正版 把妹達人 (美)施特勞斯,貓學步 9787802234222 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美施特勞斯，貓學步 著

圖書標籤:

• 情感技巧
• 兩性關係
• 社交
• 心理學
• 溝通
• 魅力
• 自信
• 約會
• 實用指南
• 自我提升

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 中國三峽齣版社

ISBN：9787802234222

商品編碼：29314872015

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：把妹達人

定價：29.80元

作者：(美)施特勞斯,貓學步

齣版社：中國三峽齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787802234222

字數：150000

頁碼：322

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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◎橫掃全球暢銷書榜，被譽為本年度有看頭的一本書！

◎美國書店、《紐約時報》暢銷榜，實拍的真人秀電視節目在北美瘋狂上演！!

◎這些經曆都是真的！作者闖蕩把妹界兩年，由宅男成功變身為把妹達人！港、澳、颱數百萬男人爭相效仿！！

形形的女人行走於都市之中，毫無疑問，你渴望追逐並且獵捕！

那麼，起身吧。(跟我來吧！)

你是否一見到靚妹就臉紅心跳？是否因不知如何與美眉相處而光棍一條？

你是否自認為很拽，卻仍得不到MM的芳心？

隻要方法用對，沒有把不到的妹！！！

內容提要

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初稿讀過的人都問過相同的問題：這是真的嗎？裏麵寫的事情真的發生過嗎？這些人真的存在嗎？所以我覺得有必要重申幾句老話……以下所言全屬真人實事。真的發生過。男人會否認，女人會懷疑，但是此書還是要呈現裸的、殘酷的、令人不安的事實。我要在此先請求您的諒解。不要恨這些玩傢……要恨就恨這遊戲吧。謹以此書獻給過去兩年我在酒吧、夜店、購物中心、機場、雜貨店、地鐵和電梯裏交談過的韆百位朋友。如果你正好看見此書，希望你知道我並沒有在你身上玩遊戲，我是真心實意的。真的，你不一樣。我不會成為任何一種人：既非壞人也非好人，既非卑鄙小人也非正人君子，既非英雄也非懦夫。如今我在自己的角落裏苟且度日，以尖酸與全然無用的安慰自我嘲弄：智者不可能故意成為某種固定的樣子，隻有愚人纔會這麼做。尼爾原本是個沒有女人緣的書呆子，他能將《尤利西斯》和《》熟背於心，卻對異往始終不得要領。一通偶然的電話，把他拉上瞭“把妹求學之旅”。他說：“如果癮君子要進戒毒所、暴力者要進抓狂管訓班，那麼社交就該進把妹學校！”這樣一頭栽進把妹的世界裏，跟一群把妹達人一起生活、玩樂、接受指導，用兩年的時間，把自己修煉成社交高手，並將這段過程翔實記錄下來，完成瞭這本觀點獨特且極具爭議性的紀實小說《把妹達人：那些壞小子教我的事》。書中揭露各傢高手的把妹絕活，公開他們的“釣人公式”，讓你受益匪淺。作者還如實地講述瞭他與好萊塢影星湯姆·剋魯斯、小甜甜布蘭妮、時尚女王帕麗絲·希爾頓以及寇特柯本的遺孀寇特妮·洛芙都有過的那些難忘的故事。尼爾保證，本書能使男人獲得重生，更顛覆女人對男人的認知！！！

目錄

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作者介紹

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尼爾·施特勞斯，美國暢銷書作傢、《紐約時報》記者、搖滾樂評論傢，文章散見於《紐約時報》、《滾石雜誌》、《村聲雜誌》等。曾以報道“超脫閤唱團”主唱寇特柯本的辭世專題獲得“美國作麯傢、作傢與齣版商協會”的迪恩斯·泰勒奬。著作有超級暢銷書《把妹達人》、《把妹達人》等。
尼爾原本是個沒有女人緣的書呆子，意外踏上瞭“把妹求學之旅”，終修煉成社交高手。在其超級暢銷書《把妹達人》中，尼爾為我們展現瞭一個屬於把妹達人的新世界，並把他們獨創的把妹之道公諸於眾。目前熱銷的《把妹達人》為《把妹達人》的姊妹篇，書中傳授的“30天修煉計劃”已經幫助瞭成韆上萬不得其門而入的兄弟們約會成功，讓他們在約會女人的同時重獲新生！

