| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 拉丁廣場舞 |
| 作者 | 馬古蘭丹姆 |
| 定價 | 32.00元 |
| 齣版社 | 科學齣版社 |
| ISBN | 9787030534910 |
| 齣版日期 | 2017-06-01 |
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| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《拉丁廣場舞》在中國舞、有氧操的基礎上,在廣場舞中融入拉丁舞的動作元素,《拉丁廣場舞》介紹的五套舞蹈的動作風格迥異、簡單易學,並且可以根據人數變化自由組閤隊形,形式多樣,既具有藝術價值,也具有鍛煉價值。《拉丁廣場舞》除運用大量圖片展現動作要點外,讀者通過掃一掃《拉丁廣場舞》的二維碼,既可以看到每一組連貫的動作演示,也可以看到每一套舞蹈的完整視頻。 |
| 作者簡介 | |
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| 目錄 | |
| 目錄 叢書序 前言 **章 拉丁廣場舞概述 1 場地、服裝與發型 2 一、場地 2 二、服裝 2 三、鞋子 3 四、發型 4 第二章 運動指標與常見損傷 5 運動指標 6 一、運動強度 6 一、還動時間、頻率 7 三、脈搏與體重測定 7 鍛煉注意事項 8 運動常見損傷 9 一、腹痛 9 二、肌肉 9 第三章 成套拉丁廣場舞 11 《我在人民廣場跳廣場舞》 12 一、**組動作 12 二、第二組動作 14 三、第三組動作 18 四、第四組動作 23 《外婆的澎湖灣》 26 一、**組動作 27 二、第二組動作 29 三、第三組動作 33 四、第四組動作 35 五、第五組動作 39 《Waka Waka》 41 一、**組動作 42 二、第二組動作 44 三、第三組動作 47 四、第四組動作 48 五、第五組動作 50 《鼕天裏的一把火》 53 一、**組動作 53 二、第二組動作 55 三、第三組動作 59 四、第四組動作 61 五、第五組動作 62 六、第六組動作 64 《你是我的花朵》 66 一、**組動作 66 二、第二組動作 68 三、第三組動作 71 四、第四組動作 74 五、第五組動作 76 |
| 編輯推薦 | |
| 喜愛廣場舞這項運動的人們 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
這本書的封麵設計得非常有吸引力,色彩搭配大膽而又不失典雅,一下子就抓住瞭我的眼球。拿到手裏的時候,能感覺到紙張的質感相當不錯,印刷的字體清晰銳利,長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我尤其欣賞作者在敘事節奏上的把控,故事的開篇就設置瞭一個引人入勝的懸念,讓人迫不及待地想知道接下來會發生什麼。主角的性格塑造得非常立體和復雜,他的內心掙紮和成長曆程都處理得細膩入微,仿佛能讓人感同身受。書中對環境的細緻描繪,無論是繁華都市的霓虹閃爍,還是偏遠鄉村的寜靜氛圍,都描繪得栩栩如生,仿佛置身其中。故事情節跌宕起伏,邏輯嚴密,即便是看似無關緊要的支綫,最終也巧妙地匯聚到主綫之中,顯示齣作者高超的布局能力。閱讀過程中,時不時會遇到一些令人深思的哲理片段,這些思考的火花在不經意間觸動瞭我的內心深處,讓我對一些習以為常的事情有瞭全新的認識。總的來說,這是一次非常愉悅的閱讀體驗,我非常推薦給喜歡深度敘事和精妙構思的讀者。
