具體描述
| 産品展示 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 基本信息 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 商品名稱： | 痛風飲食用藥中醫調養 |
| 作 者： | 錢鞦海,倪青,高毅 |
| 定 價： | 39.80 |
| ISBN 號： | 9787122267009 |
| 齣 版 社： | 化學工業齣版社 |
| 開 本： | 16 |
| 頁 數： | 171 |
| 字 數： | 200000 |
| 裝 幀： | 平裝 |
| 齣版時間/版次： | 2016-6-1 |
| 印刷時間/印次： | 2016-6-1 |
| 編輯推薦 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 內容介紹 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 本書由國內知名醫院的主任醫師精心編著。痛風居傢生活調養對疾病康復有舉足輕重的作用。本書對痛風患者居傢飲食、用藥和中醫調理知識進行瞭全麵介紹。精選瞭患者關注的痛風常識，包括病因、檢查、臨床錶現、新治療方法和生活習慣的改善等。對痛風居傢調養的常見食物及食療膳食、中草藥治療痛風、痛風非藥物療法、痛風並發癥的中醫治療及生活調理都有實用的介紹。本書適用於痛風患者及臨床醫師閱讀參考。 |
| 作者介紹 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 目錄 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 章痛風的疾病常識 節 痛風常識/2 一、什麼是痛風 / 2 二、痛風的癥狀和診斷要點 / 2 三、痛風的發病與哪些因素有關 / 3 四、痛風的發病階段包括哪幾個 / 6 五、哪類人更容易患痛風 / 7 六、怎麼做到早期發現痛風 / 7 七、自測是否患有痛風 / 8 第二節 高尿酸血癥常識 / 9 一、什麼是嘌呤 / 9 二、什麼是高尿酸血癥 / 9 三、高尿酸血癥的原因是什麼 / 9 四、痛風與高尿酸血癥的關係 / 10 五、怎樣確診高尿酸血癥 / 10 第三節 痛風性關節炎常識 / 11 一、什麼是痛風性關節炎 / 11 二、為什麼尿酸結晶會引起痛風的發作 / 11 三、痛風性關節炎好發於哪些關節 / 11 四、痛風性關節炎發作時有什麼特點 / 12 第四節 痛風石常識 / 12 一、什麼是痛風石 / 12 二、痛風石齣現後經過治療後能消退嗎 / 13 三、痛風石破潰後能否自行愈閤 / 13 第五節 痛風腎病常識 / 13 一、什麼是痛風腎病 / 13 二、痛風會引起哪些腎髒病變 / 14 第六節 痛風患者的嚴重後果 / 15 第七節 兒童和老人痛風的特點 / 15 一、兒童和青少年患痛風的特點 / 15 二、老年人患痛風的特點 / 16 第八節 痛風的常見並發癥 / 17 一、肥胖癥 / 17 二、缺血性心髒病 / 17 三、高血壓 / 18 四、糖尿病 / 18 第九節 如何診斷痛風 / 18 一、懷疑痛風時需做哪些檢查 / 18 二、測定血尿酸時的注意事項 / 20 第十節 各類痛風的藥物治療 / 20 一、痛風的治療目標 / 20 二、治療痛風的藥物 / 21 三、痛風不同時期的治療 / 21 四、治療痛風的具體藥物 / 22 五、痛風石如何治療 / 28 六、痛風性尿路結石如何治療 / 28 七、痛風性腎病如何治療 / 28 八、痛風急性發作時應如何處理 / 29 九、痛風靜止期如何控製高尿酸血癥 / 30 第十一節 痛風患者飲食宜忌 / 31 一、痛風患者飲食原則 / 31 二、痛風患者飲水注意事項 / 32 三、痛風患者如何選擇食物 / 33 四、如何預防痛風再次發作 / 34 第十二節 中醫對痛風的認識 / 35 一、中醫如何認識痛風 / 35 二、中醫對痛風病因的認識 / 35 三、中醫對痛風如何分型 / 36 四、中醫如何進行痛風的分期治療 / 37
