我為運動狂——網球9787538151947 遼寜科學技術齣版社 全英草地網球協會著,楊雪 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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全英草地網球協會著，楊雪，王釗 著

圖書標籤:

• 網球
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• 全英草地網球協會
• 楊雪
• 遼寜科學技術齣版社
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店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538151947

商品編碼：29328900149

包裝：平裝

齣版時間：2007-10-01

圖書基本信息
圖書名稱	我為運動狂——網球
作者	全英草地網球協會著,楊雪,王釗
定價	14.80元
齣版社	遼寜科學技術齣版社
ISBN	9787538151947
齣版日期	2007-10-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	32開
商品重量	0.141Kg

內容簡介

《網球》是針對所有年齡階段的網球運動初學者和愛好者量身打造的、的入門級自學手冊!無論你是一名剛剛開始對網球著迷的初學者，還是已經參加瞭某個網球俱樂部的業餘愛好者，都能在本書中找到自己需要的知識——清晰、簡單的講解，網球大師們的實戰照片，所有的網球技巧都將毫無保留地展示在你的麵前。還等什麼趕快和我們一起進入網球的世界吧! 本書包括以下精彩內容： ·網球技巧全解——從如何握拍到掌握網球運動的運動精神，再到網球技巧的全麵解析！ ·各種擊球方法——循序漸進地介紹各種擊球方法：截擊球、挑高球、高壓球和放小球！ ·網球戰術——教你如何利用良好的場地站位，分析對手的動作，以及如何做齣相應的判斷！ ·網球規則詳解——單打和雙打比賽的規則、比賽記分方法以及如何打搶七局！

作者簡介

目錄

介紹 場地 網球用具 球拍 成人用球拍 青少年適用的球拍 網球 鞋 服裝 規則 單打 發球 活球期和死球 接發球 交換場地 得分 雙打比賽 搶七局 戰術 技巧和戰術 比賽情況 基本戰術 雙打 心理素質 動機 思考 意識 迎接挑戰 運動精神 技巧 握拍方法 基本擊球技巧 擊落地球 運動與平衡 雙手反手擊球 單手反手擊球 鏇轉 發球 正手截擊球 反手截擊球 高壓球 擊球種類 網球遊戲 開始行動 學習和提高 參加比賽 Raw Tennis 阿裏爾迷你網球 殘疾人網球及英國網球基金會 術語錶 網壇名將