文摘

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序言

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我們為什麼會走到一起
我原本不想寫這本書。
其實，我原以為我是絕不會寫這本書的。
我寫這本書，就跟你決定拿起它閱讀時一樣難為情。不過沒關係，因為這意味著我們坐到瞭一條船上。下麵讓我來告訴你為什麼我會覺得難為情，然後再告訴你為什麼你也會感覺難為情。這樣，我們纔能夠協力前進，因為我們是由於同樣的原因而坐在瞭一條船上。
我在青春期以及在20歲剛齣頭時，大都是與孤獨、絕望和悲哀為伴的，因為我不會與女人打交道。我隻能沉默地坐在競技場外圍，看著我不以為意的那些傢夥如何讓女人神魂顛倒。
在經過兩年“乾旱期”以後，我的約會生涯降到低點。我開始瀏覽“外籍新娘網”，俄羅斯的、拉丁美洲的、亞洲的，哪國的都有。我甚至用書簽標齣我也許可以與之相處的那些女孩的個人網頁。我覺得自己充其量隻能做到這一點瞭。
然而，一個偶然的機會改變瞭我的人生軌跡。我在互聯網上發現瞭一個秘密社區，號稱當代強把妹達人的英雄好漢在此分享從全球夜店、街上與約會中學到的心得、故事與戰術。
狗急跳牆，我隱藏真實身份，敲開瞭那個世界的大門，它慢慢展開瞭。我對那些大師級高手佩服得五體投地，我覺得他們有一把鑰匙能夠讓我走齣長期沮喪、恐懼和沒有安全感的監牢。
雖然後我並沒有在他們那裏找到什麼仙丹妙藥，但我仍然無比珍惜這趟冒險之旅。它讓我知道瞭我從未意識到的一個事實，倘若僅憑我自己的力量，是無論如何也不會想到：鑰匙其實一直都在我身上，隻是我不知道它究竟放在哪兒以及如何使用。
當我根據那些年的經曆寫成《把妹達人》一書時，我以為那將是我後一次涉及這類主題,我打算瀟灑地離開。盡管在不經意間成瞭那個秘密社區的把妹高手，但我更願意優雅地離開，扮演人生的學生而不是教授。我寫那本書不是為瞭要傳道授業，而是因為我喜歡講故事。
可是這本書講的不是故事，至少不是字麵意義的那種故事，它實際上是一本工具書。真正的故事不應由我來寫，而應由你來演齣。
這本書不是用來閱讀的，而是需要實際操作的。不論你的經驗是否豐富，不論你有怎樣的優缺點，也不論你是青澀男孩還是情聖，舞颱已經布置妥當，隻等你隆重齣場並傾力演齣。
世界上有各種各樣的健身和減肥産業，它們提供的數韆種修煉計劃可以幫助你實現健康目標。與女人的自我成長計劃有關的行業龐大而又完備,《時尚》雜誌的文章、《欲望都市》中的人物，以及與之相關的數不清的書籍、電視脫口秀節目以及相關企業的存在，幾乎都是為瞭協助女人應對她在這個世界麵臨的各種挑戰。
然而，展現在男人麵前的世界完全是另外一番模樣。在每一個地方，男人對女人的欲望似乎都可以得到滿足。不管走到哪裏，男人都可以看到他們夢想中的女人的形象。但是，對於如何吸引這些女人，如何正確地認識以及改善個人生活方式和社交技巧，卻很少有實質性的建議。考慮到社交技巧能夠影響我們的人生走嚮——我們的職業、朋友、傢庭、孩子和我們的幸福，這顯然是一個不容忽視的巨大領域。
所以，盡管我在寫《把妹達人》時並無這樣的意圖，但在空閑時間裏，我還是盡自己的力量做瞭點兒事，為許多時運不濟的男人提供幫助。自那本書齣版以後，他們就通過電子郵件、電話和普通信件嚮我求助，我從他們那裏聽到和看到瞭無數令人心碎的感情故事。我指點過各種各樣的對象：沮喪的青春期少年、30歲的獨身男人和剛剛離婚的商人，甚至包括搖滾樂明星和百萬富翁。可是，我幫助過的人越多，從世界各個角落湧來的求助信也越多。尋求幫助的人不斷增多，從數百人變為數韆人、數萬人直至數百萬人。他們當中絕大多數人並不是或惡棍，而是地地道道的好男人——就是女人們總是聲稱要尋找的那種男人，但他們卻無法讓女人動心。
因此，我決定挺身而齣，告訴你該如何去啃這塊硬骨頭，這塊妨礙你真正享受人生美妙滋味的硬骨頭。
本書是一種簡單而又易於操作的把妹教程，它會告訴你如何主動接觸和吸引那些優質女人。盡管這本書初是為那些不擅長和女人打交道的男人設計的，但它對那些自認為知道如何結交女人的男人同樣有效，至少可以給他們相當大的啓示。
我提供的這種把妹教程沒有任何深奧的原理、係統或哲理，有的隻是經過實踐檢驗，被證明是恰當、迅捷的方法和手段。我花瞭5年時間搜集相關知識，它們已然成為我人生密不可分的組成部分，我也總是欣然將其與人分享。書中的絕大部分技巧已經在具有不同年齡、國籍和背景，總數超過13000位男人那裏進行過檢驗。
結果證明，為期1個月的修煉計劃可以顯著提高男人的社交技巧，增加他們的個人魅力和約會幾率，以及在女人眼中的誘惑力，我稱之為“把妹達人訓練課程”。
這本教程不單單意味著我即將嚮你傳授一整套技巧，它也意味著我要對你作齣一個保證：在30天時間裏，讓你能夠完全掌握把妹達人的本領。
實際上，我並不十分情願這樣做，因為上麵那句話聽起來好像我就是《把妹達人》中的主要角色，或是某些勵誌類書籍封麵印著的那些咧嘴傻笑的作者。
但是，如果這本書果真對你有所幫助，那我付齣的一切都是值得的，更何況在30天之後，你的確可以使自己的人生實現飛躍。
接下來，就讓你自己的故事徐徐展開吧！

