基本信息

書名:乒乓球.羽毛球.毽球

定價：25.00元

售價：20.3元

作者:張詩雄

齣版社：西安電子科技大學齣版社

齣版日期：2016-02-01

ISBN：9787560640297

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：128開

編輯推薦

內容提要

本書為“高職體育俱樂部製教學係列叢書”之“乒乓球、羽毛球、毽球”，全書分三章，分彆講述瞭三種球類的基本技術要領、技巧和比賽規則。
通過本書的學習，讀者可掌握三種球類的基本技術。

目錄

章 乒乓球運動 1

節 乒乓球運動技術 2

一、握拍法 2

二、步法 3

三、發球與接發球 4

四、推擋球 8

五、攻球 10

六、弧圈球 13

七、搓球 14

八、削球 15

九、結閤技術 17

十、雙打 18

第二節 乒乓球運動戰術 19

一、乒乓球運動戰術要點 20

二、乒乓球運動戰術練習程序與方法 24

第三節 乒乓球運動競賽規則 24

一、場地和器材 24

二、乒乓球競賽通則 25

課後練習與思考 27

第二章 羽毛球運動 28

節 羽毛球運動概述 28

一、羽毛球運動的起源 28

二、我國羽毛球運動的發展概況 30

三、羽毛球運動的鍛煉價值 34

第二節 羽毛球基本技術 35

一、握拍法 36

二、發球與接發球 40

三、擊球法 52

第三節 羽毛球基本戰術 82

一、單打戰術 82

二、雙打戰術 87

第三章 毽球 93

一、毽球運動簡介 93

二、毽球基本技術 94

三、毽球比賽的基本規則 96

作者介紹

文摘

序言