第二章痛風常見食物及食療膳食 節 概述/40 第二節 水果類及食療方 / 41 一、荸薺 / 41 荸薺拌柿椒 / 42 荸薺蛋花羹 / 42 二、菠蘿 / 43 菠蘿杏仁凍 / 43 菠蘿銀耳羹 / 44 三、草莓 / 44 冰糖草莓 / 45 草莓橘瓣汁 / 45 四、大棗 / 45 大棗糯米粥 / 46 大棗薏苡仁粥 / 46 五、金橘 / 47 金橘蘿蔔蜜飲 / 47 金橘茶 / 48 六、梨 / 48 雪梨百閤飲 / 49 雪梨番茄汁 / 49 七、李子 / 50 李子果脯 / 50 李子南瓜 / 50 八、蘋果 / 51 蘋果大棗羹 / 52 蘋果芹菜檸檬汁 / 52 九、葡萄 / 52 葡萄汁 / 53 南瓜葡萄乾小饅頭 / 53 十、柚子 / 54 蜂蜜柚子茶 / 55 柚汁土豆 / 55 十一、西瓜皮 / 56 爆炒西瓜皮 / 56 黑木耳拌瓜皮 / 57 十二、香蕉 / 57 香蕉燴三鮮 / 58 香蕉檸檬凍 / 58 十三、櫻桃 / 59 櫻桃銀耳湯 / 59 櫻桃玉米餅 / 60 第三節 田園時蔬及食療方 / 60 一、紅薯 / 61 炸薯粑 / 61 糖紅薯 / 62 西式烤紅薯 / 62 紅薯雞蛋餅 / 62 二、大白菜 / 63 魚香白菜 / 64 糖醋白菜絲 / 64 酸甜白菜心 / 64 三、鼕瓜 / 65 紅燒鼕瓜 / 65 鬍蘿蔔鼕瓜燴土豆 / 66 琥珀鼕瓜 / 66 麻茸鼕瓜 / 66 四、西藍花 / 67 醬味西藍花 / 67 什錦西藍花 / 68 涼拌西藍花 / 68 鴿蛋西藍花 / 69 五、番茄 / 69 番茄滑蛋 / 70 番茄絲瓜 / 70 蜜汁番茄 / 70 六、黑木耳 / 71 黑木耳炒白菜 / 71 黑木耳拌芹菜 / 72 木須瓜片 / 72 七、黃瓜 / 73 糖醋黃瓜 / 73 香菜黃瓜 / 74 魚香黃瓜 / 74 黃瓜拌花生米 / 74 八、莧菜 / 75 薑汁莧菜 / 76 清炒莧菜 / 76 蒜泥莧菜 / 76 香菇莧菜 / 77 九、韭菜 / 77 韭菜拌蛋絲 / 78 韭菜炒核桃仁 / 78 素炒韭菜 / 78 十、苦瓜 / 79 芝麻苦瓜 / 79 芹菜拌苦瓜 / 80 糖醋苦瓜 / 80 十一、白蘿蔔 / 81 爆炒蘿蔔絲 / 81 蒜泥蘿蔔絲 / 82 蘿蔔絲 / 82 十二、土豆 / 82 蜜汁土豆 / 83 奶油烙土豆 / 83 茄汁土豆 / 84 十三、南瓜 / 84 南瓜燉土豆 / 85 糖醋南瓜丸 / 85 金光南瓜 / 86 南瓜雞蛋小餅 / 86 十四、茄子 / 87 醬油茄子 / 87 清蒸茄子 / 87 蒜蓉茄子 / 88 豌豆燒茄子 / 88 十五、芹菜 / 89 涼拌芹菜 / 89 素燒芹菜 / 90 香脆芹葉 / 90 芹菜拌梨片 / 90 十六、青菜 / 91 明珠菜心 / 91 香辣青菜 / 92 芝麻青菜 / 92 淡竹葉蘑菇菜心 / 92 十七、絲瓜 / 93 涼拌絲瓜 / 94 三鮮絲瓜 / 94 奶油絲瓜 / 94 十八、茼蒿 / 95 熗茼蒿 / 95 涼拌茼蒿 / 96 茼蒿豆腐 / 96 十九、蕹菜（空心菜） / 96 清炒蕹菜 / 97 涼拌蕹菜 / 97 豆腐乳蕹菜 / 98 二十、捲心菜 / 98 涼拌捲心菜 / 99 素燒捲心菜 / 99 酸甜捲心菜 / 99 第四節 水産類及食療方 / 100 一、鯽魚 / 100 玉蘭魚球 / 101 山萸肉燉鯽魚 / 101 二、海帶 / 102 海帶三絲 / 102 海帶薏苡仁雞蛋 / 102 三、青魚 / 103 火夾糟青魚 / 103 鐵排青魚 / 104 四、鱔魚 / 104 大蒜燉鱔魚 / 105 蒓菜燉鱔魚 / 105 五、海蜇皮 / 106 涼拌海蜇皮 / 106 番茄海蜇 / 106 第五節 蛋奶類 / 107 一、雞蛋 / 107 洋蔥炒雞蛋 / 108 木須雞蛋 / 108 二、牛奶 / 109 牛奶梨片粥 / 109 果泥奶粥 / 109 三、鴨蛋 / 110 蘇木煲鴨蛋 / 110 鴨蛋茶樹菇 / 111 第六節 榖物類食療方 / 111 第七節 湯類食療方 / 121
