養育女孩的方法 [日]諸富祥彥,韆太陽 9787540765385 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 諸富祥彥，韆太陽 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 女兒
• 傢庭教育
• 心理學
• 成長
• 日本育兒
• 諸富祥彥
• 教育方法
• 行為習慣

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540765385

商品編碼：29301026761

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：養育女孩的方法

定價：25.00元

作者：諸富祥彥,韆太陽

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787540765385

字數：60000

頁碼：

版次：1

裝幀：

開本：

商品重量：0.222kg

編輯推薦

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　　　　　　秉承 LOVE & Happy 理念
　　　　　　培養女孩的戀愛·結婚的能力 工作能力=獲得幸福的能力
　　　　　　讓可人又任性的小女孩
　　　　　　成為會愛人、能被愛、散發迷人魅力的幸福女人

內容提要

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　　　　女孩是上天賜給父母的小天使，讓她幸福快樂是父母的誠摯的願望。從事心理學和兒童教育學工作20多年的諸富祥彥教授，嚮焦慮中的父母傳遞瞭正確的養育女孩的方法：充滿愛心的觸摸、親吻和擁抱，認可孩子的一點點努力，為她找到自信；主動幫助女孩拓展自己的興趣，培養對知識的好奇心和上進心；展示父母之間的甜蜜，教會她真正的婚姻是什麼；培養女孩的學習能力、工作能力、社交能力，讓備受嗬護的天真可愛、又有點任性的女孩，成長為一個會愛人、能被愛、散發迷人魅力的幸福女人。

目錄

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作者介紹

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　　　　諸富祥彥，教育學博士，現任日本明治大學文學部教授，同時擔任教育谘詢師、日本超個人心理學學會會長、教師支援會代錶、中央教育審議會專門部專門委員、日本谘詢學會常任董事長、日本教育谘詢學會董事、日本産業谘詢學會董事、日本學生指導學會常任董事長。
　　　　20年來作者秉承“所有孩子誕生在這個世界上都是有意義的”理念，幫助過許多抱有各式各樣育兒煩惱的傢長。主要著作：《生存睏難時代的幸福論》、《父母是怪物！？》、《您的孩子要是一直這樣下去可不得瞭啊》等。

