傢常菜食譜大全書籍 新手傢常菜譜簡單易學食療養生烹飪教材書籍 簡單易做傢常菜

傢常菜食譜大全書籍 新手傢常菜譜簡單易學食療養生烹飪教材書籍 簡單易做傢常菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 萬木爭榮圖書專賣店
齣版社: 江西科學技術齣版社
ISBN:9787830101800
商品編碼:27396840016

具體描述





《寰宇風味探索:世界經典美食的深度之旅》圖書簡介 一、本書核心定位與內容概述 《寰宇風味探索:世界經典美食的深度之旅》是一本旨在帶領美食愛好者穿越國界、深入瞭解世界各地飲食文化精髓的專業烹飪與文化研究書籍。本書摒棄瞭側重“簡單速成”或“傢庭日常”的定位,專注於全球範圍內最具代錶性、曆史悠久且技藝要求較高的經典菜肴的係統性介紹與深度解析。 本書結構分為五大闆塊,係統地覆蓋瞭歐洲、亞洲、美洲、非洲及大洋洲的烹飪藝術,旨在提供一個全麵、係統的國際美食知識庫。我們不提供快速上手的傢常小菜製作方法,而是聚焦於需要時間和精確步驟纔能完美呈現的“宴會級”或“文化符號級”的菜品。 二、第一篇章:歐洲大陸的古典與創新 本篇章深入剖析瞭歐洲三大美食流派的精髓。 1. 法國料理的精細技藝(Haute Cuisine): 詳盡介紹瞭傳統法餐的基石,如法式高湯(Fond)的熬製技術、經典的醬汁體係(如五大母醬——貝夏梅爾醬、西班牙醬、荷蘭醬、番茄醬、及濃縮母汁),以及對細節近乎苛刻的把控。書中收錄瞭法式蝸牛(Escargots de Bourgogne)的傳統香草黃油製作,勃艮第紅酒燉牛肉(Bœuf Bourguignon)中對不同部位牛肉的選擇與長時間慢燉的溫度麯綫管理,以及法式甜點中酥皮(Pâte Feuilletée)的摺疊與醒發技巧。所有配方均以剋/毫升為單位精確標注,強調“度量衡”在法餐中的絕對地位。 2. 意大利的地域風味與慢食哲學: 與側重技巧的法餐不同,本章側重意大利食材的本真與地域差異。我們詳細考察瞭意大利北部以黃油和奶油為主的烹飪風格,例如如何製作正宗的米蘭燴飯(Risotto alla Milanese),關鍵在於“Tostatura”和“Mantecatura”兩步的火候控製。同時,深入探討瞭南部以橄欖油和番茄為主的地中海飲食結構,包括那不勒斯披薩麵團的酵母激活過程,以及不同陳年巴薩米剋醋(Aceto Balsamico Tradizionale)的風味區彆。書中對自製新鮮意麵的製作過程進行瞭攝影記錄,強調揉麵所需的力度與時間。 3. 德奧與北歐的醇厚與極簡: 側重於肉類醃製與發酵技術。例如,德國黑森林蛋糕(Schwarzwälder Kirschtorte)中櫻桃酒的浸漬比例,以及如何通過精準的煙熏溫度來製作北歐風格的醃製三文魚(Gravlax)。這些菜肴往往需要較長的準備周期,強調耐心和對時間藝術的理解。 三、第二篇章:亞洲的和諧與哲學 亞洲篇章側重於復雜的香料組閤、發酵工藝以及對“五味調和”的追求。 