基本信息

書名：體育與健康

定價：33.00元

作者：崔龍,尹林,饒麗

齣版社：北京大學齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787301247747

字數：

頁碼：229

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《體育與健康》內容分為7篇、25章。篇為體育基本知識篇，共四章，介紹瞭體育概述、體育與健康、體育鍛煉與心理健康和體育鍛煉方法；第二篇為體育健康知識篇，共三章，介紹瞭體育鍛煉與運動處方、常見職業病防治和大學生體質健康標準測試及鍛煉方法；第三篇為體育運動實踐篇，共七章，介紹瞭身體基本運動能力和籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球運動；第四篇為傳統體育篇，共三章，介紹瞭武術、太極拳和跆拳道；第五篇為健美、健身篇，共五章，介紹瞭健美操、瑜伽、體育舞蹈、啦啦操、形體訓練；第六篇為戶外、拓展運動篇，共兩章，介紹瞭戶外體育運動與拓展訓練；第七篇為棋類篇，共一章，介紹瞭圍棋。
　　《體育與健康》既可作為高等職業院校學生體育課程教材，也可供廣大體育愛好者參考使用。

目錄

作者介紹

文摘

序言