正版 培养未来的孩子--EQ情商 彭爱华 9787530870082 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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彭爱华 著

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• 亲子教育
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店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530870082

商品编码：29344903580

包装：平装-胶订

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：培养未来的孩子--EQ情商

定价：25.00元

作者：彭爱华

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787530870082

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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　　EQ（情商），是一种调控自身与他人情绪和适应社会的能力。情商决定命运，情商是影响个人成功和幸福的*关键因素。
　　成功=20%智商 80%情商。哈佛大学心理学专家戈尔曼教授认为：情商是震撼人心的人类智能评判的新标准，它与一个人的未来成就以及幸福密切相关。
　　一个人是否具有较高的情商，和儿童时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。如果你想成为高情商的人，就赶快翻开《培养未来的孩子：EQ情商》，找到通向成功的“金钥匙”吧。

内容提要

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　　《培养未来的孩子：EQ情商》提供了提升EQ的小秘诀，并附有训练游戏，可以让你成功地提高EQ，而且这些方法既简单又有趣，你还在等什么呢？这些小游戏跟你以前看过的EQ测验可是完全不同的哦！因为你不但能在日常生活中练习，而且还可以跟朋友们一起玩呢！至于练习后所能获得的效果，保证能让你大吃一惊！赶快行动吧！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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塑造卓越人格，点亮成长之路 一本引导您与孩子一同探索内心世界，发掘潜能，构建强大心理韧性的育儿经典。 在这个瞬息万变的时代，我们不仅需要孩子拥有扎实的知识储备，更需要他们具备卓越的情商，能够理解自己、管理情绪、与人有效沟通、积极应对挑战。本书并非一本枯燥的理论说教，而是一份充满温度、切实可行的成长指南，旨在帮助家长们构建一个积极、健康的家庭环境，赋能孩子成为一个内心强大、阳光自信、富有同情心和责任感的未来公民。 核心理念： 本书的核心理念在于，情商并非天生，而是可以通过后天的引导和学习得到显著提升。我们相信，每一个孩子都蕴藏着无限的潜力，而情商的发展则是解锁这些潜能的关键。通过科学的育儿理念和富有洞察力的实践建议，本书将帮助您： 理解情商的内涵与重要性： 深入剖析情商在孩子学习、社交、未来发展中所扮演的关键角色，帮助家长建立正确的育儿观。 培养孩子的自我认知能力： 引导孩子认识并理解自己的情绪，学会命名、表达和接纳各种情绪，建立健康的自我评价体系。 教授情绪管理技巧： 提供一系列实用方法，帮助孩子学会调节负面情绪，如愤怒、焦虑、沮丧，并将其转化为积极的动力。 提升孩子的社交智能： 培养孩子的同理心，让他们能够理解他人的感受和需求，学习有效的沟通技巧，建立和谐的人际关系。 激发孩子的内在驱动力： 帮助孩子培养积极的心态，学会设定目标，勇于尝试，从失败中学习，不断挑战自我。 建立牢固的亲子关系： 通过高质量的亲子互动，增进理解和信任，为孩子提供安全的情感港湾，成为孩子成长中最坚实的后盾。 