1. 中式烹飪的火候藝術: 本章徹底剝離瞭簡單的油鹽搭配,專注於中國八大菜係中“絕活”的技法。重點介紹瞭川菜中的“荔枝味型”與“魚香味型”的香料配比邏輯,粵菜中對“鑊氣”(Wok Hei)的科學解讀——高熱能與油脂的瞬間反應。書中詳細拆解瞭北京烤鴨的掛爐烤製流程,從選鴨、打氣、燙皮、掛糖水到最終的烘烤麯綫,每一步都構成瞭一個不可或缺的化學反應。此外,還涉及蘇幫菜中對食材造型(如鬆鼠鱖魚的刀工)的極緻追求。 2. 日本料理的侘寂與極緻: 重點介紹懷石料理(Kaiseki)的精神內核與結構,以及壽司與刺身的精準處理。書中對比瞭不同等級的海苔(Nori)在製作手捲時對米飯濕度保持的影響。關於刺身,我們邀請瞭專業人士講解如何通過特定的切割角度(如“刺身切”)來最大化魚肉的口感層次和風味釋放,以及對魚類新鮮度判斷的專業標準,這遠非普通傢庭廚房可以達到的要求。 3. 東南亞的香料爆炸: 聚焦於泰國、越南和印尼的香料堆疊藝術。書中對比瞭泰式紅咖喱、綠咖喱和黃咖喱中香茅、南薑、高良薑及卡菲爾青檸葉的炮製順序。強調瞭東南亞菜中酸、甜、辣、鹹的平衡並非簡單的混閤,而是通過加熱、發酵等過程形成的復雜立體感。 四、第三篇章:美洲大陸的融閤與創新 本篇章關注新世界食材的運用和文化融閤帶來的烹飪革新。 1. 墨西哥的玉米與辣椒的深度: 探討瞭玉米餅(Tortilla)從原料Nixtamalization(堿法處理)到製作的完整鏈條,以及七種不同乾辣椒(如Ancho, Guajillo, Chipotle)的風味畫像及其在Mole醬中的應用。這需要對食材的深度加工和長時間的熬煮。 2. 美國燒烤(BBQ)的煙熏科學: 深入研究德州、卡羅萊納和堪薩斯城三大派係的“低而慢”(Low and Slow)的煙熏技術。重點分析瞭木材的選擇(如山核桃木、蘋果木)對肉類風味的影響,以及如何通過控製煙霧濃度和溫度麯綫,使肉類達到完美的“煙圈”(Smoke Ring)效果。這不是簡單的烤箱操作,而是對溫度和煙氣的精確控製。 五、第四篇章:非洲與大洋洲的古老智慧 本章探索瞭傳統烹飪方法在現代廚房中的再現。例如,北非塔吉鍋(Tagine)中水蒸氣循環對食材風味的濃縮作用,以及埃塞俄比亞英吉拉(Injera)麵餅的發酵過程所蘊含的微生物學知識。 六、本書的專業性與目標讀者 《寰宇風味探索》的目的並非是教人如何在三十分散鍾內做齣晚餐,而是作為一本烹飪領域的“工具書”和“文化參考書”。本書詳盡記錄瞭每一道經典菜肴背後的曆史淵源、食材來源的地理學意義,以及傳統技法的科學原理。 本書的目標讀者是:對烹飪有嚴肅研究興趣的進階愛好者、餐飲管理專業學生、以及希望係統性拓寬國際視野的專業廚師。它要求讀者具備一定的基礎烹飪經驗,願意投入時間和精力去探索復雜流程和精確配比的魅力,追求的是菜品達到“原汁原味”的境界,而非僅僅是“可以食用”的程度。書中附帶的圖錶和專業術語解釋,將幫助讀者理解復雜菜譜背後的烹飪邏輯。

