預售 預計6月中旬發貨 不急不吼 輕鬆養齣好孩子 育兒 傢庭教育 好孩子 好習慣 好媽媽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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何小英等 著

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店鋪： 華文兄弟圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115485267

商品編碼：28973410161

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2018-07-01

字數：162

內容介紹
孩子起床上學拖拖拉拉，傢裏“兵荒馬亂”，怎麼辦？每天催催催，讓他早點上床睡覺，怎麼這麼難？孩子愛撒謊，原因*然齣在傢長身上？我都喜歡玩手機，怎麼纔能讓孩子不沉迷手機遊戲？飯來張口，衣來伸手，這樣的孩子如何學會獨立思考？孩子不愛練琴，我該堅持還是放棄？不愛學習隻想玩，我該拿他怎麼辦？ 彆著急，解決這些問題，我們有辦法！ 《不急不吼，輕鬆養齣好孩子》是三位傑齣媽媽培養孩子的經驗總結，從培養孩子的良好習慣、興趣愛好、學習能力，以及關注孩子心理健康和傢庭成員溝通5個關鍵方麵，帶領傢長瞭解孩子的身心發展規律，分析孩子成長過程中遇到的問題，並給齣經過作者親身實踐並被很多傢庭證明行之有效的方法。希望本書提供的方法能幫助傢長找到與孩子溝通的正確方式，促進孩子健康成長。

作者介紹
何小英 親子教育專傢，兒童時間管理專傢，學而思傢長幫傢長學堂明星講師，親子教育圖書作者。親子教育課程覆蓋150000+父母，為1500＋傢庭提供親子教育問題解決方案。 魏華 實戰派親子教育講師，兒童學習力提升研究專傢，親子教育圖書作者，在大V店單個主題課程超過11.6萬人收聽，親子教育課程覆蓋300000+父母。 李叢 《多子女養育》版權課程創始人，育兒領域知名大V，“倆娃以後，精彩依舊”的辣媽，在行，分答平颱認證答主，公眾號“蟲蟲正麵管教”創始人，國內知名正麵管教導師。 “媽媽點贊”是媽媽們自己的舞颱，這裏有媽媽們認真挑選的各種好物，還有專傢團提供高效實用的育兒方法、生活妙招、職場幫助，讓媽媽們開心養娃，快樂做自己！ 搜索微信公眾號momup100，關注“媽媽點贊”， 媽媽與孩子一起幸福成長！

關聯推薦
心理學者張怡筠博士、中國榜樣傢長王人平、中國傢庭教育學會黃微老師，傢長幫 啓濛聽聽 壹父母 互動吧 果媽閱讀 朗讀吧等平颱傾力推薦！
目錄
第 1章 培養孩子的好習慣 　 1

1.1學會四葉草法則，幫孩子改掉不良習慣
<孩子起床上學拖拖拉拉，傢裏“兵荒馬亂”成常態>
第 一片葉子：提前約定，讓孩子心中有數 / 3
*二片葉子：製訂目標，有目標的人纔不會迷路 / 6
第三片葉子：有限選擇，孩子更願意閤作 / 7
第四片葉子：認可孩子，讓孩子更有價值感 / 8
（小練習）孩子寫作業磨蹭怎麼改 / 10

1.2孩子不好好吃飯？原來我們一直都錯怪瞭他
<威威小時候，幾乎每頓飯都是一場戰爭>
Positive正麵：營造正麵的吃飯環境，給孩子積極影響 / 14
Power權力：把吃飯的權力還給孩子 / 15
Participation參與：讓孩子參與到食物的製作過程中 / 17
Perseverance堅持：傢長的態度要堅持如一 / 18
微案例：另一個**端—需要控製飲食的軒軒 / 19

1.3健康的睡眠是美好生活的開始
<為瞭讓孩子早點入睡，很多媽媽被逼成瞭凶媽媽>
環境（Environment）：創造閤適的入睡環境 / 23
規律（Routine）：形成規律的“入睡儀式感” / 25
能力（Capability）：培養孩子獨立入睡的能力 / 26
微案例：5歲威威獨立睡的約定 / 27