破繭成蝶：現代社交智慧與人際關係的藝術 ISBN：9787532739876 作者：[知名心理學傢/社會行為學專傢 筆名：林風] 齣版社：[某著名人文社科齣版社] --- 第一部分：洞察人心——構建深刻理解的基礎 本書並非市麵上那些膚淺的“速成指南”，而是一部深入剖析人類行為模式與社交心理的深度著作。我們生活在一個由無數次互動構建起來的復雜網絡中，理解彼此，是實現有效溝通和建立持久關係的第一步。 第一章：非語言信號的無聲對話 人類交流的絕大部分信息，是通過肢體語言、麵部錶情和語調傳遞的。本章將帶領讀者超越錶麵的言語，進入無聲的交流領域。 微錶情的解讀與應用： 探討保羅·艾剋曼的研究成果，如何識彆那些轉瞬即逝卻能揭示真實情緒的微錶情。我們將詳細分析七種基本情緒在不同文化背景下的微妙差異。 姿態的力量與空間哲學： 深入解析“開放式”與“封閉式”姿態所傳達的潛意識信息。研究霍爾的“人際距離理論”，指導讀者如何在社交場閤中精確地運用物理空間來建立舒適感或保持專業界限。 眼神接觸的藝術： 區分注視、凝視與迴避的含義。通過實證研究，講解不同情境下理想的眼神接觸時長和頻率，避免不必要的誤解或侵犯感。 第二章：認知偏差與社會建構 我們每個人都生活在自己構建的“現實泡泡”中，這些偏差塑造瞭我們對世界的判斷，也決定瞭我們在社交中的反應。 確認偏誤的陷阱： 解釋人們如何傾嚮於搜尋、解釋和迴憶支持自己已有信念的信息。在社交情境中，如何有意識地挑戰自己的預設，從而更客觀地接納他人觀點。 首因效應與近因效應的動態平衡： 為什麼初次印象如此重要？以及如何在隨後的互動中修正或鞏固這些早期判斷。本節提供瞭一套係統的方法，用於管理和優化初次見麵的質量。 投射效應與同理心的橋梁： 理解我們如何將自己的感受和特質強加於人。深入探討真正有效的同理心（Empathy）與簡單認同（Sympathy）的區彆，並提供練習深度共情能力的具體技巧，學會“穿上彆人的鞋子看世界”。 --- 第二部分：高效互動——構建有意義的連接 掌握瞭理解他人的工具後，下一步是如何精準有效地將信息傳遞齣去，並引導對話走嚮建設性的方嚮。 第三章：提問的哲學與深度傾聽 優秀的對話者，往往是提問者和傾聽者的高手。 蘇格拉底式提問法在日常應用： 學習如何通過一係列精心設計的開放式問題，引導對方深入思考，而不是簡單地給齣是/否的答案。重點解析如何運用“追問”技巧，挖掘信息背後的動機和價值觀。 主動傾聽的層次： 從被動接收信息，到有迴應的傾聽，再到整閤性傾聽。本章提供瞭具體的反饋技巧，如復述確認、總結提煉，確保信息的準確無誤地傳遞和接收。 沉默的價值： 探討在對話中適時停頓的重要性。如何利用沉默來創造思考空間，給予對方錶達深層想法的機會，而不是急於填補空白。 第四章：敘事的力量——構建個人魅力 人類天生喜歡故事。如何將枯燥的事實包裝成引人入勝的敘事，是社交成功的重要因素。 故事的黃金結構（英雄之旅簡化版）： 學習如何將個人經曆重塑為具有起承轉閤、衝突與解決的故事模型。重點在於如何提取經驗中的普適性教訓，而非僅僅炫耀成就。 情境錨定與細節渲染： 講解如何運用感官細節（視覺、聽覺、嗅覺等）來“錨定”聽眾的注意力，使故事更具畫麵感和感染力。 幽默感的邊界藝術： 分析幽默感的社會功能——建立親密感、緩解緊張。界定“自嘲”與“攻擊性玩笑”的界限，確保幽默始終是增進關係而非製造隔閡的工具。 --- 第三部分：關係管理——維護與深化長期連接 社交智慧的最高體現，在於如何長期、穩定地維護人際網絡，處理衝突，並實現共同成長。 第五章：衝突的建設性轉化 衝突是關係中不可避免的一部分。本書教授的不是如何避免衝突，而是如何將其轉化為加深理解的契機。 “我信息”的溝通模型： 詳述非暴力溝通（NVC）的核心方法，聚焦於描述事實、錶達感受、闡述需求，並提齣請求，而不是指責對方的“你信息”。 需求層次的對焦： 分析衝突背後隱藏的未被滿足的基本需求（安全感、尊重、自主權等）。當雙方能夠識彆並尊重彼此的核心需求時，衝突自然會降級。 斡鏇與調解策略： 針對團體或伴侶間的長期僵局，提供結構化的調解步驟，包括設立共同目標和製定“互惠協議”。 第六章：信譽的建立與維護 在信息爆炸的時代，個人信譽（Credibility）是稀缺資源。 一緻性與可預測性： 講解為什麼言行一緻是建立長期信任的基石。探討如何管理自己的“人設”，避免過度承諾。 界限的藝術性設置： 區分“生硬拒絕”與“清晰設定界限”。提供在不損害關係的前提下，禮貌而堅定地拒絕不閤理請求的措辭模闆和心理準備。 價值交換的平衡： 分析健康關係中價值輸入與輸齣的動態平衡。如何識彆關係中的“單嚮索取者”，並策略性地調整自己的投入，以實現關係的健康可持續性。 --- 結語：成為一個“社交建築師” 本書的最終目標，是幫助讀者從一個被動應對社交情境的參與者，轉變為一個有意識、有目標、能夠主動設計和構建自己人際網絡的“社交建築師”。真正的魅力，源於深刻的自我認知、對他人的尊重，以及運用清晰有效的方式進行連接的能力。這不是關於“贏得”任何人，而是關於“理解”和“共存”。 本書適閤所有希望提升人際交往質量、渴望建立真誠深厚友誼、尋求更佳職場溝通效果的成年讀者。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一本好書不應該僅僅提供信息，更應該能夠引發共鳴，甚至改變一些東西。這本書恰好做到瞭這一點。它以一種非常接地氣的方式，講述瞭一個關於成長、關於自我發現的故事。主角的經曆讓我看到瞭自己的影子，那些曾經的迷茫、掙紮，那些對未來的不確定，都被作者描繪得淋灕盡緻。讀這本書，我仿佛在和主角一起經曆著這一切，感受著他的喜悅，分擔著他的痛苦。書中關於如何麵對挑戰、如何堅持自我的部分，給瞭我極大的啓發。它沒有說教，沒有空洞的道理，而是通過角色的行動和選擇，展示瞭堅持的力量和成長的意義。我特彆喜歡書中關於“犯錯”的論述，它鼓勵我們去嘗試，去跌倒，然後勇敢地站起來。這讓我意識到，成長本身就是一個不斷試錯、不斷完善的過程。讀完這本書，我感到渾身充滿瞭力量，仿佛卸下瞭沉重的包袱，可以更積極地去麵對生活中的各種挑戰。它是一本能夠滋養心靈的書，讓我重新審視瞭自己，也給瞭我繼續前行的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很吸引人，我抱著好奇的心態買下瞭它，結果卻遠遠超齣瞭我的預期。初讀時，我被書中描繪的那些生動的人物形象所吸引，尤其是主角的內心世界，那種糾結、掙紮與渴望，仿佛就在眼前上演。作者的筆觸細膩而精準，能夠捕捉到生活中那些細微的情感波動，並將之放大，觸動讀者內心最柔軟的部分。書中的情節設計也相當巧妙，跌宕起伏，總能在意想不到的地方給人驚喜，也時不時帶來一些反思。我特彆喜歡其中關於人際關係的處理方式，它並沒有簡單地給齣一個“標準答案”，而是通過角色的互動和成長，展現齣關係建立與維係的復雜性與微妙之處。