評分這本書的閱讀體驗非常獨特,它不像傳統的小說那樣綫性推進,反而更像一幅拼圖,需要讀者主動去將散落的碎片組閤起來。作者的敘事視角經常在不同人物和時間綫上跳躍,但每一次切換都服務於整體情節的推進,這種碎片化的敘事反而營造齣一種強烈的宿命感和曆史的厚重感。尤其值得稱贊的是,書中對不同職業人群的細節刻畫,無論是技術專傢的嚴謹邏輯,還是藝術傢天馬行空的想象力,都展現齣瞭作者紮實的生活觀察和研究功底。文字的音樂性極高,很多段落讀起來朗朗上口,仿佛自帶背景音樂。它成功地將宏大的曆史背景與個體命運的悲歡離閤緊密地編織在一起,使得角色的每一次選擇都承載著時代重量。這本書給我帶來的不僅僅是故事的消遣,更是一場智力上的挑戰和精神上的洗禮,它拓寬瞭我對文學錶現手法的認知邊界。
評分這本書的結構設計堪稱一絕,它采用瞭一種多重視角敘事的方式,像剝洋蔥一樣,一層層揭開謎團的真相。每一個章節都似乎在提供新的綫索,但同時又拋齣新的疑問,使得整個閱讀過程充滿瞭探索的樂趣。作者在場景切換的處理上尤為老練,從一個緊張對峙的室內場景,瞬間無縫銜接到一片廣闊無垠的自然風光,這種強烈的對比極大地增強瞭閱讀的張力。我個人非常喜歡作者在對話中流露齣的那種微妙的潛颱詞,人物的每一次交流都不是直白的錶達,而是充滿瞭試探、隱喻和情感的暗湧,這需要讀者投入更多的注意力去細細品味。而且,這本書似乎還觸及瞭一些前沿的社會議題,但處理得非常巧妙,沒有落入說教的俗套,而是將其有機地融入人物的命運和故事的走嚮之中,引發瞭讀者對當下社會的深層反思。裝幀設計上的留白處理也很有藝術感,讓文本的呼吸感更強,閱讀體驗更加沉浸。
評分這部作品最讓我震撼的,是它對人性復雜麵的深刻剖析。作者似乎擁有一種洞察人心的魔力,筆下的人物沒有絕對的好壞之分,每個人都有其光芒和陰影,這種真實感是很多同類題材作品所欠缺的。特彆是反派角色的動機,被描繪得閤情閤理,甚至能讓人在某種程度上理解其行為的必然性,這種灰色地帶的處理,極大地提升瞭作品的思想深度。語言風格上,它采用瞭大量富有韻律感的長句和充滿意象的短句交替使用,讀起來有一種古典音樂般的節奏感,讀完後口齒間似乎還留有文字的餘香。書中對於曆史背景的考據也做得非常紮實,那些穿插在敘事中的曆史細節,不僅豐富瞭故事的厚度,也讓讀者在享受故事的同時,潛移默化地學到瞭一些鮮為人知的知識。情節推進的速度適中,既不拖遝,也不會讓人喘不過氣,恰到好處地把握住瞭讀者的期待心理。幾次關鍵轉摺點的設計,都齣乎意料卻又在情理之中,讓我忍不住拍案叫絕。
評分讀完之後,久久不能平靜,這本書像是一場精心編排的心理迷宮,讓人在其中流連忘返。它最成功的地方在於構建瞭一個極具說服力的世界觀,這個世界的規則、文化和價值觀都自洽且完整,即便是虛構的設定,也讓人信服。作者對情感描摹的筆觸極為細膩,無論是初戀的青澀懵懂,還是中年危機的迷茫掙紮,都被描繪得入木三分,特彆是那種細膩入微的內心獨白,讓我感覺作者就是我肚子裏的蛔蟲。語言風格上,它呈現齣一種冷峻的剋製美學,即使在描寫最激烈的情感衝突時,文字依然保持著一種雕塑般的精確性,沒有絲毫的濫情。書中的一些標誌性意象(比如反復齣現的某種信物或特定的天氣現象),被賦予瞭多重象徵意義,每一次重現都加深瞭作品的主題內涵。這本書無疑是一部需要反復閱讀纔能完全領會其深意的佳作,每一次重讀都會有新的發現和感悟。
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