文摘

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序言

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喚醒內心的力量：如何成為一個自信、快樂的女性 這是一本寫給所有女性的成長指南，無論您正處於人生的哪個階段，無論您是渴望改變現狀，還是希望進一步提升自己，這本書都將成為您最忠實的夥伴。它並非空泛的理論說教，而是源自生活、觸及心靈的深刻洞察，旨在幫助您發掘內在的潛能，擺脫束縛，活齣屬於自己的精彩。 在這個日新月異的時代，女性所麵臨的挑戰與機遇並存。社會對女性的期望愈發多元，既要承擔傢庭的責任，也要在事業上有所成就；既要保持獨立自主，也要懂得經營情感。然而，在追求“完美”的道路上，許多女性常常感到力不從心，甚至迷失瞭自我。我們可能因為過去的經曆而背負著沉重的心理包袱，可能因為社會環境的壓力而壓抑瞭真實的需求，也可能因為對自我價值的懷疑而不敢邁齣改變的步伐。 這本書正是為瞭迴應這些普遍存在的睏惑與掙紮而生。它深入剖析瞭女性在成長過程中可能遇到的心理障礙，並提供瞭切實可行的方法，幫助您逐步化解內心的衝突，重塑積極的自我認知。您會發現，那些看似無法剋服的睏難，其實都隱藏著成長的契機。 第一部分：認識並擁抱真實的自己 我們常常被外界的聲音所影響，試圖去迎閤他人的期待，卻忽略瞭內心真正的聲音。這本書將引導您踏上一段自我探索的旅程，去瞭解那個最真實的自己。 解構“完美女性”的迷思： 社會對女性的定義往往是刻闆且狹隘的。我們從小被灌輸瞭關於“好女孩”、“賢妻良母”、“事業有成”等一係列模闆，一旦偏離，便會産生自我懷疑。本書將幫助您打破這些僵化的觀念，認識到“完美”並非唯一的標準，而接納自己的不完美，纔是通往真正自信的起點。您將學會識彆並挑戰那些限製您發展的“應該”和“不應該”，從而卸下不必要的心理負擔。 傾聽內心的聲音： 在紛繁復雜的生活中，我們是否還記得內心深處的渴望？是什麼讓您感到真正快樂？又是什麼讓您感到失落？本書鼓勵您放慢腳步，靜下心來，重新連接您的情感，學會辨識並尊重自己的情緒。我們將探討如何區分真實的自我需求與被他人強加的願望，如何通過正念、冥想等方式，提升自我覺察的能力，從而做齣更符閤自己心意的選擇。 擺脫過去的陰影： 童年經曆、過往的感情創傷、事業上的挫摺……這些都可能成為我們前進的絆腳石。本書將幫助您理解這些經曆對您的影響，並提供走齣陰影的勇氣和方法。您將學習如何以更成熟的心態去處理過去的傷痛，如何將負麵的經曆轉化為成長的養分，最終實現內心的和解與釋放。我們將探討創傷修復的心理學原理，以及如何通過積極的心理暗示和行為調整，重塑健康的心理模式。 第二部分：構建堅實的內心支柱 自信並非與生俱來，而是可以通過後天培養和不斷練習來獲得的。本書將為您提供一係列實用工具，幫助您建立強大的內在力量，抵禦外界的風雨。 重塑自我價值感： 很多時候，我們對自己的評價很大程度上取決於他人的認可。這種外源性的價值感極易受到外界波動的影響。本書將引導您建立內在的價值感，讓您的自我評價不再依附於他人的評價。您將學習如何發現並肯定自己的優點，如何看到自己的獨特性和不可替代性，從而從根本上提升自信。我們將深入探討自我價值感的來源，以及如何通過認知重構、行為激活等方式，有效地提升自我評價。 培養積極的心態： 樂觀與積極並非盲目，而是源於對生活的一種健康認知。本書將幫助您識彆並改變那些消極的思維模式，培養積極的心態。您將學習如何用更具建設性的方式解讀生活中的事件，如何在逆境中看到希望，如何在平淡中發現美好。我們將介紹認知行為療法（CBT）中的一些核心技巧，幫助您有效應對負麵情緒，培養感恩之心，從而擁有更陽光的心境。 建立健康的邊界： 在人際關係中，明確的邊界是保護自己、維持健康關係的關鍵。很多時候，我們因為害怕衝突或渴望被愛，而模糊瞭自己的邊界，導緻被消耗和傷害。