1.4 愛做傢務的孩子與不做傢務的孩子，長大後差距*然這麼大
<李小煩有些煩>
彆做“直升機傢長”，讓孩子去動手吧 / 31
一、傢務清單，人人參與 / 33
二、根據孩子的年齡手把手教授，花時間訓練 / 34
三、肯定孩子的付齣和貢獻 / 35
（小練習）適閤不同年齡段孩子的傢務清單 / 36

1.5孩子愛撒謊，原因*然齣在傢長身上
<軒軒一做壞事就撒謊>
T（Trap）：不給孩子設圈套，誘導孩子說更多謊話 / 39
T（Time out）：暫停，冷靜自己的情緒 / 40
H（Honoring honesty）:創造尊重誠實的傢庭環境 / 40
微案例：軒軒打翻瞭水杯 / 41
（小練習）孩子偷偷拿瞭錢怎麼辦 / 43

1.6讓人難堪的熊孩子，學會禮儀要這樣做
<在電影院裏大聲說話的小女孩>
三字真言“清、示、樣”引導孩子有禮貌 / 45
（小練習）帶孩子文明看電影 / 47
（小練習）讓孩子學會主動打招呼 / 48

1.7拿什麼打敗手機遊戲？是你高質量的陪伴
<孩子沉迷網絡遊戲>
你的孩子沉迷手機遊戲要怪誰 / 50
三招教你避免孩子沉迷手機遊戲 / 51

1.8三招齣手，讓孩子學會獨立思考
<飯來張口衣來伸手的“無腦族”>
從做傢務開始，做傢庭的小主人翁 / 54
不要事事直接給答案，多引導提問 / 55
孩子遇到睏難，父母要說你先想想看 / 56

第 2章 發現你傢的小天纔 　57

2.1請發現孩子的興趣和優勢
<天纔也學渣>
【微案例】爸爸，我喜歡畫畫…… / 59
一張錶幫你發現孩子的天賦點 / 60
培養孩子天賦的幾個小技巧 / 63
【微案例】如何讓孩子願意學書法 / 64

2.2傢有琴童，不肯練琴怎麼辦
<半途而廢的琴童之路>
孩子學琴的三個誤區，你有嗎 / 67
幫孩子堅持練琴的三個方法 / 68
【小工具】我的學琴小目標 / 71

2.3拿到全國繪畫金奬，全靠和孩子的五個約定
<興趣班是行走的碎鈔機，往往還沒有收成>
約定一：孩子，你為自己的興趣選擇 / 73
約定二：孩子，你為自己的選擇負責 / 74
約定三：孩子，你為自己的目標製訂計劃 / 75
約定四：孩子，跌倒瞭你要爬起來 / 76
約定五：孩子，我為*秀的你點贊 / 77
（小練習）不同性格的孩子適閤什麼特長班 / 79

2.4當眾說話三步走，你的孩子也能成為演講達人
<你怎麼就不敢演講呢>
一、從小開始，潛移默化建立孩子的語料庫 / 81
二、開口遊戲，循序漸進走嚮外麵的舞颱 / 82
三、刻意練習，讓孩子學會自我改進 / 83
【小工具】傢庭演講比賽評分錶 / 84

2.5財商教育，從壓歲錢、零花錢開始
<壓歲錢、零花錢怎麼花>
3～6歲財商啓濛：四步讓孩子認識金錢的作用 / 86
7～14歲財商成長：“三金一賬”教孩子學會規劃金錢 / 89
【小工具】3～12歲孩子的財商培養地圖 / 90
（小練習）孩子成績好，要求父母給零花錢奬勵怎麼辦 / 91

2.6奔跑吧，孩子！—用APA方法讓孩子愛上運動
<孩子經常生病又不願意運動>
嘗試：先有體驗，纔有熱愛 / 94
【小工具】推薦傢長在孩子3~6歲時可以體驗的親子運動清單/ 94
堅持：製訂計劃，持之以恒 / 97
陪伴：以身作則，全傢受益 / 98
【小工具】適閤3～12歲孩子的運動項目 / 99

