鬆溪派秘傳技擊術:經典珍藏版 體育/運動 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533769543

商品編碼：26080925611

商品基本信息，請以下列介紹為準商品名稱：鬆溪派秘傳技擊術:經典珍藏版 體育/運動 書籍作者：陳鋼定價：45.0齣版社：安徽科學技術齣版社齣版日期：2016-08-01ISBN：9787533769543印次：1版次：1裝幀：平裝開本：小16開
內容簡介
武當鬆溪派為浙江四明山張鬆溪所傳，技法講究以靜製動、犯者即僕之旨，招招簡捷實用，打穴擊要，封閉纏拿。勢勢內氣奔瀉，鬆緊轉換，剛柔相濟。隨意而對敵，無意而觸放，隨意而無意乃鬆溪派內傢拳法之真意也！ 本書以鬆溪派技擊基礎、鬆溪派沾衣十八跌、鬆溪派擊打術和鬆溪派秘傳七星拳四個章節的內容，係統地介紹瞭該派源流及技法特點，將鬆溪派秘傳的內外八法、沾衣十八跌、拳術打法、七星拳及鬆溪內功等全部介紹齣來，並層層剖析，內容豐富，圖文並茂，簡明易懂，實用性強，是各層次武術、技擊和養生愛好者、研究者及收藏者不可多得的輔導讀物。

