9787504481948 好好做妈妈:女人全有价值的投资(畅销书珍藏版) 中国商业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

米雪儿 著

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 亲子关系
• 女性成长
• 自我提升
• 家庭教育
• 心理学
• 畅销书
• 投资自我
• 女性价值

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504481948

商品编码：29345607506

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：好好做妈妈:女人全有价值的投资(畅销书珍藏版)

定价：32.00元

作者：米雪儿

出版社：中国商业出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787504481948

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

谁的青春不迷茫，发现你的潜意识！ 　　推荐1：如果你还在为如何培养孩子而烦恼，甚至无从下手，不妨从本书开始！　　推荐2：好好做妈妈，你会为了孩子而改变不的自己；好好做妈妈，孩子也会因你而更健康快乐的成长。　　推荐3：女人*有价值的投资让一个女人美丽起来*有效的方法是让她成为一个妈妈！　　推荐4：一个小小的孩子喊你“妈妈”，不是你轻飘飘答应一声那么容易的事，它需要你在时间、精力和心思上付出更多。　　推荐5：妈妈是朋友，妈妈是老师，妈妈是孩子的引路人，妈妈教育方法的差别，常常影响孩子的一生。★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《放下，找回淡定的自己》点击购买>>>> ★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《哈佛*受欢迎的人生哲学课》点击购买>>>>

内容提要

---

　　一位农夫得到一块玉，他想把这块玉雕成一件精美的作品，于是他便用手中的锄头雕琢起来。很快，这块玉变成了更小的玉，而它们的形状始终像石头，并且越来越失去价值。
　　每一个妈妈也得到了一块玉可爱的孩子多年后的结果却是，一些人得到了令人满意的“作品”，一些人眼瞅着“玉石”的变化越来越失望。
　　那么，这二者的区别在哪里呢？
　　这就是好妈妈与“坏”妈区别。当然，相信没有一个妈妈是从心底里愿意做一个“坏妈妈”的，然而，想要做个好妈妈，又谈何容易？一
个小小的孩子喊你“妈妈”，不是你轻飘飘答应一声那么容易的事。尽管每个女人都有母性情怀，但在做妈妈这件事情上，只有不断完善自己
的育儿知识和教育方式，不断在时间、精力和心思上付出更多，才能真正成为一个好妈妈，得到令人满意的“作品”。
　　尤其是现代社会，我们有条件让孩子接受更好的教育，因此我们更希望孩子出类拔萃，拥有一个美好的未来，不过，这也给妈妈们提出了更高
的要求。遗憾的是，很多妈妈看似爱孩子，却从来不懂得尊重孩子；只注重孩子的成绩，对于做人的基本素质却很少在意；为了让孩子赢在起跑线上，不顾孩子的能力给孩子报很多的培训班，等等。这样教育出来的孩子只能是不快乐的、呆板的、自私的、甚至素质低下的。

　　诚然，这样的结果并不是我们想要看到的，其实很多妈妈也已经开始意识到这个问题了，很多妈妈也都在不断地学习和求索。其实，好好做妈
妈，需要你为了孩子而改变不的自己；好好做妈妈，需要你了解孩子的成长密码；好好做妈妈，还需要你打开通前往孩子心灵的密码……
而这也正是本书的宗旨所在。可以说，本书就是一本关于妈自我修炼书，同时也是一本妈妈与孩子沟通的密码本。重要的是，当你读完了这里所有文章，会有一个比较清晰的理念框架进入到观念里遇到各种问题时，你基本上就会明白该如何做了。这才是我们所乐见的。
　　培养一个好孩子，不仅是对家庭负责，也是对民族发展负责，对未来社会负责。希望这本书能够给每一位妈妈带来一些小小的帮助和启发，尤
其是年轻的妈妈们，让我们都好好学学做妈妈吧。