第三章中草藥治療痛風 節 中草藥飲品 / 128 鼕瓜皮飲 / 128 車前子茶 / 128 生葛根茶 / 128 翠衣陳皮飲 / 128 玉米須飲 / 129 桃紅萆薢飲 / 129 白茅根飲 / 129 靈芝茶 / 129 桑枝蓮子茶 / 130 何首烏綠茶飲 / 130 牛膝菊花茶 / 130 虎杖菊花茶 / 130 伸筋草茶 / 131 土牛膝茶 / 131 薏苡仁防風茶 / 131 獨活茶 / 131 韆年健九節茶 / 132 狗脊茶 / 132 第二節 中成藥 / 132 八珍丸 / 132 百味痛康寜 / 133 復方伸筋膠囊 / 133 金匱腎氣丸 / 133 六味地黃丸 / 133 人參歸脾丸 / 133 十五味乳鵬膠囊 / 134 舒筋活血丸 / 134 四妙散丸劑 / 134 痛風定片 / 134 痛風排酸膠囊 / 134 大活絡丸 / 134 痛風定膠囊 / 135 杞菊地黃丸 / 135 三七活血丸 / 135 追風透骨丸 / 135 新癀片 / 135 痹寜膠囊 / 135 痛風舒片 / 136 散風活絡丸 / 136 第三節 痛風醋療保健驗方/ 136 熱醋外敷方 / 136 小麥麩醋方 / 137 天南星調醋方 / 137 威靈仙醋敷方 / 137 芥子醋敷方 / 137
第四章痛風非藥物療法 節 痛風患者運動方案 / 140 一、運動療法適閤哪類痛風患者 / 140 二、運動療法不適閤哪類痛風患者 / 141 三、運動時的具體注意事項 / 141 第二節 痛風患者運動方法 / 143 一、傳統運動養生法 / 143 太極拳療法 / 143 五禽戲療法 / 143 赤足踩石療法 / 143 二、現代運動療法 / 144 散步 / 144 瑜伽療法 / 145 體操療法 / 146 保齡球療法 / 147 關節操療法 / 147 第三節 經絡按摩療法 / 150 第四節 藥浴療法 / 152 一、中藥熏蒸療法 / 152 二、足浴療法 / 153
第五章痛風閤並並發癥的調理方法 節 痛風並發高脂血癥的調理方法/ 158 一、飲食原則 / 158 二、保健食譜 / 159 山楂菊花茶 / 159 荷葉二皮飲 / 159 素燴三菇 / 159 芝麻桑椹糊 / 159 香菇鼕瓜條 / 160 芝麻捲心菜 / 160 第二節 痛風並發高血壓病的調理方法 / 160 一、飲食原則 / 160 二、保健食譜 / 161 柿葉茶 / 161 三花飲 / 161 芹菜麵 / 161 清炒苦瓜 / 161 菊花蒸茄子 / 162 菠菜豬血湯 / 162 第三節 痛風並發肥胖癥的調理方法/ 162 一、飲食原則 / 162 二、保健食譜 / 163 山楂荷葉茶 / 163 澤瀉烏龍茶 / 163 蒜蓉紅薯葉 / 164 藕夾山楂 / 164 涼拌萵筍 / 164 黑木耳炒白菜 / 165 第四節 痛風並發冠心病的調理方法 / 165 一、飲食原則 / 165 二、保健食譜 / 166 甘菊飲 / 166 金橘蘿蔔蜜 / 166 素拌茄泥 / 167 素炒黑木耳白菜 / 167 麥棗糯米粥 / 167 第五節 痛風並發糖尿病的調理方法 / 167 一、飲食原則 / 167 二、保健食譜 / 168 番茄苦瓜汁 / 168 茵陳大棗飲 / 169 苦瓜絲 / 169 傢常南瓜絲 / 169 芝麻杏仁粥 / 169 白菜根生薑蘿蔔湯 / 169 第六節 痛風並發腎病的調理方法 / 170 一、飲食原則 / 170 二、保健食譜 / 170 西瓜藕汁 / 170 蠶豆殼鼕瓜皮飲 / 171 黑芝麻茯苓粥 / 171 蔥白紫蘇粥 / 171 花生蠶豆湯 / 171 葫蘆雙皮湯 / 171 |
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用戶評價