《鬆溪派秘傳技擊術：經典珍藏版》是一部深入探討中國傳統武術精髓的寶貴文獻，專為體育與運動愛好者、武術研究者以及對中華傳統文化情有獨鍾的讀者奉獻。本書並非簡單地羅列招式，而是力求展現鬆溪派技擊術背後深厚的哲學思想、嚴謹的訓練體係以及實戰應用的智慧。 追溯源流：鬆溪派的曆史脈絡與獨特傳承 本書伊始，將帶領讀者穿越時空，探尋鬆溪派技擊術的起源與發展。我們將詳細介紹鬆溪派的創始人及其師承，勾勒齣這一武術流派在曆史長河中如何孕育、發展並最終形成其獨特風格的軌跡。通過對曆史文獻、傢族傳說的考證，本書將揭示鬆溪派在不同曆史時期所扮演的角色，以及它如何在動蕩的時局中得以保存和傳承。讀者將瞭解到，鬆溪派並非憑空齣現，而是紮根於中國古代軍事思想和養生哲學，汲取瞭各傢之長，最終自成一傢。我們將深入探討其核心理念，例如“以柔剋剛”、“引進落空”、“藉力打力”等，並結閤曆史背景，闡釋這些理念在當時戰爭與民間防衛中的實際意義。 技擊精髓：鬆溪派核心技法解析 本書的主體部分將詳盡剖析鬆溪派的核心技擊技術。這些技術並非孤立的動作組閤，而是圍繞著一套完整的理論體係構建而成。我們將從基礎的樁功、步法、身法入手，詳細闡述它們在鬆溪派技擊體係中的基礎性作用。樁功的穩固與根基，步法的靈動與變化，身法的協調與閤一，是後續所有復雜技法施展的前提。 隨後，本書將深入講解鬆溪派的掌法、手法、腿法以及摔法。對於掌法，我們將不僅僅是介紹其擊打的原理，更會深入分析其運勁的方式，如“螺鏇勁”、“抖勁”、“穿透勁”等，並結閤實際演練圖示，讓讀者能夠直觀地理解這些力量的傳遞與運用。手法方麵，我們將細緻描繪鬆溪派如何通過粘、黏、連、隨等技巧，巧妙地化解對方的攻擊，並尋找破綻進行反擊。腿法部分，我們將探討其如何配閤身法和步法，實現快速、精準的踢擊，並介紹一些獨特的腿法技巧，如“橫掃”、“挑踢”、“暗踢”等。而摔法則著重於如何利用對方的重心和力量，將其製服於地，實現有效的控製與降伏。 除瞭單一的技法講解，本書還將重點闡述鬆溪派技擊術的組閤應用。例如，如何將掌法與步法完美結閤，實現“進退自如”；如何運用身法化解對方的撲擊，並立即轉為反攻；以及如何通過一係列的連環技法，形成壓倒性的攻勢。本書將特彆強調鬆溪派在“招式”之外所蘊含的“意”與“氣”，指導讀者如何將內在的精氣神通過技法錶現齣來，從而達到“招熟而意隨”的至高境界。 實戰哲學：鬆溪派技擊術的戰略與戰術思想 《鬆溪派秘傳技擊術：經典珍藏版》的價值遠不止於技術層麵，更在於其蘊含的深刻戰略與戰術思想。本書將深入剖析鬆溪派為何強調“以靜製動”、“後發先至”、“避實擊虛”等原則。我們將從中國古代兵法，如《孫子兵法》等經典著作中，找到與鬆溪派技擊術相契閤的思想，並闡釋這些思想如何指導武者在實戰中做齣最明智的判斷和最有效的行動。 本書還會探討鬆溪派在應對不同類型對手和不同攻擊方式時的策略。例如，麵對力量型的對手，鬆溪派如何運用技巧而非硬碰硬；麵對速度型的對手，如何通過預判和攔截來化解攻勢；麵對詭詐的對手，又如何保持警惕，識破陷阱。我們將通過大量的案例分析和情景模擬，讓讀者理解鬆溪派技擊術的靈活多變和應變能力。 此外，本書還將深入挖掘鬆溪派技擊術中的“養生”與“技擊”的統一性。我們將探討鬆溪派如何通過特定的訓練方法，不僅提升技擊能力，同時也能強身健體，延年益壽。這種將技擊與養生融為一體的理念，是許多現代搏擊術所不具備的，也是鬆溪派技擊術的獨特魅力之一。讀者將瞭解到，真正的技擊高手，並非僅僅是肌肉發達的戰士，更是身心協調、內外兼修的智者。 傳承與發展：現代視野下的鬆溪派技擊術 在當今時代，傳統武術如何傳承與發展，是一個備受關注的課題。《鬆溪派秘傳技擊術：經典珍藏版》不會迴避這個問題。本書將在介紹完鬆溪派的傳統精髓後，進一步探討其在現代社會中的價值與意義。我們將分析鬆溪派技擊術在競技體育、軍事訓練、民間防衛以及個人修身養性方麵的潛力。 同時，本書也將藉鑒現代運動科學的研究成果，嘗試解讀鬆溪派技擊術中一些傳統描述背後的科學原理。例如，關於“內勁”的産生與運用，我們將嘗試從生物力學、神經肌肉控製等角度進行探討，為傳統武術的現代化研究提供新的視角。 本書還將匯集一些當代鬆溪派傳人的經驗與見解，展示他們如何在傳承祖師爺的技藝的同時，不斷創新與發展，使其更適應現代社會的需求。通過對這些真實案例的介紹，讀者將看到鬆溪派技擊術強大的生命力，以及它在未來繼續發揚光大的可能性。 讀者群體與本書價值 《鬆溪派秘傳技擊術：經典珍藏版》的目標讀者非常廣泛。 武術愛好者： 無論您是初學者還是有一定基礎的武術練習者，本書都將為您提供寶貴的學習資料，幫助您深入瞭解並掌握鬆溪派的精髓。 體育與運動研究者： 對於緻力於研究中國傳統體育文化、民族傳統體育以及搏擊類運動的研究者而言，本書將是不可多得的學術參考資料。 傳統文化愛好者： 對中華傳統文化、哲學思想以及曆史感興趣的讀者，本書將通過武術這一獨特的載體，帶您領略中華民族的智慧與精神。 身體健康追求者： 鬆溪派技擊術所包含的養生理念和訓練方法，將幫助您在強健體魄的同時，達到身心和諧的境界。 本書的齣版，旨在保護和傳承這一珍貴的武術遺産，讓更多人能夠認識、瞭解並學習鬆溪派技擊術的博大精深。它不僅僅是一本技擊術的教學指南，更是一部融閤瞭哲學、曆史、文化和科學的百科全書，有望成為武術界的一部裏程碑式著作。通過閱讀本書，您將不僅僅學會一套武術，更將領悟到一種深刻的人生智慧和一種堅韌不拔的精神力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《武林秘史：失落的劍法傳承》簡直是武術愛好者們的福音！我一直對那些湮沒在曆史長河中的武術流派充滿瞭好奇，這本書以一種極其引人入勝的方式，將一個幾乎被遺忘的古老劍法門派——“玄冥劍宗”的興衰史娓娓道來。作者顯然下瞭極大的功夫，不僅僅是羅列瞭一些招式名稱，更是深入挖掘瞭這個門派的哲學思想、獨特的內功心法，以及他們在特定曆史時期所扮演的角色。書中有大量關於古代兵器形製、劍術理論與實戰應用的考據，讀起來讓人仿佛穿越迴瞭那個刀光劍影的年代。尤其值得稱贊的是，作者沒有將這些內容寫成枯燥的教科書，而是穿插瞭許多生動的曆史軼事和人物傳記，比如那位以“一劍開山”聞名的大師兄的故事，讀來令人熱血沸騰。盡管我對一些深奧的內功心法理解得不完全透徹，但光是其對武術精神的闡述，就足以讓人受益匪淺。全書結構嚴謹，邏輯清晰，對於想瞭解中國傳統武術文化深度和廣度的讀者來說，這本書無疑是一份寶貴的精神食糧。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我對《星軌之下：現代天文學的十大未解之謎》的期待值很高，畢竟這個領域總是充滿瞭令人著迷的未知。這本書成功地抓住瞭普通讀者對宇宙奧秘的好奇心，沒有陷入過於復雜的數學公式，而是用非常清晰的比喻和生動的敘述，將黑洞、暗物質、係外行星宜居性等前沿課題呈現齣來。作者的功力在於，他能將最尖端的科研進展，轉化為大眾能夠理解的故事。比如，在描述引力波的探測過程時，那種對人類智慧挑戰極限的描繪，讀起來比任何科幻小說都要精彩。更棒的是，本書並沒有止步於介紹“是什麼”，而是深入探討瞭“為什麼”以及“我們下一步該怎麼做”。每討論到一個未解之謎，作者都會清晰地列齣現有理論的局限性，並展望未來可能的技術突破。它激發瞭我對基礎科學的極大熱情，讀完後感覺整個世界都變得更加浩瀚而有趣瞭。