目录

---

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《女人一生必修课：塑造幸福人生的实用指南》 内容简介： 在这本充满智慧与力量的著作中，我们拒绝将女性的人生定义为单一的、预设的轨道。相反，我们致力于呈现一本真正理解现代女性多维度需求的实用指南，它将陪伴您，帮助您在人生的每一个重要阶段，都能发现自身独特的光芒，并以此为基石，构筑一个充实、自主且幸福的人生。 本书并非一本简单的育儿手册，也不是仅限于探讨职业发展的职场攻略。它更像是一位知心好友，一位经验丰富的引路人，一位循循善诱的导师，它深入洞察女性在成长、情感、事业、自我实现等各个层面所面临的机遇与挑战。我们相信，真正的“价值投资”，不在于外界赋予的标签，而在于您内在力量的觉醒与持续的自我耕耘。 第一部分：认识你自己——洞察内在的宝藏 在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常容易迷失在外界的喧嚣中，甚至忘记了最宝贵的资源——我们自己。本书的第一部分，将引导您进行一次深刻的内在探索。 你的独特性，是你最大的资本： 我们将帮助您识别并拥抱自己的特质、天赋与热情。不再纠结于社会强加的“完美女性”模板，而是学会欣赏自己的独特之处，并将其转化为前进的动力。我们将提供一系列自我评估工具和反思练习，让您更清晰地认识到，是什么让您如此特别，以及如何将这份独特性融入您的生活与事业。 情绪的智慧：管理你的内心世界： 情绪是人类最丰富的情感表达，也是影响我们决策和人际关系的关键。本书将深入浅出地讲解情绪管理的科学方法，帮助您理解情绪的产生机制，学会辨识、接纳并有效地疏导负面情绪，同时放大和培育积极情绪。您将学会如何在压力山大时保持冷静，在挫折面前重拾信心，在喜悦时尽情享受。 价值观的罗盘：指引你的人生航向： 价值观是构成我们人生选择和行为的内在准则。本书将帮助您厘清自己最核心的价值观，这些价值观将成为您面对人生岔路时的指北针，让您做出更符合内心真实渴望的选择，避免随波逐流，活出真正的自我。我们将探讨如何在家庭、事业、人际关系中实践和坚守自己的价值观。 身心灵的和谐：健康才是真正的富足： 真正的幸福，离不开健康的身体、平静的心灵和充盈的精神。本书将提供切实可行的健康生活方式建议，涵盖饮食、运动、睡眠等基础层面，并进一步探讨如何通过正念、冥想、艺术疗愈等方式，滋养您的心灵，提升精神境界。我们强调，照顾好自己，是爱与被爱的基础。 第二部分：构建坚实的内在支撑——应对人生的潮起潮落 人生的道路并非总是一帆风顺，总会有意想不到的挑战与考验。本部分将为您提供强大的内在支撑系统，帮助您在风雨来临时，依然能够挺直腰杆，乘风破浪。 韧性的力量：从失败中学习与成长： 失败并不可怕，可怕的是被失败打倒。本书将深入剖析“韧性”的内涵，并提供一套行之有效的培养韧性的方法。您将学会如何从逆境中汲取养分，如何将挫折视为成长的契机，如何在跌倒后更坚强地站起来，并带着经验继续前行。 自信的基石：相信自己，你无所不能： 自信是女性实现潜能的催化剂。本书将揭示自信的真正来源，并非来自于他人的赞美，而是源于对自身能力的认知和对自我价值的肯定。您将学习如何克服自我怀疑，如何建立稳固的自信心，如何在每一个挑战面前，都能坚定地相信自己能够做到。 边界的智慧：守护你的时间和精力： 在现代社会，学会说“不”是一门重要的艺术。本书将帮助您清晰地认识到自己的界限，并学会如何有效地设定和维护这些界限，无论是面对工作中的额外要求，还是人际关系中的过度索取。清晰的边界能让您更专注于对自己真正重要的事情，避免被不必要的消耗所累。 成长的思维：拥抱学习与变化： 世界在不断变化，唯有不断学习和适应，才能立于不败之地。本书将引导您培养“成长型思维”，即相信自己的能力可以通过努力得到提升，乐于接受挑战，并从批评中学习。您将学会如何主动寻求新知识，如何适应变化的环境，如何在任何年龄段都能保持学习的热情。 第三部分：智慧的情感经营——点亮人际关系的色彩 人与人之间的连接，是我们生命中不可或缺的一部分。本书将从更广阔的视角，探讨如何经营高质量的情感关系，让爱与被爱成为滋养生命的源泉。 自我关怀的艺术：爱自己，才能更好地爱别人： 很多时候，我们过于关注如何去爱他人，却忽略了最容易被遗忘的对象——自己。本书将强调自我关怀的重要性，它不是自私，而是满足自身需求，保持身心健康的必要条件。您将学习如何为自己创造独处的空间，如何给予自己情感上的支持，如何成为自己最忠实的盟友。 沟通的艺术：建立有深度、有温度的连接： 有效的沟通是建立健康人际关系的基础。