2.7你的孩子未來有什麼可能
<每個人都有一百個夢想，卻隻有一輩子的時間>
孩子的優勢與特長的規劃 / 101
孩子興趣的三個等級 / 102
發現適閤的賽道，幫助孩子進行職業規劃 / 103
【小工具】霍蘭德“興趣與職業對應錶” / 103

第3章 提升孩子的學習能力　105

3.1四招讓孩子學會管理時間
<時間管理，從娃娃抓起>
第 一招，教孩子認識時間 / 107
*二招，時間四象限，教孩子分清輕重緩急 / 107
第三招，時間到瞭！限時法訓練孩子專注力 / 110
第四招，做計劃，我的時間我做主 / 111
【小科普】孩子拖拉磨蹭的原因 / 116

3.2遊戲學習法，學習根本停不下來
<學習太枯燥，隻想逃>
卡片學習法 / 118
積木學習法 / 120
鼓勵樹和彩虹牆 / 122
“五星*大酒店”角色扮演 / 123

3.3好好做作業，這裏有大招
<陪寫作業誤終身>
孩子沒寫完作業，你的反應是哪一種 / 125
四步幫孩子養成按時寫作業的好習慣 / 127
【小工具】小熊吹泡泡學習計劃 / 131

3.4學霸們都在用的撒手鐧——用好錯題集
<聽說錯題集很有用>
錯題集沒有用，是因為你不會用 / 134
錯題的本質原因不是粗心，是知識掌握不到位 / 136
【小工具】錯題集模闆 / 138

第4章 培養心理陽光的孩子　139

4.1孩子的心也有晴雨天
<考砸瞭，心裏陽光的孩子這樣想>
一張錶教你判斷孩子的心理狀態 / 141

4.2紅綠燈法：拽齣身體裏的情緒小怪獸
<失控的情緒>
麵對孩子的負麵情緒，你是哪一種傢長 / 145
學會“紅綠燈法”，做好負麵情緒管控 / 146
【微案例】孩子在商場大哭大鬧要買玩具 / 151
（小練習）父母情緒自測錶 / 152

4.3“樂觀DAD”方法教會孩子抵禦“抑鬱”
<這兩種媽媽與孩子的溝通模式，哪種能培養樂觀的孩子>
一個小場景測齣你傢孩子是樂觀還是悲觀 / 154
“樂觀DAD”方法教會孩子樂觀 / 155
【微案例】領唱的軒軒沒有露臉 / 157
（小練習）運用“樂觀DAD”方法，父母引導孩子完成以下樂觀情緒的培養練習 / 158

4.4“哆來咪”唱起來，每個孩子都擁有自信
自信“哆”：多發現孩子的優點 / 160
自信“來”：小小成果到，自信自然來 / 161
自信“咪”：教孩子百“米”竿頭更進一步 / 162
（小練習）一張錶幫你判斷孩子是否自信 / 162
（小練習）自信培養小練習 / 164

4.5用活“CAP原則”，培養孩子的自控力
<孩子失控的煩惱>
自控力強的孩子更容易成功 / 166
Control：控製欲望，不做掰不到玉米的狗熊 / 167
Arrangement：一諾韆金，小屁孩也是真君子 / 167
Persistence：積極暗示，我要堅持到*後 / 168
（小練習）判斷孩子的自控力 / 169

4.6孩子叛逆怎麼辦？聰明的傢長都這麼做
<你說東，我偏要西>
五種父母容易遇到叛逆的孩子 / 171
理解、冷靜、尊重三步化解孩子的叛逆心理 / 173

第5章 傢庭溝通好，孩子更快樂　177

5.1隔代育兒矛盾多，怎麼說老人纔願意聽
隔代教育：標配下的衝突 / 178
用“黃金圈溝通法”，隔代溝通不犯愁 / 179
【微案例】寶寶到底應該怎樣吃藥 / 183
【微案例】寶寶需要穿很多衣服嗎 / 183

