胎教影响孩子未来的神奇手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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菅波 编

图书标签:

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店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国人口

ISBN：9787802027923

商品编码：24670827041

开本：16

出版时间：2009-01-01

基本信息

• 商品名称：胎教影响孩子未来的神奇手册
• 作者：菅波
• 定价：32
• 出版社：中国人口
• ISBN号：9787802027923

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2009-01-01
• 印刷时间：2009-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：271
• 字数：230千字

编辑**语

在怀孕的40周里，准妈妈与宝宝同体共息，准妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都与胎儿宝宝休戚相关，怎样为胎儿宝宝打造一个*舒适的母体内部环境和外部环境呢？ 《胎教，影响孩子未来的神奇手册》将告诉准妈妈们在怀孕的40周里，做如何的思想准备，如何进行身体调理，如何形成有利于宝宝发育的饮食习惯、生活作息安排等等，它将给予我们*想要的答案！

内容提要

本书共分三个部分，**部分“胎教总动员”，以宏观的角度将胎教 的理念渗透到每一位家庭成员的心中。第二部分“从受孕开始一直到体内 胎教”，介绍了孕前准备与检查的相关事项，让胎教从准备受孕的那一刻 开始。第三部分“和丈夫进行的每周胎教”，以孕周为单位，详细记录怀 孕每一周胎儿宝宝和准妈妈的生理变化和注意事项，以及在本阶段*适合 使用的胎教方法，让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果 ”这样的问题而困惑。
    

作者简介

戴淑凤 主审 北京大学**临床医学院教授，发展与教育心理学硕士，中国优生科学协会理事，中国未来研究会教育分会主任委员、关工委早教项目专家。北京儿童心理协会理事，北京市科研项目评审专家组评委。 菅波 **母婴咨询顾问，2005年创办之宝贝网站，担任“之宝贝书系”总策划。在理论与实践结合中不断开发探索，深受父母及广大读者的喜爱。

目录

我们的孩子长多大了
怀孕1～4周
怀孕5～8周
怀孕9～12周
怀孕13～16周
怀孕17～20周
怀孕21～24周
怀孕25～28周
怀孕29～32周
怀孕33～36周
怀孕37～40周
PART ONE 胎教总动员——让我们开始吧
10月胎教比10年教育*重要
胎教的学问
影响孩子健康的胎教
IQ取决于遗传还是胎教
胎教不是孕妇一个人的事
PART TWO 从受孕开始胎教
怀孕之前的“受孕胎教”
胎教，怀孕之后为时已晚
怀孕前一起制订胎教计划
思想准备
身体调理
饮食习惯
生活作息
怀孕之前一定要做的检查
TORCH
血型检查
HIV检查
贫血检查
肝炎检查
尿常规检查
卵巢与子宫检查
弓形体检查
衣原体检查
为了孩子的健康有计划地怀孕
精子与卵子的相遇实现了怀孕
生命之种——精子和卵子
推算预产期
怀孕征兆
斯瑟蒂克胎教法
让孩子变成天才的斯瑟蒂克胎教法
胎教的方法
不同时期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起进行的每周胎教
胎教周历
怀孕1～4周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
日记胎教法
心理胎教法
胎教备忘卡1～4周
胎教周历
怀孕5～8周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
游泳胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡5～8周
胎教周历
怀孕9～12周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎谈胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡9～12周
胎教周历
怀孕l3～16N
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
童话胎教法
氧气胎教法
胎教备忘卡13～16周
胎教周历
怀孕l7～20周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教备忘卡17～20周
胎教周历
怀孕21～24周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教备忘卡21～24周
胎教周历
怀孕25～28周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡25～28周
胎教周历
怀孕29～32周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡29～32周
胎教周历
怀孕33～36周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
孕妇瑜伽
胎教备忘卡33～36周
胎教周历
怀孕37～40周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
孕妇普拉提
按摩胎教法
胎教备忘卡37～40周