内容亮点与实践指南： 本书以深入浅出的语言，结合大量生动的故事、案例和互动游戏，为家长提供了一系列易于操作的育儿策略： 第一部分：认识情绪的语言——建立孩子的内心地图 情绪的奥秘： 为什么孩子会哭泣？愤怒背后隐藏着什么？本书将带您走进孩子的情绪世界，理解情绪产生的生理和心理机制。 认识“感觉词汇”： 学习如何引导孩子用语言准确描述自己的感受，从“我不开心”到“我感到有点失望”、“我有点生气”，帮助孩子建立更精细的情绪辨识能力。 情绪的“信号灯”： 将不同情绪比喻为信号灯，教会孩子识别不同情绪发出的信号，了解哪些情绪是需要引起注意的，哪些是可以自行调节的。 接纳不完美的自己： 帮助孩子理解，所有情绪都是正常的，没有“好”或“坏”之分。学习如何接纳自己的不完美，培养积极的自我认同感。 故事的力量： 通过精心挑选的绘本故事和寓言故事，引导孩子从角色的经历中学习情绪的识别与表达，激发共情能力。 第二部分：情绪的“魔法棒”——让孩子成为情绪的主人 情绪“降温”技巧： 当孩子的情绪像火山一样爆发时，如何有效地帮助他们“降温”？本书将提供一系列安抚和转移注意力的实用方法，如深呼吸、数数、听音乐、涂鸦等。 “情绪容器”的秘密： 引入“情绪容器”的概念，教会孩子如何安全地“储存”和“释放”情绪，避免情绪的长期压抑或爆发。 积极重塑： 引导孩子从负面思维模式中跳脱出来，学习用积极的视角看待问题，发现困境中的机遇。例如，将“我做不到”转化为“我还可以再尝试一下”。 挫折的“宝藏”： 帮助孩子理解挫折是成长过程中不可避免的一部分，教会他们从失败中汲取经验，培养坚韧不拔的精神。 “平静角落”的营造： 鼓励家长为孩子在家中创造一个“平静角落”，当孩子情绪激动时，可以暂时到那里寻求平静和自我调整。 第三部分：心连心——构建和谐的社交图景 同理心的“侦探游戏”： 通过观察和模仿，引导孩子理解他人的面部表情、肢体语言和语气，培养同理心。例如，模仿不同的表情，猜测角色的心情。 “换位思考”的练习： 鼓励孩子站在他人的角度思考问题，理解他人的立场和感受，从而减少冲突，增进理解。 有效的沟通“秘籍”： 教授孩子如何清晰、有礼貌地表达自己的需求和想法，以及如何倾听他人的意见，学习“我”信息沟通方式。 解决冲突的“智慧”： 帮助孩子学习协商、妥协和合作，掌握解决争执的技巧，成为一个受欢迎的伙伴。 分享与合作的乐趣： 通过游戏和集体活动，让孩子体验分享的快乐和合作的力量，培养团队精神。 第四部分：内在的“驱动器”——点燃孩子的学习与成长热情 “我可以”的力量： 帮助孩子建立自信心，相信自己的能力，鼓励他们设定小目标并为之努力。 好奇心的“火花”： 保护和激发孩子的好奇心，鼓励他们提问、探索，培养自主学习的能力。 “成长型思维”的播种： 帮助孩子理解能力是可以通过努力获得的，而非固定的。鼓励他们拥抱挑战，不怕犯错，从错误中学习。 责任感的培养： 让孩子从小承担力所能及的责任，如收拾玩具、整理书包，让他们明白自己行为的后果。 感恩的力量： 引导孩子学会感恩，感谢他人的帮助， appreciate生活中美好的事物，培养积极乐观的人生态度。 本书特色： 科学严谨，理论扎实： 融合了心理学、教育学等学科的前沿研究成果，为家长提供科学的育儿理论支持。 实践性强，操作简便： 提供大量具体可行的亲子互动游戏、对话范例和情景模拟，家长可以立即应用于日常生活中。 语言生动，图文并茂： 使用通俗易懂的语言，配以精美的插图，让阅读过程充满乐趣，易于孩子理解和接受。 关注细节，深度洞察： 深入剖析孩子在不同年龄段可能遇到的情绪和社交问题，提供具有针对性的解决方案。 强调家庭协同，共同成长： 鼓励家长与孩子一同学习、一同实践，将情商培养融入日常生活的点滴之中，构建温馨和谐的家庭氛围。 本书适合谁？ 希望培养孩子健全人格和强大心理韧性的家长。 正在为孩子情绪管理、社交沟通、学习动力等方面困扰的父母。 追求科学、高效育儿方法的家庭。 关注孩子未来发展，希望为他们奠定坚实人生基础的您。 给予孩子最好的礼物，不是物质的丰富，而是内心的强大。 本书将成为您育儿路上不可或缺的伙伴，帮助您点亮孩子成长的道路，塑造一个情商卓越、内心丰盈的未来世代。让我们一同踏上这场充满爱与智慧的育儿之旅，赋能您的孩子，让他们自信、快乐、有力量地迎接属于他们的精彩未来！