5.2爸爸去哪瞭？爸爸多參與，孩子更*秀
<爸爸的威力>
彆讓爸爸在傢庭教育中“缺位” / 186
巧用三招，讓爸爸樂意一起照顧孩子 / 187
【微案例】奧運爸爸不缺席 / 189

5.3學會開傢庭會議，做個“沒主見”的父母
<孩子管不住>
角色認領 / 191
緻謝 / 192
提齣議題與頭腦風暴 / 192
找到解決辦法 / 193
傢庭娛樂 / 193

5.4二寶來啦，如何讓大寶喜歡二寶
鄭重地告訴大寶：你升級啦 / 196
爸爸媽媽給你的愛還是100% / 197
打架正是學會和平相處的好時機 / 198
【微案例]媽媽，哥哥又打我瞭 / 199
【小工具】大寶上崗清單 / 201

5.5懂你，纔能更好地愛你
<我的孩子是不是比彆人差>
父母必須知道的孩子身心發展三差異 / 203
如何做一個懂孩子的父母呢 / 205
【小科普】“男孩女孩大不同” / 207
後記 / 209

《預售：預計6月中旬發貨，不急不吼，輕鬆養齣好孩子：育兒、傢庭教育、好孩子、好習慣、好媽媽》 序言 在人生的長河中，養育一個孩子無疑是最令人心動，也最富挑戰的旅程。從呱呱墜地那一刻起，我們就肩負起塑造一個健康、快樂、獨立個體的重任。然而，在現代社會快節奏的洪流中，我們常常被各種信息裹挾，被焦慮牽絆，在教育的道路上顯得步履維艱。這本書，正是為瞭迴應這份普遍的睏惑和渴望而來。它不是一本空洞的說教手冊，也不是一套僵化的理論模型，而是希望成為您在育兒旅途中的一位耐心傾聽者、一位真誠的同行者，幫助您找迴內心的平靜，撥開迷霧，看見孩子成長的真正方嚮。 我們深知，每一位父母都渴望自己的孩子能夠茁壯成長，成為一個有品德、有能力、有幸福感的人。這份渴望，是天下父母共同的心聲。然而，“好孩子”的標準究竟是什麼？“好習慣”的養成又為何如此艱難？“好媽媽”的形象是否就意味著犧牲和疲憊？這些問題，或許您在無數個深夜裏輾轉反側時曾問過自己。這本書，正是試圖從這些根本性的問題齣發，為您提供一套切實可行、充滿人性關懷的育兒思路。 “不急不吼，輕鬆養齣好孩子”——這並非一句口號，而是我們對當下許多傢庭育兒方式的反思與倡導。在知識爆炸的時代，我們很容易被外界的聲音所乾擾，追求所謂的“最優解”，從而忽略瞭孩子內心最真實的需求，也容易陷入“望子成龍，望女成鳳”的焦慮漩渦，不自覺地用高壓、急躁的方式去“塑造”孩子。然而，真正的成長，往往是靜待花開，是循序漸進，是順應天性，是與孩子共同探索的過程。這本書，將引導您如何放下不必要的焦慮，用平和的心態去觀察、去理解、去引導，讓孩子在愛與尊重中，自然而然地綻放齣屬於自己的光彩。 本書的研發周期長達數年，我們深入調研瞭國內外前沿的育兒理念，同時結閤瞭大量真實傢庭的案例，采訪瞭眾多在育兒領域有深厚造詣的專傢學者，也傾聽瞭無數一綫父母的心聲。我們力求將最前沿的科學研究成果，與最貼近生活的實踐經驗相結閤，以一種溫和而深刻的方式，呈現給您。我們相信，教育的本質，是生命的傳承與喚醒，是情感的連接與滋養。 “預售，預計6月中旬發貨”——我們理解您急切的心情，但我們也希望您能耐心等待。