《星际探险家：奥德赛的召唤》 作者：[此处留空，想象一位人类作者的笔名，例如：艾萨克·维恩] 类型：硬科幻/太空歌剧 --- 内容提要： 公元2742年，人类文明已如璀璨的星尘般散布于银河系的数千个星系中，形成了一个松散却又高度依赖信息网络的“联邦”。然而，在这片由光速跃迁和引力塑形技术构筑的繁荣表象之下，古老的恐惧正在苏醒。 本书聚焦于“奥德赛计划”的最后一名幸存者——舰长卡莱布·凡恩。卡莱布隶属于一个致力于寻找“第一起源信号”的秘密探索舰队。这个信号据信是宇宙诞生之初，由一种已知的、却又无法理解的超维度文明发出的指令。在一次深入未知星云的例行航行中，他的舰队遭遇了被称为“虚空吞噬者”的现象——一种能瞬间瓦解物质结构、吞噬能量的非物理性威胁。 卡莱布侥幸逃脱，但他的飞船“黎明号”被严重损坏，并被抛入了一个被称为“寂静之域”的星图盲区。在这里，时间似乎以不同的速率流动，恒星的演化周期被拉长或压缩。更令人不安的是，他发现了一艘失踪了近两个世纪的远古探险船——“潘多拉号”的残骸。 “潘多拉号”的日志揭示了一个惊人的秘密：第一起源信号并非邀请，而是一个警告。发送信号的文明试图告知后继者，宇宙中存在一个周期性的“清理机制”，即虚空吞噬者，它会在特定时间点抹除技术文明的发展成果。 卡莱布的任务，从寻找信号，转变为理解和阻止这个周期性灾难。他必须修复“黎明号”上被深度加密的“相位谐振器”，这是联邦唯一可能用来干扰吞噬者频率的古老技术。然而，联邦内部的保守派——“维护者议会”——却将奥德赛计划视为异端和资源浪费。他们担心任何对既有宇宙秩序的干预都会引发更糟的后果，并派出精锐的“执法者”部队，试图回收或摧毁“黎明号”上的所有敏感数据。 在寂静之域的边缘，卡莱布与一位神秘的、似乎能与量子场直接交流的流亡工程师“零点”相遇。零点相信，要战胜虚空吞噬者，不能靠蛮力，而要通过理解其背后的“数学之美”——即宇宙的底层算法。 故事的高潮发生在人类帝国的心脏——“新亚特兰蒂斯”轨道站。卡莱布必须潜入这个由无数传感器和防御系统构筑的堡垒，将他的发现公之于众，同时躲避维护者议会的围捕。随着吞噬者开始影响到更靠近中心星系的引力场，时间紧迫。卡莱布必须在联邦决定固步自封，迎接最终的清洗，还是冒着被视为叛徒的风险，尝试执行一个可能彻底重塑宇宙物理法则的疯狂计划之间做出抉择。 本书不仅是一场跨越星系的惊险追逐，更是一次对文明的本质、信息的力量以及我们所处现实的深层探索。它探讨了：在已知的边界之外，我们对“未知”的恐惧与好奇心，究竟是带领我们走向永恒，还是最终将我们带向终结。 --- 章节结构预览（部分）： 第一部：回响与残骸 第一章：引力之墓： 描述黎明号在寂静之域的遭遇，卡莱布的孤立无援。 第三章：幽灵船潘多拉： 首次登上“潘多拉号”，发现时间悖论日志，虚空吞噬者的早期理论模型。 第五章：维护者的阴影： 联邦发出的第一份逮捕令，卡莱布意识到自己已成为被追捕的对象。 第二部：算法与导师 第十章：零点的低语： 卡莱布在偏远采矿站遇到“零点”，学习如何解析量子噪声。 第十二章：相位谐振器的蓝图： 发现谐振器并非武器，而是一个超维度的“调频器”，需要极高的能量和精准度才能激活。 第十五章：跨越边界的背叛： 零点揭示他与“潘多拉号”的渊源，以及他曾试图修改宇宙常数的失败尝试。 第三部：新亚特兰蒂斯的风暴 第十八章：潜入心脏： 黎明号伪装成废弃信号源，尝试进入新亚特兰蒂斯的外围防御区。 第二十章：议会的审判： 卡莱布面对维护者议会的公开辩论，展示吞噬者的实时数据模型。 第二十三章：最后的频率： 激活相位谐振器，卡莱布必须在数秒内完成一系列复杂的量子校准，以避免谐振器自我崩溃，彻底摧毁附近星域。 尾声：宇宙的重写 结果揭示，干预带来了暂时的平静，但也永远改变了宇宙的基本结构，为人类开辟了通往真正自由的新篇章，同时也留下了新的、更深层次的疑问。 --- 风格与基调： 本书的叙事风格冷峻、节奏紧凑，充满了硬科幻的严谨性，对物理学和宇宙学的概念有着深入的探讨（例如，对卡西米尔效应、奇点理论和超弦理论的非学术性应用）。情感线索主要围绕卡莱布的责任感与对真相的执着，而非浪漫关系。基调是探索性的、充满危机感，但最终导向一丝理性带来的希望。它借鉴了经典太空歌剧的史诗感，但着重于个体在面对宏大且非人为的宇宙灾难时的挣扎与智慧。读者将体验到置身于无法理解的宏大尺度之下，却又必须运用人类最精妙的头脑去应对的紧张感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏和逻辑推进，简直像一位经验丰富的老中医在把脉问诊，层层深入，抽丝剥茧。它没有急于给出“成功案例”，而是耐心地解释了每一种干预措施背后的生理学机制和长期追踪数据。