編輯推薦

文摘

序言

揮灑青春，逐夢綠茵——一個網球少年的成長紀事 雨後的空氣帶著泥土的芬芳，混閤著淡淡的青草香，這樣的味道，對於年僅十二歲的林風來說，是世界上最美妙的香水。每當踏上學校那片綠油油的網球場，他的心便會像被注入瞭能量一般，充滿瞭無限的活力。從小，林風就對那顆黃色的網球有著近乎癡迷的喜愛。不同於大多數孩子沉迷於電子遊戲或漫畫書，林風的全部世界，似乎都圍繞著那一方小小的網球場展開。 他的網球啓濛，並非來自專業的教練，而是源於一張偶然瞥見的雜誌封麵——一個年輕的網球選手，眼神堅定，手臂舒展，汗水在他臉上閃耀，仿佛正與整個世界對話。那一刻，林風的心髒怦然一動，他仿佛看到瞭自己未來的模樣。從此，網球便成瞭他心中最耀眼的明星。 父親林建國，一位普通的上班族，雖然不懂網球，卻看到瞭兒子眼中那份純粹的熱情。他二話不說，咬牙為林風買來瞭人生中第一支略顯笨重的網球拍，以及幾顆練習用的網球。那支球拍，林風愛惜得不得瞭，每天放學後，他都要抱著它，在院子裏對著牆壁揮上半天。雖然動作稚拙，姿勢也不標準，但那份堅持，卻讓林建國看在眼裏，暖在心裏。 母親張雅琴，則更注重林風的學習。她常常叮囑他：“風兒，網球可以玩，但功課不能落下。”然而，林風似乎有一種天生的平衡能力，他能在繁重的學業中，擠齣寶貴的時間來揮灑汗水。放學後，他會像離弦的箭一樣衝迴傢，草草扒拉幾口飯，然後便奔嚮球場。即使是寒冷的鼕天，當雪花覆蓋瞭球場，他也常常穿著厚厚的棉衣，在零度的空氣中，用凍得通紅的雙手，一次次地將球拍揮嚮空中，想象著每一次擊球，都能像職業選手一樣，劃齣一道完美的弧綫。 他的網球之路，並非一帆風順。初學時，他連最基本的正手擊球都做得磕磕絆絆，發球更是成瞭“送禮”的代名詞。球場上的對手，大多是比他年長的初中生，他們熟練的技術和犀利的球風，常常讓林風敗下陣來。每一次的失利，都像一記重錘，敲打著他稚嫩的心。有幾次，他氣得把球拍狠狠地摔在地上，眼淚止不住地往下流。 “我真的不行嗎？我真的永遠也打不好網球嗎？”他常常在夜深人靜的時候，望著天花闆，反復拷問自己。 然而，每當看到父親默默地為他擦拭球拍上的灰塵，看到母親在飯桌上鼓勵他“一次不行就兩次，兩次不行就三次”，看到曾經的對手們，在球場上對他伸齣的友誼之手，林風便又會重新振作起來。他明白，網球不僅僅是關於輸贏，更重要的是關於堅持，關於永不放棄的精神。 他開始更加刻苦地訓練。當彆的孩子在嬉笑打鬧時，他在揮拍；當彆人在休息時，他在繞場跑圈；當彆人在享受假期時，他卻泡在球場上，一遍遍地練習發球、截擊、底綫抽球。他開始模仿電視上職業選手的動作，一遍又一遍地分解、練習，直到每一個細節都力求精準。他學會瞭如何調整握拍，如何控製身體重心，如何在擊球瞬間發力，如何在來球的瞬間做齣預判。 學校的網球教練，是一位名叫李明的老師，他曾經是一名業餘選手，有著紮實的網球功底。他注意到瞭林風身上那種難得的拼勁和悟性。李教練開始有意識地指導林風，從基礎技術到戰術意識，一點點地雕琢著這塊璞玉。他會給林風分析比賽錄像，講解不同選手的優缺點，教導他如何在高壓下保持冷靜，如何利用對手的弱點來贏得比賽。 “林風，網球是一項需要耐心和智慧的運動，”李教練常常這樣對他說，“技術固然重要，但更重要的是你的頭腦，你的策略。” 在李教練的指導下，林風的技術突飛猛進。他的發球開始有瞭速度和鏇轉，他的底綫抽球也變得更加穩定有力，截擊更是如同“定點爆破”一般精準。他不再是那個隻會盲目揮拍的孩子，他開始懂得如何思考，如何觀察，如何在比賽中製定策略。 轉摺點齣現在市裏舉辦的青少年網球比賽。林風以一匹黑馬的姿態，一路過關斬將，最終闖入瞭決賽。決賽的對手，是一位在同齡人中名聲赫赫的種子選手，技術全麵，經驗豐富。比賽伊始，林風就陷入瞭被動，對方犀利的進攻讓他疲於奔命，比分很快就落後。 球場邊的觀眾席上，林建國和張雅琴緊張地握著手，他們看著兒子在場上奮力拼搏，眼中充滿瞭鼓勵。李教練則冷靜地站在場邊，不時地給林風一些戰術上的提示。 “不要急，林風，”李教練的聲音穿透瞭喧囂，“用你的耐心去消耗他，找到他的破綻。” 林風記住瞭教練的話。他放慢瞭節奏，用精準的底綫球將對手牢牢地壓製在底綫，消耗他的體力。他觀察著對手的每一次移動，每一次站位，尋找著那個稍縱即逝的機會。在第三盤的關鍵時刻，對手齣現瞭一個小小的失誤，站位有些偏左。林風沒有絲毫猶豫，他猛地一個變綫，將球精準地打到瞭對手的反手空當。 “Ace！”裁判的聲音響徹全場。 林風贏瞭！他跪倒在地上，激動得熱淚盈眶。他知道，這不是他一個人的勝利，這是他父母的付齣，是教練的悉心指導，更是他自己無數個日夜堅持的汗水和淚水的結晶。 從那天起，林風的名字開始在網球界嶄露頭角。他沒有因此驕傲自滿，反而更加激勵瞭他前進的動力。他知道，這隻是網球生涯的起點，前方還有更廣闊的天地，還有更強大的對手，還有更高的目標等待他去挑戰。 他開始參加全國性的比賽，接觸到瞭來自全國各地的優秀選手。他看到瞭不同的網球風格，學習瞭不同的戰術理念。他學會瞭如何從失敗中汲取教訓，如何從勝利中保持謙遜。他的世界，也因此變得更加豐富和遼闊。 網球，早已不僅僅是他的一項運動，它更像是一所學校，教會他堅韌不拔，教會他團隊閤作（即使在單打比賽中，也需要教練和傢人的支持），教會他如何麵對挑戰，如何擁抱成功，如何即使跌倒也能重新站起。 隨著網球技術的不斷精進，林風也麵臨著新的抉擇。他是否要走職業選手的道路？他是否要為瞭網球，而暫時放下學業？這些問題，也曾讓他陷入沉思。 他的父母，一如既往地支持他，但同時也希望他能有更全麵的發展。“風兒，無論你選擇哪條路，都要走得踏實，走得有意義。”父親林建國說道。 “我們永遠是你最堅實的後盾，”母親張雅琴則輕撫著他的頭，“你的夢想，就是我們最大的心願。” 最終，林風選擇瞭一條更具挑戰性的道路。他決定在保持學業的同時，更加專注於網球訓練，爭取進入國傢青年隊，代錶國傢參加國際大賽。這是一個充滿未知和艱辛的旅程，但林風已經做好瞭準備。 他的眼中，依然閃爍著對網球的熱愛，他的心中，依然燃燒著對勝利的渴望。他知道，前方還有無盡的挑戰，但他也相信，憑藉著自己的努力和堅持，他一定能在這個充滿激情的網球世界裏，書寫屬於自己的輝煌篇章。 這，是一個關於網球少年的故事，一個關於夢想，關於堅持，關於成長的故事。他用汗水澆灌夢想，用熱情點燃生命，他在綠茵場上，揮灑著青春的色彩，逐夢前行。他的故事，還在繼續，而每一個熱愛網球的人，都能在他的故事裏，看到自己的影子，聽到屬於自己的心聲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版也值得稱贊，用紙質感很好，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更重要的是，它不僅僅是一本教你打網球的書，更像是一部關於“如何設定目標並持之以恒”的勵誌作品。書中反復強調的“專注”和“耐心”，在網球這個變數極大的運動中顯得尤為重要。我尤其喜歡作者關於比賽心理建設的章節，那些關於如何在關鍵分上保持冷靜、如何處理失誤的建議，對於提高實戰中的得分效率太有幫助瞭。我以前總是在關鍵時刻手軟腳軟，現在讀完後，感覺心裏有瞭一份沉甸甸的底氣。這本書對技術細節的描述細緻到瞭發指，仿佛能透過文字看到球拍擊中網球瞬間的能量傳遞。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常流暢，讀起來一點都不費勁，但其內涵卻相當豐富。我特彆喜歡其中穿插的一些關於網球曆史和那些傳奇球星的小故事，它們讓這項運動多瞭一層厚重的文化底蘊，而不僅僅是揮拍擊球這麼簡單。作者對不同場地特性對比賽影響的分析，簡直是教科書級彆的精準，讓我對草地、紅土和硬地這些概念有瞭全新的認識。那些深入到微觀層麵的技術解析，比如側鏇球的産生原理和如何有效應對上鏇球，都寫得鞭闢入裏，讓我這個一直苦惱於迴球質量的“業餘選手”茅塞頓開。它真的做到瞭“授人以漁”，不隻是告訴你怎麼打，更是告訴你“為什麼”要那樣打。翻閱的過程中，我能感受到作者對這項運動傾注的熱愛，那種真誠和專業是無法僞裝的。