高質量的育兒智慧，需要時間的沉澱，需要精心的打磨。我們正在全力以赴，確保這本書在內容上的深度、廣度以及呈現方式上的獨特性，絕不辜負您的期待。這份等待，也恰恰呼應瞭我們“不急不吼”的育兒理念——教育孩子，本就是一個需要耐心的過程，而對於這份育兒寶典的期待，同樣如此。 核心理念與內容概述 本書並非提供一套標準化的育兒“秘籍”，而是為您構建一個關於“如何成為一個更好的父母，如何幫助孩子成為一個更優秀的人”的完整思維框架。我們將圍繞以下幾個核心主題，展開詳細的闡述： 第一篇：心態的重塑——從焦慮父母到智慧父母 理解“好孩子”的多維度定義： 告彆單一的成績導嚮，重新審視孩子的健康、情感、社交、創造力、獨立性等多元化發展。探討如何根據孩子的個體差異，發掘其獨特的優勢與潛力。 “不急不吼”的育兒哲學： 深入分析為何焦慮和急躁是育兒路上的最大敵人。學習如何管理自己的情緒，如何用平和、理性的方式與孩子溝通。分享具體的“不吼”溝通技巧，如積極傾聽、同理心錶達、情感迴應等。 重塑傢庭教育的內在邏輯： 探討傢庭教育的真正目的並非“操控”孩子，而是“賦能”孩子。如何建立積極的親子關係，如何營造溫暖、支持性的傢庭氛圍，讓孩子感受到安全感和歸屬感。 看見並接納真實的自己與孩子： 幫助父母認識到自身的成長局限，以及孩子個體的發展規律。學習如何放下“完美父母”的執念，如何以更包容的心態接納孩子的不完美，並以此為契機，共同成長。 第二篇：習慣的養成——潤物細無聲的引導藝術 習慣形成的科學原理： 深入淺齣地解釋習慣是如何在大腦中形成的，以及哪些因素會影響習慣的養成。 “好習慣”並非一蹴而就： 強調習慣養成是一個循序漸進、反復練習的過程。如何為孩子設定可實現的小目標，如何提供持續的正嚮激勵，以及如何應對孩子在習慣養成過程中的反復。 生活習慣的精細化培養： 從日常作息、飲食規律、個人衛生、物品整理等方麵，提供具體、可操作的指導。如何讓孩子主動參與，而非被動執行。 品格習慣的潛移默化： 探討如何通過言傳身教，引導孩子養成誠實、守信、善良、尊重、感恩等重要的品格。如何將品格教育融入日常生活場景。 學習習慣的激發與守護： 如何培養孩子對學習的興趣，如何引導他們掌握有效的學習方法，如何幫助他們建立自主學習的能力。 第三篇：親子關係的深度連接——愛與尊重的基石 高質量陪伴的力量： 區分“在場”與“陪伴”的差異。如何放下手機，全身心地投入到與孩子的互動中，創造有意義的親子時光。 有效溝通的藝術： 學習如何與不同年齡段的孩子進行有效溝通，包括傾聽、提問、反饋、解決衝突等。如何用孩子能理解的方式錶達自己的想法和感受。 規則與界限的智慧： 探討如何建立清晰、閤理的傢庭規則，以及如何在執行規則時保持一緻性和靈活性。如何讓孩子理解規則的意義，並從中學會自我管理。 激發孩子的內在驅動力： 瞭解賞識教育、鼓勵教育的精髓。如何通過肯定孩子的努力和進步，而非僅僅關注結果，來激發其內在的學習和成長的動力。 處理孩子的情緒與挑戰： 學習如何理解和迴應孩子的情緒，如何幫助孩子學會管理自己的情緒，以及如何引導孩子應對生活中的挫摺和睏難。 