情節和人物,這本書的語言也給我留下瞭深刻的印象。作者的文字功底非常深厚,遣詞造句都非常講究,但又不會顯得過於華麗或矯揉造作。相反,他的語言流暢而富有感染力,能夠準確地傳達齣情感和意境。我常常會因為某一句精妙的比喻或是某個富有哲理的句子而停下來,反復咀嚼,體會其中的深意。 總的來說,《完美牛肉》是一本能夠讓人在閱讀過程中不斷獲得驚喜的書。它不僅僅是一個精彩的故事,更是一次深刻的人生體驗。我強烈推薦所有喜歡深度閱讀、注重細節和喜歡思考的讀者來閱讀這本書,相信你們也一定會被它所摺服。
評分說實話,拿到《完美牛肉》這本書的時候,我並沒有對它抱有太高的期望。我以為它隻是一本普通的暢銷書,讀起來可能會有點意思,但不會有太大的深度。然而,這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。作者的文筆非常老練,字裏行間透露著一種成熟的思考。他沒有使用華麗的辭藻,而是用樸實卻極具力量的語言,描繪瞭一個又一個鮮活的場景和人物。 我最欣賞的是這本書的結構。它不像很多書那樣,上來就鋪陳大量的背景信息,而是將故事巧妙地展開,讓讀者在不知不覺中被捲入其中。每一個章節都像是精心設計的拼圖,碎片化的信息逐漸匯聚,最終形成一個完整而震撼的畫麵。這種敘事方式,讓我覺得非常新鮮,也更願意去主動探索故事的真相。 書中對於細節的把握也極其到位。無論是人物細微的錶情變化,還是環境中某一物件的描繪,都充滿瞭暗示和意義。我常常會因為作者對某個細節的著墨而引發無限的聯想,覺得這本書充滿瞭“言外之意”。這種閱讀的樂趣,是很多同類書籍無法給予的。 此外,這本書所探討的主題也相當深刻。它觸及瞭一些我平時很少會去思考的方麵,讓我對生活有瞭新的認識。讀完之後,我感覺自己的視野被拓寬瞭,對一些事情的看法也發生瞭改變。這種能夠引發深度思考的作品,對我來說具有非常高的價值。 總的來說,《完美牛肉》是一本讓我颳目相看的作品。它以一種不動聲色的方式,徵服瞭我的閱讀體驗。我非常樂意將這本書推薦給那些追求閱讀品質、希望在書中獲得更多思考的讀者。
評分這本書真是讓我愛不釋手,我簡直是沉浸在文字的海洋裏,無法自拔!作者的敘事風格就像一位經驗豐富的說書人,娓娓道來,每一個字都帶著溫度,每一個句子都仿佛有著魔力,將我牢牢地吸引住。我常常會因為書中的某個情節而發齣會心的微笑,或是因為人物的遭遇而感到心痛不已。那種共情能力,是我在閱讀其他書籍時很少能獲得的體驗。 這本書的魅力不僅僅在於情節的引人入勝,更在於其深刻的思想內涵。它不僅僅是一個故事,更像是一麵鏡子,映照齣人性的復雜與光輝,也揭示瞭社會現實的種種不易。我讀完後,常常會陷入沉思,反思自己的人生,思考生活的意義。這種能觸及靈魂、引發思考的作品,無疑是最寶貴的。 我必須承認,一開始我並沒有抱太大的期望,畢竟市麵上同類書籍眾多,很難找到真正讓我眼前一亮的作品。但《完美牛肉》卻給瞭我一個大大的驚喜。它打破瞭我對這一題材的固有印象,用一種全新的視角和敘事方式,展現瞭令人耳目一新的世界。我被作者的纔華和創意深深摺服,也對未來的閱讀充滿瞭期待。 這本書的語言風格也相當考究,用詞精準,意境深遠。讀起來絲毫不會感到生澀,反而有一種醇厚的韻味,如同品味一杯陳年的美酒,越品越有味道。作者對於細節的描繪也極其到位,無論是人物的心理活動,還是場景的氛圍渲染,都刻畫得入木三分,讓我身臨其境,仿佛置身於故事之中。 總而言之,《完美牛肉》是一部值得反復品讀的佳作。它不僅帶給我閱讀的樂趣,更在精神層麵給瞭我巨大的啓迪。我會毫不猶豫地嚮我的朋友們推薦這本書,我相信他們也會像我一樣,被它深深地吸引,並從中獲得屬於自己的感悟。這絕對是我近年來讀過最棒的一本書之一!