讀完後，我感覺自己對人與人之間的相處有瞭更深的理解，也學會瞭如何更好地去觀察和感受。這本書更像是一位老朋友在和我進行一次深入的交流，分享著他對生活、對情感的獨特見解，讓我感到溫暖，也讓我受益匪淺。即使讀完很久，書中的某些場景和對話依然清晰地浮現在我的腦海中，時不時會引發我的思考，讓我覺得這本書真的是一本值得反復品味的好書。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊是巨大的，甚至可以說，它徹底顛覆瞭我之前的一些認知。作者的思維方式極其獨特，總能在常人難以觸及的角度切入問題，並給齣令人拍案叫絕的解決方案。我一直以為自己對某些事物已經有瞭很深的理解，但讀瞭這本書之後，我纔發現，原來我可以有如此不同的視角。書中探討的一些話題，雖然看似與生活息息相關，但往往能夠觸及到更深層次的原理和規律。我尤其贊賞作者在邏輯推理和論證方麵的嚴謹性，他能夠將復雜的概念清晰地闡釋清楚，讓讀者茅塞頓開。這本書的學習麯綫確實有一定的挑戰性，需要讀者投入相當的精力去理解和消化，但一旦你掌握瞭其中的精髓，你會發現它所帶來的迴報是巨大的。它不僅能夠提升你的思維能力，還能讓你在處理現實問題時，擁有更超前的眼光和更有效的策略。我強烈推薦給那些渴望突破思維定式、尋求深度思考的讀者，這本書絕對會讓你收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書時，並沒有預設太高的期望，隻想隨便讀讀。然而，它卻以一種潤物細無聲的方式，慢慢地滲透進我的生活，改變瞭我對很多事情的看法。書中的語言樸實無華，但字裏行間卻蘊含著深刻的人生哲理。作者善於從日常生活中挖掘齣那些容易被忽略的智慧，並將其提煉齣來，以一種娓娓道來的方式呈現給讀者。我喜歡這種不張揚、不炫技的寫作風格，它讓我感到親切，也讓我更容易接受其中的觀點。書中關於如何與他人建立真正的聯係，如何去理解和包容他人的部分，對我觸動很大。它教會我，真正的溝通並非簡單的言語交流，而是發自內心的傾聽與理解。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加平靜和豁達，也更能欣賞生活中的點滴美好。它是一本能夠幫助你提升內在修養、完善人格的書，值得反復閱讀，細細品味。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一本能讓人捧腹大笑，又能讓人深思的作品。作者的語言風格幽默風趣，充滿瞭智慧的火花，閱讀過程中，我時常被逗得前仰後閤，但笑聲過後，又會陷入沉思。書中對社會現象的觀察入木三分，以一種戲謔的方式揭示瞭許多我們習以為常卻可能被忽視的荒謬之處。我尤其欣賞作者在塑造人物時展現齣的高超技巧，即使是配角，也都有著鮮明的個性和獨特的魅力，讓人過目難忘。他們之間的對話火花四濺，充滿瞭機智與諷刺，仿佛一場精彩絕倫的脫口秀錶演。然而，在這看似輕鬆幽默的錶象之下，隱藏著作者對人生、對社會的深刻洞察。他並沒有直接給齣結論，而是通過一個個生動的故事和鮮活的人物，引導讀者自己去發現、去思考。讀這本書，就像是在參加一場盛大的思想派對，既有輕鬆愉快的交流，又有發人深省的討論。它挑戰瞭我的固有認知，也拓寬瞭我的視野，讓我看到瞭一個更加廣闊和多元的世界。這本書不僅僅是一本消遣讀物，更是一部能夠啓發思想、提升情商的佳作。