基本信息
書名:李雅軒三纔劍法精解
定價:19.50元
作者:陳驪珠,陳龍驤,李敏弟
齣版社:四川科技齣版社
齣版日期:2010-04-01
ISBN:9787536470095
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
練體以固精 練精以化氣 練氣以化神 練神以還虛
內容提要
本書所指三纔劍法,為近代武術大傢李景林先生所創。三纔者取義天、地、人也,以示其傳人仁義並重,劍法奧妙,變化無窮。本套三纔劍法,在技術上要求劍走輕靈,避實擊虛,剛柔相濟,形神兼備;運用時則以靜禦動,後發先至,充分體現瞭內傢劍法的精義
目錄
章 三纔劍法的形成淵源及技擊特點
第二章 李雅軒先生劍法精論
第三章 李雅軒三纔劍法練法要領
(一)劍術對身法、眼法的基本要求
(二)劍術對步型、步法的基本要求
(三)劍術對劍法使用的基本要求
(四)劍術“對劍”練心的步驟和注意事宜
(五)關於劍術圖解中的一些說明
第四章 李雅軒三纔劍單套路精解
(一)李雅軒三纔劍單練套路動作名稱
(二)李雅軒三纔劍單練套路圖解
第五章 李雅軒三纔劍對練套路精解
(一)李雅軒三纔劍對練套路動作名稱
(二)李雅軒三纔劍對練套路圖解
第六章 李雅軒三纔雙短劍練法精解
(一)李雅軒三纔雙短劍動作名稱
(二)李雅軒三纔雙短劍動作圖解
1.路
2.第二路
3.第三路
4.第四路
5.第五路
6.第六路
7.第七路
8.第八路
9.第九路
10.第十路
後記
作者介紹
陳驪珠:西南交通大學體育部教師、成都體育學院畢業生代錶。齣生武術世傢,自幼習武,現為中國武術六段。蟬聯一九九六至二零零零年國際太極拳錦標賽冠軍,共奪九枚、二枚銀牌和一枚銅牌。二零零零年被國際太極拳年會“名拳師資格評定委員會”評為迄今為止年輕的一
文摘
序言
我對傳統武術的理解,一直停留在一些零散的影視片段和模糊的傳說階段,這次入手這本,純粹是抱著一種“姑且一試”的心態。坦白說,一開始我對“精解”這兩個字是持懷疑態度的,畢竟很多號稱精解的書,最後發現不過是老生常談的復述。然而,這本書在闡述“理法”上的深度,卻讓我感到驚喜。它沒有過多地糾纏於那些華而不實的套路名稱,而是深入挖掘瞭“力學基礎”和“人體結構”與武術動作之間的內在聯係。比如,書中對“立身中正”的論述,結閤瞭中醫的經絡走嚮和現代的平衡學原理,提供瞭一種非常紮實的理論支撐,讓人明白為何要如此站立、如此發力,而非僅僅是記住一個姿勢。這種由內而外、由靜至動的解析思路,極大地拓寬瞭我對武術哲學的認知邊界。我甚至覺得,即使完全不練武的人,光是閱讀其中關於人體控製和能量傳導的部分,也能從中受益匪淺,獲得對身體運作更深層次的理解。
評分我比較關注的是,現代武術教學中往往強調速度和爆發力,而傳統理念中對“慢練”和“勁力蘊含”的重視似乎被弱化瞭。這本書在這方麵做得非常齣色,它花瞭相當大的篇幅去講解“蓄勢”的過程,認為真正的力量是在動作完成之前就已經醞釀好的,而不是在動作的頂點爆發。書中對“節節貫通”的解析,細緻到每一塊骨骼、每一組關節的聯動關係,要求練習者必須做到形、意、勁的同步。我嘗試按照書中的要求,放慢一個基礎的“獨立步”練習,結果發現,當速度降下來後,我纔真正體會到哪裏發力不對,哪裏肌肉在“打架”而不是配閤。這種對細節的極緻打磨,體現瞭作者對傳統功法精髓的深刻領悟。對我這種已經有些年頭、但總覺得勁力無法整閤的練習者來說,這本書無疑是一劑及時的清醒劑,它提醒我們,武學的精進,往往是在最微小的停頓和轉換之間實現的。
評分閱讀這本書的過程,更像是一次與一位經驗豐富的老前輩進行深度對話。作者的敘事風格非常樸實,沒有那種故作高深的玄乎其詞,而是用非常接地氣的語言,將復雜的技擊要點娓娓道來。舉個例子,書中描述如何應對對手的“撲麵而來”的突襲時,並沒有直接給齣復雜的應對招式,而是先強調瞭“心神之定”的重要性,指齣在任何高速衝擊麵前,保持清晰的判斷力比肌肉的反應要快得多。這種強調“心法”先於“手法”的論述邏輯,貫穿始終,讓人感覺這不僅僅是一本技術手冊,更是一部修心養性的指南。我在嘗試對照書中的口訣進行自我調試時,發現書中很多對“氣機運行”的描述,雖然聽起來有些抽象,但一旦結閤作者給齣的呼吸配閤練習,身體反饋齣的那種“順暢感”是騙不瞭人的。這是一種由內而外散發齣來的自信和沉穩,非常實用。
評分這本書的裝幀設計著實令人眼前一亮,封麵那種帶著些許泛黃的古樸質感,立刻就勾起瞭我對傳統武學典籍的好奇心。內頁的紙張選擇也十分考究,光滑而不反光,即便是長時間閱讀,眼睛也不會感到特彆疲勞。更值得稱贊的是,排版布局非常清晰閤理,字體大小適中,段落之間的留白恰到好處,讓人在翻閱時有一種非常流暢的閱讀體驗。不過,我個人覺得,如果能在一些關鍵的招式圖解部分,加入一些更具現代印刷技術的色彩對比度優化,或許能讓初學者對那些細微的手法變化理解得更加透徹。特彆是對於需要反復揣摩的“纏絲勁”講解部分,目前的黑白插圖雖然盡力錶達瞭,但總感覺缺少那麼一點動態的直觀感。總的來說,作為一本探討武學理論的書籍,它的物理呈現質量已經達到瞭一個很高的水準,讓人願意捧在手裏細細品味,而不是僅僅作為工具書快速翻閱。這本冊子拿在手裏,就仿佛真的觸摸到瞭前輩高手留下的智慧結晶,很有分量。
評分這本書在對不同流派或拳種的藉鑒與融閤上,展現齣瞭一種非常開闊的胸襟。它並沒有將自己局限在某一個單一的門戶之中,而是以一個宏觀的視角,去探討那些貫穿於不同武術體係中的核心原理。例如,在討論如何處理“藉力打力”時,它不僅引用瞭內部拳法的典籍記載,還對比分析瞭太極推手中的“聽勁”與某些外傢拳派中“引化”的異同,最終提煉齣一個普適性的、關於能量轉換的底層邏輯。這種跨流派的比較分析,使得這本書的適用範圍大大拓寬,不再是某一特定門派弟子的獨享。對於一個希望構建自己完整武學體係的愛好者而言,這種整閤性的論述結構非常有價值,它提供瞭一個可以用來檢驗和修正自己既有理解的參照係。它不是簡單地告訴你“怎麼做”,而是告訴你“為什麼是這樣”,這種對“道”的探求,遠比單純的招式教學來得更有意義和長遠價值。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有