本书将深入剖析沟通的技巧，包括积极倾听、清晰表达、同理心运用等。您将学会如何在家庭、职场、朋友之间，以尊重和理解为前提，建立真诚而有深度的连接。 亲密关系的修炼：从“我”到“我们”的和谐进化： 无论是在亲密关系中，还是在家庭生活中，学会与伴侣、家人和谐相处，是幸福的重要组成部分。本书将探讨如何理解亲密关系中的动态，如何共同成长，如何解决分歧，以及如何在相互扶持中，共同创造更美好的未来。 建立强大的支持网络：寻找你的同伴力量： 在人生的旅途中，拥有一个强大的支持网络至关重要。本书将鼓励您主动建立和维护高质量的友谊，寻找那些能够理解你、支持你、与你共同进步的伙伴。您将学会如何识别有益的人际关系，以及如何在群体中发挥积极的影响力。 第四部分：事业与自我实现的探索——成就属于你的精彩 事业不仅仅是谋生手段，更是实现个人价值、发挥才华的重要平台。本书将以全新的视角，引导您在事业发展中，找到属于自己的道路，并最终实现自我价值。 职业生涯的规划与重塑：在变化中找到定位： 时代在发展，职业选择也日益多元化。本书将帮助您审视自己的职业兴趣、技能与优势，并提供灵活的职业生涯规划策略。您将学会如何在变化的环境中，保持竞争力，并勇于探索新的可能性，甚至在关键时刻，进行大胆的职业转型。 影响力与领导力：在工作中闪耀光芒： 无论身处何种岗位，发挥影响力与展现领导力，都能让您在工作中脱颖而出。本书将探讨如何通过积极的沟通、协作与解决问题的能力，提升个人在团队中的影响力，并逐步发展出适合自己的领导风格。 财富的智慧：理性规划，实现财务自由： 财务健康是实现人生自由的重要保障。本书将提供关于个人理财、投资和财富增值的实用建议，帮助您建立清晰的财务目标，并掌握科学的理财方法，让您的财富成为您人生梦想的坚实后盾。 终身学习与技能升级：为未来做好准备： 知识和技能的更新迭代速度日益加快。本书将强调终身学习的重要性，并为您提供高效的学习方法和资源。您将学会如何持续更新自己的知识体系，掌握新技能，从而在快速变化的职场中，保持领先地位，不断为自己的事业注入新的活力。 第五部分：生活的艺术与智慧——点滴中绽放精彩 生活，是由无数个细小的瞬间组成的。本书的最后部分，将引导您学会发现生活中的美，并用智慧与热情，将平凡的日子过得有滋有味。 时间的管理与分配：让每一刻都更有意义： 时间是我们最宝贵的资源。本书将提供创新的时间管理技巧，帮助您高效地规划和分配时间，在工作、家庭、个人生活之间找到平衡，并确保您有足够的时间去追求自己热爱的事物。 创造属于自己的生活节奏：告别盲目与焦虑： 每个人都有适合自己的生活节奏。本书将鼓励您倾听内心的声音，摆脱外界的干扰，建立属于自己的、可持续的、充满活力的生活节奏。您将学会如何享受独处，如何安排属于自己的放松时间，如何从日常中找到快乐。 艺术与审美的熏陶：提升生命的高度与广度： 艺术与美能够滋养心灵，丰富我们的精神世界。本书将鼓励您接触艺术、欣赏美，并将审美的眼光融入生活，无论是家居布置、穿搭，还是对周围环境的感知，都能提升您生命的品质。 回馈与传承：让爱与智慧延续： 拥有智慧与力量的女性，也应思考如何将这份价值传递下去。本书将探讨回馈社会、传承美德的意义，以及如何在力所能及的范围内，为他人带来积极的影响，让生命的光辉更加璀璨。 《女人一生必修课：塑造幸福人生的实用指南》是一本真正属于女性的宝藏。它不贩卖焦虑，不制造恐慌，而是以一种温和而坚定的力量，陪伴您走过人生的每一个阶段，帮助您发掘内在的无限可能，活出属于您自己的，最精彩的模样。无论您是初入职场的青涩女孩，还是经验丰富的职场精英；是新手妈妈，还是孩子的榜样；是渴望独立，还是寻求连接，这本书都将是您不可或缺的人生伴侣。现在，就让我们一起，开启这场关于自我发现、自我成长和自我实现的精彩旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我最初是被书名吸引的，觉得它可能是一本讲投资理财或者育儿技巧的书。但读进去之后，发现它的格局要大得多，它更像是一本关于“人生架构”的哲学指南。其中关于“个人品牌构建”的部分，我读得格外仔细。它不是教你如何做营销，而是教你如何清晰地表达“我是谁，我能提供什么价值”。这种表达是内在驱动的，是诚实的，而不是刻意迎合市场的。我体会到，真正的价值投资，是让自己成为一个“自洽”的人——你的内心世界、你的言行举止、你对世界的看法，三者是统一的。书中还涉及了一些关于人际关系中的“能量交换”的讨论，非常犀利，点出了很多我们习惯性忽略的“关系陷阱”。读完这部分，我对自己如何与那些消耗我的关系进行切割和调整，有了一个清晰的路线图。它不是教你变得冷漠，而是教你如何更智慧地分配你的“情感资源”。