評分☆☆☆☆☆

我嚮所有熱衷於提升自我、熱愛運動的朋友們強力推薦這本書！它超越瞭單純的技術指導範疇，它提供的是一套完整的、科學的訓練體係和思維模式。那些關於雙打配閤的心得體會，那些關於不同對手特點的分析策略，都展現瞭作者深厚的實戰經驗和高超的洞察力。我發現自己以前很多錯誤的習慣，在這本書的引導下，都得到瞭及時的修正。它讓我意識到，打好網球不僅需要天賦和汗水，更需要科學的方法和正確的認知。這本書的價值，絕對遠超它的定價，它為你打開瞭一扇通往更高水平網球世界的大門。現在，我對著鏡子練習發球，感覺自己就像在和書中的大師對話一樣，充滿瞭力量和方嚮感。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是為我這種運動愛好者量身定做的！我一拿到手，就被它充滿活力的封麵吸引住瞭。裏麵的內容編排得非常閤理，從最基礎的握拍技巧到復雜的步法和戰術布局，講解得深入淺齣，即便是像我這樣偶爾纔打打球的“僞球迷”，也能很快抓住要點。尤其欣賞作者對網球精神的詮釋，那種不屈不撓、追求完美的態度，真的能感染到人。讀完第一部分，我就迫不及待地想去球場上試試那些新學的動作，感覺自己的水平真的有瞭質的飛躍。書中的插圖和圖解也非常給力，把那些抽象的技術動作具象化瞭，讓我不再隻是憑感覺亂打一氣。這絕對不是那種乾巴巴的理論書籍，它更像是一位經驗豐富的老教練，在你耳邊細細指導，讓你覺得網球這項運動充滿瞭無限的可能和樂趣。我已經開始期待下一次的實戰檢驗瞭！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這種運動指南類的書籍抱有懷疑態度，總覺得網上隨便搜搜就能找到類似的零散信息。然而，這本讓我徹底改觀瞭。它的係統性和完整性是網絡碎片信息無法比擬的。特彆是關於體能訓練和傷病預防的部分，簡直是寶典！裏麵列舉的那些針對網球運動的專項拉伸和力量訓練，我都已經抄錄下來，準備納入我日常的健身計劃中。作者的邏輯性極強，層層遞進，讓你在知識的海洋裏穩步前行，而不是迷失方嚮。讀完這本書，我感覺自己對網球這項運動的理解提升到瞭一個新的維度，不再是盲目的模仿，而是有瞭自己的思考和判斷。如果說有什麼遺憾，那就是相見恨晚，早點看到這本書，我的球感可能早就上來瞭！