评分☆☆☆☆☆

从内容结构的角度来看，这本书的编排逻辑严密得如同一个精密的钟表，每一个章节的过渡都衔接得天衣无缝，毫不突兀。它似乎遵循着一种由浅入深、层层递进的脉络，首先建立起一个基础的认知框架，然后逐步引入更具挑战性和思辨性的议题。我特别注意到作者在引入新概念时所采用的论证方式，他很少直接抛出结论，而是通过一系列精心设计的案例或者类比，引导读者自己去推导出那个结论，这种“苏格拉底式”的教学方法，极大地增强了阅读的参与感和知识的内化程度。而且，书中对于不同观点的平衡处理也做得相当出色，既展现了主流的看法，也不回避那些具有争议性的视角，使得论述更加全面和立体。看完一章，总有一种“茅塞顿开”的感觉，好像原本模糊不清的某些想法，一下子被作者用清晰的线条勾勒出来了。这种结构上的精妙，体现了作者深厚的学术功底和对读者学习习惯的精准把握，读起来毫不费力，却又收获满满，着实是一部精心打磨的作品。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大触动在于其强烈的现实关怀和对当下社会现象的深刻洞察力。作者似乎是一位敏锐的观察家，他笔下所描绘的许多情境，都能够在我们日常的生活轨迹中找到影子，那些看似微不足道的日常琐事，被他放大并置于一个更广阔的社会背景下审视，立刻显现出不同的重量。特别是对现代人心理状态的剖析，那种入木三分的刻画，让人在阅读时不断产生“原来不止我一个人是这样”的共鸣。这种共鸣不是廉价的安慰，而是一种被理解、被正视的深刻体验。它促使我们停下来，审视自己与周遭环境的关系，思考我们正在遵循的那些既定模式是否真的合理。这种直面现实的勇气和能力，让这本书超越了纯粹的理论探讨，成为了一个有温度、有力量的社会评论。它不提供简单的答案，而是提供了一套更优越的提问方式，引导我们主动去建构属于自己的理解体系，这才是真正有价值的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底着实令人眼前一亮，作者的叙事手法如同潺潺流水，自然而然地将读者带入一个充满温情与反思的境界。他对于细节的捕捉极为敏锐，无论是描绘人物细微的表情变化，还是刻画场景的氛围烘托，都显得恰到好处，丝毫不拖泥带水，却又能让人在脑海中构建出立体而鲜活的画面。尤其欣赏其中对于复杂人际关系的处理，那种细腻的心理描写，将人物内心的挣扎与成长刻画得淋漓尽致。读起来完全没有那种被说教的感觉，反而是像在聆听一位智者娓娓道来人生的智慧，那些看似不经意的片段，经过作者的提炼和升华，竟蕴含着深刻的人生哲理。整个阅读过程非常顺畅，仿佛作者早就预料到读者的思考路径，总能在关键时刻给予恰当的引导。这绝非一本速食读物，它需要你静下心来细细品味，每一次重读，或许都会有新的感悟，关于人性的复杂，关于情感的细腻，关于生活真实的质感。这种叙事上的张力与深度，让人忍不住想一直读下去，去探索作者构建的那个世界更深层的秘密。

评分☆☆☆☆☆

对于这本书的装帧设计和排版细节，我也想表达一下我的赞赏。虽然内容才是核心，但好的外部包装无疑能提升阅读的愉悦度。这本书的纸张质感非常舒适，拿在手上有一种恰到好处的厚重感，长时间阅读下来也不会觉得累赘。内页的字体大小和行距设计，显示出编辑团队的专业和细致，长时间盯着阅读也不会造成视觉疲劳，这对于深度阅读来说至关重要。更值得一提的是，书中的插图或图表（如果有的话，此处做泛指）的运用，并非简单的点缀，而是与文字内容紧密结合，起到了很好的辅助理解作用，它们被巧妙地放置在需要强调的关键信息旁边，如同路标一般，清晰地指引着读者的注意力。这种对细节的尊重，体现了出版方对知识本身的敬畏，也极大地提升了整体的阅读体验，让人愿意一再捧读，并将其视为案头常备的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格带着一种历经沉淀后的沉稳与老练，读起来有一种听老前辈教诲的踏实感，但绝不是故作高深或陈词滥调。作者的用词精准而富有画面感，仿佛他手中的文字就是一把雕刻刀，能够精确地切入主题的核心。令人称奇的是，他能够在保持语言专业性的同时，极大地降低了阅读门槛，没有使用过多晦涩难懂的术语，即便面对复杂的理论概念，也能用生活中最朴实的语言进行阐释和包装。这是一种高超的文字驾驭能力，表明作者不仅精通其研究领域，更懂得如何将这份知识转化为普通人可以吸收和利用的营养。而且，全书的语调始终保持着一种建设性和鼓励性，即便是在讨论最令人沮丧的问题时，也总能从字里行间透露出对未来的希望与可能性，让人在阅读结束后，不会感到沉重或绝望，而是充满了积极行动的动力。