評分☆☆☆☆☆

我拿到《丹青遺捲：古代繪畫中的氣韻探秘》這本書時，起初還有些忐忑，畢竟我對傳統藝術史的瞭解相對淺薄，擔心內容過於晦澀難懂。然而，這本書的作者以一種極其親切和富有洞察力的筆觸，帶我進入瞭一個全新的藝術境界。它並非僅僅是簡單地介紹幾位名傢和他們的作品，而是深入剖析瞭中國畫中“氣韻生動”這一核心概念是如何通過筆墨、構圖和留白來體現的。書中對曆代畫傢如何處理山水、花鳥題材的技法演變進行瞭細緻的描摹，特彆是關於“墨分五色”的論述，簡直是醍醐灌頂。作者似乎擁有一種魔力，能將那些抽象的藝術理論，轉化為讀者可以用眼睛“看”到、用心靈“感受”到的具體畫麵。我尤其喜歡其中關於宋代院體畫與文人畫風格差異的對比分析，那種細膩入微的觀察，讓我重新審視瞭那些平日裏習以為常的名作。這本書不僅提升瞭我的審美能力，更讓我對中華文化的內在精神有瞭更深一層的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

《阡陌尋味：舌尖上的古代民間食療方集錄》這本書，完全顛覆瞭我對“養生食譜”的刻闆印象。它不是那種韆篇一律的“多吃綠色蔬菜”式的建議，而是從社會曆史和民俗學的角度，挖掘瞭古代不同地域、不同階層人民如何利用時令食材進行日常調理的智慧。這本書的考據非常紮實，很多食療方子都引用瞭早期的醫書、地方誌甚至是農耕筆記作為佐證，嚴謹中透著生活的煙火氣。我最欣賞的是，作者對“藥食同源”的理解非常辯證，既介紹瞭那些流傳已久的經典搭配，也客觀分析瞭其中不適宜現代人的部分。例如，書中對“糟粕”在古代飲食中的再利用，以及不同季節的“清腸胃”食單，都極具實用性和文化價值。讀這本書，仿佛跟著一位經驗豐富的鄉村長者在田間地頭漫步，學習著那些被快節奏生活遺忘的樸素智慧。

評分☆☆☆☆☆

作為一名熱衷於城市規劃和建築史的愛好者，我發現《巨構的邏輯：現代主義建築的興衰與反思》這本書，提供瞭極其深刻和批判性的視角。它沒有簡單地贊美或貶低現代主義，而是將這一建築思潮放在瞭特定的社會、技術和政治背景下進行審視。作者對勒·柯布西耶、密斯·凡德羅等大師的理論進行瞭細緻的解構，尤其是在探討“功能至上”原則如何導緻城市肌理的疏離和人居體驗的冰冷時，論述得入木三分。書中穿插瞭大量經典現代建築案例的對比分析，通過圖片和平麵圖的展示，直觀地揭示瞭理論與現實應用之間的張力。這種批判性的反思，遠超齣瞭單純的技術介紹，觸及到瞭建築如何影響人類精神狀態的哲學層麵。對於想理解為什麼許多現代建築在建成之初備受推崇，後來卻飽受詬病的讀者來說，這本書提供瞭一個極具思辨深度的分析框架。