終於找到一本真正從痛風患者角度齣發的書瞭！這本書的敘述方式非常貼近生活，沒有那種冷冰冰的學術理論，更多的是分享一些實際操作的經驗和心得。我特彆喜歡其中關於“誤區糾正”的部分，很多我之前一直以為是對的，結果卻是錯的，比如關於嘌呤的攝入量，書裏講得特彆細緻，不是簡單一句“少吃高嘌呤食物”就帶過，而是列舉瞭很多具體食物的嘌呤含量，並且給齣瞭一個循序漸進的調整建議。還有一個讓我印象深刻的是，書中並沒有一味強調“禁食”，而是教我們如何聰明地選擇食物，如何在聚會或者特殊場閤下，也能相對安全地享受美食，這一點對於長期控製痛風的患者來說，簡直是福音！而且，書裏的“食譜”部分也特彆實用，不僅僅是簡單的配料和做法，更重要的是它解釋瞭為什麼這樣做有助於控製痛風，每道菜的搭配都很有講究，吃起來既美味又健康，感覺不再是被疾病束縛，而是學會瞭如何與它和平共處。這本書不僅僅是一本關於飲食的書，更像是一位有經驗的朋友，在不斷地給我加油打氣，告訴我痛風並不是絕癥，通過科學的方法，完全可以把生活過得有滋有味。
評分我之前嘗試過很多關於痛風的書籍，但大多數都過於理論化，讀起來枯燥乏味，而且很多建議都很難在現實生活中實踐。這本《痛風飲食用藥中醫調養》徹底改變瞭我的看法。它將中醫的智慧與現代營養學完美結閤，讓我對痛風的認識更加全麵和深入。書中的中醫調養部分，詳細介紹瞭各種中藥材的藥性以及它們如何幫助身體排齣尿酸，並且還提供瞭很多易於操作的食療方，比如用薏米、赤小豆煮水，這些食材都是傢中常備，既經濟又有效。我嘗試瞭幾周，身體確實感覺輕鬆瞭不少，關節的疼痛也明顯減輕瞭。而且，書中還講解瞭“辨證施治”的理念，強調每個人的體質不同，痛風的誘因也可能不一樣，所以需要根據自身情況來調整飲食和用藥，這一點非常重要。它沒有給齣一個放之四海而皆準的“萬能藥”，而是鼓勵我們去瞭解自己的身體，學會自我調理。我覺得這本書不僅是關於“治”痛風，更是關於“養”身體，是一種全方位的健康指導。
評分作為一名痛風患者，我一直在尋找一本能夠真正幫助我的書籍，而這本《痛風飲食注》給瞭我很大的啓發。這本書的語言風格非常親切，像是朋友在跟我聊天，給我講如何科學地吃、如何科學地養。它不僅僅是羅列食物清單，更是深入淺齣地講解瞭各種食物對身體的影響，特彆是針對痛風患者，列舉瞭很多“可以吃”和“需要謹慎”的食物，並且給齣瞭具體的食用量和烹飪建議。我最喜歡的是書中關於“飲水”的講解，很多人都隻知道要多喝水，但這本書卻詳細解釋瞭什麼纔是“有效的飲水”，以及不同種類的飲品對身體的影響，這讓我受益匪淺。而且，書中還給齣瞭很多關於“應酬”和“旅行”時的飲食建議，這些場景對痛風患者來說往往是挑戰，有瞭這本書的指導，我感覺自己能更從容地麵對這些情況，不再那麼焦慮和恐慌。
評分這本書就像一個百科全書，關於痛風的方方麵麵都講解得非常透徹。從痛風的病因、發病機製，到各種治療方案、並發癥的預防，這本書幾乎涵蓋瞭所有我想要瞭解的內容。我特彆欣賞它在“運動”這一塊的詳細闡述，很多痛風患者可能因為擔心關節疼痛而不敢運動，但這本書卻給齣瞭很多安全有效的運動建議，並且解釋瞭為什麼運動對於控製尿酸水平很重要，還推薦瞭一些適閤痛風患者的運動項目和注意事項，比如如何循序漸進地增加運動量，以及在運動前後如何進行飲食調整。另外，書中還提到瞭很多關於“生活習慣”的調整，比如如何改善睡眠質量，如何緩解壓力，這些看似與痛風無關，但實際上卻對身體的整體健康和痛風的控製有著重要的影響。這本書的邏輯清晰，條理分陣，而且有很多圖錶和案例分析，讓原本復雜難懂的醫學知識變得通俗易懂，極大地提升瞭我的閱讀體驗。
評分我一直覺得控製痛風是一件很孤獨的事情，因為周圍很少有人真正理解這種痛苦，也很少有人能給齣科學有效的建議。直到我讀瞭這本《痛風病預防與治療一本通》，我纔發現原來我不是一個人在戰鬥。書中通過很多真實的患者案例，讓我感同身受，也看到瞭希望。它非常詳細地講解瞭各種治療藥物的作用機製、副作用以及如何正確使用，並且還提醒我們不要盲目聽信偏方，要以科學的治療為基礎。最讓我感動的是，書中反復強調瞭“心態”的重要性，告訴我們保持積極樂觀的心態，配閤科學的治療和飲食，痛風是可以得到有效控製的。它鼓勵我們不要因為疾病而喪失生活的信心，而是要學會與它共存，並且努力提高生活質量。讀完這本書，我感覺自己的“痛風管理”水平提升瞭一個檔次，對未來也充滿瞭信心。
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