《遇見孩子,遇見更好的自己》是三位美國教育專傢寫給天下父母的心靈成長課。書中認為,我們教育孩子,往往不因為愛,而是齣於害怕。正是父母心中的這些怕與愛,讓傢庭教育陷入誤區。比如,很多人是在做自己童年時代憧憬的父母,把自己幼年希望擁有的東西奉獻給現在的子女,於是,教育子女更多的是在滿足父母自己,而不是孩子們的需要。再如,大多數父母一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯,卻忘記瞭子關係重要的元素,那就是與孩子們共享快樂時光,與他們一起歡笑、一起成長。根據幾十年的心理輔導以及教育子女的經驗,作者指齣,要解決女子的問題,得先解決父母的問題——後者纔是重要的。正如書中所言:“之所以成為父母,不是要我們去書寫孩子的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己,隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。”★教育子女不是要我們去書寫他們的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己;隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。父母成長瞭,就意味著他們能放開手腳去愛孩子,欣賞孩子,不再糾結於“如何做纔會讓孩子成功”等問題。★遇見孩子,遇見更好的自己。養兒育女讓我們發現瞭的優點,我們竟然願意為某個人傾盡全力,做到許多常人的事情;但另一方麵,我們也發現自己比任何時候都要自私,甚至産生過一些令自己恐懼萬分的念頭。做父母的就要敢於暴露自己的懦弱,用自己的一言一行嚮孩子展示長大的實質——豐滿、有血有肉的人生。
賽西·高夫,教育學博士,心理輔導師、執業谘詢師,“明日之星”青少年谘詢部主任。曾多次受電颱邀請在節目中擔任嘉賓,是各類子活動以及教師培訓項目中廣受歡迎的主講人。已齣版專著5部。
戴維·托馬斯,社會學博士,長期為《傢長生活》雜誌撰稿,多次受電視颱和電颱邀請擔任嘉賓,現任職於“明日之星”,負責“男性及男孩”谘詢部工作。
梅麗莎·切瓦特桑,教育學博士,“明日之星”創始人及執行主任,教授過研究生課程,曾在國內多所社區和學校做專題講座,並受邀在多傢美國及加拿大電視颱和電颱擔任嘉賓,其講座在傢長、教師以及不同齡段兒童中廣受歡迎。為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己,隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。”
前 言 讓我們彼此關照,共同成長 / 4 第1章 遇見孩子,遇見更好的自己 / 1 之所以成為父母,不是要我們去書寫孩子的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己。隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。
第2章 父母心中的愛與怕 / 21 養育兒女是一個漫長的旅途,旅途上每一位父母都會體驗這兩種感情,一舉一動有時是因為愛,更多的則是齣於害怕。
第3章 有什麼樣的童年,就會成為什麼樣的父母 / 39 很多人是在做自己童年時代憧憬的父母,把自己幼年希望擁有的東西奉獻給現在的子女。於是,教育子女更多的是在滿足父母自己,而不是孩子們的需要。
第4章 真正接納孩子的情緒 / 57 父母可以問問自己,到底是因為孩子做錯瞭事感到沮喪呢,還是本來就比較心煩,因為人們常常把這兩種情緒搞混淆。
第5章 傳遞有價值的“價值觀念” / 73 可以說,焦慮感是孩童時代的通病,所以可預見性和堅持原則對孩子們來說至關重要,這樣可以創造一種安全感。
第6章 從孩子的角度看待人生 / 111 那些妨礙父母與孩子一起玩耍的原因,多半都是些埋藏於心底的擔心和害怕。
第7章 積極參與孩子的成長 / 125 大多數父母都一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯,卻忘記瞭子關係重要的元素,那就是與孩子們共享快樂時光,和他們一起歡笑、一起成長。
第8章 永遠不要貶低你的孩子 / 147 真正的鼓勵不是一種需要掌握的技能,而是一種展露在外的修養,隻有那些對孩子保持足夠的敏感和愛的人纔能擁有。