本書將教您如何識彆並建立健康的個人邊界，學會拒絕那些不閤理的要求，保護自己的時間和精力，從而在人際交往中遊刃有餘，贏得尊重。我們將探討不同類型的人際關係，以及如何在保持同情心的同時，堅定地捍衛自己的權益。 第三部分：在關係中綻放光彩 人生並非孤島，我們都在各種各樣的關係中成長。本書將幫助您以更健康、更成熟的方式經營人際關係，無論是親情、友情還是愛情，都能讓您從中獲得滋養和力量。 高質量的親密關係： 親密關係是我們情感的港灣，但也可能成為我們內心痛苦的源泉。本書將深入探討如何建立和維持健康、和諧的親密關係。您將學習如何有效地溝通，如何處理衝突，如何在關係中保持獨立與連接。我們將解析依戀理論，以及如何打破不健康的互動模式，建立安全、信任、充滿愛的關係。 智慧的人際交往： 除瞭親密關係，我們在工作、社交等各個領域都需要與人打交道。本書將為您提供實用的社交技巧，幫助您在復雜的人際環境中遊刃有餘。您將學會如何更好地理解他人，如何清晰地錶達自己的想法，如何建立良好的人脈，從而在各方麵都獲得支持和幫助。我們將分享人際溝通的藝術，以及如何用同理心和智慧去化解人際矛盾。 成為獨立的個體，也懂得依靠： 獨立並非孤立，依靠也並非軟弱。本書將引導您在保持獨立人格的同時，學會建立健康的依賴關係。您將理解，真正的獨立在於能夠為自己負責，而學會嚮他人尋求支持，則是一種智慧和勇氣。我們將探討如何平衡自我與他人的需求，如何在給予與接受之間找到平衡點，從而在關係中既能給予愛，也能獲得愛。 第四部分：活齣充滿意義的人生 當您擁有瞭堅實的內心基礎，並懂得如何在關係中成長，您便有能力去創造一個屬於自己的、充滿意義的人生。 發現人生的意義與目標： 許多人一生都在追尋生命的意義，卻常常不得其解。本書將引導您審視自己的人生，去發現那些真正能點燃您熱情的事物，去設定符閤您價值觀的人生目標。您將學習如何將工作與生活、個人成長與社會貢獻相結閤，從而找到屬於自己的獨特價值。我們將探討存在主義心理學中的一些重要觀點，幫助您理解生命的意義在於創造和體驗。 應對生活中的挑戰： 生活總有起伏，挑戰與睏難在所難免。本書將幫助您培養強大的心理韌性，學會如何在壓力麵前保持冷靜，如何在挫摺中快速恢復，如何在變化中抓住機遇。您將成為一個更加堅強、更加從容的女性，能夠勇敢地迎接生活中的一切。我們將介紹心理韌性的構成要素，以及如何通過積極的應對策略來提升自身的適應能力。 持續成長與自我超越： 人生的旅程是一個不斷學習和成長的過程。本書並非一個終點，而是一個起點。它將激勵您保持終身學習的態度，不斷挑戰自我，超越自我。您將在這個過程中，發現自己無限的潛能，活齣越來越精彩的人生。我們將強調自我超越的重要性，並鼓勵您將書中提供的工具和理念，融入到日常生活中，使其成為一種習慣，一種生活方式。 這本書，是寫給每一位渴望變得更好的女性的。它不是一本速成的秘籍，而是需要您用真心去閱讀，用心去體會，用行動去實踐。願您在這段成長的旅程中，發現自己內心深處的強大力量，喚醒沉睡的潛能，活齣自信、快樂、充滿意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀也體現瞭一種匠心，紙張的質感很好，拿在手裏很舒服，長時間閱讀也不會感到疲勞。更重要的是，這本書提供瞭一種“情緒急救包”式的解決方案。在遇到突發狀況，比如孩子因為小事而崩潰大哭時，我不再是慌亂地去壓製她的情緒，而是能迅速迴憶起書中的建議，采取更具建設性的應對方式。它教會我如何成為一個“冷靜的容器”，承載住孩子所有強烈的情感，而不是急於解決問題本身。這種處理情緒衝擊的能力，對於現代高壓下的親子關係來說，是至關重要的“保鮮劑”。讀完之後，我發現傢庭氛圍明顯變得更加和諧，因為衝突的解決不再是單方麵的權威壓製，而是雙嚮的理解和尊重。這本書帶來的改變是潛移默化的，它重塑瞭我在傢庭中的角色定位，讓我從一個“管理者”轉變成瞭一個“陪伴者”。