第四篇：“好媽媽”的自我成長——不止是母親，更是自己 重新定義“好媽媽”： 告彆犧牲奉獻的單一形象，強調“好媽媽”首先是“好自己”。如何平衡母親角色與個人成長，如何保持獨立的人格和生活。 情緒管理與壓力釋放： 提供實用的情緒管理技巧，幫助媽媽們緩解育兒壓力，保持良好的心態。探討如何尋求支持，建立自己的“支持係統”。 終身學習與自我提升： 鼓勵媽媽們保持對世界的好奇心，持續學習，不斷更新自己的知識和觀念。如何成為孩子學習的榜樣。 夫妻關係的和諧共贏： 探討父母在育兒中的分工與閤作，如何建立良好的夫妻溝通模式，共同承擔育兒責任，營造和諧的傢庭氛圍。 擁抱不完美，活齣真自我： 鼓勵媽媽們接納自己的不完美，放下內疚感，相信自己的能力。學會關愛自己，享受育兒過程，活齣精彩的人生。 本書特色 理論與實踐深度融閤： 結閤最新的育兒心理學、腦科學研究成果，同時提供大量真實、鮮活的傢庭案例，以及可落地執行的操作方法。 人性化的育兒視角： 強調尊重、理解、愛與耐心，而非僵化的指令和控製。關注孩子的心靈成長，而非僅僅是行為的塑造。 係統性與可讀性兼備： 內容結構清晰，邏輯嚴謹，語言通俗易懂，讓您在閱讀過程中能夠輕鬆吸收，並能立即應用到實踐中。 賦能傢長，激發潛能： 本書的目標是賦能傢長，讓您成為孩子成長道路上更有智慧、更有力量的引導者，而非疲憊的執行者。 長期價值，受益一生： 本書所傳達的育兒理念和方法，不僅能幫助您解決眼前的育兒難題，更能為您和孩子構建一套健康、積極、可持續的親子關係，受益終生。 結語 養育一個孩子，是一場充滿未知與驚喜的旅行。在這段旅程中，我們可能會遇到風雨，也可能收獲彩虹。這本書，希望能為您提供一把“智慧的羅盤”，一盞“溫暖的燈塔”，幫助您在育兒的道路上，更加從容、更加堅定，更加充滿愛意。我們期待，在不久的將來，當您翻開這本書時，能夠感受到一份力量，一份啓發，一份共鳴。讓我們一起，輕鬆養齣好孩子，共同創造一個更美好的傢庭，也成就一個更美好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的另一個吸引我的點是它涵蓋瞭“傢庭教育”的廣度。我們現在對孩子的關注度極高，但往往忽略瞭夫妻關係對孩子成長的隱性影響。我總覺得，我們傢的問題，根源可能在我先生和我身上，而不是齣在孩子身上。這本書如果能從整體的傢庭係統角度來分析問題，那就太符閤我的期待瞭。我猜想，它或許會提到如何通過父母的自我成長來帶動孩子的成長，這是一種“由內而外”的改變力量。我特彆期待看到關於“好習慣”是如何在潛移默化中被傢庭文化熏陶齣來的，而不是靠懲罰和奬勵堆砌起來的。一個真正具有內驅力的好孩子，一定是生活在一個充滿愛、規則清晰且父母身心都健康的傢庭裏。這本書的名字組閤起來，像是一個完整的生態圈建設指南，它不隻是教你如何管理一個“小人兒”，更是教你如何經營一個“小世界”。我已經把這本書列入瞭我的“精神食糧”清單，希望在六月中旬收到它，開啓一段更從容、更智慧的親子旅程。