我特别欣赏它对于“风险预警”的坦诚。它没有把孕期描绘得如同童话般美好，而是直接点出了某些常见的误区，比如过度刺激导致的胎儿听觉过敏，或者过分强调智力开发而忽略了情商基础的建立。这使得全书的基调非常客观且可信。我曾经对“早期音乐启蒙”有些盲目崇拜，但读到书中关于“听觉疲劳阈值”的分析后，我立刻调整了播放列表的长度和音量。这种基于证据的审慎态度，让我对书中所有建议都充满了敬意，因为我知道，这些建议不是凭空捏造的口号，而是建立在对生命尊重之上的科学结晶。它教会我如何像科学家一样观察我的身体，像艺术家一样雕琢我的生活环境。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我原本是抱着一种半信半疑的态度，毕竟市面上关于“胎教”的书籍多如牛毛，大部分都流于表面，充斥着各种美好的愿景却缺乏实际操作指南。然而，这本书却以一种近乎严谨的学术态度，却又不失亲和力的笔触，构建了一个完整的孕期影响体系。它让我意识到，我们过去对胎教的理解可能过于狭隘了，它不仅仅是播放音乐或者朗读诗歌那么简单，更关乎母亲的情绪稳定和生活环境的微小变化。书中对于“压力荷尔蒙”如何穿过胎盘屏障影响宝宝神经系统发育的论述，简直是振聋发聩。我立刻反思了自己怀孕期间因为工作压力经常失眠和易怒的状态，并开始认真学习书中提供的“正念呼吸法”。这种方法不是让你冥想到完全放空，而是教你如何在感受到压力时，迅速将注意力拉回到当下，专注于腹中胎儿的感受。效果立竿见影，我睡眠质量提高，连带着胎动也变得柔和起来。这本书真正做到了“授人以渔”，它提供的不是一套固定的公式，而是一套可以根据自身情况灵活调整的自我调节工具箱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我身边的很多准妈妈都是“工具派”的信徒，各种昂贵的胎教仪、早教机堆满了房间。我承认，我也曾被那些高科技产品迷惑。但这本书提供了一个完全不同的视角：主体永远是母亲本身。它花了大量的篇幅去探讨如何优化母亲的营养摄入结构与感官体验，而不是过度依赖外部设备。比如，它对孕期对特定维生素和矿物质的需求进行了细致的划分，并结合不同地域的食材给出了替换建议，这比那些笼统地让你“多吃蔬菜水果”的指南要实用得多。更让我惊喜的是，它居然探讨了气味对胎儿嗅觉系统的早期构建影响，引导我去有意识地接触一些天然、令人愉悦的气味，比如雨后的泥土味，或者是烘焙面包的香气，而不是刻意去避开生活中的一切“不完美”。这种对细节的关注和对母体本身的重视，让我感觉自己不再是一个“孕育胎儿的容器”，而是这场生命工程中最重要的“设计师”和“环境提供者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，真是打开了我对育儿的全新认知。在我怀孕那会儿，各种育儿经看得我头昏脑胀，什么都想试试，结果反而更焦虑了。直到我接触到这本书，它不像那些空泛的理论，而是用一种非常生活化的方式，把那些深奥的科学道理掰开了揉碎了讲给你听。比如，它会详细描述在特定孕周，胎儿的听觉、视觉是如何逐步发育成熟的，然后紧接着就会给出非常具体的操作建议，不是那种“多和宝宝说话”的空话，而是精确到“你可以播放哪种频率的音乐，持续多长时间，最好在什么时候进行”。我记得有一次，我按照书里的建议，在晚上九点给宝宝播放了一段轻柔的大提琴曲，坚持了一周，我清晰地感觉到胎动变得更有规律了，那种奇妙的连接感，真是让人无法言喻。这本书最打动我的地方在于，它强调的不是“控制”胎儿的发育，而是如何与宝宝建立一种“和谐共振”的关系，把孕期变成一场双向奔赴的奇妙旅程。它让我明白，原来孕育生命，也可以是一件充满智慧和乐趣的事情，而不是一味的忍耐和等待。那种被科学知识武装起来的信心，比任何一句“别担心”都来得更踏实。

评分☆☆☆☆☆

如果非要用一个词来概括这本书给我的感受，那就是“赋能”。在信息爆炸的时代，我们太容易被外界的声音裹挟，迷失了对自身直觉的信任。这本书就像一盏明灯，它没有试图取代我的直觉，而是为我的直觉提供了强大的理论支撑。它让我从一个被动的“等待者”，转变为一个积极的“创造者”。我不再焦虑于“别人家的宝宝”学了多少东西，而是专注于我能为我的宝宝营造一个多么稳定、充满爱意且具有丰富感官体验的子宫环境。其中关于“声音纹理”的描述，至今仍在我脑海中挥之不去——它解释了为什么温柔的絮语比突兀的噪音更有穿透力，因为后者破坏了神经元之间的连接质量。这本书的文字是那么的富有画面感和感染力，让我每翻开一页，都感觉自己正在为孩子的未来播下一颗颗精心挑选的种子。它不仅仅是一本手册，它是我孕期最好的心灵导师和实操顾问。