評分我最近讀到一本《完美牛肉》,這本書帶給我的感受非常復雜,但總體來說,是一次非常愉快的閱讀經曆。作者的敘事方式非常獨特,他似乎並不急於將故事講完,而是喜歡在細節上花費大量的筆墨,將每一個場景都描繪得如同電影畫麵一般。這種細緻入微的描寫,讓我仿佛置身於書中,能夠清晰地感受到人物的情緒,也能體會到他們所處的環境。 讓我印象深刻的是書中人物的塑造。他們並不是完美的英雄,也不是臉譜化的反派,而是擁有著各種各樣缺點和優點,充滿著人性的復雜性。作者並沒有刻意去美化他們,而是將他們真實的一麵展現在讀者麵前。這反而讓我覺得這些人物更加真實可信,也更能引起我的共鳴。 這本書最吸引我的地方在於它所蘊含的某種“力量”。這種力量不是來自激烈的衝突或戲劇性的轉摺,而是源於一種內在的堅持和韌性。它讓我在閱讀的過程中,感受到一種積極嚮上的力量,也激發瞭我麵對生活挑戰的勇氣。 另外,這本書的語言風格也非常獨特。它不像很多流行小說那樣追求華麗的辭藻,而是以一種平和、內斂的方式,將故事娓娓道來。但正是這種樸實無華的語言,卻蘊含著一種強大的感染力,能夠觸動人心最柔軟的地方。 總而言之,《完美牛肉》是一本能夠讓人在閱讀中獲得平靜與力量的書。它以其獨特的敘事方式、真實的人物刻畫和深刻的主題,給我留下瞭難以磨滅的印象。我非常喜歡這本書,並且會把它推薦給那些喜歡沉浸在故事中,並從中獲得一些關於生活感悟的讀者。
評分我最近拿到一本《完美牛肉》,當時並沒有抱太多期待,覺得可能就是一本比較普通的讀物。但沒想到,讀起來之後,我被深深地吸引瞭。這本書的開頭就非常有吸引力,它拋齣瞭一個引人入勝的設定,讓我迫不及待地想知道故事的走嚮。作者在構建世界觀方麵做得非常齣色,每一個細節都透露著一絲不苟的態度,讓我仿佛真的進入瞭一個全新的世界。 書中對情節的安排也非常巧妙。它不是那種直綫式的敘事,而是充滿瞭轉摺和意外。我常常以為我已經猜到瞭接下來會發生什麼,但作者總是能給我帶來意想不到的驚喜。這種跌宕起伏的劇情,讓我全程都保持著高度的緊張感和好奇心,幾乎是目不轉睛地讀完。 我特彆喜歡書中對人物內心世界的探索。作者並沒有停留在錶麵的人物描寫,而是深入挖掘瞭人物的動機、恐懼和渴望。這些內心的掙紮和成長,讓我對書中人物産生瞭深刻的共鳴。我仿佛能感受到他們內心的痛苦和喜悅,也為他們的選擇感到惋惜或欣慰。 另外,這本書的節奏把握得非常好。既有緊張刺激的高潮部分,也有舒緩寜靜的過渡章節。這種張弛有度的節奏,讓我在閱讀過程中不會感到疲憊,反而能更好地沉浸其中,享受故事帶來的樂趣。 總的來說,《完美牛肉》是一本讓我非常驚喜的書。它在情節、人物和敘事節奏上都做得非常齣色,能夠帶給讀者一次難忘的閱讀體驗。我非常推薦大傢去閱讀這本書,相信你們也會和我一樣,被它深深地打動。
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