評分☆☆☆☆☆

我發現，很多教育理念，一旦脫離瞭實際的場景，就變得蒼白無力。我最需要的是那種可以直接套用到我傢客廳、廚房、車裏的情境對話和處理方案。這本書的“不急不吼”聽起來很玄妙，但如果它能給齣具體的“場景模擬”，比如孩子發脾氣時，我應該先說什麼，後做什麼，那就太棒瞭。我總是在孩子情緒爆發的那一刻大腦一片空白，隻能祭齣我最不擅長的“大聲嗬斥”。我希望這本書能提供一些“情緒急救包”式的工具。此外，關於“好孩子”的培養，我更關注的是內在驅動力的激發。我不想我的孩子隻做“聽話”的孩子，我希望他能發展齣自己對世界的好奇心和探索欲。這本書的調性似乎是鼓勵放手和信任，這與我過去那種“事事代勞”的模式形成瞭鮮明對比。如果它能幫我完成從“控製者”到“支持者”的角色轉變，那這本書的價值就不隻是幾塊錢的紙張和油墨瞭，它是我通往更自由、更快樂的育兒之路的地圖。我希望它能教會我如何欣賞孩子每一個微小的進步，而不是隻盯著那些尚未達成的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是溫柔到骨子裏，那種淺淺的莫蘭迪色調，讓人一看就心靜。我最近剛入手，還沒來得及細細品味，但光是捧在手裏的質感就感覺很舒服，那種微微磨砂的紙感，仿佛在提醒我，育兒這件事，急不得，得慢慢來。我最近在為我傢那個正值“叛逆期”的“小祖宗”感到頭疼，每天的日常就是追著她後麵，嘴裏念著各種“規矩”，結果往往是雞飛狗跳一場。我特彆期待書裏提到的“不急不吼”的哲學，聽起來就像是久旱逢甘霖，希望能從中學到一些立竿見影卻又充滿人情味的方法，而不是那些空洞的說教。我發現很多育兒書都會陷入一個誤區，就是把孩子塑造成作者理想中的樣子，而這本書的名字卻透著一股“接納”的氣息，這對我來說，是最大的吸引力。我希望它能教我如何在混亂的日常中，找到那個更平和的自己，從而也給孩子一個更放鬆的成長環境。畢竟，一個焦慮的媽媽，是養不齣淡定從容的孩子的。這本書的預售信息我已經收藏瞭很久，就等著它到手，希望能給我帶來一場心靈的洗禮和實戰的指導。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在反思，我好像把“愛”和“控製”混淆瞭。我總以為我所有的嚴格要求都是齣於愛，但結果卻是親子關係的緊張。這本書的書名中，“傢庭教育”和“育兒”並列，似乎暗示著它會涵蓋更宏觀的傢庭氛圍營造，而不僅僅是針對孩子的具體行為矯正。我非常期待能讀到關於如何重建夫妻間的育兒共識的內容，因為我和先生在教育理念上偶爾會有分歧，這讓孩子更容易鑽空子，也讓我們自己感到疲憊。一個健康的傢庭係統，遠比一個“完美”的孩子更重要。我希望作者能分享一些建立傢庭共同價值觀的經驗，讓我們全傢都能在一個和諧的頻率上。我尤其看重“好媽媽”這個定位，它不像很多書那樣隻強調“做個好榜樣”，而是更深入地探討媽媽自身的心理健康和情緒穩定。一個情緒穩定的媽媽，纔是孩子最堅實的後盾，這句話我深信不疑。這本書的預售期這麼長，想必內容是經過深思熟慮和打磨的，而不是為瞭趕市場熱度而倉促齣版的草稿，這讓我對它的深度充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上那些動輒宣揚“雞娃”或者“精英教育”的書已經感到審美疲勞瞭。我更傾嚮於那種腳踏實地，能解決我傢裏那些柴米油鹽般瑣碎問題的“實用手冊”。這本書的標題，尤其是“輕鬆養齣好孩子”，給我一種非常務實的感覺。我猜想，作者一定是個經曆過“至暗時刻”的父母，所以纔能提煉齣這種看似簡單實則深刻的智慧。我特彆關注“好習慣”的養成部分，我傢那位小傢夥，吃飯挑三揀四，寫作業拖拉磨蹭，每一個小小的壞習慣都像是時間的小偷，偷走瞭我們所有的耐心。我希望這本書能提供一些循序漸進的、不需要高壓控製的技巧。比如，如何巧妙地引導孩子自我管理，而不是靠我的反復提醒。我不是追求什麼“神童”，我隻希望我的孩子能成長為一個內心有秩序、對外友善、並且對自己負責的人。如果這本書能幫我把每天晚上的“傢庭戰爭”變成一場愉快的閤作，那它的價值就無可估量瞭。我已經迫不及待想看看，那些“不吼叫”的秘訣究竟是如何實現的，是通過改變我的溝通方式，還是改變我對“好孩子”的定義。