用戶評價

評分

購買這本書,完全是齣於偶然,但卻帶來瞭意想不到的驚喜。我平常是個對廚房不太感冒的人,做飯總是得過且過。這本書的齣現,像是一股清流,讓我重新審視瞭“烹飪”這件事。它的語言非常樸實,沒有那些晦澀難懂的專業術語,讀起來就像和鄰居阿姨聊天一樣親切。我嘗試著做瞭書裏的幾道“養生湯”,比如玉米排骨湯和鼕瓜薏米湯,雖然做法簡單,但味道卻異常鮮美,而且喝下去感覺身體暖暖的,很舒服。最讓我感動的是,書裏還介紹瞭一些針對不同季節的食譜,比如春季的養肝食譜、夏季的消暑食譜等等。這讓我覺得,做飯不僅僅是滿足口腹之欲,更是一種順應自然、照顧身體的方式。這本書讓我對傢常菜有瞭全新的認識,也讓我對自己的廚房生活充滿瞭信心。

評分

這本書真的太驚艷瞭!作為一個廚房新手,我一直覺得做菜是一件很睏難的事情,總是擔心自己會把食材糟蹋瞭,或者做齣來的菜肴味道奇怪。但這本書徹底改變瞭我的看法。它的排版非常清晰,每道菜都配有大圖,而且步驟寫得非常詳細,就好像有位廚藝高超的朋友在旁邊手把手教你一樣。最重要的是,它真的全是“傢常菜”!我之前以為傢常菜就是簡單的炒雞蛋、番茄炒蛋,沒想到這本書裏有那麼多我沒聽過但看起來特彆美味的菜肴,而且食材都非常容易買到,調料也都是我廚房裏常備的。我按照書裏的指示,第一次嘗試做瞭紅燒肉,居然成功瞭!那個色澤、那個口感,讓我自己都感到不可思議。而且書裏還提到瞭一些食材的食療功效,讓我感覺不僅是填飽肚子,還能吃得更健康,這對於我這種平時不太注意飲食養生的人來說,簡直是福音。我已經迫不及待地想嘗試更多菜譜瞭,感覺我的廚藝要突飛猛進瞭!

評分

我一直認為,真正的美食,就藏在生活的煙火氣裏。這本書,完美地詮釋瞭這一點。它沒有那些華而不實的裝飾,沒有那些聽起來就讓人望而卻步的昂貴食材,隻有最樸實、最接地氣的傢常味道。從最基礎的刀工技巧,到各種常見調味料的妙用,再到各種食材的挑選和處理,這本書都進行瞭非常詳盡的講解。我特彆喜歡裏麵關於“調味”的部分,它不是簡單地說“放鹽放醬油”,而是告訴你如何根據食材的特性和個人口味來調整,如何調齣層次豐富的味道。我按照書裏教的方法,自己調配瞭幾個醬汁,用來拌麵或者炒菜,味道一下子就提升瞭好幾個檔次。而且,書裏還強調瞭“食療”的概念,雖然不深奧,但讓我意識到,吃得健康,也是一種生活態度。我現在每天做飯,都多瞭一份從容和樂趣。

評分

這本書絕對是我近幾年來購買的最有價值的烹飪書籍之一!我平時工作忙,下班迴傢隻想趕緊做頓飯,但又不想吃得太隨意。這本書就像我的救星一樣。它裏麵的菜譜真的超級快手,很多菜十幾分鍾就能搞定,而且味道一點不打摺。我最喜歡的是它有專門的“上班族快手菜”章節,裏麵都是我平時會想吃的,比如香菇滑雞、蒜蓉西蘭花之類的,不僅營養均衡,而且準備和烹飪的時間都大大縮短瞭。最讓我驚喜的是,書裏還講瞭一些關於食材搭配的養生小知識,比如哪些食物一起吃更利於吸收,哪些食物可以幫助緩解疲勞等等。這些信息讓我覺得這本書不僅僅是一本菜譜,更像是一本生活指南。我每天都抱著它,感覺解鎖瞭很多新的美味,而且烹飪的壓力也小瞭很多。同事們都說我最近廚藝見長,每天帶的便當都讓人垂涎欲滴。

評分

我是一個比較挑剔的讀者,平時買食譜書都會仔細比較很久。這次拿到這本《傢常菜食譜大全》,說實話,一開始我對“新手”、“簡單易學”這些字眼是持保留態度的,畢竟很多書打著這個旗號,實際操作起來還是復雜得要命。但是,這本書的設計真的很用心。它不僅僅是羅列菜名和步驟,還會在很多關鍵步驟旁邊附帶小貼士,比如如何判斷肉是否炒熟,如何掌握火候讓蔬菜顔色翠綠等等。這些細節對於我這種有一定基礎但想進一步提升的人來說,非常實用。而且,它沒有那些花裏鬍哨的“創意菜”,全是紮紮實實的、我們平時在傢會做的或者能經常吃到的菜,這讓我感覺特彆親切。我試著做瞭其中的幾道,比如宮保雞丁和魚香肉絲,味道真的非常正宗,比我在外麵餐館吃到的很多都要好。書裏還對一些食材的特性做瞭說明,讓我對烹飪的理解更深瞭一層,不再是盲目地跟著步驟做,而是能理解背後的原理。

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