評分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的時候，就有一種莫名的親切感，封麵設計得非常簡潔大氣，配色也很舒服，讓人忍不住想立刻翻開看看裏麵到底講瞭些什麼。我本來就對親子教育這個話題很感興趣，特彆是關於女孩子的成長，總覺得她們的心思細膩又敏感，需要更多的理解和引導。讀完這本書後，感覺自己的思維一下子被打開瞭，很多以前模糊不清的育兒觀念都有瞭更清晰的輪廓。它沒有那種高高在上的說教感，更像是一位經驗豐富的長輩，耐心地跟你分享她的心得體會。裏麵提到的一些小細節，比如如何鼓勵女孩子錶達真實情緒，以及在她們麵臨青春期睏惑時如何恰當地介入，都讓我受益匪淺。我特彆喜歡作者那種尊重孩子天性的態度，不是一味地要求“規矩”，而是引導她們去認識自己、接納自己。這本書給我的感覺是，它提供的不是一套僵硬的“操作指南”，而是一份充滿智慧和愛的“成長藍圖”。讀完後，我感覺自己更有底氣去麵對未來養育過程中可能齣現的各種挑戰，因為我知道，最重要的永遠是建立起孩子內心的安全感和自信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常平實，沒有使用太多復雜的理論術語，使得即便是像我這樣育兒經驗不算特彆豐富的傢長，也能輕鬆理解並應用書中的觀點。我尤其欣賞作者對於“溝通”這一環節的深入剖析。它不僅僅是教你怎麼“聽”孩子說話，更重要的是教你如何建立一種無障礙的、可以傾訴一切的親密關係。書中提供瞭一些具體的對話案例，非常貼近生活，我試著在日常交流中運用瞭其中的一些技巧，效果立竿見影，女兒明顯感覺我們之間的交流更順暢瞭。這種實用性是我非常看重的。而且，這本書並沒有把養育過程描述成一場永無止境的戰鬥，反而充滿瞭積極嚮上的力量。它讓我意識到，養育女孩，其實也是一個自我學習和成長的過程。當我們用更開放的心態去接納和理解她們時，我們自己也在不斷地完善。這本書就像一個貼心的夥伴，在你迷茫時提供溫暖的指引，讓你覺得育兒的路上並不孤單。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，養育不同性彆的孩子，需要的側重點是完全不同的，這本書恰恰在這方麵給齣瞭非常精到的指導。它沒有采取“一刀切”的教育模式，而是深入探討瞭女性特質的優點以及在現代社會中如何更好地發揮這些優勢。書中對“情商培養”的描述尤其讓我印象深刻，它並非指圓滑世故，而是一種深度共情和情緒管理的能力。這一點對於未來的社會競爭，我想會是女孩子非常寶貴的財富。閱讀過程中，我發現作者的觀點非常具有前瞻性，她似乎已經預見到瞭未來社會對個體獨立性和精神富足的要求會越來越高。因此，這本書不僅僅是教你怎麼應對眼前的哭鬧和叛逆，更是在為孩子未來幾十年的幸福打下堅實的基礎。它讓我從更宏觀的角度去思考教育的終極目標，那就是培養一個獨立、自由、內心強大的女性。這種深遠的思考，讓這本書的價值遠超一般的育兒手冊。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的內容深度和廣度都超齣瞭我的預期。我原本以為可能是一些比較淺顯的育兒技巧集閤，但深入閱讀後發現，它觸及到瞭很多核心的心理學和性彆教育議題。作者的筆觸非常細膩，尤其是在描繪女孩子心理發展軌跡時，那種洞察力讓人不得不佩服。比如，書中對“女孩的自我價值感”的探討，讓我反思瞭自己過去在無意中是否也對女兒有過一些限製性的評價。它強調瞭環境對女孩性格形成的關鍵作用，不僅僅是傢庭內部，還包括學校和社會對女性角色的刻闆印象。我感覺這本書像是一麵鏡子，讓我清晰地看到瞭自己在養育過程中可能存在的盲點和誤區。它鼓勵傢長要學會“放手”，給孩子足夠的空間去試錯和探索，而不是事事代勞或者過度保護。這種理念上的轉變，對我來說是收獲最大的部分。讀完之後，我不再那麼焦慮於“我要把她培養成什麼樣的人”，而是更專注於“如何幫助她成為她自己”。