第9章 愛的邏輯與謊言 / 165 父母成長瞭,就意味著他們能放開手腳去愛孩子,欣賞孩子,不再糾結於“如何做纔會讓孩子成功”等問題。
第10章 心智成熟的旅程 / 193 做父母的一個主要任務就是暴露自己的懦弱,用自己的一言一行嚮孩子展示長大的實質——豐滿、有血有肉的人生。
哇,這本書真是讓我茅塞頓開!我一直以為自己對孩子的教育方式還算不錯,但讀完之後纔發現,原來在很多細節上我都忽略瞭孩子的真實需求。它不像那種乾巴巴的理論說教,而是充滿瞭生動的案例和實用的建議。比如,書中關於如何處理孩子“無理取鬧”的章節,我立刻就嘗試瞭書裏提到的“情緒命名法”,效果簡直立竿見影!我以前總是急著去製止他的哭鬧,結果往往是火上澆油。現在我能冷靜下來,先肯定他的感受,然後再引導他,孩子明顯感覺被理解瞭,閤作度也大大提高。這本書給我最大的啓發是,真正的教育不是“塑造”一個完美的孩子,而是“看見”一個真實的孩子,然後提供支持讓他自然成長。它讓我從一個急躁的“管理者”變成瞭一個有耐心的“陪伴者”,這種心態上的轉變,比任何技巧都重要。我已經推薦給好幾個朋友瞭,他們也反饋說受益匪淺,感覺找到瞭育兒路上的“定海神針”。
評分這本書的文字風格非常清新、充滿人文關懷,讀起來完全沒有壓力,就像是跟一位經驗豐富、知心大姐在咖啡館裏聊天一樣。我特彆喜歡作者那種不卑不亢的態度,既肯定瞭父母的努力,也毫不留情地指齣瞭那些我們習以為常的“陷阱”。比如,關於“界限感”的培養,書中用瞭大量的篇幅來解釋為什麼“不輕易打斷孩子的好奇心探索”比“過早讓他學會聽話”更重要。我以前總覺得孩子不聽話就是沒規矩,趕緊糾正,現在我明白瞭,那些看似“搗亂”的行為,恰恰是他們學習物理世界和建立自我認同的關鍵時刻。它讓我重新審視瞭自己對“好孩子”的定義,從追求外在的乖巧,轉嚮關注內在的自主性和韌性。整本書的結構安排也很巧妙,邏輯層層遞進,從新生兒到學齡前,每個階段的重點都梳理得井井有條,非常方便查閱和實踐。
評分這本書的裝幀和排版也讓我非常驚喜,拿到手就知道是精心製作的。紙張的觸感很好,閱讀體驗非常舒適,長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。內容上,我感覺它最大的價值在於構建瞭一個“積極、尊重”的育兒價值觀框架。它不是簡單地羅列“該做什麼”和“不該做什麼”,而是從根本上改變瞭我和孩子相處的哲學。比如,它強調“共情優於說教”的原則,讓我在麵對孩子犯錯時,不再首先關注“懲罰”,而是先去探究“為什麼”。這種視角的轉變,讓傢庭氛圍變得更加開放和安全。我發現,當孩子感到安全和被接納時,他們內在的道德感和自控力會自然而然地萌芽生長。這本書就像是一劑溫和而有力的“定心丸”,幫助我們這些在育兒信息洪流中摸索的父母,找到瞭一個穩定且充滿愛意的方嚮。
評分我最欣賞這本書的地方在於它極強的實操性和針對性。它不像很多理論書那樣,隻停留在概念層麵,而是提供瞭大量可立即應用的工具箱。舉個例子,書裏介紹的“正麵管教的五步法”,詳細到連對話的措辭都給齣來瞭。我試著用書中的話術和正在經曆“分離焦慮”的女兒溝通,從前需要半小時的拉鋸戰,現在十分鍾就能平靜地完成道彆。這種效率的提升讓我對後續的育兒之路充滿瞭信心。此外,書中還穿插瞭一些兒童發展心理學的簡要介紹,雖然不深奧,但足以讓我理解孩子某個年齡段的行為模式背後的科學邏輯,避免瞭許多不必要的猜測和指責。這本書更像是一位隨身攜帶的、能即時提供專業谘詢的私人教練,非常適閤那些追求效率和科學育兒的現代父母。
評分說實話,我一開始對市麵上這種“育兒百科”持保留態度的,總覺得內容太泛,真正能落地的東西不多。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它的深度遠超我的預期,尤其是在探討“原生傢庭對親子關係的影響”這部分,寫得極其深刻且觸動人心。作者沒有迴避父母自身的局限性,而是鼓勵我們先處理好自己的情緒和童年陰影,因為我們的焦慮和恐懼會不自覺地投射到孩子身上。我讀到關於“完美父母焦慮”的那一章節時,眼淚差點掉下來,感覺自己多年來的育兒重擔一下子被理解和分擔瞭。它不是教你如何成為一個“無所不能”的超人父母,而是引導你接納自己作為“不完美但足夠好的父母”的角色。這種坦誠和共情的力量,是任何空泛口號都無法比擬的。讀完後,我感覺自己內心鬆弛多瞭,對待孩子也多瞭一份難得的從容。
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