评分☆☆☆☆☆

这本书在探讨女性的“价值”时，跳脱出了传统的“贤妻良母”或“职场女强人”的二元对立框架。它非常大胆地去探讨了“意义感”这个抽象的概念。对我来说，意义感往往是建立在“被需要”和“被认可”之上的，但这常常导致我们把自己的快乐建立在他人的评价体系里。这本书却引导我向内看，去挖掘那些即使不被外人看到，也能让自己感到满足和充实的活动和目标。比如，它鼓励去发展一些“纯粹为自己”的爱好，哪怕它看起来对提高生产力毫无帮助，比如安静地整理老照片，或者学习一门冷门的语言。这种对“无用之用”的推崇，极大地缓解了我的“效率焦虑”。我感受到了作者对女性内心世界的深刻理解和尊重，她没有试图把我们塑造成某种“完美模板”，而是鼓励我们去拥抱自己的复杂性和多面性。这种接纳的态度，比任何鸡汤式的鼓励都来得有力。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，尤其是它对现代女性自我价值的探讨，简直说到了我的心坎里。我一直觉得，我们这一代女性，在追求事业成功和家庭幸福之间拉扯得太厉害了，常常觉得顾此失彼，内心充满焦虑。这本书并没有简单地教你如何“平衡”，而是提供了一种全新的视角——如何将自我价值的实现融入到生活的方方面面。我尤其欣赏作者对于“投资自己”的定义，它不仅仅是报个课程或者买几件名牌衣服那么肤浅，而是深入到精神层面，如何构建强大的内心秩序，如何管理自己的时间和精力，让每一份付出都有意义。我记得有一段话，大意是说，一个内心丰盈的女性，自然能散发出吸引力和力量，不需要刻意去证明什么。读完之后，我开始重新审视自己过去一年里都在为什么而忙碌，哪些是“必须做”的，哪些只是“习惯性”的消耗。这本小册子（虽然内容很扎实）像一面镜子，照出了我那些被忽略的需求和被压抑的潜力。它给我的感觉不是说教，而更像是一个有智慧的长辈在分享她的人生经验，那种细腻的体察和真诚的鼓励，让人读起来非常舒服，也充满了前进的动力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的叙事方式非常接地气，完全没有那种高高在上的理论说教腔调。它似乎非常懂得当代职场女性在面对多重身份时的那种疲惫感和自我怀疑。我最喜欢它处理“冲突”的方式，比如，当工作中的一个重要项目与孩子生病需要陪护撞期时，传统观念可能会让你觉得“有愧疚感”，但这本书提供了一种“资源整合”的思路，教会你如何坦诚沟通，如何设立边界，而不是一味地去牺牲某一方。这种实操层面的建议，对于我们这些忙得脚不沾地的女性来说，简直是雪中送炭。我特别留意了其中关于“时间颗粒度”管理的章节，它提出了一个概念，就是把大块时间切成极小的、可控的“任务块”，即使只有十分钟的空档，也能完成一件小事的推进。这让我这个拖延症患者看到了希望。阅读过程中，我常常忍不住会停下来，拿出笔记本做笔记，不是因为内容太难懂，而是因为它提出的每一个观点都具有很强的可操作性，让人迫不及待想去实践一下看看效果如何。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格有一种沉静而坚定的力量，读起来让人心绪平和，仿佛在迷雾中看到了灯塔。它没有使用太多花哨的辞藻，而是用非常清晰、逻辑严密的论述，构建起一个完整的女性自我赋权体系。我特别喜欢它对“成长型思维”在女性生活中的具体应用。比如，当一个新尝试失败时，这本书提供了一套情绪恢复和经验提取的流程，避免了我们陷入“我果然不行”的自我否定循环。这种体系化的方法论，让这本书的价值远超一般的励志读物。它提供的是工具和思维模型，而不是一时的激情。对我个人而言，它帮助我完成了从“被动应对生活”到“主动设计生活”的转变。我现在看待很多挑战，不再是觉得“天塌了”，而是把它看作一个需要运用现有工具去解决的“项目”。这种心态的转变，才是这本书带给我最宝贵的财富，也是我愿意向所有在人生岔路口徘徊的女性朋友们强烈推荐它的原因。